Обарање рекорда у 60: Упознајте легенду роњења на дах, Дејвида Мелора

November 17, 2023 <п>Британски ронилац Дејвид Мелор постигао је више у својој шездесетој години него већина у животу. Ове године, Давид је постигао четири светска рекорда у категорији старијих од 60 година и постао је прва особа својих година која је заронила до 100 метара дубине... И каже нам да још не планира да стане!< п>Обраћали смо се Давиду да сазнамо више о његовој невероватној години обарања рекорда, укључујући његово путовање које је довело до ове тачке, и његове планове за будућност.<х3><и><стронг>1. Дејвиде Мелор, палио си на недавним такмичењима! Реците нам који су ваши најновији рекорди и где сте их постигли.<п>„Недавно сам учествовао на ЦМАС светском првенству у&нбсп;Роатану, Хондурас. Наступио сам на сва четири дисциплине, а ушао сам у категорију "Мастер" која је за преко педесете. Категорија је подељена на старосне групе: 50-54, 55-59 и 60-64. Ове године сам напунио 60 година и циљ ми је био да 100 метара у слободном понирању у том такмичењу, није ми сметало шта сам још урадио.<п>Ипак, како се испоставило, постигао сам четири ПБ (лична најбоља) у све четири дисциплине, и све су то били светски рекорди за ту старосну категорију, али 100 метара у слободном урањању је био апсолутни светски рекорд за више од педесетих.“´<х3><стронг>Четири дисциплине о којима говори Дејвид Мелор су:<п><и><стронг> Free Immersion (ФИМ): У&нбсп;<а хреф=" хттпс: //ввв.дивесси.цом/адванцед-траининг/фреедивинг/фрее- урањање "> Free Immersion , повлачите своје тело надоле и горе уз линију роњења користећи само руке.<п><и><стронг>Константна тежина (ЦВТ): /и><стронг>&нбсп;У овој врсти слободног роњења, пливате доле и горе уз линију роњења користећи&нбсп;<а хреф=" хттпс: //ввв.дивесси.цом/адванцед-траининг/фреедивинг/ монофин ">монопераја преко оба стопала.<п><и><стронг>Би-пераје константне тежине (ЦВТБ): Ово укључује пливање доле и горе линија за роњење користећи пераје на свакој нози.<п><и><стронг>Константна тежина без пераја (ЦНФ):<стронг>&нбсп;Ово је где пливате доле и горе уз линију роњења користећи технику сличну прсном – без пераја или повлачења у помоћ.&нбсп;<а хреф=" хттпс: //ввв.дивесси.цом/адванцед-траининг/фреедивинг/но-финс -фреедивинг ">Роњење без пераја даје невероватан осећај слободе!<х3><стронг>Давид Меллор је постигао следеће ПБ скокове на такмичењу:<ул ><ли><стронг>ФИМ: 100 метара.&нбсп;<ли><стронг>ЦВТ: 80 метара.&нбсп;<ли><стронг>ЦВТБ : 85 метара.<ли><стронг>ЦНФ: 60 метара.<х3><и>2. Први сте мушкарац својих година који је извео скок на 100 метара на такмичењу. Какав је осећај? Да ли вам је ово одувек био циљ?<п>"Ја сам први човек мојих година који је скочио на 100 метара на такмичењу. Колико ја знам, нико други никада није то сам урадио, тако да сам, наравно, веома поносан.Није ми то увек био циљ, али када се ближио мој шездесети рођендан, помислио сам, можда бих могао да будем најстарији човек који је икада трчао на 100 метара, што је звучало прилично лепо. <п>Тако сам поставио циљ и био сам веома задовољан и поносан када сам то постигао. Али то није крај за мене, још увек сам мотивисан да идем дубље, а не желим да бити познат само као шездесетогодишњи најдубљи ронилац на свету. Ја заправо желим да оборим британске рекорде који нису повезани са годинама и да се такмичим са свим узрастима и да и даље будем добар."<х3><и><стронг> 3. Први сте мушкарац својих година који је извео скок на 100 метара на такмичењу. Какав је осећај? Да ли вам је ово одувек био циљ?<п>„Ја сам први човек својих година који је скочио на 100 метара на такмичењу. Колико знам, не још неко је то урадио, тако да сам, наравно, веома поносан, није ми то увек био циљ, али када се ближио мој шездесети рођендан, помислио сам, можда бих могао да будем најстарији човек који је икада трчао на 100 метара, што звучало је прилично лепо.