Hogyan válhatsz búvárrá tapasztalat nélkül: Lépésről lépésre útmutató
scuba diver
Ha a nulláról indulsz a búvártanulás terén, és ezalatt az abszolút nullát értem, nem vagy egyedül. Arról beszélek, hogy nincs úszómesterségbeli előképzettséged, nincs kéznél búvárfelszerelés, és biztosan fogalmad sincs, hol kezdd el. Egyszer én is voltam a helyedben. Amikor először vettem levegőt a víz alatt, alig tudtam egy kört úszni a medencében, pedig éppen csak betöltöttem a harmincadik életévemet. De ez nem akadályozott meg, és nem kell, hogy téged is megállítson.
Ezt az útmutatót úgy terveztük , hogy lépésről lépésre pontosan végigvezesse Önt azon , hogyan válhat Scuba Diver-rá. Akár az óceán felfedezéséről álmodsz, akár a víztől való félelmedet szeretnéd legyőzni, vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy arra, mi rejlik a felszín alatt, itt kezdődik az utazásod. Hidd el, mint olyan ember, aki már több mint 45 országban járt búvár expedíciókon, megéri. És ebben a cikkben meg fogok osztani néhányat a kedvenc vadon élő állatokkal való találkozásaim közül, hogy még izgatottabbá tegyelek a jövőbeli búvárutaddal kapcsolatban!
Tartalomjegyzék:
-
Miért érdemes búvárkodni tanulni?
-
Az első alkalommal felmerülő félelmek leküzdése
-
Lépésről lépésre: Hogyan válhatsz búvárrá tapasztalat nélkül?
-
A megfelelő búvárközpont kiválasztása
-
Milyen felszerelésre van igazán szüksége kezdőként?
-
Utolsó tippek új búvároknak
Andi-Cross
Szemtől szemben egy orkánbébivel búvárkodás közben Mexikóban
Mindenkinek más-más oka van a búvártanulásnak. Egyesek számára a kaland és a felfedezés. Másoknak a csendről, a mindennapi élet zajától való elszakadásról és a felszín alatti béke megtalálásáról szól. Vannak, akik azért merülnek, hogy szembenézzenek a félelmeikkel, hogy meggyógyuljanak a traumából, vagy hogy messzebbre merüljenek, mint ahogyan azt gondolták. Mások a tudományért, a kapcsolatokért vagy egyszerűen csak azért, hogy valami újat tapasztaljanak. Néha pedig mindezek közül az összeset.
A búvárkodás az átalakulás eszköze. Megtanít problémamegoldásra nyomás alatt, és arra, hogy a légzés és a fegyelem segítségével nyugodt maradj az ismeretlenben. Megmutatja, hogy lehetséges megtalálni a szabadság érzését, amikor a legnagyobb szükséged van rá. Megváltoztathatja a gondolkodásodat a vízben és a vízen kívül is.
Adam-Moore
A kikötői fókák hihetetlenül kíváncsiak, és szívesen köszönnek a kanadai búvároknak.
Ha megtanulsz búvárrá válni, akkor az első sorból nézheted, hogy mi forog kockán ezen a bolygón. Minél mélyebbre mész, annál többet látsz - és itt nem csak a korallzátonyok, hínárerdők és nyílt tengeri fajok szépségéről beszélek, hanem a károkról is. Látni fogod, hogy a műanyagszennyezés elszennyezi a kedvenc zátonyaidat. Első kézből láthatod majd az emelkedő tengerszintet és az eltűnő partvonalakat. Azokat a helyeket, ahová búvárkodni utazunk, gyakran éppen az éghajlatváltozás és az emberi hatás sújtja a legsúlyosabban, és ezt nem tudom szépíteni.
A búvárkodás felnyitja a szemed a világ olyan részeire és önmagad olyan részeire, amelyeket másképp talán soha nem fedeztél volna fel. Olyan módon köt össze az emberekkel és kultúrájukkal, a helyekkel és ökoszisztémáikkal, ahogyan kevés más élmény képes erre. És már az első merüléseddel újfajta felelősséget vállalsz: meg kell védened, amit láttál, és meg kell osztanod, amit tanultál. Egyszerűen fogalmazva, a búvárkodás életeket változtat meg. Az enyémet megváltoztatta, és a tiédet is megváltoztathatja.
Ha bármiben is hasonlítasz hozzám, valószínűleg egy maréknyi első alkalommal jelentél meg a nyíltvízi minősítő tanfolyamodon, és először félsz. Ez teljesen normális, különösen, ha teljesen új vagy a vízben. A legtöbb kezdő félelem a saját képességeidbe vetett bizalom hiányából vagy az óceán és a benne lévő élőlényekkel kapcsolatos bizonytalanságból ered. De itt a jó hír: ezek a félelmek minden merüléssel zsugorodnak, különösen, ha a megfelelő környezetet és a megfelelő embereket választod, akik vezetnek téged.
