Jump In - 10 dijelova osnovne opreme za kupanje u divljini

Zoggs

Plivanje u divljini je u posljednjih nekoliko godina zaista postalo popularno. Iako je to aktivnost koja ima i fizičke i mentalne koristi, postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir prije nego što i sami isprobate plivanje u divljini.

Pogledat ćemo opremu koja vam je potrebna za kupanje u divljini, kao i neke izvrsne lokacije za kupanje u divljini koje će vas inspirirati! Najvažnije je da ćemo proći kroz sigurnosne probleme koje biste trebali uzeti u obzir prije nego što krenete na vodu.

Oprema za kupanje u divljini

Oprema je ključni dio pripreme za aktivnosti plivanja u divljini. Pogledajmo bitne predmete koje ćete uvijek koristiti kada ste u vodi.

1. Plovak za vuču

Vučni plovak najvažniji je dio sigurnosne opreme kada idete na kupanje u divljini. Djelujući vrlo slično suhoj vreći, ovaj predmet vas čini vidljivim drugim korisnicima vode, posebno čamcima ili jet skijima – koji su jedan od najopasnijih rizika prilikom plivanja u divljini.

Vučni plovak pričvršćen je za tijelo i lagano se vuče iza plivača. Čini vas vidljivima u vodi, ali pruža minimalan otpor plivačkom kretanju.

2. Kapa/šešir za plivanje

Visoko vidljiva kapa za plivanje ne samo da sprječava zapetljavanje kose, već i pomaže drugim korisnicima vode da vas lakše uoče. U hladnim vodama važno je sačuvati toplinu (20% gubitka topline dolazi s glave), pa vam neoprenska kapa za plivanje može pomoći da ostanete topli.

3. Ronilačko odijelo

Ronilačko odijelo za plivače u divljini služi dvjema funkcijama: izolaciji za toplinu i poboljšanoj hidrodinamici kroz vodu. Odijela za plivanje u divljini obično su vrlo fleksibilna u rukavima i često imaju panele od neoprena različitih debljina. To omogućuje rukavima minimalan otpor tijekom plivanja, a istovremeno održava dobru izolaciju u jezgri kako bi vas održalo toplima.

Toplina se u vodi gubi pet puta brže nego na suhom, stoga je održavanje topline ključno čak i u područjima s toplim temperaturama zraka.

Odijela za plivanje u divljini imaju glatku vanjsku podstavu koja pomaže plivaču da klizi u vodi, povećavajući brzinu i smanjujući napor. Međutim, ova odijela mogu biti osjetljiva, stoga budite oprezni pri ulasku ili izlasku iz vode kako ih ne biste oštetili.

Želite više? Kliknite ovdje za više informacija o Radosti plivanja na otvorenim vodama: Istraživanje jezera, rijeka i oceana ovog ljeta .

4. Zaštitne naočale

Kvalitetne zaštitne naočale ili maska omogućuju vam jasan vid kako biste izbjegli opasnosti. Također sprječavaju izlaganje očiju vodi u određenim okruženjima gdje mogu biti prisutne bakterije ili drugi zagađivači. Dostupne su mnoge marke, ali preporučuje se isprobati ih kad god je to moguće kako biste osigurali dobro pristajanje bez propuštanja i ugodno plivanje bez stresa.

5. Rukavice i čarape

Neoprenske rukavice i čarape za plivanje mogu biti korisne na posebno hladnim mjestima ili tamo gdje ulazi i izlazi iz vode imaju površine koje bi mogle ozlijediti ruke ili stopala. Koristite iste smjernice za debljinu neoprena pri različitim temperaturama vode kao i za ronilačka odijela (vidi dolje).

6. Suhi ogrtač/ručnik

Nakon izlaska iz vode preporučljivo je imati dobar suhi ogrtač, ručnik ili pončo kako biste se brzo osušili i ugrijali. Pobrinite se da imate vodu za rehidraciju i grickalice kako biste tijelu dali energiju nakon plivanja, posebno ako plivate na hladnijim mjestima.

Nošenje dobrog pribora za prvu pomoć za rješavanje manjih ozljeda, kao i octa za ubode meduza u slanoj vodi, mudra je ideja za vaš pribor za plivanje u divljini.

Sigurnost prilikom plivanja u divljini

Prilikom planiranja plivanja, uzimanje u obzir vaše sigurnosti i sigurnosti svih ostalih plivača jednako je važno kao i oprema. Uvjeti u odabranom području, moguće opasnosti (okoliš, vodeni život, temperatura vode, brodovi ili vodeni promet) i sposobnost samih plivača faktori su koje treba uzeti u obzir.

Temperatura vode uvijek mora biti faktor jer hladnije vode dolaze sa svojim rizicima. Hladni šok ima neposredan učinak na ljudsko tijelo i može uzrokovati otežano disanje, gubitak mišićne kontrole i ubrzan rad srca, kao i paniku.

Odgovoran je za mnoge tragične smrti svake godine diljem svijeta i čini ronilačko odijelo tako važnim dijelom opreme zbog svojih toplinskih svojstava i dodatne plovnosti.

Grubi vodič za debljinu ronilačkog odijela je sljedeći:

24 °C (75 °F) ili toplije: odijelo za ronjenje debljine 1-1,5 mm.

13-24 °C (55-75 °F): odijelo za ronjenje debljine 2-3 mm.

7-13 °C (45-55 °F): 4-5 mm.

