Jump In - 10 kosov osnovne opreme za plavanje v naravi

Zoggs

Plavanje v divjini je v zadnjih nekaj letih resnično postalo del običajnega. Čeprav gre za dejavnost, ki ima tako fizične kot duševne koristi, je treba pred samostojnim plavanjem v divjini upoštevati nekaj stvari.

Ogledali si bomo opremo, ki jo potrebujete za plavanje v naravi, ter nekaj odličnih lokacij za plavanje v naravi, ki vas bodo navdihnile! Najpomembneje pa je, da se bomo pogovorili o varnostnih vprašanjih, ki jih morate upoštevati, preden se odpravite na vodo.

Oprema za plavanje v naravi

Oprema je ključni del priprave na plavalne aktivnosti v naravi. Oglejmo si bistvene predmete, ki jih boste vedno uporabljali, ko boste v vodi.

1. Vlečni plovec

Vlečni plovec je najpomembnejši del varnostne opreme, ko se odpravite na divje plavanje. Deluje zelo podobno kot suha vreča in vas naredi vidne drugim uporabnikom vode, zlasti čolnom ali vodnim skuterjem – ki predstavljajo eno najnevarnejših tveganj pri divjem plavanju.

Vlečni plovec je pritrjen na telo in se nežno vleče za plavalcem. Zaradi njega ste vidni v vodi, vendar nudi minimalen upor med plavanjem.

2. Kopalna kapa/klobuk

Odsevna plavalna kapa ne le preprečuje zapletanje las, ampak tudi olajša opazovanje drugih uporabnikov vode. V hladni vodi je pomembno ohranjati toploto (20 % toplotne izgube izvira iz glave), zato vam lahko neoprenska plavalna kapa pomaga ohranjati toploto.

3. Neoprenska obleka

Neoprenska obleka za plavanje v divjini ima dve funkciji: izolacijo za toploto in izboljšano hidrodinamiko skozi vodo. Kopalke za plavanje v divjini so običajno zelo prožne v rokavih in imajo pogosto panele iz neoprena različnih debelin. To omogoča minimalen upor na rokavih med plavanjem, hkrati pa ohranja dobro izolacijo v jedru, da vas greje.

Toplota se v vodi izgublja petkrat hitreje kot na suhem, zato je ohranjanje toplote ključnega pomena tudi na območjih s toplim zrakom.

Kopalke za divje živali imajo gladko zunanjo podlogo, ki plavalcu olajša drsenje v vodi, kar izboljša hitrost in zmanjša napor. Vendar so te neoprenske obleke lahko občutljive, zato bodite previdni pri vstopu ali izstopu iz vode, da jih ne poškodujete.

Želite več? Kliknite tukaj za več informacij o knjigi Veselje plavanja v odprtih vodah: raziskovanje jezer, rek in oceanov to poletje .

4. Zaščitna očala

Kakovostna zaščitna očala ali maska vam omogočajo jasen vid, da se izognete nevarnostim. Prav tako preprečujejo, da bi bile oči izpostavljene vodi v določenih okoljih, kjer so lahko prisotne bakterije ali drugi onesnaževalci. Na voljo je veliko blagovnih znamk, vendar je priporočljivo, da jih po možnosti preizkusite, da zagotovite dobro prileganje brez puščanja in prijetno plavanje brez stresa.

5. Rokavice in nogavice

Neoprenske plavalne rokavice in nogavice so lahko uporabne na posebej hladnih lokacijah ali kjer imajo vhodi in izhodi v vodo površine, ki bi lahko poškodovale roke ali noge. Za debelino neoprena pri različnih temperaturah vode uporabite enake smernice kot za neoprenske obleke (glejte spodaj).

6. Suh kopalni plašč/brisača

Po izhodu iz vode je priporočljivo imeti s seboj dober suh plašč, brisačo ali pončo, da se hitro posušite in ogrejete. Poskrbite, da boste imeli s seboj vodo za rehidracijo in prigrizke, da si po plavanju opomorete, še posebej, če plavate v hladnejših krajih.

Priporočljivo je, da s seboj vzamete dober komplet prve pomoči za manjše poškodbe, pa tudi kis za pike meduz v slani vodi.

Varnost pri plavanju v naravi

Pri načrtovanju plavanja je vaša varnost in varnost vseh drugih plavalcev prav tako pomembna kot oprema. Upoštevati je treba razmere na izbranem območju, morebitne nevarnosti (okolje, vodno življenje, temperatura vode, čolni ali vodni promet) in usposobljenost samih plavalcev.

Temperatura vode mora biti vedno dejavnik, saj hladnejše vode prinašajo svoja tveganja. Hladni šok ima takojšen učinek na človeško telo in lahko povzroči sopenje, izgubo mišičnega nadzora in pospešen srčni utrip, pa tudi paniko.

Vsako leto je odgovorna za številne tragične smrti po vsem svetu, zaradi česar je neoprenska obleka zaradi svojih toplotnih lastnosti in dodatne plovnosti tako pomemben kos opreme.

Približni vodnik za debelino neoprenske obleke je naslednji:

24 °C (75 °F) ali topleje: neoprenska obleka debeline 1–1,5 mm.

13–24 °C (55–75 °F): neoprenska obleka debeline 2–3 mm.

7–13 °C (45–55 °F): 4–5 mm.

