Sådan bliver du dykker uden erfaring: Trin-for-trin-guide
scuba diver
Hvis du starter fra nul, når det gælder om at lære at blive dykker, og jeg mener det absolutte nul, er du ikke alene. Jeg taler om, at du ikke har nogen svømmebaggrund, intet dykkerudstyr ved hånden og bestemt ingen idé om, hvor du skal begynde. Jeg var i dine sko engang. Da jeg tog mit første åndedrag under overfladen, kunne jeg knap nok svømme en omgang i poolen, og jeg var lige blevet tredive år gammel. Men det stoppede mig ikke, og det behøver heller ikke at stoppe dig.
Denne guide er designet til at føre dig igennem præcis, hvordan du bliver certificeret Scuba Diver, trin for trin. Uanset om du drømmer om at udforske havet, vil overvinde din vandskræk eller bare er nysgerrig på, hvad der ligger under overfladen, så er det her, din rejse begynder. Tro mig, som en, der nu har rejst til over 45 lande på dykkerekspeditioner, det er det hele værd. Og i løbet af denne artikel vil jeg dele nogle af mine foretrukne møder med dyrelivet for at gøre dig endnu mere begejstret for din fremtidige dykkerrejse!
Indholdsfortegnelse:
-
Hvorfor lære at dykke?
-
At overvinde frygten for første gang
-
Trin for trin: Sådan bliver du dykker uden erfaring
-
At vælge det rigtige dykkercenter
-
Hvilket udstyr har du virkelig brug for som nybegynder?
-
Afsluttende tips til nye dykkere
Andi-Cross
At stå ansigt til ansigt med en spækhuggerunge under dykning i Mexico
Alle har forskellige grunde til at lære at dykke. For nogle handler det om eventyr og udforskning. For andre handler det om stilhed, at træde væk fra hverdagens støj og finde fred under overfladen. Nogle dykker for at se frygten i øjnene, helbrede traumer eller presse sig selv længere, end de troede var muligt. Andre gør det for videnskabens skyld, for at få forbindelse eller bare for at opleve noget nyt. Og nogle gange er det alt det ovenstående.
Dykning er et værktøj til transformation. Det lærer dig at løse problemer under pres og bevare roen i det ukendte gennem åndedrætsarbejde og disciplin. Det viser dig, at det er muligt at finde en følelse af frihed, når du har allermest brug for det. Det kan ændre den måde, du tænker på, både i og uden for vandet.
Adam-Moore
Spættede sæler er utroligt nysgerrige og elsker at sige hej til dykkere i Canada.
At lære at blive dykker giver dig også en plads på første parket til det, der er på spil på denne planet. Jo dybere du kommer, jo mere ser du - og jeg taler ikke kun om skønheden i koralrev, tangskove og pelagiske arter, men også om skaderne. Du vil se plastic-forurening, der fylder dine foretrukne steder ved revet. Du vil få et førstehåndsindtryk af stigende havniveauer og forsvundne kystlinjer. De steder, vi rejser til for at dykke, er ofte dem, der er hårdest ramt af klimaforandringer og menneskelig påvirkning, og det kan jeg ikke pakke ind.
Dykning åbner dine øjne for dele af verden og dele af dig selv, som du måske aldrig ellers ville have opdaget. Det forbinder dig med mennesker og deres kulturer, steder og deres økosystemer på en måde, som kun få andre oplevelser kan. Og fra dit allerførste dyk påtager du dig en ny form for ansvar: at beskytte det, du har set, og at dele det, du har lært. Kort sagt ændrer dykning liv. Det ændrede mit, og det kan også ændre dit.
Hvis du er ligesom mig, møder du sikkert op til dit åbent vand-certificeringskursus med en håndfuld førstegangsfrygt. Det er helt normalt, især hvis du er helt ny i vand. De fleste begynderfrygt stammer fra manglende tillid til dine egne evner eller usikkerhed om havet og skabningerne i det. Men her er den gode nyhed: Den frygt skrumper for hvert dyk, især når du vælger det rigtige miljø og de rigtige mennesker til at guide dig.
