Quebrando recordes aos 60 anos: Conheça a lenda do Freediving , David Mellor
November 17, 2023
O mergulhador livre britânico David Mellor alcançou mais em seu sexagésimo ano do que a maioria em toda a vida. Este ano, David obteve quatro recordes mundiais na categoria maiores de 60 anos e tornou-se a primeira pessoa da sua idade a mergulhar até aos 100 metros de profundidade... E diz-nos que ainda não tem planos de parar!
< p>Entramos em contato com David para saber mais sobre seu incrível ano de recordes, incluindo sua jornada até este ponto e seus planos para o futuro.
1. David Mellor, você tem estado em alta nas últimas competições! Por favor, conte-nos quais são seus últimos recordes e onde você os alcançou.
"Recentemente participei do campeonato mundial CMAS em Roatan, Honduras. Eu participei de todos os quatro disciplinas, e entrei na categoria "Masters", que é para maiores de 50 anos. A categoria é dividida em faixas etárias: 50-54, 55-59 e 60-64. Fiz 60 anos este ano e minha meta era fazer 100 metros em imersão livre naquela competição, não me importei com o que mais fiz.
No entanto, descobri que alcancei quatro PBs (recordes pessoais) em todas as quatro disciplinas, e todos eles foram recordes mundiais. para essa faixa etária, mas os 100 metros em imersão livre foram um recorde mundial absoluto para maiores de cinquenta anos."´
As quatro disciplinas às quais David Mellor se refere são:
Free Immersion (FIM): In https://www.divessi.com/advanced-training/freediving/free- imersão "> Mergulho Free Immersion , você puxa seu corpo para baixo e para cima na cabo de mergulho usando apenas as mãos.
Peso constante (CWT):< /i> Neste tipo de mergulho livre, você nada para baixo e para cima na cabo de mergulho usando um https://www.divessi.com/advanced-training/freediving/ monofin ">monofin sobre ambos os pés.
Bi-fins de peso constante (CWTB): Isso envolve nadar para baixo e para cima a cabo de mergulho usando uma nadadeira em cada pé.
Peso constante sem nadadeiras (CNF): Este é onde você nada para baixo e para cima na cabo de mergulho usando uma técnica semelhante ao nado peito - sem barbatanas ou puxando para ajudar.https://www.divessi.com/advanced-training/freediving/no-fins -freediving ">O mergulho livre sem barbatanas dá uma incrível sensação de liberdade!
David Mellor alcançou os seguintes mergulhos PB na competição:
- FIM: 100 metros.
- CWT: 80 metros.
- CWTB : 85 metros.
- CNF: 60 metros.
2. Você é o primeiro homem da sua idade a realizar um mergulho de 100 metros em competição. Como é? Esse sempre foi um objetivo seu?
"Sou o primeiro homem da minha idade a fazer um mergulho de 100 metros em competição. Até onde eu sei, ninguém mais fez isso. fiz isso, então é claro que estou muito orgulhoso. Nem sempre foi um objetivo meu, mas quando meu sexagésimo aniversário estava chegando, pensei, talvez eu pudesse ser o homem mais velho a correr 100 metros, o que parecia muito bom.
Então estabeleci uma meta e fiquei muito satisfeito e orgulhoso quando a alcancei. Mas não é o fim para mim. Ainda estou motivado para ir mais fundo e não quero ser conhecido apenas como o mergulhador de sessenta anos mais profundo do mundo. Na verdade, quero quebrar recordes britânicos não relacionados à idade e competir contra todas as idades e ainda assim me sair bem."
3. Você é o primeiro homem da sua idade a realizar um mergulho de 100 metros em competição. Como é? Esse sempre foi um objetivo seu?
"Sou o primeiro homem da minha idade a fazer um mergulho de 100 metros em competição. Pelo que eu sei, não ninguém já fez isso, então é claro que estou muito orgulhoso. Nem sempre foi um objetivo meu, mas quando meu sexagésimo aniversário estava chegando, pensei, talvez eu pudesse ser o homem mais velho a correr 100 metros, o que parecia muito bom.
Então estabeleci uma meta e fiquei muito satisfeito e orgulhoso quando a alcancei. Mas não é o fim para mim. Ainda estou motivado para ir mais fundo e não quero ser conhecido apenas como o mergulhador de sessenta anos mais profundo do mundo. Na verdade, quero quebrar recordes britânicos não relacionados à idade e competir contra todas as idades e ainda assim me sair bem."
Você tem um conjunto completo de equipamentos de mergulho livre? Equipamento de Freediving : 9 itens essenciais para todo Freediver.
4. Como e quando você descobriu o mergulho livre? E por que você decidiu continuar no nível que está agora?
"Comecei a praticar mergulho livre há cerca de 11 anos, quando fiz meus primeiros cursos, que foram os Programas de mergulho livre SSI nível um e nível dois (agora renomeados como Freediver e Advanced Freediver) que concluí no Reino Unido.
Continuei a fazer o nível três do SSI (agora renomeado como Performance Freediver), em Dahab, Egito. Na verdade, só concluí os cursos porque já praticava caça submarina regularmente e sabia que não estava fazendo isso direito. Eu sabia que havia uma maneira melhor, então decidi que um curso de mergulho livre seria a maneira de aprender melhor sobre mergulho livre, e foi certamente foi!
Depois do meu primeiro curso, dupliquei a minha apneia e o meu PB de profundidade, e fiquei realmente viciado no mergulho livre a partir de então. Depois do meu curso de nível três, decidi tornar-me um SSI Freediving . instrutor e comecei a lecionar no Reino Unido.
