Како постати ронилац без искуства: Водич корак по корак
scuba diver
Ако почињете од нуле када је у питању учење како да постанете ронилац, и мислим на апсолутну нулу, нисте сами. Говорим о томе да немате пливачко искуство, немате ронилачку опрему при руци и свакако немате појма одакле да почнете. Једном сам био у вашим ципелама. Када сам први пут удахнуо под водом, једва сам могао да отпливам један круг у базену, а тек сам пунио тридесет година. Али то ме није зауставило, и не мора ни вас да заустави.
Овај водич је осмишљен да вас корак по корак проведе кроз тачно како да постанете сертификовани ронилац . Без обзира да ли сањате о истраживању океана, желите да превазиђете страх од воде или сте једноставно радознали шта се крије испод површине, овде почиње ваше путовање. Верујте ми, као неко ко је до сада путовао у преко 45 земаља на ронилачким експедицијама, вреди тога. И кроз овај чланак ћу поделити неке од мојих омиљених сусрета са дивљим животињама како бих вас још више узбуђивао због вашег будућег ронилачког путовања!
Садржај:
-
Зашто научити роњење?
-
Превазилажење страхова од првог пута
-
Корак по корак: Како постати ронилац без искуства
-
Избор правог ронилачког центра
-
Која опрема вам је заиста потребна као почетнику?
-
Завршни савети за нове рониоце
Andi-Cross
Суочавање са бебом орке током роњења у Мексику
Свако има другачији разлог за учење роњења . За неке, то је авантура и истраживање. За друге, то је тишина, одмак од буке свакодневног живота и проналажење мира испод површине. Неки роне да би се суочили са страховима, излечили се од трауме или ишли даље него што су мислили да је могуће. Други то раде због науке, због повезивања или једноставно да би искусили нешто ново. А понекад је то све наведено.
Роњење је алат за трансформацију. Учи вас да решавате проблеме под притиском и да останете мирни у непознатом кроз вежбе дисања и дисциплину. Показује вам да је могуће пронаћи осећај слободе када вам је најпотребнији. Може променити начин на који размишљате и у води и ван ње.
Adam-Moore
Лучке фоке су невероватно радознале и воле да поздраве рониоце у Канади.
Учење ронилачког рада вам такође даје увид у оно што је у питању на овој планети. Што дубље идете, то више видите – и не говорим само о лепоти коралних гребена, шума алги и пелагичних врста, већ и о штети. Видећете како пластично загађење препуњава ваша омиљена места на гребенима. Добићете увид из прве руке у пораст нивоа мора и нестанак обала. Управо места на која путујемо ради роњења често су она која су најтеже погођена климатским променама и људским утицајем, и то не могу довољно улепшати.
Роњење вам отвара очи за делове света и делове себе које можда никада не бисте открили другачије. Повезује вас са људима и њиховим културама, местима и њиховим екосистемима, на начин на који мало која друга искуства могу. И од самог првог зарона преузимате нову врсту одговорности: да заштитите оно што сте видели и да поделите оно што сте научили. Једноставно речено, роњење мења животе. Променило је мој, а може променити и ваш.
Ако сте ишта попут мене, вероватно се појављујете на курсу за сертификацију у отвореним водама са неколико почетничких страхова. То је сасвим нормално, посебно ако сте потпуно нови у свету воде. Већина почетничких страхова произилази из недостатка самопоуздања у сопствене способности или несигурности у вези са океаном и створењима у њему. Али ево добрих вести: ти страхови се смањују са сваким зароном, посебно када изаберете право окружење и праве људе да вас воде.
Andi-Cross
Посматрање изблиза током роњења вас доводи у нове светове.
Неки од најчешћих страхова о којима чујемо су роњење са ајкулама или дубока вода. Али за мене је то било основно пливање. Нисам знала како да пливам кругове, и иако сам могла да газим воду и плутам, нисам се осећала као способна пливачица у ванредним ситуацијама. То ме је чинило нервозном на местима са струјама или мање предвидљивим условима. Никада се нисам плашила морског живота, плашила сам се сопствених ограничења.
Прекретница је дошла када сам пронашла стрпљиве, емпатичне инструкторе који су ми дали простора да учим својим темпом, кроз сузе и све остало. Слушали су окидаче који су ме стресирали и помагали су ми да прођем кроз сваки од њих, корак по корак. И временом сам изградила и вештину и самопоуздање.
Док сам стигао до 60 зарона, страх је почео потпуно да бледи. Са 700 зарона, јак сам у већини услова, али сам и даље отворен за учење од ронилаца са више искуства од мене. И стално тражим нове курсеве роњења како бих одржао те вештине оштрим и подигао их на виши ниво. То је начин размишљања који ме је одржавао у развоју. Када превазиђете један страх, схватите да можете превазићи све. Права магија роњења почиње управо у том тренутку.
ИНСПИРИШИТЕ СЕ ЗА РОЊЕЊЕ: Који напредни курс роњења треба прво да похађате?
Andi-Cross
Иако ајкуле могу деловати застрашујуће у води, ако роните безбедно, можете делити воду са њима у миру.
