Jump In - 10 τεμάχια απαραίτητου κιτ για κολύμβηση στην άγρια φύση

Zoggs

Η κολύμβηση στην άγρια φύση έχει πραγματικά γίνει δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Ενώ είναι μια δραστηριότητα που έχει τόσο σωματικά όσο και ψυχικά οφέλη, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν δοκιμάσετε οι ίδιοι την κολύμβηση στην άγρια φύση.

Θα εξετάσουμε τον εξοπλισμό που χρειάζεστε για κολύμβηση στην άγρια φύση, καθώς και μερικές εξαιρετικές τοποθεσίες για κολύμβηση στην άγρια φύση για να σας εμπνεύσουμε! Το πιο σημαντικό, θα εξετάσουμε τα ζητήματα ασφαλείας που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν βγείτε στο νερό.

Εξοπλισμός για κολύμβηση στην άγρια φύση

Ο εξοπλισμός είναι ζωτικής σημασίας για την προετοιμασία σας για δραστηριότητες κολύμβησης στην άγρια φύση. Ας ρίξουμε μια ματιά στα απαραίτητα αντικείμενα που θα χρησιμοποιείτε πάντα όταν βρίσκεστε στο νερό.

1. Πλωτήρας ρυμούλκησης

Ένας πλωτήρας ρυμούλκησης είναι το πιο σημαντικό κομμάτι εξοπλισμού ασφαλείας όταν κολυμπάτε στην άγρια φύση. Λειτουργώντας σαν σάκος στεγανότητας, αυτό το αντικείμενο σας κάνει ορατούς σε άλλους χρήστες του νερού, ειδικά σε σκάφη ή τζετ σκι - τα οποία αποτελούν έναν από τους πιο επικίνδυνους κινδύνους κατά την κολύμβηση στην άγρια φύση.

Ένα φλοτέρ ρυμούλκησης είναι προσαρτημένο στο σώμα και σύρεται απαλά πίσω από τον κολυμβητή. Σας κάνει ορατούς στο νερό, αλλά παρέχει ελάχιστη αντίσταση στην κολύμβηση.

2. Σκουφάκι κολύμβησης/καπέλο

Ένα σκουφάκι κολύμβησης υψηλής ορατότητας όχι μόνο εμποδίζει τα μαλλιά σας να μπερδεύονται, αλλά βοηθά επίσης να σας εντοπίζουν πιο εύκολα οι άλλοι χρήστες του νερού. Σε κρύα νερά είναι σημαντικό να διατηρείται η θερμότητα (με το 20% της απώλειας θερμότητας να προέρχεται από το κεφάλι), επομένως ένα καπέλο κολύμβησης από νεοπρένιο μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρηθείτε ζεστοί.

3. Στολή κατάδυσης

Μια στολή κατάδυσης εξυπηρετεί δύο λειτουργίες ως κολυμβητής άγριας κολύμβησης: μόνωση για ζεστασιά και βελτιωμένη υδροδυναμική στο νερό. Οι στολές κολύμβησης άγριας κολύμβησης είναι συνήθως πολύ εύκαμπτες στα μπράτσα και συχνά διαθέτουν πάνελ διαφορετικού πάχους από νεοπρένιο. Αυτό επιτρέπει στα μπράτσα να έχουν ελάχιστη αντίσταση κατά την κολύμβηση, διατηρώντας παράλληλα καλή μόνωση στον πυρήνα για να σας κρατά ζεστούς.

Η θερμότητα χάνεται πέντε φορές πιο γρήγορα στο νερό από ό,τι στην ξηρά, επομένως η διατήρηση της θερμότητας είναι ζωτικής σημασίας ακόμη και σε περιοχές με θερμές θερμοκρασίες αέρα.

Οι στολές μαγιό Wild έχουν μια λεία εξωτερική επένδυση που βοηθά την ολίσθηση του κολυμβητή στο νερό, βελτιώνοντας την ταχύτητα και μειώνοντας την προσπάθεια. Αυτές οι στολές κατάδυσης μπορεί, ωστόσο, να είναι ευαίσθητες, οπότε να είστε προσεκτικοί κατά την είσοδο ή την έξοδο από το νερό, ώστε να μην τις καταστρέψετε.