<п>Тако сам поставио циљ и био сам веома задовољан и поносан када сам га постигао. Али то није крај за мене, још увек сам мотивисан да идем дубље, и ја сам не желим да будем познат само као шездесетогодишњи најдубљи ронилац на свету. Ја заправо желим да оборим британске рекорде који нису повезани са годинама и да се такмичим са свим узрастима и да и даље добро радим."<х4><стронг >Имате ли комплетну опрему за роњење?&нбсп; <а хреф=" хттпс://ввв.дивесси.цом/блог/фреедивинг-геар-9186.хтмл "><спан стиле="цолор: #1155ЦЦ;"><стронг>Опрема за роњење: 9 ствари које морате имати за сваког Freediver<спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;"><стронг><у>. <х3><и><стронг>4. Како и када сте први пут открили роњење? И зашто сте одлучили да наставите са тим на нивоу на којем сте сада?<п>„Почео сам да роним на слободу пре око 11 година када сам радио своје прве курсеве, који су били први курсеви на којима се налазите? SSI програми за роњење на први и други ниво (сада преименовани у&нбсп; Freediver и&нбсп; Advanced Freediver) које сам завршио у УК.<п>Наставио сам да радим SSI ниво три (сада преименован у&нбсп; Performance Freediver), у години. Дахаб, Египат. Заиста сам завршио само курсеве јер сам већ редовно ловио подводни риболов и знао сам да то не радим како треба. Знао сам да постоји бољи начин па сам одлучио да ће курс роњења бити начин да боље научим о роњењу на слободу, и то свакако јесте!<п>После мог првог курса, удвостручио сам задржавање даха и удвостручио дубину ПБ, и од тада сам се заиста заљубио у роњење на дах. Након трећег нивоа, одлучио сам да постанем&нбсп; SSI Фреедивинг инструктор и почео сам да предајем у УК.<п>У то време нисам планирао да се такмичим, био сам срећан што сам инструктор и рекао сам себи да никада нећу желети да идем дубље од 50 метара, али онда ме је колега инструктор питао да ли сам заинтересован за такмичење у базену.<п>Одлучио сам да то урадим само да бих својим ученицима могао да кажем какав је осећај такмичити се и да им дам савет ако то желе. такмичити се. Али након првог такмичења, потпуно сам се навукао на такмичења и одлучио сам да је то оно што желим да радим; такмичите се и постаните бољи у спорту."<х4><стронг>Повезано:&нбсп;<а хреф=" хттпс ://ввв.дивесси.цом/блог/5-реасонс-вхи- иоу-неед-то-го-фреедивинг-ин-дахаб-8243.хтмл "><стронг>5 разлога зашто морате да роните на слободно роњење у Дахаб<стронг>.<х3><и><стронг>5. Дејвиде Мелор, напунио си 60 ове године. Ретко је да спортисти твојих година остварују националне и светске рекорде? Већина професионалних спортиста одлази у пензију у касним двадесетим. Шта мислите зашто ово је могуће у роњењу на дах? Које су то вештине које би га могле издвојити?...Или сте само суперхерој?<п>„Да, ја сам само суперхерој… хаха. Не, мислим да рушим рекорде и да се такмичим чак иу својој шездесетој години, мислим да је то могуће јер је све у опуштању и није све у снази.<п>Постоји много различитих аспеката роњења на дах и ја. мислим да то што је мало зрело није велики недостатак. Једина мана коју видим је то што млађи спортисти могу јаче да тренирају, а њихово време опоравка је брже. Али ако тренирам пажљиво и знам своје границе, онда нема разлога зашто не могу да наставим да се такмичим још пет или шест година."<х3><и><стронг>6. Мала птичица нам је рекла да сте тренутно на Светском првенству у Лимасолу. Како иде такмичење? Има ли великих скокова?<п>„Да, тренутно сам у&нбсп;Лимасолу на Кипру где се такмичим на АИДА светском првенству. Мој тренинг није прошао тако добро; Одрадио сам доста тренинга ове године у топлијим водама; у Панглау и у Дахабу, а такође и у Роатану. Овде ми је мало теже да се носим са хладнијом водом. Моје опуштање није тако добро, па самим тим ни моје изједначење није тако добро, а то се одражава и на моје перформансе.