Andi-Cross
A búvárkodás közbeni közelebbi pillantás új világokba vezet.
A legelterjedtebb félelmek közé tartozik a cápákkal vagy mély vízzel való merülés. Nekem azonban az alapvető úszás volt. Nem tudtam, hogyan kell köröket úszni, és bár tudtam a vizet taposni és lebegni, vészhelyzetben egyáltalán nem éreztem magam alkalmas úszónak. Ez idegessé tett olyan helyeken, ahol áramlatok vagy kevésbé kiszámítható körülmények vannak. Soha nem féltem a tengeri élővilágtól, a saját korlátaimtól féltem.
A fordulópont akkor jött el, amikor türelmes, empatikus oktatókra találtam, akik teret adtak nekem, hogy a saját tempómban tanuljak, könnyek között és mindenen keresztül. Meghallgatták a kiváltó gombokat, amelyek stresszelnek, és lépésről lépésre segítettek feldolgozni mindegyiket. Idővel pedig mind a készségeket, mind az önbizalmat növeltem.
Mire elértem a 60 merülést, a félelem kezdett teljesen elhalványulni. A 700 merülésnél a legtöbb körülmények között erős vagyok, de még mindig nyitott vagyok arra, hogy tanuljak a nálam tapasztaltabb búvároktól. És folyamatosan keresem az új búvártanfolyamokat, hogy ezeket a készségeket élesben tartsam és minél magasabb szinten tartsam. Ez az a gondolkodásmód, amely folyamatosan fejlődöm. Ha egyszer túllépsz egy félelmen, rájössz, hogy az összeset túl tudod lépni. A búvárkodás igazi varázsa pont ezen a ponton kezdődik.
Legyen inspirált a búvárkodáshoz: Melyik haladó búvártanfolyamot érdemes először elvégezni?
Andi-Cross
Bár a cápák ijesztőnek tűnhetnek a vízben, ha biztonságosan merülsz, nyugodtan megoszthatod velük a vizet.
Ha a nulláról kezded, mint én, van néhány okos lépés, amit megtehetsz, mielőtt rögtön beleugranál a Open Water Diver minősítésedbe, vagy a búvárkodás világába belépő minősítő tanfolyamodba. Ezek segítettek önbizalmat építeni és csökkenteni a félelmet, és nagyban hozzájárultak ahhoz, hogy élvezzem a tanulási folyamatot ahelyett, hogy végigtapogatóznék rajta. A következőket ajánlom:
1. Töltsön időt a vízben - Helyezze magát kényelembe az óceánban (vagy bármely természetes víztömegben). Tanulja meg, hogyan érzik a hullámokat, az áramlatokat és a hőmérsékletet, hogy a környezet ismerős legyen.
2. Tanulj meg úszni - Nem kell olimpiai úszónak lenned, de az alapvető magabiztosság a vízben elengedhetetlen.
3. Menj el sznorkelezni - A sznorkelezés segít megszokni a maszkokat, az uszonyokat és a sznorkelen keresztül történő légzést - olyan készségeket, amelyek közvetlenül átültethetők a búvárkodásba.
Andi-Cross
Érdemes időt szánni az alapvető készségek elsajátítására, hogy biztonságosan hihetetlen tengeri találkozásokat élhessen át.
4. Próbáld ki először a búvárkodást - Egy rövid "Try Scuba" vagy Basic Diver tapasztalat lehetővé teszi, hogy kipróbáld a búvárkodást egy oktatóval, mielőtt elköteleznéd magad a teljes minősítés mellett.
5. Szerezze meg a Open Water Diver minősítést - A Open Water Diver minősítés a hivatalos belépő a búvárkodásba, és magában foglalja a tanfolyamokat, a medencés képzést és a nyíltvízi merüléseket.
6. Merüljön tapasztalt emberekkel - A korai szakaszban az oktatókkal vagy tapasztaltabb búvárokkal való merülés segíthet a bizalomépítésben és a tanulás felgyorsításában.
Andi-Cross
A búvárképzés megtanít arra, hogy mindenféle találkozásra felkészültnek kell lenni.
A búvárkodás nagy része azon múlik, hogy hová megy és kivel megy. A megfelelő búvárközpont és csapat mindent megváltoztathat, különösen akkor, amikor még csak most kezded. Az első időkben azt keresed, hogy kiben bízhatsz.