Andi-Cross
At se nærmere efter, mens du dykker, bringer dig ind i nye verdener.
Nogle af de mest udbredte frygter, vi hører om, er at dykke med hajer eller på dybt vand. Men for mig var det grundlæggende svømning. Jeg kunne ikke svømme baner, og selv om jeg kunne træde vande og flyde, følte jeg mig slet ikke som en dygtig svømmer i en nødsituation. Det gjorde mig nervøs på steder med strøm eller mindre forudsigelige forhold. Jeg har aldrig været bange for livet i havet, men jeg var bange for mine egne begrænsninger.
Vendepunktet kom, da jeg fandt tålmodige, empatiske instruktører, som gav mig plads til at lære i mit eget tempo, gennem tårer og det hele. De lyttede til de udløsende knapper, der stressede mig, og hjalp mig med at arbejde mig igennem hver enkelt, trin for trin. Og med tiden opbyggede jeg både færdigheder og selvtillid.
Da jeg nåede 60 dyk, begyndte frygten at forsvinde helt. Ved 700 dyk er jeg stærk under de fleste forhold, men stadig åben for at lære af dykkere med mere erfaring end mig. Og jeg søger konstant nye dykkerkurser for at holde færdighederne skarpe og komme så langt op i niveau som muligt. Det er den tankegang, der har fået mig til at vokse. Når du har overvundet én frygt, indser du, at du kan overvinde dem alle. Dykningens virkelige magi begynder netop på det tidspunkt.
BLIV INSPIRERET TIL AT DYKKE : Hvilket avanceret dykkerkursus skal du tage først?
Andi-Cross
Hajer kan virke skræmmende at være i vandet med, men hvis du dykker sikkert, kan du dele vandet med dem i fred.
Hvis du starter helt fra bunden, som jeg gjorde, er der et par smarte skridt, du kan tage, før du springer direkte ud i din Open Water Diver-certificering eller dit indgangskursus til dykkerverdenen. De hjalp mig med at opbygge selvtillid og mindske frygten, og de bidrog i høj grad til, at jeg kunne nyde læringsprocessen i stedet for at famle mig igennem den. Her er, hvad jeg anbefaler:
1. Tilbring tid i vandet - Bliv fortrolig med havet (eller andre naturlige vandområder). Lær, hvordan bølger, strøm og temperatur føles, så miljøet bliver velkendt.
2. Lær at svømme - Du behøver ikke at være olympisk svømmer, men grundlæggende selvtillid i vandet er afgørende.
3. Snorkel - Snorkling hjælper dig med at vænne dig til masker, finner og at trække vejret gennem en snorkel - færdigheder, der kan overføres direkte til dykning.
Andi-Cross
Det er det værd at tage sig tid til at lære grundlæggende færdigheder, så du kan få utrolige oplevelser i havet på en sikker måde.
4. Prøv scuba først - En kort "Try Scuba" eller Basic Diver-oplevelse giver dig mulighed for at teste dykning med en instruktør, før du forpligter dig til en fuld certificering.
5. Få dit Open Water-certifikat - Open Water Diver-certifikatet er den officielle indgang til scuba diving og inklusiv kurser, træning i pool og dyk i åbent vand.
6. Dyk med erfarne mennesker - Tidligt kan dykning med instruktører eller mere erfarne dykkere hjælpe med at opbygge selvtillid og fremskynde indlæringen.
Andi-Cross
At være forberedt på enhver form for møde er, hvad din dykkertræning lærer dig.
Meget af dykningen handler om, hvor du tager hen, og hvem du tager med. Det rigtige dykkercenter og team kan gøre hele forskellen, især når du lige er begyndt. I den første tid er det, du leder efter, hvem du kan stole på.
