Cara Menjadi Penyelam Tanpa Pengalaman: Panduan Langkah-demi-Langkah
scuba diver
Jika Anda memulai dari nol dalam hal belajar menjadi penyelam, dan maksud saya benar-benar nol, Anda tidak sendirian. Saya berbicara tentang tidak memiliki latar belakang berenang, tidak ada perlengkapan selam di ujung jari Anda dan tentu saja tidak tahu dimana harus mulai. Saya pernah berada di posisi Anda. Ketika saya mengambil napas pertama kali di bawah air, saya hampir tidak bisa berenang satu putaran di kolam renang, dan saya baru saja menginjak usia tiga puluh tahun. Tapi itu tidak menghentikan saya, dan itu juga tidak perlu menghentikan anda.
Panduan ini dirancang untuk memandu Anda tentang cara menjadi penyelam scuba bersertifikat, langkah demi langkah. Apakah Anda memimpikan penjelajahan lautan, ingin mengatasi rasa takut akan air, atau hanya ingin tahu tentang apa yang ada di bawah permukaan, di sinilah perjalanan Anda dimulai. Percayalah, sebagai seseorang yang telah melakukan perjalanan ke lebih dari 45 negara dalam ekspedisi menyelam, hal ini sangat berharga. Dan di sepanjang artikel ini, saya akan membagikan beberapa pertemuan satwa liar favorit saya untuk membuat anda lebih bersemangat tentang perjalanan menyelam anda di masa depan!
Daftar Konten:
-
Mengapa Belajar Menyelam?
-
Mengatasi Ketakutan Pertama Kali
-
Langkah-demi-langkah: Cara Menjadi Penyelam Tanpa Pengalaman
-
Memilih Pusat Penyelaman yang Tepat
-
Perlengkapan Apa yang Benar-Benar Anda Butuhkan sebagai Pemula?
-
Kiat Terakhir untuk Penyelam Pemula
Andi-Cross
Bertatap muka dengan bayi orca saat menyelam di Meksiko
Setiap orang memiliki alasan berbeda untuk belajar menyelam. Bagi sebagian orang, ini adalah tentang petualangan dan eksplorasi. Bagi yang lain, ini adalah tentang keheningan, menjauh dari kebisingan kehidupan sehari-hari dan menemukan kedamaian di bawah permukaan. Beberapa orang menyelam untuk menghadapi ketakutan, sembuh dari trauma, atau mendorong diri mereka lebih jauh dari yang mereka pikirkan. Yang lain melakukannya untuk ilmu pengetahuan, untuk koneksi, atau hanya untuk mengalami sesuatu yang baru. Dan terkadang, semua hal di atas.
Menyelam adalah alat untuk bertransformasi. Menyelam mengajarkan anda untuk memecahkan masalah di bawah tekanan dan tetap tenang dalam hal yang tidak diketahui melalui pengaturan napas dan disiplin. Ini menunjukkan kepada anda bahwa anda dapat menemukan rasa kebebasan saat anda sangat membutuhkannya. Hal ini dapat mengubah cara berpikir Anda baik di dalam air maupun di luar air.
Adam-Moore
Anjing laut pelabuhan sangat ingin tahu dan senang menyapa para penyelam di Kanada.
Mempelajari cara menjadi penyelam juga memberi Anda tempat duduk di barisan depan untuk mengetahui apa yang dipertaruhkan di planet ini. Semakin dalam Anda menyelam, semakin banyak yang Anda lihat - dan saya tidak hanya berbicara tentang keindahan terumbu karang, hutan rumput laut, dan spesies pelagis, tetapi juga kerusakannya. Anda akan melihat polusi plastik mengotori situs terumbu karang favorit Anda. Anda akan melihat langsung naiknya permukaan air laut dan hilangnya garis pantai. Tempat-tempat yang kita kunjungi untuk menyelam sering kali merupakan tempat yang paling terpukul oleh perubahan iklim dan dampak manusia, dan saya tidak bisa menutup-nutupi hal itu.
Menyelam membuka mata Anda ke berbagai belahan dunia, dan bagian dari diri Anda sendiri, yang mungkin tidak akan pernah Anda temukan sebelumnya. Menyelam menghubungkan anda dengan orang-orang dan budaya mereka, tempat dan ekosistem mereka, dengan cara yang tidak dapat dilakukan oleh pengalaman lain. Dan sejak penyelaman pertama Anda, anda mengambil tanggung jawab baru: melindungi apa yang telah anda lihat dan berbagi apa yang telah anda pelajari. Sederhananya, menyelam mengubah hidup. Itu mengubah hidup saya, dan itu juga bisa mengubah hidup Anda.