<п>Био сам задовољан својим првим зароном, успео сам 61 метар у ЦНФ, што је новост. ПБ, али због мојих проблема са изједначавањем, покушао сам да будем конзервативнији за свој скок са две пераје. Најавио сам 83 метра, али сам прерано скренуо на 79 метара због изједначења. Надао сам се да ћу остварити британски национални рекорд за ФИМ који износи 102 метра, али сам, нажалост, морао да обуздам своја очекивања."<х4><стронг>Не морате да се такмичите да бисте уживали у роњењу на слободу. Проверите ово:&нбсп;<а хреф=" хттпс ://ввв.дивесси.цом/блог/унлеасх-иоур-иннер-екплорер-4-греат-ваис-то-го-фреедивинг-9225.хтмл " ><спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;"><стронг>Ослободите свог унутрашњег истраживача – 4 одлична начина за роњење на слободу<спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;" ><стронг><у>.<х3><и><стронг>7. Можете ли нам рећи нешто о свом распореду тренинга за роњење? тренирате током целе године или само уочи такмичења? Где на свету волите да тренирате?<п>„Усредсређујем своје тренинге на почетак такмичења, тако да два месеца пре такмичења почињем жестоко да ударам у теретану; Пуно трчања, много вежби на суво, а онда идем тамо где ћу ронити око четири недеље раније да покушам да се прилагодим условима тамо, како у води тако и на сувом.<п>Нова храна, нова храна. клима, ново окружење итд. могу да направе разлику. Трудим се да свој тренинг структурирам тако да будем врхунац такмичења. Не тренирам током целе године, али се трудим да одржим одређени ниво. Често идем у Дахаб у Египат да тренирам, али волим и да искусим нова места.“<х3><и><стронг>8. Које су биле највеће препреке које сте морали да савладате на свом путу до да постанете светски рекордер? Колико вам је требало да дођете до нивоа на ком сте сада?<п>„Прошло је око пет година, од мог првог такмичења, да достигнем ниво на коме сам сада, али рекао бих да сам пре отприлике три године почео да тренирам како треба. Највећа препрека ми је увек било изједначење и још увек јесте. Неки људи никада не морају да раде на томе, али ја морам да радим на томе све време. Направио сам напредак, али то је и даље мој главни блок."<х3><и><стронг>9. Имате ли неки савет за људе који желе да се баве роњењем у пензији?<п>„Мој савет је да се само потрудите, не поредите се ни са ким, урадите курс роњења и уживајте. Не морате да се форсирате.<п>Фрееддивинг вам омогућава да упознате добре људе на лепим местима у свету, одржава вас здравим и у доброј форми, али не морате да будете супер способни да бисте то урадили . Не морате да роните дубоко; то може бити само начин да уживате у води."<х4><стронг>Ако идете ка пензији и инспирисани сте животним стилом Дејвида Мелора, погледајте ово: <а хреф=" хттпс ://ввв.дивесси.цом/блог/леарнинг-то-диве-афтер-ретиремент-8884.хтмл "><спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;"><стронг>Учење роњења након пензионисања <спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;"><стронг><у>.<х3><и>< стронг>10. Да ли нудите лични тренинг за друге рониоце који желе да почну да се такмиче?<п>„Да, имао сам лични тренинг роњења на слободу од четири или пет врхунских ронилаца? себе тренирам, а од сваког од њих сам примио пар савета и све то користио у свом тренирању како бих помогао другима.<п>На свом путу до роњења на 100 метара, наишао сам на много препрека и препрека. блокове и све сам их превазишао, тако да осећам да сам прилично квалификован да тренирам друге. Не бих рекао да сам природни ронилац, напорно сам радио и мислим да много више научите из неуспеха које доживите. Осећам да је то оно што ме чини добрим тренером." &нбсп;<п><и><стронг>Давид Меллор је свакако инспиративни ронилац који је доказао да живот не престаје након пензионисања. У ствари, може будите почетак нечег невероватног!<п><и><стронг>Ако сте заинтересовани да научите да роните на воду или подводну рибу са Дејвидом, или сте већ спортиста који тражи тренере , погледајте његову веб страницу&нбсп; <а хреф=" хттп://апекапнеа.цом/ "><спан стиле="цолор:#1155ЦЦ;"><и><стронг>Апек Апнеа< /стронг><и><стронг> да бисте сазнали више.