À surveiller en 2025 : Les 23 meilleurs apnéistes du monde

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Les apnéistes de compétition continuent de nous impressionner avec des résultats plus profonds et plus longs à chaque compétition qui passe. Depuis quelques années, ce sport est sous les feux de la rampe, ce qui a permis à des athlètes prometteurs d'apparaître sur la scène, mais aussi à des apnéistes chevronnés d'étoffer leurs records qui ne cessent de s'allonger. Quels sont donc les apnéistes à suivre cette année ? Nous nous sommes penchés sur ce que sera l'apnée de compétition en 2025 et nous nous sommes entretenus avec 23 des meilleurs apnéistes du monde. Lisez la suite pour tout savoir sur leurs projets et leurs programmes de formation.

Clé d'abréviation des apnéistes :

Apnée à poids constant Sans palmes

CWTB : Apnée à poids constant bi-palmes

Apnée à poids constant (Bi-palmes ou Monofin)

FIM : Free Immersion (immersion libre)

DNF : Dynamic No Palmes (sans palmes)

DYNB : Poids constant à poids constant (Bi-palmes)

DYN : Apnée à poids constant

VWT : Variable Weight (poids variable)

STA : Apnée statique

PB : Personal Best

Présentation des 23 meilleurs apnéistes du monde

1.Michele Usai (Italie)

Michele Usai participe depuis deux ans à des compétitions d'apnée en piscine, et cette année sera sa première année de compétition dans les disciplines d'apnée. Il ne détient aucun record national... pour l'instant ! Il a l'intention de travailler pour atteindre de nouveaux records personnels (PB) et dit qu'il est proche d'atteindre trois chiffres à la fois en Poids constant à Palmes (Bi-palmes ou Monofin) (CWT) et en Poids constant à Bi-palmes (CWTB).

Michele nous a dit qu'il prévoyait de participer à quatre compétitions de profondeur cette année, et que sa formation pour ces compétitions avait déjà commencé. Il se forme trois fois par semaine à Dahab, en Égypte.

2. Gary McGarth (Royaume-Uni)

Gary McGarth est un plongeur en profondeur britannique qui participe à des compétitions depuis 2006. En 2012, il a participé à ses premiers championnats du monde, et il s'est rendu à la prestigieuse compétition Vertical Blue en 2021.

Gary, l'un des meilleurs apnéistes au monde, nous dit qu'il se concentrera principalement sur le CWT (Monofin) cette année et qu'il espère atteindre 120m ! Ses records nationaux sont actuellement de 112m CWT, 100m (CWTB), et 103m Free Immersion (FIM). Sa formation en base sèche a déjà commencé en vue des compétitions de cette année, et il prévoit de commencer le travail dans l'eau au cours des quatre prochains mois.

Vous vous inquiétez des dangers potentiels de l'apnée ? Laissez-nous vous rassurer : Quels sont les risques de l'apnéisme ? Et comment y faire face

3. Kateryna Sadurska (Ukraine)

Training dossier de formation et de compétition en piscine et en profondeur depuis neuf ans déjà, Kateryna Sadurska ne détient pas seulement des records nationaux pour toutes les disciplines en piscine et tous sauf un pour la profondeur. Elle détient également le record du monde de 84 m en Apnée à poids constant sans palmes (CNF).

Kateryna nous a dit que sa formation en piscine battait déjà son plein et qu'elle prévoyait d'approfondir ses connaissances lorsque ce serait possible. Elle nous a expliqué qu'en raison de la guerre qui sévit dans son pays, elle est obligée de se rendre à l'étranger pour sa formation, et qu'elle est donc encore en train de planifier son année de compétition.

4. Laura Lindström (Suède)

Laura Lindström est une SSI Freediving Instructor qui participe à des compétitions en profondeur depuis deux ans. Elle aime se concentrer sur la FIM, la CNF et la CWT. Laura espère réaliser de nouveaux records en compétition cette année, et potentiellement un record national ! Elle dit avoir enfin maîtrisé l'équilibration/compensation et se sent prête à se lancer dans le grand bain cette année. Nous pourrions même la voir aux championnats du monde d'apnée.