Jika Anda sama seperti saya, Anda mungkin datang ke kursus sertifikasi perairan terbuka dengan sejumlah ketakutan untuk pertama kalinya. Itu sangat normal, terutama jika anda baru mengenal air sama sekali. Sebagian besar ketakutan pemula berasal dari kurangnya percaya diri pada kemampuan Anda sendiri atau ketidakpastian tentang lautan dan makhluk-makhluk di dalamnya. Namun, inilah kabar baiknya: ketakutan itu akan berkurang dengan setiap penyelaman, terutama jika anda memilih lingkungan yang tepat dan orang yang tepat untuk memandu anda.
Andi-Cross
Melihat lebih dekat saat menyelam akan membawa Anda ke dunia baru.
Beberapa ketakutan yang paling sering kita dengar adalah menyelam dengan hiu atau air dalam. Tetapi bagi saya, itu adalah renang dasar. Saya tidak tahu cara berenang satu putaran, dan meskipun saya bisa menapakkan kaki di air dan mengapung, saya sama sekali tidak merasa seperti perenang yang cakap dalam keadaan darurat. Hal itu membuat saya gugup di tempat-tempat dengan arus atau kondisi yang kurang dapat diprediksi. Tidak pernah takut dengan kehidupan laut, saya takut dengan keterbatasan saya sendiri.
Titik balik terjadi ketika saya menemukan instruktur yang sabar dan berempati yang memberi saya ruang untuk belajar dengan kecepatan saya sendiri, melalui air mata dan semuanya. Mereka mendengarkan tombol pemicu yang membuat saya stres, dan membantu saya menyelesaikannya, selangkah demi selangkah. Dan seiring berjalannya waktu, saya membangun keterampilan dan percaya diri.
Pada saat saya mencapai 60 kali penyelaman, rasa takut mulai memudar. Pada 700 kali penyelaman, saya kuat dalam sebagian besar kondisi, tetapi masih terbuka untuk belajar dari penyelam yang memiliki lebih banyak pengalaman daripada saya. Dan terus mencari kursus menyelam baru untuk menjaga keterampilan tersebut tetap tajam dan naik level sebanyak yang saya bisa. Itulah pola pikir yang membuat saya terus berkembang. Begitu anda berhasil melewati satu ketakutan, anda akan menyadari bahwa anda bisa melewati semuanya. Keajaiban menyelam yang sebenarnya dimulai pada saat itu juga.
TERINSPIRASI UNTUK MENYELAM: Kursus Advanced Diver Lanjutan Mana yang Harus Anda Ambil Pertama Kali?
Andi-Cross
Meskipun hiu mungkin tampak mengintimidasi saat berada di dalam air, jika Anda menyelam dengan aman, Anda dapat berbagi air dengan mereka dengan tenang.
Jika Anda memulai dari nol, seperti yang saya lakukan, ada beberapa langkah cerdas yang dapat Anda lakukan sebelum terjun langsung ke sertifikasi Open Water Diver, atau kursus sertifikasi titik awal ke dunia selam. Ini membantu saya membangun percaya diri dan mengurangi rasa takut, dan berperan besar dalam membantu saya menikmati proses belajar alih-alih meraba-raba. Inilah yang saya rekomendasikan:
1. Habiskan waktu di dalam air - Merasa nyaman di laut (atau perairan alami apa pun). Pelajari bagaimana ombak, arus, dan suhu terasa sehingga lingkungan menjadi akrab.
2. Belajar berenang - Anda tidak perlu menjadi perenang Olimpiade, tetapi kepercayaan diri dasar di dalam air sangat penting.
3. Snorkeling - Snorkeling membantu Anda terbiasa dengan masker, fins, dan bernapas melalui snorkel-keterampilan yang dapat diterjemahkan secara langsung ke dalam scuba.
Andi-Cross
Luangkan waktu untuk mempelajari keterampilan dasar agar anda dapat menikmati pengalaman menyelam yang luar biasa dengan aman.
4. Cobalah menyelam terlebih dahulu - Pengalaman singkat "Try Scuba" atau Basic Diver memungkinkan anda mencoba menyelam dengan instruktur sebelum mengambil sertifikasi penuh.
5. Dapatkan sertifikasi Open Water Anda - Sertifikasi Open Water Diver adalah pintu masuk resmi untuk menyelam scuba dan mencakup kursus, pelatihan kolam renang, dan penyelaman di perairan terbuka.
6. Menyelam bersama orang yang berpengalaman - Sejak dini , menyelam bersama instruktur atau penyelam berpengalaman dapat membantu membangun rasa percaya diri dan mempercepat pembelajaran.
Andi-Cross
Bersiap menghadapi segala jenis pertemuan adalah hal yang diajarkan dalam pelatihan menyelam anda.
Sebagian besar kegiatan menyelam bergantung pada dimana Anda pergi dan dengan siapa Anda pergi. Pusat penyelaman dan tim yang tepat dapat membuat perbedaan besar, terutama saat Anda baru memulai. Pada masa-masa awal, yang Anda cari adalah siapa yang dapat Anda percayai.
