60歳で記録を更新:フリーダイビングのレジェンド、デビッド・メラーに会う
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Kohei Ueno / @kuenok
イギリスのフリーダイバー・デイヴィッド・メラーは、60歳という節目の年に、多くのフリーダイバーが生涯で達成する以上のことを成し遂げた。今年、デイヴィッドは60代以上のカテゴリーで4つの世界記録を達成し、同年代で初めて水深100メートルまで潜った......。そして彼は、まだやめるつもりはないと語る!
私たちはデビッドに、記録を塗り替えた彼の驚くべき1年について、ここまでの道のりや今後の計画も含めて、詳しく話を聞いた。
1.デビッド・メラー、最近の大会では絶好調だね!最新の記録とそれを達成した場所を教えて。
「先日、ホンジュラスのロアタンで開催されたCMASの世界選手権に参加した。私は4種目すべてに出場し、50代以上の「マスターズ」カテゴリーにエントリーした。このカテゴリーは50~54歳、55~59歳、60~64歳の年齢層に分かれている。私は今年60歳になったが、その大会ではフリーイマージョン(フリー浸漬)で100メートルを走るのが目標で、他はどうでもよかった。
結果的には、4種目すべてで4つのPB(自己ベスト)を達成し、それらはすべてその年齢カテゴリーの世界記録だったが、フリーイマージョンの100メートルは50代以上の絶対的な世界記録だった」´。
デビッド・メラーが言及している4つの種目とは、次のようなものである:
フリーイマージョン(FIM): フリーイマージョンフリーダイビングでは、手だけを使ってダイブラインに体を沈めたり上げたりする。
コンスタントウエイト(CWT): 両足にモノフィンを装着し、ダイブラインを泳ぎながら潜降するフリーダイビング。
コンスタント・ウェイト・バイフィン(CWTB):両足にフィンをつけてダイブラインを泳ぐ。
コンスタント・ウェイト・ノー・フィン(CNF): 平泳ぎに似たテクニックを使ってダイブラインを泳ぎ、フィンを使わず、引っ張られることもない。ノーフィン・フリーダイビングは驚くほどの開放感を与えてくれる!
デイビッド・メラーはこの大会で以下のPBダイブを達成した:
- FIM:100メートル
- CWT:80メートル
- CWTB:85メートル
- CNF:60メートル
2.あなたは同年代の男性として初めて100メートルダイブを成功させた。どんな気分?これはずっとあなたの目標だった?
「この年齢で100メートルダイブを達成したのは私が初めてだ。私の知る限り、誰もやったことがないので、もちろんとても誇りに思っている。もともとそれを目標にしていたわけではなかったが、60歳の誕生日が近づいたとき、もしかしたら史上最高齢で100メートルに挑戦できるかもしれないと思った。
だから私はそれを目標にし、達成したときはとても嬉しかったし、誇りに思った。でもこれで終わりではなく、もっと深く潜ってみたいという意欲はまだあるし、60歳の世界一深いダイバーとして知られたくはない。年齢に関係なくイギリス記録を更新し、あらゆる年齢と競い合い、それでもいい成績を残したいんだ」。
3.フリーダイビングに出会ったのはいつ?また、なぜ今のレベルまで続けようと思ったのか?
「フリーダイビングを始めたのは約11年前、イギリスで修了したSSIのレベルⅠとレベルⅡのフリーダイビングプログラム(現在はフリーダイバーとアドバンスドフリーダイバーに名称変更)がきっかけだった。
私はエジプトのダハブでSSIのレベル3(現在はパフォーマンスフリーダイバーに改名)を取得した。このコースを修了したのは、すでに定期的にスピアダイビングをしていて、自分のやり方が正しくないとわかっていたからだ。もっといい方法があるはずだと思ったから、フリーダイビングコースでフリーダイビングについてもっとよく学ぼうと決めたんだ!
最初のコースの後、息ごらえが2倍になり、深度PBも2倍になって、それ以来本当にフリーダイビングに夢中になった。レベル3のコースの後、私はフリーダイビングインストラクターになることを決め、イギリスで教え始めた。
当時は競技に出るつもりもなく、インストラクターとして満足していたし、50メートル以上の深さには絶対に行きたくないと自分に言い聞かせていたのだが、インストラクター仲間からプール競技をやる気はないかと誘われた。
受講生に大会に出場する気持ちを伝えたり、もし彼らが大会に出場したいのならアドバイスをしたりするために、大会に出ることにしたんだ。でも、最初の大会の後、私はすっかり大会のとりこになってしまった。"大会に出場して、このスポーツがもっとうまくなりたい。
4.デビッド・メラー、あなたは今年60歳になった。あなたのような年齢のスポーツ選手が国内記録や世界記録を達成するのは珍しいことだ。ほとんどのプロフェッショナル・アスリートは20代後半で引退する。なぜフリーダイビングではそれが可能だと思う?どんなスキルがフリーダイビングを際立たせているのだろうか?