Naquela época, eu não tinha planos de competir, estava feliz por ser instrutor e disse a mim mesmo que nunca iria querer ir mais fundo do que 50 metros, mas então um colega instrutor me perguntou se eu estava interessado em fazer uma competição de piscina.
Decidi fazer isso apenas para poder contar aos meus alunos como é competir e aconselhá-los se quisessem. competir. Mas depois da primeira competição fiquei totalmente viciado em competições e decidi que era isso que queria fazer; competir e melhorar no esporte."
Relacionado:https://www.divessi.com/blog/5-reasons-why- you-need-to-go-freediving-in-dahab-8243.html ">5 razões pelas quais você precisa praticar Freediving em Dahab.5. David Mellor, você completou 60 anos este ano. É raro que esportistas da sua idade alcancem recordes nacionais e mundiais? A maioria dos atletas profissionais se aposenta aos vinte e tantos anos. Por que você acha isso é possível no mergulho livre? Que habilidades envolvidas podem diferenciá-lo?...Ou você é apenas um super-herói?
"Sim, eu sou apenas um super-herói… haha. Não, acho que quebrar recordes e competir mesmo aos sessenta anos, acho que é possível porque é tudo uma questão de relaxamento e não é apenas uma questão de força.
Existem muitos aspectos diferentes no mergulho livre e eu acho que ser um pouco maduro não é uma grande desvantagem. A única desvantagem que vejo é que os atletas mais jovens podem treinar mais e o seu tempo de recuperação é mais rápido. Mas se eu treinar com cuidado e conhecer meus limites, não há razão para que eu não possa continuar competindo por mais cinco ou seis anos."
6. Um passarinho nos contou que você está atualmente no Campeonato Mundial em Limassol. Como está indo a competição? Algum grande mergulho?
"Sim, estou atualmente em Limassol, no Chipre, competindo no campeonato mundial AIDA. Meu treinamento não foi tão bom; Treinei muito este ano em águas mais quentes; em Panglao e em Dahab, e também em Roatan. Estou achando a água mais fria aqui um pouco mais difícil de lidar. Meu relaxamento não é tão bom, portanto minha equalização não é tão boa, e isso se reflete em minhas performances.
Fiquei feliz com meu primeiro mergulho, consegui 61 metros no CNF, que é uma novidade PB, mas por causa dos meus problemas com a equalização, tentei ser mais conservador no meu mergulho com nadadeiras. Anunciei 83 metros, mas virei cedo em 79 metros por causa da equalização. Eu esperava alcançar o recorde nacional britânico da FIM, que é de 102 metros, mas infelizmente tive que controlar minhas expectativas."
7. Você pode nos contar um pouco sobre seu cronograma de treinamento para mergulho livre? treinar o ano todo ou apenas antes das competições? Em que parte do mundo você gosta de treinar?
"Eu concentro meu treinamento antes das competições, então, dois meses antes de uma competição, começo a treinar forte na academia; muita corrida, muitos exercícios no seco, e depois vou para onde vou mergulhar cerca de quatro semanas antes para tentar me adaptar às condições de lá, tanto na água quanto no seco.
Nova comida, nova clima, novos ambientes, etc. podem fazer a diferença. Tento estruturar meu treinamento para chegar ao auge na competição. Não treino o ano todo, mas tento manter um certo nível. Vou muito a Dahab, no Egito, para treinar, mas também adoro conhecer novos lugares."
8. Quais foram os maiores obstáculos que você teve que superar em sua jornada para se tornando um recordista mundial? Quanto tempo você levou para chegar ao nível que está agora?
"Levou cerca de cinco anos, desde minha primeira competição, para chegar ao nível que estou agora, mas eu diria que há cerca de três anos foi quando comecei a treinar adequadamente. O maior obstáculo sempre foi a equalização para mim, e ainda é. Algumas pessoas nunca precisam trabalhar nisso, mas eu tenho que trabalhar nisso o tempo todo. Fiz progressos, mas esse ainda é o meu principal obstáculo."
9. Você tem algum conselho para pessoas que desejam praticar mergulho livre na aposentadoria?
"Meu conselho é ir em frente, não se comparar com ninguém, fazer um curso de mergulho livre e apenas se divertir. Você não precisa se esforçar.
O Freediving permite que você conheça boas pessoas em lugares legais do mundo, mantém você saudável e em boa forma, mas você não precisa estar em boa forma para fazê-lo. . Você não precisa mergulhar fundo; pode ser apenas uma forma de aproveitar a água."
< strong>10. Vocês oferecem treinamento pessoal para outros mergulhadores livres que desejam começar a competir?
"Sim, recebi treinamento pessoal de mergulho livre de quatro ou cinco profissionais de nível superior. Eu mesmo sou treinador, e segui alguns conselhos de cada um deles e usei tudo em meu próprio treinamento para ajudar os outros.
Em minha jornada para mergulhar até 100 metros, me deparei com muitos obstáculos e bloqueios e superei todos eles, então sinto que estou bastante qualificado para treinar outros. Eu não diria que sou um mergulhador livre nato, trabalhei muito e acho que você aprende muito mais com as falhas que vivencia. Sinto que é isso que me torna um bom treinador."
David Mellor certamente é um mergulhador livre inspirador que provou que a vida não para após a aposentadoria. Na verdade, ela pode seja o começo de algo incrível!
Se você está interessado em aprender mergulho livre ou caça submarina com David, ou se já é um atleta em busca de treinamento , confira o site dele Apex Apnea< /strong> para saber mais.