Anda harus merasa percaya diri bahwa instruktur atau operator memahami level Anda dan akan menciptakan lingkungan yang aman dan ramah. Tidak ada ruang untuk ego atau tekanan saat anda belajar menyelam. Jika seseorang membuat anda merasa tidak nyaman atau mendorong anda melewati batas kemampuan anda terlalu cepat, mereka bukan orang yang tepat.
Saat mencari pusat penyelaman, carilah pusat penyelaman SSI dengan staf yang berpengalaman dan tinjauan positif. Periksa untuk melihat testimoni penyelam pemula yang merasa nyaman, dan apa yang dikatakan orang tentang instruktur. Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan atau mengunjungi secara langsung (jika memungkinkan).
Pada akhirnya, menyelam adalah tentang kepercayaan pada diri sendiri, dan kepercayaan pada orang-orang di samping Anda di bawah air. Itulah sebabnya kami semua tentang sistem teman di sini. Pilihlah dengan bijak, dan perjalanan menyelam Anda akan dimulai dengan fondasi yang paling kuat.
BACA LEBIH LANJUT: Cara Memilih Toko Selam Terpercaya & Mulai Menyelam
Andi-Cross
Seekor singa laut yang penasaran saat menyelam di Semenanjung Mitre di Argentina.
Mengenai perlengkapan apa yang Anda butuhkan sebagai pemula, itu sepenuhnya terserah Anda. Anda bisa membeli perlengkapan lengkap agar anda merasa nyaman mengenakan produk anda sendiri dan memiliki ukuran yang tepat untuk anda. Atau anda dapat dengan mudah melakukannya dan mulai dengan beberapa kebutuhan utama, dan begitu anda merasa menyelam akan menjadi bagian besar dalam hidup anda, berusahalah untuk mendapatkan semua barang.
Beberapa barang yang tidak dapat saya hidup tanpanya pada masa-masa awal, karena berdampak besar pada tingkat kenyamanan saya saat menyelam, adalah masker dan komputer selam.
Anda menginginkan masker yang pas karena, dalam hal ini, satu ukuran TIDAK cocok untuk semua. Anda harus mendapatkan masker yang pas dengan wajah Anda dan pastikan Anda bisa memakainya sehingga tidak menekan wajah Anda. Masker yang pas sangat membantu saat Anda pertama kali memulai. Dan komputer selam adalah hal yang bagus untuk dimiliki, sehingga Anda dapat merasa nyaman memeriksa data penyelaman Anda di setiap penyelaman, dan tahu dimana harus mencari informasi apa. Yang lainnya tentu bisa datang belakangan.
TERKAIT: Perlengkapan Selam Scuba yang Meningkatkan Setiap Penyelaman: 11 Pilihan
Andi-Cross
Menyelam adalah tentang melihat lebih dekat dan menyingkap keajaiban laut.
Peralatan menyelam favorit saya sebenarnya tetap hampir sama, kecuali komputer selam saya. Saya memulai dengan sesuatu yang mendasar dan telah bekerja dengan cara saya hingga beberapa teknologi baru yang lebih mengesankan, karena ini adalah salah satu bagian yang tidak pernah saya tinggalkan di rumah. Berikut adalah rekomendasi saya, jika anda bertanya-tanya apa yang saya sukai saat menyelam:
Adam-Moore
Itu adalah saya yang bersiap-siap untuk menyelam di air dingin di Scubapro dari ujung kepala hingga ujung kaki.
Memulai perjalanan menyelam Anda dapat terasa mengintimidasi, tetapi tidak harus demikian. Lakukan dengan kecepatan Anda sendiri, dan nikmati setiap momen, meskipun terasa sedikit menakutkan. Tak lama kemudian, tempat ini bisa menjadi tempat yang membahagiakan Anda! Pilihlah instruktur yang anda percayai dan fokuslah untuk membangun percaya diri selangkah demi selangkah. Bersabarlah dengan diri Anda sendiri, karena keterampilan datang dengan latihan dan kita semua mulai dari sini, sama seperti anda. Yang terpenting, tetaplah ingin tahu dan terbuka. Apakah menyelam menjadi semangat Anda atau hanya sesuatu yang Anda coba sekali, pengalaman ini akan memperluas perspektif Anda dengan cara yang tidak pernah anda duga.
Siap untuk Mulai Menyelam?
Temukan SSI Training Center di dekat Anda dan mulailah perjalanan Anda hari ini.
Temukan Pusat Penyelaman Terdekat Anda
...............
Menyelam Lebih Dalam untuk Menjadi Penyelam
Artikel ini diterjemahkan secara otomatis dan mungkin mengandung sedikit ketidakakuratan; silakan merujuk ke versi bahasa Inggris aslinya jika ragu.