PTSDを克服する：SSIとの癒しのダイブ・アドベンチャー
December 27, 2023
ブンデスヴェールのメンバーとの共同プロジェクトの一環として、私たちは最近、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に対するダイビングの治療可能性について掘り下げた。スクーバ・ダイビングが、SSIの支援を受け、精神衛生上の課題に取り組む人々にとって希望の光となることを証明した感動的な物語である。
人間存在のタペストリーの中で、スクーバダイビングがいかに人生を変えるかを目の当たりにし、ジャック・クストーの言葉が深く響いた：
「人は生まれたときから、肩に重力を背負っている。地球に縛られている。しかし、水面下に潜った瞬間、彼は自由になる」
特別なダイビング体験をご一緒に：その始まりの場所
ドイツ連邦軍やさまざまな組織が支援する民間主導の「みんなのためのダイビング」を想像してみてほしい。この新しいプログラムは、PTSDに悩む軍人のために、医学的管理の下でのダイビング入門を提供する。
ライプツィヒはこの治療の旅の舞台となった。
ダイビング当日の準備
ライプツィヒに集まった家族には、明らかな緊張感が漂っていた。初対面は単なる自己紹介ではなく、協力的なコミュニティへのイニシエーションだった。そこでは、当初の上下関係の壁（軍隊の階級の名残）は溶けてなくなり、仲間意識の雰囲気に取って代わられた。
治療の旅は、心理学者と精神科医が指導する洞察に満ちたセッションから始まった。
今では友人となった参加者たちが、互いの仲間に慰めを見出すにつれて、共通の物語の重みが増していった
ファーストネームで呼び合うことは、一見些細なことのように思えるが、象徴的なことだった。肩書きや階級という建前の下にある、均衡の取れた土俵、共有された弱さを示していた。
ダイビングの時間だ！
ダイビングの当日を迎え、興奮と不安の両方が押し寄せた。
バランスは微妙で、インストラクター対参加者の比率を低くして、安全だけでなく、共有体験も確保した。
SSIとマレスの貢献は大きく、入念な器材計画を促進し、細部まで配慮が行き届いていた。
最初の泡が水面に上がると、他に類を見ないプロセスが展開された。かつては困難の重力に縛られていた家族が、今では水面下に無重力状態で浮かんでいる。治療効果は恐怖やPTSDの克服にとどまらず、成功を祝い、個人の強さを認め、水中世界の美しさに浸ることだった。