Ускочи - 10 комада основне опреме за пливање у дивљини

Zoggs

Пливање у дивљини је заиста постало уобичајено у последњих неколико година. Иако је то активност која има и физичке и менталне користи, постоји неколико ствари које треба размотрити пре него што и сами испробате пливање у дивљини.

Погледаћемо опрему која вам је потребна за пливање у дивљини, као и неке одличне локације за пливање у дивљини да вас инспиришу! Најважније је да ћемо проћи кроз безбедносна питања која би требало да узмете у обзир пре него што кренете на воду.

Опрема за купање у природи

Опрема је витални део припреме за активности пливања у дивљини. Хајде да погледамо основне ствари које ћете увек користити када сте у води.

1. Вучни пловак

Вучни пловак је најважнији део безбедносне опреме када идете на пливање у дивљини. Функционишући слично као и водоотпорна врећа, овај предмет вас чини видљивим другим корисницима воде, посебно чамцима или скутерима за воду – који представљају један од најопаснијих ризика приликом пливања у дивљини.

Вучни пловак је причвршћен за тело и нежно се вуче иза пливача. Чини вас видљивим у води, али пружа минималан отпор пливању.

2. Капа/шешир за пливање

Капа за пливање високе видљивости не само да спречава запетљавање косе, већ и помаже да вас други корисници воде лакше уоче. У хладним водама је важно сачувати топлоту (20% губитка топлоте долази са главе), тако да вам неопренска капа за пливање може помоћи да останете топли.

3. Ронилско одело

Одело за пливање у природи служи двема функцијама: изолацији за топлину и побољшаној хидродинамики кроз воду. Одела за пливање у природи су обично веома флексибилна у рукавима и често имају панеле од неопрена различите дебљине. Ово омогућава рукавима да имају минималан отпор током пливања, а истовремено одржава добру изолацију у језгру како би вас грејало.

Топлота се губи пет пута брже у води него на сувом, тако да је одржавање топлине од виталног значаја чак и у подручјима са топлим температурама ваздуха.

Купаћи костими за дивље животиње имају глатку спољну облогу која помаже клизању пливача у води, побољшавајући брзину и смањујући напор. Међутим, ова одела за роњење могу бити осетљива, зато будите опрезни при уласку или изласку из воде како их не бисте оштетили.

Желите још? Кликните овде за више информација о радости пливања на отвореном: Истраживање језера, река и океана овог лета .

4. Заштитне наочаре

Квалитетан сет заштитних наочара или маске вам омогућава да јасно видите како бисте избегли опасности. Такође спречавају излагање очију води у одређеним срединама где могу бити присутне бактерије или други загађивачи. Доступно је много брендова, али се препоручује да их испробате кад год је то могуће како бисте били сигурни да добро пристају без цурења и да ћете уживати у пливању без стреса.

5. Рукавице и чарапе

Неопренске рукавице и чарапе за пливање могу бити корисне на посебно хладним местима или тамо где улази и излази из воде имају површине које би могле повредити руке или стопала. Користите исте смернице за дебљину неопрена на различитим температурама воде као и за одела за роњење (видети доле).

6. Суви огртач/пешкир

Након изласка из воде, препоручљиво је имати добар сув огртач, пешкир или пончо како бисте се брзо осушили и загрејали. Обавезно понесите воду за рехидрацију и грицкалице како бисте тело напунили енергијом након пливања, посебно ако пливате на хладнијим местима.

Ношење доброг комплета прве помоћи за лечење мањих повреда, као и сирћета за убоде медуза у сланој води, мудра је идеја за ваш комплет за пливање у дивљини.

Безбедност приликом купања у природи

Разматрање ваше безбедности, као и безбедности било ког другог пливача, једнако је важно као и опрема када планирате своје пливање. Услови у изабраном подручју, могуће опасности (животна средина, водени свет, температура воде, чамци или водени саобраћај) и способности самих пливача су све фактори које треба узети у обзир.

Температура воде увек мора бити фактор јер хладније воде долазе са својим ризицима. Хладни шок има тренутни ефекат на људско тело и може изазвати отежано дисање, губитак мишићне контроле и убрзан рад срца, као и панику.

Одговоран је за многе трагичне смрти сваке године широм света и чини ронилачко одело тако важним делом опреме због својих термичких својстава и додатне пловности.

Груби водич за дебљину одела за роњење је следећи:

24 °C (75 °F) или топлије: одело за роњење дебљине 1-1,5 мм.

13-24 °C (55-75 °F): одело за роњење дебљине 2-3 мм.

7-13 °C (45-55 °F): 4-5 mm.

