8 разлога зашто је роњење тако невероватно

May 6, 2020 Неколико ствари може учинити да се осећате слободним и уједињеним са светом око себе као роњење на дах. Чин роњења на слободу стар је колико и само време. Пре више од 6.000 година, Чинчоријанци, древни Чилеанци, користили су роњење да би сакупљали храну и робу за трговину из Океана. За аутсајдера, роњење на дах може изгледати не само као изазован и застрашујући спорт, већ и потпуно опасан. Међутим, роњење је све само не; урађен безбедно и одговорно, овај импресивни спорт ће вам буквално одузети дах. Такмичарски рониоци могу да задрже дах 4 – 7 минута и зароне стотине стопа под водом, али не дозволите да вас то застраши. Ова екстремна времена и дубине нису циљеви рекреативних ронилаца. Међутим, као рекреативни ронилац, научићете да је ваше тело способно да уради више него што сте икада мислили да је могуће. Достизање оваквих личних граница, доживљај унутрашњег мира каквог нико други, и истраживање подводног света у потпуној тишини су неки од разлога зашто је роњење тако невероватно. Ево листе од осам најбољих разлога зашто мислимо да је роњење на дах једна од најневероватнијих физичких активности на планети.

Наших 8 најбољих разлога зашто је роњење на воду невероватно:

Разлог #1: Доживите врхунски осећај слободе

Не само да роњење на дах скида рониоце са својих БЦД-ова, тешких резервоара и висећих црева, неки веома искусни и конкурентни рониоци ће вам рећи да је најчистији облик роњења на дах чак и без пераја. Без обзира да ли се одлучите да носите пераје или не, слобода коју осећате под водом само са маском на лицу је оно што враћа рониоце на застој даха изнова и изнова. Ништа на земљи се не може поредити са осећајем неограниченог кретања који доживљавате у окружењу без гравитације.

Разлог #2: Савладајте своје тело

Физичка спремност је важна у спорту роњења на дах, али најбољи држачи даха су научили да савладају своја тела не само физички већ и ментално. Што више тренирате роњење на дах, боље ћете упознати своје тело и његове границе. Док будете научили како да нежно померате границе свог тела, научићете и како да овладате својим умом.

Разлог #3: Пронађите мир и спокој

Велики део жеље које рониоци осећају да остану дуже под водом потиче од огромног осећаја мира и спокоја који сви они који држе дах доживљавају сваки пут када зароне у дубоко плаветнило. Са пригушеним свим звуцима, укључујући и откуцаје сопственог срца, доживећете дубоку тишину без премца нигде на земљи. Овај осећај смирености вас обавија чим зароните испод површине, доносећи талас чистог мира који траје све време док пливате кроз ово мирно окружење.

Разлог #4: Повећана кондиција

Учење да контролишете своје мисли и ум је велики део роњења на дах, али и ваша физичка спремност. Док тренирате, неизбежно ћете повећати способност свог тела да плива даље и брже него раније. Побољшаћете тонус мишића и проширити капацитет плућа. Како ваше тело почне да ради на вишем нивоу кондиције, видећете да се ово прелило у ваше способности задржавања даха. Повећана кондиција доноси повећану циркулацију, чинећи ваше тело ефикаснијим и способнијим да ради на вишим нивоима него што сте икада мислили да је способни.

Разлог #5: Будите једно са Океаном

За разлику од роњења, роњење на дах вам омогућава да се крећете кроз водени свет у потпуној тишини. То не уплаши рибу, омогућавајући вам ближи и интимнији начин да доживите подводни свет око вас. Никада се нећете осећати као једно са океаном као када вас јато риба прогута као да сте један од њих.

Разлог #6: Научите да управљате стресом

Битна компонента роњења на дах је дисање. Специфичне технике дисања се користе и на почетку и на крају роњења. Савладавање ових техника дисања не само да вам омогућава да дубље роните док се побољшавате, већ се предности преносе и на „суву“ страну вашег живота. Показало се да учење дугог, дубоког и прочишћујућег удисаја смањује стрес. Други велики део слободног роњења је учење како да контролишете ум над телом, што вас такође учи да се мирније носите са стресним ситуацијама.

Разлог #7: Осећајте се оствареним

Ништа није боље од осећаја поноса који осећате у себи сваки пут када зароните дубље или задржите дах дуже него икада раније. Овај осећај огромног успеха покреће сваког фреедивера да буде најбољи у овом спорту колико може.

Разлог #8: Постаните заговорник очувања океана

Фреедиверс имају привилеговану, личну везу са нашим океанима. Доживећете океан у његовом најсуровом облику, пружајући вам знање и страст за подводни свет који већина људи на планети никада неће разумети. Као фреедивер, можете користити своја јединствена искуства и узбудљиву платформу да помогнете у очувању и залагању за наше океане. Ово су само узорци многих разлога зашто је роњење тако невероватно. Придружите се растућем свету слободног роњења. SSI нуди много нивоа <а href=" https://ввв.дивесси.цом/ен-ИЦ/хигхлигхтс/фреедивинг/ ">програма за роњење на слободу. Посетите <а href=" https://ввв.дивесси.цом/ен-ИЦ/деалер-лоцатор/ ">дивесси.цом да бисте пронашли центар за обуку слободног роњења у вашој близини. Немојте чекати још један дан да бисте осетили како вас океан обавија неодољивим осећајем слободе и мира док без напора клизите кроз његове дубине. Почните да роните данас!