5.Elias Mamdouh (Égypte)

Elias Mamdouh n'a que 16 ans et il est déjà apnéiste à des profondeurs incroyables, avec des records de 87 m (CWT), 83 m (CWTB), 55 m (CNF) et 75 m (FIM). Il est l'un des jeunes talents les plus prometteurs parmi les meilleurs apnéistes du monde. Il a participé à deux compétitions jusqu'à présent et a obtenu des records nationaux dans les catégories Junior et Senior.

Elias s'entraîne à la fois en piscine et en profondeur et nous a dit qu'il espérait battre les trois records nationaux (Apnée dynamique à poids constant) pour les juniors et les seniors lors des prochains championnats du monde.

6. David Mellor (Royaume-Uni)

David Mellor est un impressionnant sexagénaire qui détient déjà trois records du monde Masters. Prouvant que l'âge n'est pas une barrière parmi les meilleurs apnéistes du monde, David nous dit qu'il espère cette année battre les quatre records, y compris celui de la FIM, qui sera également un record national pour la Grande-Bretagne. Sa formation a déjà commencé en Dominique, où il se concentre sur l'entraînement en salle et l'entraînement de base pour la profondeur, et il a de grands projets pour la compétition cette année !

Vous voulez en savoir plus sur le parcours de David ? Lisez ceci : Briser des records à 60 ans : rencontre avec David Mellor, légende de l'apnée

7.Jung A Kim (Corée)

Jung A Kim est une apnéiste de profondeur compétitive qui pratique toutes les disciplines. Sa première compétition a eu lieu en 2017, et elle détient actuellement des records nationaux en apnée statique (STA), CWT et FIM. Cette année, Jung A Kim nous a dit qu'elle espère battre son PB en Monofin et qu'elle commencera sa formation en profondeur environ trois mois avant une compétition. Elle aime s'entraîner à Panglao, aux Philippines, en raison des eaux chaudes et de la facilité d'installation des apnéistes.

8. Shereen Ramadan (Égypte)

Shereen Ramadan est une scuba Di ver devenue apnéiste qui a progressé rapidement dans la plongée de compétition l'année dernière seulement. Faisant désormais partie des meilleurs apnéistes du monde, elle s'entraîne à la fois pour le Pool (Pool Freediving) et la plongée en profondeur et détient déjà deux records nationaux : 97m Dynamic No-Fins Fre ediving (DNF) et 120m Dynamic Constant-Palmes (Bi-Fins) (DYNB).

Elle nous dit qu'elle espère obtenir plus de records nationaux cette année et que sa formation commencera comme il se doit en été. Leur formation comprend de la gymnastique et de la mobilité, ainsi que des séances régulières en piscine et en profondeur.

9.Ruth Osborn (Royaume-Uni)

Ruth Osborn est une apnéiste de profondeur qui participe à des compétitions depuis quatre ans. Figurant parmi les meilleurs apnéistes du monde, elle détient les records nationaux de la FIM (82 m de profondeur) et de la CNF (55 m). Elle espère battre à nouveau ses propres records nationaux cette année.

Ruth prévoit de participer à la compétition en Dominique ainsi qu'aux championnats du monde, et sa formation ne s'arrête jamais ; avec trois à quatre sessions d'apnée par semaine, l'entraînement à sec, la gym, le yoga pour l'apnée et la méditation, ainsi que le repos et une bonne alimentation pour l'apnée.

10. Rolando Salgado (Cuba)

Rolando Salgado est un apnéiste qui pratique la plongée en piscine depuis dix ans, avec une préférence pour le DNF, le DYNB et le DYN. Il détient tous les records continentaux et dit qu'il espère atteindre de nouveaux records cette année, avec l'intention de participer aux deux compétitions des championnats du monde. La formation a déjà commencé pour Ronaldo, à Miami, aux États-Unis.