「そう、私はスーパーヒーローなのだ。いや、60歳になっても記録を更新したり、競技に出場したりすることは可能だと思うよ。
フリーダイビングにはさまざまな側面があり、少し大人であることは大きなデメリットにはならないと思う。唯一の欠点は、若い選手はよりハードなトレーニングができ、回復が早いということかな。でも、注意深くトレーニングし、自分の限界を知っていれば、あと5、6年競技を続けられない理由はない。"
5.小耳に挟んだところによると、あなたは現在リマソールで開催されている世界選手権に参加しているそうだね。大会はどうなっている?大きなダイブはあった?
「そう、僕は今、キプロスのリマソールでAIDA世界選手権に出場しているんだ。今年はパングラオやダハブ、ロアタンなど暖かい海でたくさんトレーニングをしてきた。パングラオやダハブ、そしてロアタンでもトレーニングをしてきた。リラックスの仕方があまりよくないので、圧平衡がうまくいかず、それが演技にも表れている。
CNFで61メートル潜り、これは新しいPBだ。でも圧平衡の問題があったので、バイフィンで潜るときはもっと控えめにした。83メートルと発表したが、圧平衡の問題で79メートルで早々にターンした。FIMのイギリス国内記録である102メートルを狙っていたが、残念ながら期待を抑えなければならなかった」。
6.フリーダイビングのトレーニングスケジュールについて教えてくれる?年間を通してトレーニングしているのか、それとも大会の前だけなのか?世界のどこでトレーニングするのが好き?
「大会の2ヶ月前からジムに通い始め、ランニングやドライエクササイズをたくさんする。
新しい食べ物、新しい気候、新しい環境など、すべてが違いを生む。私は大会でピークを迎えるようにトレーニングを構成するようにしている。一年中トレーニングをしているわけではないが、一定のレベルを維持するようにしている。エジプトのダハブにはよくトレーニングに行くけど、新しい場所を経験するのも大好きなんだ」。
7.世界記録保持者になるまでの道のりで、乗り越えなければならなかった最大の障害は?今のレベルに達するまでどれくらいの時間がかかった?
「初めて大会に出場してから今のレベルに達するまで5年ほどかかったが、きちんとトレーニングを始めたのは3年ほど前だと思う。私にとって最大の障害は常に圧平衡だったし、今もそうだ。練習する必要のない人もいるけど、僕はいつも練習している。進歩はしてきたけど、それがいまだに僕の大きなブロックなんだ」。
8.定年退職後にフリーダイビングを始めようとしている人たちに何かアドバイスはある?
「私のアドバイスは、とにかくやってみること、他の人と自分を比べないこと、フリーダイビングのコースに参加して、ただそれを楽しむことだ。自分を追い込む必要はない。
フリーダイビングは、世界の素敵な場所で素敵な人々に会うことができ、健康で良い状態を保つことができる。ディープダイビングは、深く潜る必要はない。"ただ水を楽しむだけでいいのだ"。
もしあなたが定年退職に向かい、David Mellorのライフスタイルに触発されたなら、これをチェックしよう:定年後にダイビングを学ぶ。
9.これから競技を始めようとしているフリーダイバーのために、個人的なコーチングをしてくれる?
「私自身、4、5人のトップレベルのコーチから個人的にフリーダイビングのコーチングを受けてきた。
100メートルまで潜るまでの道のりで、私はたくさんの障害やブロックに出くわしてきた。私は生まれつきのフリーダイバーだとは言わない。努力はしてきたし、失敗から学ぶことの方が多いと思う。それが私を良いコーチにしているのだと思う。"
デイビッド・メラーは、引退後も人生は止まらないことを証明した、インスピレーション溢れるフリーダイバーだ。実際、それは信じられないようなことの始まりになり得るのだ!
デイビッドとフリーダイビングやスピアフィッシュを学ぶことに興味がある人、すでにコーチングを探しているアスリートは、彼のウェブサイト Apex ApneaやInstagramのアカウント@kuenokをチェックしよう 。