Θέλετε περισσότερα; Κάντε κλικ εδώ για περισσότερα σχετικά με τη Χαρά της Κολύμβησης σε Ανοιχτή Θάλασσα: Εξερευνώντας Λίμνες, Ποτάμια και Ωκεανούς αυτό το Καλοκαίρι .

4. Γυαλιά

Ένα ποιοτικό σετ γυαλιών ή μάσκας σάς επιτρέπει να βλέπετε καθαρά για να αντιμετωπίζετε κινδύνους. Αποτρέπουν επίσης την έκθεση των ματιών στο νερό σε ορισμένα περιβάλλοντα όπου ενδέχεται να υπάρχουν βακτήρια ή άλλοι ρύποι. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες μάρκες, αλλά συνιστάται να τις δοκιμάζετε όπου είναι δυνατόν για να εξασφαλίσετε καλή εφαρμογή χωρίς διαρροές και μια ευχάριστη κολύμβηση χωρίς άγχος.

5. Γάντια και κάλτσες

Τα γάντια και οι κάλτσες κολύμβησης από νεοπρένιο μπορεί να είναι χρήσιμα σε ιδιαίτερα κρύες τοποθεσίες ή όπου οι είσοδοι και οι έξοδοι στο νερό έχουν επιφάνειες που θα μπορούσαν να βλάψουν τα χέρια ή τα πόδια. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες οδηγίες για το πάχος του νεοπρενίου σε διαφορετικές θερμοκρασίες νερού όπως και για τις στολές κατάδυσης (δείτε παρακάτω).

6. Στεγνή ρόμπα/πετσέτα

Αφού φύγετε από το νερό, συνιστάται να έχετε μαζί σας μια καλή στεγνή ρόμπα, πετσέτα ή πόντσο για να στεγνώσετε και να ζεσταθείτε γρήγορα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε νερό για να ενυδατώσετε και σνακ για να ανεφοδιάσετε το σώμα σας με ενέργεια μετά το κολύμπι, ειδικά αν κολυμπάτε σε πιο κρύες περιοχές.

Μια σοφή ιδέα είναι να έχετε μαζί σας ένα καλό κιτ πρώτων βοηθειών για να αντιμετωπίσετε τυχόν μικροτραυματισμούς, καθώς και ξίδι για τσιμπήματα μεδουσών σε καταστάσεις αλμυρού νερού.

Ασφάλεια κατά την κολύμβηση στην άγρια φύση

Η ασφάλειά σας, καθώς και η ασφάλειά σας, είναι εξίσου σημαντική με τον εξοπλισμό σας κατά τον σχεδιασμό των κολυμβητικών σας δραστηριοτήτων. Οι συνθήκες στην επιλεγμένη περιοχή, οι πιθανοί κίνδυνοι (περιβάλλον, υδρόβια ζωή, θερμοκρασία νερού, σκάφη ή κυκλοφορία νερού) και η ικανότητα των ίδιων των κολυμβητών είναι όλοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη.

Η θερμοκρασία του νερού πρέπει πάντα να αποτελεί παράγοντα, επειδή τα ψυχρά νερά έχουν τους δικούς τους κινδύνους. Το ψυχρό σοκ έχει άμεση επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, απώλεια μυϊκού ελέγχου και αυξημένο καρδιακό ρυθμό, καθώς και πανικό.

Ευθύνεται για πολλούς τραγικούς θανάτους κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο και καθιστά τη στολή κατάδυσης τόσο σημαντικό κομμάτι εξοπλισμού λόγω των θερμικών ιδιοτήτων της και της πρόσθετης πλευστότητάς της.

Ένας γενικός οδηγός για το πάχος της στολής κατάδυσης έχει ως εξής:

24 °C (75 °F) ή θερμότερο: Στολή κατάδυσης 1-1,5 mm.

13-24 °C (55-75 °F): Στολή κατάδυσης 2-3 χιλιοστών.

7-13 °C (45-55 °F): 4-5 χιλιοστά.

Κάτω από 7 °C (45 °F): 7 χιλιοστά: Η θερμοκρασία είναι σε επίπεδο όπου η υποθερμία αποτελεί πραγματική ανησυχία. Η καλύτερη πορεία δράσης είναι να είστε προσεκτικοί και να ζητάτε συμβουλές από άλλους κολυμβητές σε αυτές τις περιοχές. Βεβαιωθείτε επίσης ότι ακούτε το σώμα σας.