Испод 7 °C (45 °F): 7 mm: Температура је на нивоу где је хипотермија стварна брига. Најбољи начин деловања је бити опрезан и тражити савет од других дивљих пливача на тим локацијама. Обавезно слушајте и своје тело.

Да ли сте фридајвер? Погледајте ово: Опрема за фридајвинг: 5 ствари које сваки фридајвер мора имати .

Пливање у мору има своје јединствене безбедносне проблеме. Посматрање плиме и осеке, као и ветровитих услова (који утичу на струје и таласе) требало би да буде примарна припрема за океанске пливаче, као и идентификовање опасности које представља морски свет, попут медуза.

Информације о плими и осеци и брзини ветра су лако доступне онлајн или путем апликација и морају се проверити како би се осигурала глатка и безстресна сесија.

Избор заштићених локација омогућава пливачима да пливају чак и када време и плима можда нису у њихову корист, и показује разуман начин размишљања како би се сви што више заштитили.

Учлањење у клуб или контактирање других пливачких дивљих животиња тамо где планирате да роните може олакшати процес планирања, јер вам познавање локалних подручја штеди време и труд. Такође можете упознати истомишљенике; догађаји и друштвене активности вам пружају приступ новим пријатељима, а можете размислити и о планирању забавних пливачких путовања у иностранство.

Коначно, увек обавезно реците некоме куда идете и у које време очекујете да се вратите како би се могла подићи узбуна ако се нешто деси.

5 најбољих места за купање у природи

Постоје нека заиста запањујућа места за купање у дивљини широм света. То може бити невероватна комбинација путовања и истраживања вода у веома контрастним окружењима.

1. Лох Ломонд, Шкотска

Ломонд, једно од најзначајнијих језера Шкотске , има одличне услове и многа мала острва за истраживање дуж своје обале. Вода може бити хладна чак и лети, па се препоручује да увек носите одговарајуће ронилачко одело када пливате овде. Можете авионом доћи до Глазгова, а затим је само сат времена вожње северно до ове запањујуће локације.

2. Хонаунау Баи, Велико острво, Хаваји

Овај залив на јужној обали острва Хаваји има живописан гребен и заштићен је својим дубоким обликом потковице. Постоји лак приступ у подручју познатом као Два корака; гребен формира природну степеницу од избочине коју су рониоци и пливачи годинама гребали и чини улазак и излазак из воде лаким.

Температура воде на овом месту за купање креће се око 21-26 °C (70-80 °F), што га чини дивним местом за купање током целе године. Можете директно слетети у Кону и ићи главним аутопутем на јужној обали да бисте пронашли овај драгуљ.

Са својим прелепим коралним гребенима и заштићеним водама, Хаваји су такође одлично место за роњење и откривање новог начина истраживања воденог света.

3. Каса Сеноте, Тулум, Мексико

Овај сенот, сличан реци, има дугачак водени простор који се вијуга кроз мајанску џунглу и мангрове. Просечна температура воде је око 18-21 °C, па се препоручује ронилачко одело - такође и за заштиту од сунца. Тулум је забаван град са мноштвом доступних смештајних опција. Можете директно слетети у Канкун, а затим возити главним аутопутем ка југу до Тулума.

Мексички сеноти су такође популарна локација за роњење. Погледајте Роњење у сенотима у Мексику: Све што треба да знате пре него што кренете .

4. Женевско језеро, Швајцарска

Једна од најпознатијих знаменитости Швајцарске је такође одлично место за купање у дивљини. Језеро има веома чисту воду и лети се загрева на око 25-27 °C, што је пријатна температура за купање. Овде се током летње сезоне одржавају бројни пливачки митинги и такмичења, а лет до Женеве је једноставан, са стотинама међународних летова дневно.

5. Река Копла, Словенија

Благословена деловима благих низводних струја, река Копла је сан сваког дивљег пливача. Топла вода од 29 °C током летњих месеци омогућава пливачима да уживају у дугим сеансама у води. Невероватна природа и пејзажи чине Словенију одличном дестинацијом за одмор, са много места за камповање и локалним водичима који су вам на располагању да вам пруже фантастично искуство. Летите до Љубљане, а затим следи многобројни трансфери до саме реке.

Сада имате све информације које су вам потребне да бисте пливали дивље и безбедно.

Спремни за истраживање? Погледајте невероватан дивљи свет који можете срести када идете на пливање у дивљини. У светским океанима, језерима, рекама и потоцима живи преко милион различитих врста водених животиња!

ОТКРИЈТЕ НАЈЗАПАРТАНТНИЈИ МОРСКИ ЖИВОТ НА СВЕТУ УЗ SSI.