Pod 7 °C (45 °F): 7 mm: Temperatura je na ravni, kjer je hipotermija resna skrb. Najboljši način ukrepanja je previdnost in posvet z drugimi divjimi plavalci na teh lokacijah. Poskrbite tudi, da boste poslušali svoje telo.

Ste potapljač na prosto? Oglejte si tole: Oprema za potapljanje na prosto: 5 obveznih predmetov za vsakega potapljača na prosto .

Plavanje v morju ima svoje edinstvene varnostne vidike. Opazovanje plimovanja in vetrovnih razmer (ki vplivajo na tokove in valovanje) bi moralo biti glavna priprava za oceanske plavalce, prav tako pa tudi prepoznavanje nevarnosti, ki jih predstavljajo morske živali, kot so meduze.

Informacije o plimovanju in hitrosti vetra so enostavno dostopne na spletu ali prek aplikacij in jih je treba preveriti, da se zagotovi nemoten in brezskrben potek seanse.

Izbira zaščitenih lokacij omogoča plavalcem plavanje tudi, ko vreme in plimovanje morda niso v njihovo korist, in kaže na preudarno miselnost, da se zagotovi čim večja varnost vseh.

Če se včlanite v klub ali se obrnete na druge divje plavalce, kjer nameravate potapljati, si lahko olajšate postopek načrtovanja, saj vam poznavanje lokalnega okolja prihrani čas in trud. Spoznali boste tudi podobno misleče ljudi; dogodki in družabne dejavnosti vam omogočajo dostop do novih prijateljev, poleg tega pa lahko razmislite o načrtovanju zabavnih plavalnih izletov v tujino.

Nenazadnje vedno nekomu povej, kam greš in kdaj pričakuješ, da se boš vrnil/a, da se lahko oglasiš, če se kaj zgodi.

5 najboljših krajev za divje plavanje

Po svetu je nekaj resnično osupljivih lokacij za divje kopanje. To je lahko neverjetna kombinacija potovanja in raziskovanja voda v zelo kontrastnih okoljih.

1. Loch Lomond, Škotska

Lomond, eno najbolj ikoničnih škotskih jezer, ponuja odlične pogoje in številne majhne otoke za raziskovanje vzdolž obale. Voda je lahko hladna tudi poleti, zato je priporočljivo, da pri plavanju vedno nosite primerno neoprensko obleko. V Glasgow lahko priletite, od tam pa je le približno ura vožnje proti severu do te osupljive lokacije.

2. Zaliv Honaunau, Big Island, Havaji

Ta zaliv na južni obali otoka Havaji ima živahen greben in je zaščiten s svojo globoko podkvasto obliko. Na območju, znanem kot Two Step, je enostaven dostop; greben tvori naravno stopnico iz police, ki so jo skozi leta obrabljali potapljači in plavalci, zaradi česar je vstop in izstop iz vode zelo enostaven.

Temperatura vode na tem kopališču se giblje med 21 in 26 °C, zaradi česar je to čudovita lokacija za kopanje skozi vse leto. Do tega bisera lahko priletite neposredno v Kono in se nato peljete po glavni avtocesti na južni obali.

Havaji so s svojimi čudovitimi koralnimi grebeni in zaščitenimi vodami odličen kraj za poskus potapljanja in odkrivanje novega načina raziskovanja vodnega sveta.

3. Casa Cenote, Tulum, Mehika

Ta cenote, podoben reki, ima dolgo vodno površino, ki se vije skozi majevsko džunglo in mangrove. Voda ima povprečno temperaturo med 18 in 21 °C, zato je priporočljiva neoprenska obleka – tudi za zaščito pred soncem. Tulum je zabavno mesto z veliko možnostmi nastanitve. Lahko priletite neposredno v Cancun in se nato peljete po glavni avtocesti proti jugu do Tuluma.

Mehiški cenoti so tudi priljubljena lokacija za potapljanje. Oglejte si Potapljanje v cenotih v Mehiki: Vse, kar morate vedeti, preden greste .

4. Ženevsko jezero, Švica

Ena najbolj znanih švicarskih znamenitosti je tudi odlična lokacija za kopanje v naravi. Jezero ima zelo čisto vodo in se poleti ogreje na približno 25–27 °C, kar je prijetna temperatura za kopanje. V poletni sezoni tukaj poteka veliko plavalnih tekmovanj in tekmovanj, letenje v Ženevo pa je enostavno, saj je dnevno na stotine mednarodnih letov.

5. Reka Kopla, Slovenija

Reka Kopla, blagoslovljena z območji z nežnimi tokovi navzdol, je sanje vsakega divjega plavalca. Topla voda s 29 °C v poletnih mesecih omogoča plavalcem dolge seanse v vodi. Neverjetna narava in pokrajina naredijo Slovenijo odlično počitniško destinacijo s številnimi kampi in lokalnimi vodniki, ki vam bodo zagotovili fantastično izkušnjo. Poletite v Ljubljano, nato pa je na voljo veliko prevozov proti sami reki.

Zdaj imate vse informacije, ki jih potrebujete za divje in varno plavanje.

Ste pripravljeni na raziskovanje? Oglejte si neverjetno divjino, ki jo lahko srečate med plavanjem v naravi. V svetovnih oceanih, jezerih, rekah in potokih živi več kot milijon različnih vrst vodnih živali!

ODKRIJTE NAJBOLJ OČARLJIVO MORSKO ŽIVLJENJE NA SVETU S SSI.