Είστε λάτρης της ελεύθερης κατάδυσης; Ρίξτε μια ματιά σε αυτό: Εξοπλισμός ελεύθερης κατάδυσης: 5 απαραίτητα είδη για κάθε λάτρη της ελεύθερης κατάδυσης .

Η κολύμβηση στη θάλασσα έχει τα δικά της μοναδικά ζητήματα ασφάλειας. Η εξέταση των παλιρροιών και των συνθηκών ανέμου (που επηρεάζουν τα ρεύματα και τον κυματισμό) θα πρέπει να αποτελεί βασική προετοιμασία για τους κολυμβητές των ωκεανών, καθώς και ο εντοπισμός των κινδύνων που θέτει η θαλάσσια ζωή, όπως οι μέδουσες.

Πληροφορίες για την παλίρροια και την ταχύτητα του ανέμου είναι εύκολα διαθέσιμες στο διαδίκτυο ή μέσω εφαρμογών και πρέπει να ελέγχονται για να διασφαλιστεί μια ομαλή και χωρίς άγχος συνεδρία.

Η επιλογή προστατευμένων τοποθεσιών επιτρέπει στους κολυμβητές να κολυμπούν ακόμα και όταν ο καιρός και η παλίρροια μπορεί να μην είναι με το μέρος τους, και δείχνει μια συνετή νοοτροπία για να διατηρούνται όλοι όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς.

Η εγγραφή σε μια λέσχη ή η επικοινωνία με άλλους κολυμβητές άγριας φύσης όπου σκοπεύετε να βουτήξετε μπορεί να διευκολύνει τη διαδικασία σχεδιασμού, καθώς η γνώση της περιοχής σας εξοικονομεί χρόνο και προσπάθεια. Επίσης, έχετε την ευκαιρία να γνωρίσετε άτομα με παρόμοιο τρόπο σκέψης. Εκδηλώσεις και κοινωνικές δραστηριότητες σας δίνουν πρόσβαση σε νέους φίλους και μπορείτε να σκεφτείτε να σχεδιάσετε διασκεδαστικά ταξίδια κολύμβησης στο εξωτερικό.

Τέλος, φροντίστε πάντα να λέτε σε κάποιον πού πηγαίνετε και τι ώρα αναμένετε να επιστρέψετε, ώστε να σημάνει συναγερμός σε περίπτωση που συμβεί οτιδήποτε.

5 από τα καλύτερα μέρη για κολύμπι στην άγρια φύση

Υπάρχουν μερικές πραγματικά εκπληκτικές τοποθεσίες για κολύμπι σε άγρια νερά σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να είναι ένας καταπληκτικός συνδυασμός για να ταξιδέψετε και να εξερευνήσετε τα νερά σε πολύ αντίθετα περιβάλλοντα.

1. Λίμνη Λόμοντ, Σκωτία

Μία από τις πιο εμβληματικές λίμνες της Σκωτίας , το Λόμοντ, έχει εξαιρετικές συνθήκες και πολλά μικρά νησιά για εξερεύνηση κατά μήκος της ακτογραμμής του. Τα νερά μπορεί να είναι κρύα ακόμα και το καλοκαίρι, επομένως συνιστάται να φοράτε πάντα κατάλληλη στολή κατάδυσης όταν κολυμπάτε εδώ. Μπορείτε να πετάξετε στη Γλασκώβη και στη συνέχεια να φτάσετε σε αυτήν την εκπληκτική τοποθεσία σε μόλις μία ώρα περίπου με το αυτοκίνητο βόρεια.

2. Honaunau Bay, Big Island, Χαβάη

Αυτός ο κόλπος στη νότια ακτή του νησιού της Χαβάης έχει έναν ζωντανό ύφαλο και προστατεύεται από το βαθύ σχήμα πετάλου του. Υπάρχει ένα εύκολο σημείο πρόσβασης στην περιοχή που είναι γνωστή ως Two Step. Ο ύφαλος σχηματίζει ένα φυσικό σκαλοπάτι από ένα περβάζι που έχει φθαρεί από snorkeling και κολυμβητές όλα αυτά τα χρόνια και κάνει την είσοδο και την έξοδο από το νερό παιχνιδάκι.