Ако почињете од нуле, као ја, постоји неколико паметних корака које можете предузети пре него што се одмах упустите у своју сертификацију за роњење на отвореним водама или уводни курс сертификације у свет роњења. Ово ми је помогло да изградим самопоуздање и смањим страх, и одиграло је велику улогу у томе да уживам у процесу учења уместо да се мучим кроз њега. Ево шта препоручујем:
1. Проведите време у води - Удобно се сместите у океану (или било којој природној воденој површини). Научите како се осећају таласи, струје и температура како би вам окружење постало познато.
2. Научите да пливате - Не морате бити олимпијски пливач, али је основно самопоуздање у води неопходно.
3. Идите на роњење - Роњење вам помаже да се навикнете на маске, пераја и дисање кроз дисалицу - вештине које се директно преводе на роњење.
Andi-Cross
Вреди одвојити време да научите основне вештине како бисте могли безбедно имати невероватна морска искуства.
4. Прво испробајте роњење - Кратко искуство „ Испробајте роњење “ или основно роњење вам омогућава да испробате роњење са инструктором пре него што се обавежете на пуну сертификацију.
5. Добијте сертификат за роњење у отвореним водама – Сертификат за роњење у отвореним водама је званична улазна тачка за роњење и укључује курсеве, обуку у базену и роњење у отвореним водама.
6. Роните са искусним људима - У раним фазама, роњење са инструкторима или искуснијим рониоцима може помоћи у изградњи самопоуздања и убрзању учења.
Andi-Cross
Бити спреман за било какву врсту сусрета је оно чему вас учи обука за роњење.
Толико тога у роњењу зависи од тога где идете и са ким идете. Прави ронилачки центар и тим могу направити сву разлику, а најважније је када тек почињете. У раним данима, оно што тражите је неко коме можете веровати.
Морате бити сигурни да инструктор или оператер разуме ваш ниво и да ће створити безбедно, пријатно окружење. Нема места за его или притисак када учите да роните. Ако вас неко тера да се осећате непријатно или вас прерано гура преко ваших граница, није прави избор за вас.
Када тражите ронилачки центар, потражите SSI ронилачки центар са искусним особљем и позитивним рецензијама. Проверите да ли имате препоруке нових ронилаца који се осећају пријатно и шта људи кажу о инструкторима. Не бојте се да постављате питања или да посетите инструктора лично (ако је могуће).
На крају крајева, ронилачке мердевине враћају поверење у себе и људе поред вас под водом. Зато се овде залажемо за систем пријатељства. Бирајте мудро и ваше ронилачко путовање ће почети на најјачим могућим темељима.
ПРОЧИТАЈТЕ ЈОШ: Како одабрати поуздане продавнице ронилачке опреме и почети са роњењем
Andi-Cross
Занимљиви морски лав током роњења на полуострву Митре у Аргентини.
Што се тиче опреме која вам је потребна као почетнику, то је потпуно на вама. Можете набавити комплетан комплет како бисте се удобно осећали носећи своје производе и како би вам одговарајућа величина одговарала. Или можете полако да се обучете и почнете са неколико кључних потрепштина, а када осетите да ће роњење бити велики део вашег живота, почните да радите на томе да набавите све што вам је потребно.
Неколико ствари без којих нисам могао да живим у раним данима, јер су имале тако велики утицај на мој ниво удобности током роњења, били су моја маска и ронилачки рачунар.
Желите маску која вам савршено одговара јер, када је у питању ово, једна величина НЕ одговара свима. Потребно је да набавите маску која савршено одговара вашем лицу и да се уверите да је можете носити тако да вам не стеже лице. Маска која одговара облику тела је веома довољна када тек почињете. А ронилачки рачунар је одлична ствар, како бисте се могли осећати пријатно проверавајући податке о сваком роњењу и знали где да тражите које информације. Све остало свакако може доћи мало касније.
ПОВЕЗАНО: Опрема за роњење која подиже сваки зарон на виши ниво: 11 избора
Andi-Cross
Роњење је о томе да се изблиза погледа и открије чуда мора.
Моја омиљена опрема за роњење је заправо остала мање-више иста, са изузетком мог ронилачког рачунара. Почео сам са нечим основним и проширио сам се на неке импресивније нове технологије, јер је ово један комад без ког никада не излазим из куће. Ево мојих препорука, у случају да се питате у чему волим да роним:
Adam-Moore
То сам ја како се спремам за роњење у хладној води са Скубапро опремом од главе до пете.
Почетак вашег ронилачког путовања може бити застрашујући, али не мора бити. Идите својим темпом и уживајте у сваком тренутку, чак и ако вам се чини помало застрашујуће. Ускоро би ово врло добро могло бити ваше срећно место! Изаберите инструкторе којима верујете и фокусирајте се на изградњу самопоуздања корак по корак. Будите стрпљиви према себи, знајући да вештине долазе са вежбом и да смо сви почели управо овде, баш као и ви. Најважније од свега, останите радознали и отворени. Без обзира да ли роњење постане ваша страст или само нешто што једном испробате, искуство ће проширити вашу перспективу на начине које никада нисте очекивали.
Спремни за роњење?
Пронађите SSI центар за обуку у вашој близини и започните своје путовање већ данас.
Пронађите најближи ронилачки центар
...............
Зароните дубље у роњење
Овај чланак је аутоматски преведен и може садржати мање нетачности; уколико имате недоумица, погледајте оригиналну енглеску верзију.