Ispod 7 °C (45 °F): 7 mm: Temperatura je na razini gdje je hipotermija stvarna opasnost. Najbolji postupak je oprez i traženje savjeta od drugih divljih plivača na tim lokacijama. Obavezno slušajte i svoje tijelo.

Jeste li ronilac na dah? Pogledajte ovo: Oprema za ronjenje na dah: 5 stvari koje svaki ronilac mora imati .

Plivanje u moru ima svoje jedinstvene sigurnosne probleme. Promatranje plime i oseke te uvjeta vjetra (koji utječu na struje i valove) trebalo bi biti glavna priprema za plivače u oceanu, kao i prepoznavanje opasnosti koje predstavlja morski život, poput meduza.

Informacije o plimi i oseki i brzini vjetra lako su dostupne online ili putem aplikacija i moraju se provjeriti kako bi se osigurala nesmetana i bezstresna sesija.

Odabir zaštićenih mjesta omogućuje plivačima plivanje čak i kada im vrijeme i plima možda nisu naklonjeni, a pokazuje i razborit način razmišljanja kako bi se svi što više zaštitili.

Učlanjenje u klub ili kontaktiranje drugih divljih plivača tamo gdje planirate roniti može olakšati proces planiranja, jer vam poznavanje lokalnog područja štedi vrijeme i trud. Također možete upoznati istomišljenike; događaji i društvene aktivnosti daju vam pristup novim prijateljima, a možete razmisliti i o planiranju zabavnih plivačkih putovanja u inozemstvo.

Konačno, uvijek obavezno nekome recite kamo idete i u koje vrijeme očekujete da ćete se vratiti kako bi se mogao oglasiti alarm ako se nešto dogodi.

5 najboljih mjesta za kupanje u divljini

Diljem svijeta postoje neka zaista prekrasna mjesta za kupanje u divljini. To može biti nevjerojatna kombinacija putovanja i istraživanja voda u vrlo kontrastnim okruženjima.

1. Loch Lomond, Škotska

Lomond, jedno od najznačajnijih škotskih jezera, ima izvrsne uvjete i mnogo malih otoka za istraživanje duž svoje obale. Voda može biti hladna čak i ljeti, stoga se preporučuje da uvijek nosite prikladno ronilačko odijelo prilikom plivanja ovdje. Možete letjeti do Glasgowa, a zatim je samo sat vremena vožnje prema sjeveru do ove prekrasne lokacije.

2. Honaunau Bay, Big Island, Havaji

Ovaj zaljev na južnoj obali otoka Havaja ima živopisan greben i zaštićen je dubokim oblikom potkove. U području poznatom kao Two Step postoji lak pristup; greben tvori prirodnu stepenicu s izbočine koju su ronioci i plivači godinama izgrebali, što čini ulazak i izlazak iz vode vrlo jednostavnim.

Temperatura vode na ovom mjestu za kupanje kreće se oko 21-26 °C (70-80 °F), što ga čini prekrasnim mjestom za kupanje tijekom cijele godine. Možete letjeti izravno u Konu i ići glavnom autocestom na južnoj obali kako biste pronašli ovaj dragulj.

Sa svojim prekrasnim koraljnim grebenima i zaštićenim vodama, Havaji su također izvrsno mjesto za isprobavanje ronjenja i otkrivanje novog načina istraživanja vodenog svijeta.

3. Casa Cenote, Tulum, Meksiko

Ovaj cenote nalik rijeci ima dugu vodenu površinu koja se vijuga kroz majansku džunglu i mangrove. Voda ovdje ima prosječnu temperaturu od 18-21 °C, pa se preporučuje ronilačko odijelo - također i za zaštitu od sunca. Tulum je zabavan grad s mnogo dostupnih smještajnih mogućnosti. Možete letjeti izravno u Cancun, a zatim se voziti glavnom autocestom prema jugu do Tuluma.

Meksički cenotesi također su popularna lokacija za ronjenje. Pogledajte Ronjenje u cenoteima u Meksiku: Sve što trebate znati prije nego što krenete .

4. Ženevsko jezero, Švicarska

Jedna od najpoznatijih švicarskih znamenitosti ujedno je i izvrsno mjesto za kupanje u divljini. Jezero ima vrlo čistu vodu i ljeti se zagrijava na oko 25-27 °C, što je ugodna temperatura za kupanje. Tijekom ljetne sezone ovdje se održavaju mnoga plivačka natjecanja i natjecanja, a letjeti u Ženevu je jednostavno, sa stotinama međunarodnih letova dnevno.

5. Rijeka Kopla, Slovenija

Blagoslovljena područjima blagih nizvodnih struja, rijeka Kopla san je svakog divljeg plivača. Topla voda od 29 °C tijekom ljetnih mjeseci omogućuje plivačima da uživaju u dugim sesijama u vodi. Nevjerojatna priroda i krajolik čine Sloveniju izvrsnom destinacijom za odmor s mnogo mjesta za kampiranje i lokalnim vodičima koji će vam pružiti fantastično iskustvo. Letite do Ljubljane, a zatim slijedi mnoštvo transfera prema samoj rijeci.

Sada imate sve informacije koje su vam potrebne za divlje i sigurno plivanje.

Spremni za istraživanje? Pogledajte nevjerojatan divlji svijet koji možete susresti kada se kupate u divljini. U svjetskim oceanima, jezerima, rijekama i potocima živi preko milijun različitih vrsta vodenih životinja!

OTKRIJTE NAJZANIMLJIVIJI MORSKI ŽIVOT NA SVIJETU UZ SSI.