Η θερμοκρασία του νερού κυμαίνεται γύρω στους 21-26 °C (70-80 °F) σε αυτό το σημείο κολύμβησης, καθιστώντας το ένα υπέροχο μέρος για κολύμπι όλο το χρόνο. Μπορείτε να πετάξετε απευθείας στην Κόνα και να πάρετε τον κεντρικό αυτοκινητόδρομο στη νότια ακτή για να βρείτε αυτό το διαμάντι.

Με τους όμορφους κοραλλιογενείς υφάλους και τα προστατευμένα νερά της, η Χαβάη είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέρος για να δοκιμάσετε καταδύσεις και να ανακαλύψετε έναν νέο τρόπο να εξερευνήσετε τον υδάτινο κόσμο.

3. Casa Cenote, Τουλούμ, Μεξικό

Αυτό το σενότε που μοιάζει με ποτάμι έχει μια μεγάλη έκταση νερού που διασχίζει τη ζούγκλα και τα μαγκρόβια δάση των Μάγια. Η μέση θερμοκρασία του νερού εδώ είναι περίπου 18-21 °C (65-70 °F), επομένως συνιστάται η χρήση στολή κατάδυσης - επίσης για προστασία από τον ήλιο. Το Τουλούμ είναι μια διασκεδαστική πόλη με πολλές επιλογές διαμονής. Μπορείτε να πετάξετε απευθείας στο Κανκούν και στη συνέχεια να οδηγήσετε τον κεντρικό αυτοκινητόδρομο νότια προς το Τουλούμ.

Τα μεξικανικά κενότ είναι επίσης ένα δημοφιλές μέρος για καταδύσεις. Δείτε το άρθρο "Κατάδυση σε κενότ στο Μεξικό: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν πάτε" .

4. Λίμνη Γενεύη, Ελβετία

Ένα από τα πιο διάσημα αξιοθέατα της Ελβετίας είναι επίσης ένας εξαιρετικός προορισμός για κολύμπι στην άγρια φύση. Η λίμνη έχει πολύ καθαρά νερά και θερμαίνεται το καλοκαίρι στους 25-27 °C (77-80 °F), που είναι μια ευχάριστη θερμοκρασία κολύμβησης. Υπάρχουν πολλές συναντήσεις και διαγωνισμοί κολύμβησης εδώ κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου και η πτήση προς τη Γενεύη είναι εύκολη, με εκατοντάδες διεθνείς πτήσεις καθημερινά.

5. Ποταμός Κόπλα, Σλοβενία

Ευλογημένος με περιοχές με ήπια κατάντη ρεύματα, ο ποταμός Κόπλα είναι το όνειρο κάθε άγριου κολυμβητή. Τα ζεστά νερά των 29 °C (85 °F) τους καλοκαιρινούς μήνες επιτρέπουν στους κολυμβητές να απολαμβάνουν μεγάλες περιόδους κολύμβησης στο νερό. Η απίστευτη φύση και τα τοπία καθιστούν τη Σλοβενία έναν εξαιρετικό προορισμό διακοπών με πολλά σημεία κατασκήνωσης και τοπικούς οδηγούς διαθέσιμους για να σας προσφέρουν μια φανταστική εμπειρία. Πετάξτε στη Λιουμπλιάνα και στη συνέχεια υπάρχουν πολλές μεταφορές προς τον ίδιο τον ποταμό.

Τώρα έχετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να κολυμπήσετε άγρια και με ασφάλεια.

Είστε έτοιμοι για εξερεύνηση; Δείτε την απίστευτη άγρια ζωή που μπορείτε να συναντήσετε όταν κολυμπάτε άγρια. Υπάρχουν πάνω από 1 εκατομμύριο διαφορετικά είδη υδρόβιων ζώων που ζουν στους ωκεανούς, τις λίμνες, τα ποτάμια και τα ρυάκια του κόσμου!

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗΝ ΠΙΟ ΣΑΓΗΝΕΥΤΙΚΗ ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΖΩΗ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΕ ΤΗΝ SSI.