Biztosnak kell lennie abban, hogy az oktató vagy az üzemeltető megérti az Ön szintjét, és biztonságos, barátságos környezetet teremt. Nincs helye az egónak vagy a nyomásnak, amikor búvárkodni tanulsz. Ha valakitől kényelmetlenül érzed magad, vagy túl hamar túlléped a határaidat, akkor nem ő a megfelelő személy.
Amikor búvárközpontot keres, olyan SSI-al működő búvárközpontot keressen, amely tapasztalt személyz ettel és pozitív áttekintések kel rendelkezik. Ellenőrizze, hogy az új búvárok jól érzik-e magukat, és mit mondanak az oktatókról. Ne féljen kérdéseket feltenni vagy személyesen is ellátogatni (ha lehetséges).
A nap végén a búvárkodás visszavezet az önmagadba vetett bizalomhoz, és a víz alatt melletted lévő emberekbe vetett bizalomhoz. Ezért van az, hogy mi itt mindannyian a merülőtárs rendszerről beszélünk. Válassz bölcsen, és a búvárutad a lehető legerősebb alapokon indul majd.
OLVASSA TOVÁBB: Hogyan válasszunk megbízható búvárboltokat és kezdjünk el búvárkodni?
Andi-Cross
Egy kíváncsi oroszlánfóka az argentínai Mitre-félsziget merülésekor.
Ami azt illeti, hogy kezdő búvárként milyen felszerelésre van szükséged, az teljesen rajtad múlik. Szerezhetsz egy teljes felszerelést, hogy kényelmesen viselhesd a saját termékeidet, és hogy a megfelelő méretben legyenek a számodra megfelelőek. Vagy könnyedén belevághatsz, és kezdhetsz néhány alapvető szükséglettel, és amint úgy érzed, hogy a búvárkodás az életed nagy része lesz, dolgozhatsz az összes áru beszerzésén.
Néhány darab, amely nélkül nem tudtam élni a kezdeti időkben, mert olyan nagy hatással voltak a merülés közbeni komfortérzetemre, az a maszk és a búvárkomputer volt.
Illeszkedő maszkot szeretne, mert ha erről van szó, egy méret NEM illik mindenkire. Olyan maszkot kell beszerezned, amely tökéletesen illeszkedik az arcodra, és győződj meg róla, hogy úgy tudod viselni, hogy nem nyomja az arcodat. Egy formára illeszkedő maszk sokat segít, amikor először kezdesz. A búvárkomputer pedig nagyszerű, hogy minden egyes merülés során nyugodtan ellenőrizhesd a merülési adataidat, és tudd, hol milyen információt kell keresned. Minden más természetesen jöhet egy kicsit később.
KAPCSOLATOS: Búvárfelszerelés, amely minden merülést felemel: 11 választás
Andi-Cross
A búvárkodás arról szól, hogy közelebbről nézzünk és felfedezzük a tenger csodáit.
A kedvenc búvárfelszerelésem tulajdonképpen nagyjából ugyanazok maradtak, kivéve a búvárkomputeremet. Valami alapdarabbal kezdtem, és felküzdöttem magam a lenyűgözőbb új technológiákig, mivel ez az egyik olyan darab, amely nélkül soha nem megyek el otthonról. Itt vannak az ajánlásaim, ha kíváncsi vagy, miben szeretek búvárkodni:
Adam-Moore
Ez én vagyok, aki tetőtől talpig Scubapro felszerelésben készülök egy Cold Water Diving-es merülésre.
A búvárkodás megkezdése ijesztőnek tűnhet, de nem kell annak lennie. Haladj a saját tempódban, és élvezd minden egyes pillanatot, még akkor is, ha egy kicsit ijesztőnek érzed. Hamarosan ez lehet a boldogságod helyszíne! Válassz olyan oktatókat, akikben megbízol, és koncentrálj arra, hogy lépésről lépésre építsd az önbizalmadat. Légy türelmes magaddal, tudva, hogy a készségek gyakorlással jönnek, és mindannyian itt kezdtük, akárcsak te. A legfontosabb, hogy maradj kíváncsi és nyitott. Akár a búvárkodás lesz a szenvedélyed, akár csak egyszer próbálod ki, az élmény olyan módon fogja kitágítani a látókörödet, amire nem is számítottál.
Készen áll a búvárkodásra?
Keressen egy SSI Oktatóközpontot az Ön közelében, és kezdje el az utazását még ma.
Keresse meg a legközelebbi búvárközpontot
...............
Merüljön mélyebbre a búvárrá válásban
Ez a cikk automatikusan lett lefordítva, és apróbb pontatlanságokat tartalmazhat; kétség esetén kérjük, tekintsd meg az eredeti angol változatot.