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11.Fabio Tunno (Allemagne)

Fabio Tunno est un apnéiste de profondeur qui détient déjà deux records nationaux : 109 m (CWT) et 90 m (FIM). Il pratique l'apnée en compétition depuis octobre 2022 et dit espérer réaliser d'autres records nationaux cette année.

En vue des compétitions à Chypre et à la Dominique, la formation de base de Fabio a déjà commencé, et il affirme que la formation spécialisée pour la profondeur commencera très bientôt, à mesure que les compétitions se rapprochent.

12.Carlos Diezel (Brésil)

Carlos Diezel est un plongeur principalement en profondeur qui participe occasionnellement à des compétitions STA. Il pratique la plongée en compétition depuis 2019. Continuant à s'établir parmi les meilleurs apnéistes du monde, il prévoit de consacrer plusieurs mois cette année à la formation en profondeur dans son port d'attache de Dahab, en Égypte, où il travaille également en tant qu'Instructeur et propriétaire d'entreprise. Carlos se concentrera sur la CNF et la FIM pour commencer, puis passera à la CWT et à la CWTB au cours de la seconde moitié de l'année.

13.Georgina Miller (Royaume-Uni)

Georgina Miller, qui habite en Cornouailles, adore s'entraîner en piscine et en profondeur et nous dit qu'elle prévoit de participer à des compétitions dans toutes les disciplines cette année ! Georgina a établi six records nationaux depuis qu'elle a commencé les compétitions en 2007.

Elle a déjà prévu quelques compétitions pour 2025 et essaie de faire au moins deux séances statiques et une séance dynamique par semaine, en plus de la formation au QE à sec, des étirements et de la musculation.

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14.Giacomo Sergi (Italie)

Giacomo Sergi se concentre principalement sur la plongée en profondeur et ses disciplines préférées sont le FIM et le CWT (Monofin). Il pratique la plongée en compétition depuis trois ans et détient actuellement le record italien de poids variable (VWT) (FIM up) à 105 m de profondeur.

Figurant parmi les meilleurs apnéistes du monde, Giacomo nous a dit qu'il espérait atteindre les 100 m en CWT cette année, et qu'il en était déjà proche avec un PB actuel de 91 m ! Il prévoit de participer à Sharm El Sheikh en mai, aux Championnats d'Italie en juillet et en Sardaigne en septembre. Il a déjà commencé sa formation de base depuis un mois.

15.Jin Wang"Sendoh" (Chine)

Jin Wang participe à des compétitions de profondeur depuis dix ans, et sa discipline préférée est le CWTB. Il détient quatre records nationaux : 123 m (CWT), 118 m (CWTB), 111 m (FIM) et 76 m (CNF). Sendoh prévoit de participer à des compétitions cette année et nous dit que sa formation commencera comme il se doit à la fin du mois de février à Panglao, aux Philippines, en vue de la première compétition qui aura lieu en juin.

16.Gus Kreivenas (Lituanie)

Gus Kreivenas, basé à Dahab, participe à des compétitions dans toutes les disciplines de profondeur, mais il dit qu'il prévoit de se concentrer principalement sur le CWTB et le CNF cette année. Il participe à des compétitions depuis 2012 et détient des records nationaux dans toutes les disciplines de profondeur.

Figurant parmi les meilleurs apnéistes du monde, Gus a pour objectif d'atteindre 71 m (CNF) et 100 m (CWTB) en compétition cette année. Sa formation de base a débuté en mettant l'accent sur les exercices à sec (méditation, fitness, etc.) et prévoit de commencer à développer la profondeur à partir du mois d'avril.

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17.Alexey Molchanov (Russie)

Alexey Molchanov est sans doute l'apnéiste le plus connu au monde, avec une vingtaine d'années d'apnée de compétition à son actif. Alexey a réalisé de nombreux records du monde au fil des ans, mais ses records actuels sont de 136 m (CWT-monofin), 125 m (CWTB) et 156 m (VWT).

