克服 PTSD：與SSI一起進行療癒潛水冒險
December 27, 2023
作為與聯邦國防軍成員合作項目的一部分 德國聯邦國防軍< /a>，我們最近深入研究了潛水對創傷後壓力症候群(PTSD) 的治療潛力。這是關於如何進行水肺潛水的鼓舞人心且感人的故事 水肺潛水 由SSI支持，事實證明，它是那些應對心理健康挑戰的人們的希望燈塔。
在掛毯中當我們親眼目睹水肺潛水如何改變生活時，雅克·庫斯託的話語對人類存在產生了深刻的共鳴：
「人從出生起，就肩負著重力。他被束縛在地球上。但當他潛入地表以下的那一刻，他就獲得了自由。」
加入我們，深入探索非常特別的潛水體驗：
< span style="color:black; ">從PTSD 恢復：它開始的地方
想一個由德國聯邦國防軍和德國國防軍支持的私人倡議各種組織，從而產生了「全民潛水」。這個新計劃為患有創傷後壓力症候群（PTSD）的軍事人員提供醫療監督下的入門潛水。這是一次獨特的合作，融合了水下世界的治癒力量和SSI等組織做出改變的承諾。
萊比錫在< /span> Schladitzer See 海岸為這次治療之旅奠定了基礎。除了寧靜之外，這個地點的特別之處在於在基地的入口區域創建了一個受保護的水池，就像一個遠離外界喧囂的綠洲，非常適合嘗試在海浪下治愈。
潛水日的準備
作為家人聚集在萊比錫，空氣中瀰漫著明顯的緊張氣氛。第一次見面不只是簡單的介紹；這是進入支持性社區的開始。在那裡，最初的等級障礙——軍事軍階的殘餘——消失了，取而代之的是友愛的氣氛。週五抵達的家庭不僅僅是客人；他們也是客人。他們是共同發現之旅的參與者。
治療之旅始於由心理學家和精神病學家主持的富有洞察力的會議。這是人們分享故事的安全空間，這是開放是關鍵的過程中的關鍵一步。
隨著參與者成為朋友，在彼此的陪伴中找到安慰，共同故事的分量隨之提升。
直呼其名雖然看似微不足道，但卻具有像徵意義。它標誌著一個平衡的競爭環境，以及頭銜和階級外表下的共同脆弱性。分享經驗與家庭連結之間的對話輕鬆進行。
是時候去潛水了！
潛水的日子到了，心情既興奮又忐忑。講師精心組成小組，以確保考慮到每個家庭的獨特動態。
平衡很微妙，較低的教練與參與者比例，不僅確保安全，還確保共享體驗。
https://www.divessi .com/ home "> SSI 和 母馬 做出了重大貢獻，促進了仔細的設備規劃並確保考慮到每個細節。參與者不只是進入水中；他們踏上了一段考慮方方面面的旅程，這證明了為無縫打造這種體驗所付出的努力。
隨著第一個氣泡的升起到了表面，一個無與倫比的過程展開了。曾經因挑戰的嚴重性而被束縛在一起的家庭，現在卻失重地漂浮在表面之下。治療效果不僅限於克服恐懼和創傷後壓力症候群（PTSD）；這是對成功的慶祝，對個人力量的認可，以及對海底世界之美的沉浸。
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分享時刻- 從表面到燒烤
這一天結束了舉辦公共燒烤——反思共同的勝利並製定未來計劃的時間。一開始的潛水變成了一次隱喻性的旅程，進入個人成長和集體復原力的未知領域。
隨著日落延伸入夜幕，對話充滿笑聲、分享計劃和新發現的友誼。
潛水後反思- 連鎖反應< /span>
除了氣泡和深度之外，影響仍然存在。夫妻倆淚流滿面，對能夠更深入了解自己的伴侶表示感謝。共同的經驗成為了一座橋樑，連結著那些在日常生活中可能仍然陌生的人們。
不只是一次治療性潛水；這是一趟分享脆弱、勝利和發現韌性的旅程。
對潛水教練來說，每一次活動都充滿了興奮和謙虛。情感的強度，尤其是在告別時，凸顯了這項措施的深遠影響。夫妻倆深受感動，他們透露，這幾天比多年來與創傷後壓力症候群 (PTSD) 作鬥爭更能讓他們了解伴侶的情況。最初只是簡單的介紹潛水，後來成為銘刻在生活中的共同記憶。
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< span style="color:black;">醫療監測
整個週末，該倡議都受到密切關注心理健康專業人員的眼睛，他們在需要時提供支持和立即醫療援助。六個月後進行的轉學評估顯示，轉學評估對自我認知、個人成就自豪感和整體幸福感產生了持續的正面影響。
< i>衷心感謝您。
整個體驗是免費為參與者提供的。週末結束時，人們不僅對組織者表示感謝，還對不同的貢獻者群體表示感謝。
來自德國困難基金會的支持對 Mares 和SSI而言，殘疾人工作協會 (FUAV) 和 Rohdich'schen Legatenfonds 的每一位貢獻者都是成功的關鍵因素。聯邦國防部和贊助人醫學博士的熱情支持。 Jörg Ahrens 正式認可了這項草根倡議。
在這項倡議中，潛水超越了其作為 PTSD 治療工具的作用。轉會評估顯示，即使在週末幾個月後，正面影響仍然持續：
- 為克服個人挑戰並大膽進入不同的領域而感到自豪。
- 對自己能力的力量有了新的信念。
- 幾乎在不經意間，我們迎來了一些新認證的潛水員加入我們的社區！
因此，我們也誠懇地呼籲身邊所有患有創傷後壓力症候群 (PTSD) 的人：認真對待並尋求幫助以康復。你們越親近，隨著時間的推移，它就會變得越具有挑戰性，這就是我們充分讓家人參與的原因。在那裡，喘息的時間也是必要的，我們很樂意接受。我們希望很快就能在水下歡迎您。
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這是一個由潛水員組成的支持性和包容性網絡，他們熱衷於分享他們的經驗和技巧，以增強您的潛水冒險。
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