Du skal føle dig sikker på, at instruktøren eller operatøren forstår dit niveau og vil skabe et sikkert, indbydende miljø. Der er ikke plads til ego eller pres, når du lærer at dykke. Hvis nogen får dig til at føle dig utilpas eller skubber dig ud over dine grænser for tidligt, er de ikke egnede.
Når du søger efter et dykkercenter, skal du kigge efter et SSI-dykkercenter med erfarent personale og positive anmeldelser. Check for at se eventuelle udtalelser fra nye dykkere, der føler sig godt tilpas, og hvad folk har at sige om instruktørerne. Vær ikke bange for at stille spørgsmål eller besøge stedet personligt (hvis det er muligt).
Når alt kommer til alt, handler dykning om tillid til dig selv og tillid til de mennesker, der er ved siden af dig under overfladen. Det er derfor, vi går så meget op i makkerskabet her. Vælg med omhu, og din dykkerrejse vil starte på det stærkest mulige fundament.
LÆS MERE: Sådan vælger du pålidelige dykkerbutikker og begynder at dykke
Andi-Cross
En nysgerrig søløve under dykning på Peninsula Mitre i Argentina.
Hvad angår det udstyr, du har brug for som nybegynder, er det helt op til dig. Du kan få et komplet materiale, så du bliver fortrolig med at bruge dine egne produkter og får dem i den rigtige størrelse til dig. Eller du kan tage det roligt og starte med et par vigtige fornødenheder, og når du føler, at dykning bliver en stor del af dit liv, kan du arbejde hen imod at få alle varerne.
Et par ting, som jeg ikke kunne leve uden i de tidlige dage, fordi de havde så stor indflydelse på min komfort, når jeg dykkede, var min maske og dykkercomputer.
Du vil have en maske, der passer, for når det kommer til stykket, passer én størrelse IKKE til alle. Du skal have en maske, der egner sig perfekt til dit ansigt, og sørge for, at du kan bære den, så den ikke klemmer dit ansigt. Man kommer langt med en egnet maske, når man starter. Og dykkercomputeren er en god ting at have, så du kan føle dig tryg ved at checke dine dykkerdata under hvert dyk og vide, hvor du skal lede efter hvilke oplysninger. Alt det andet kan sagtens komme lidt senere.
RELATEREDE: Dykkerudstyr, der løfter hvert dyk: 11 valgmuligheder
Andi-Cross
Dykning handler om at se nærmere på og afdække havets vidundere.
Mit foretrukne dykkerudstyr har faktisk været stort set det samme, med undtagelse af min dykkercomputer. Jeg startede med noget basalt og har arbejdet mig op til noget af den mere imponerende nye teknologi, da det er et stykke udstyr, jeg aldrig forlader hjemmet uden. Her er mine anbefalinger, hvis du undrer dig over, hvad jeg elsker at dykke i:
Adam-Moore
Det er mig, der materialer mig til et Cold Water Diving i Scubapro fra top til tå.
At starte din dykkerrejse kan føles skræmmende, men det behøver det ikke at være. Tag det i dit eget tempo, og nyd hvert øjeblik, selv om det føles lidt skræmmende. Snart kan dette meget vel blive dit lykkelige sted! Vælg instruktører, du har tillid til, og fokuser på at opbygge selvtillid et skridt ad gangen. Vær tålmodig med dig selv, for du ved, at færdighederne kommer med øvelse, og at vi alle er startet lige her, ligesom dig. Mest af alt skal du være nysgerrig og åben. Uanset om dykning bliver din passion eller bare noget, du prøver en gang, vil oplevelsen udvide dit perspektiv på måder, du aldrig havde forventet.
Klar til at begynde at dykke?
Find et SSI Training Center i nærheden af dig, og start din rejse i dag.
Find dit nærmeste dykkercenter
...............
Dyk dybere ned i at blive dykker
Denne artikel er blevet automatisk oversat og kan indeholde mindre unøjagtigheder; se venligst den originale engelske version, hvis du er i tvivl.