Alexey nous a confié qu'il espérait battre d'autres records cette année, en précisant : "Je repousse toujours plus loin mes limites dans les disciplines de profondeur". Sa formation a déjà commencé avec une combinaison de séances de profondeur, d'entraînement en piscine, de séances d'entraînement et de beaucoup de travail respiratoire.

18.Paula Johnsson (Suède)

Paula Johnsson est une Pool Freediiste qui se concentre principalement sur le DNF, le DYNB et parfois le STA. Elle participe à des compétitions depuis 2019 et détient deux records nationaux : 157m (DNF), et 208m (DYNB). Paula nous a dit qu'elle faisait actuellement un entraînement de base à faible volume et des séances dynamiques en piscine une fois par semaine, en parallèle des séances d'entraînement, mais qu'elle avait tendance à augmenter sa formation dans les deux à trois mois précédant une compétition.

19.Matthew Hill (Royaume-Uni)

Matthew Hill est un apnéiste de profondeur qui se concentrera sur les disciplines FIM et CWTB lors des compétitions de cette année. Il détient actuellement des records nationaux en FIM (104m), ainsi qu'en CWT et CWTB.

Continuant à faire ses preuves parmi les meilleurs apnéistes du monde, Matthew espère battre son propre record de Free Immersion (Free Immersion ) cette année, et tenter d'autres records ! Il vit actuellement à Bali, où il s'entraîne et enseigne à plein temps. Il utilise donc ce temps pour maintenir une bonne condition physique en vue des compétitions.

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20.Ricardo Sobral Santos (Portugal)

Ricardo Sobral Santos participe à des compétitions de profondeur depuis quatre ans et détient actuellement des records nationaux en FIM, CWT et CWTB. Il a l'intention de participer aux championnats du monde CMAS en 2025 et vise un nouveau record national en CNF ainsi que l'amélioration de ses records actuels ! Ricardo se concentre principalement sur la formation en piscine à Londres en ce moment, avec une semaine de profondeur occasionnelle à Kalamata, en Grèce.

21.Cristian Castaño Villa (Colombie)

Cristian Castaño Villa en est à sa dixième année d'apnéiste compétitif dans les disciplines apnéistes et détient des records nationaux en FIM, CWT et CWTB. Il nous a dit qu'il espérait atteindre un PB de 102 m en compétition officielle cette année, ce qui serait également un nouveau record national.

Athlète chevronné parmi les meilleurs apnéistes du monde, Cristian s'entraîne dès qu'il le peut, compte tenu de son emploi du temps chargé en tant qu'Instructeur. Un mois environ avant une compétition, il commence à s'entraîner plus fréquemment et à plonger plus profondément, tout en maintenant un mode de vie sain et en faisant des exercices à sec.

22.Ranalina Alim (Égypte)

Apnéiste de compétition depuis trois ans déjà, Ranalina Alim aime se concentrer sur la FIM, la CWTB et la CNF. Elle détient trois records nationaux : 45m (CNF), 61m (CWTB), et 55m (FIM), et nous dit qu'elle espère établir de nouveaux records nationaux cette année, ainsi que de nouveaux PB.

Pour se faire une place parmi les meilleurs apnéistes du monde, Ranalina prévoit de participer aux championnats du monde en piscine et en profondeur cette année, ainsi qu'à des compétitions plus modestes en Égypte. Leur formation de base a commencé le mois dernier, avec un accent mis sur la technique et les entraînements.

23.Harry McCahill (Royaume-Uni)

Harry McCahill adore se concentrer sur la CNF et détient actuellement le record national dans ce domaine. Harry dit qu'il travaille toujours pour atteindre de nouveaux PB, et les records nationaux sont un bonus. Avec des compétitions déjà prévues pour 2025, sa formation est équilibrée autour de son emploi à temps plein en tant qu'Instructeur. Il essaie de maintenir un volume de plongée avec équilibration/compensation et des objectifs techniques trois à quatre fois par semaine. Il trouve également le temps de faire régulièrement de la formation en musculation, du yoga et de la méditation.

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