Wie je in de gaten moet houden in 2025: De 23 beste freedivers ter wereld
freedivingcompetitive freedivingfreediversapneafreedive
12 views - 9 viewers (visible to dev)
Shutterstock-Wonderful Nature
Concurrerende freedivers blijven indruk op ons maken met diepere en langere resultaten bij elke wedstrijd die voorbij gaat. Nu de sport de laatste jaren meer in de schijnwerpers staat, zien we meer opkomende atleten op het toneel verschijnen en zien we hoe doorgewinterde freedivers hun records uitbreiden. Wie zijn dit jaar de freedivers om in de gaten te houden? We hebben ons verdiept in hoe competitief freediven er in 2025 uit zal zien en gesproken met 23 van de beste freedivers ter wereld. Lees verder om alles te weten te komen over hun plannen en opleidingsschema's.
Freediving afkorting sleutel:
CNF: Constant Weight Geen Vinnen
CWTB: Constant Weight Bi-vinnen
CWT: Constant Weight (Bi-vinnen of Monofin)
FIM: Free Immersion (Vrije onderdompeling)
DNF: Dynamisch zonder Vinnen
DYNB: Dynamisch Constant Weight (Bi-Vinnen)
DYN: Dynamisch Constant Weight
VWT: Variable Weight
STA: Statische apneu
PB: Persoonlijk beste
Maak kennis met de 23 beste freedivers ter wereld
1.Michele Usai (Italië)
Michele Usai doet al twee jaar mee aan Pool Freedivers en dit jaar doet hij voor het eerst mee aan dieptedisciplines. Hij heeft geen Nationale Records... nog niet! Hij is van plan om te werken aan het behalen van nieuwe Persoonlijke Bests (PB's) en zegt dat hij dicht bij het behalen van drie cijfers is in zowel Constant Weight (Bi-fins of Monofin) (CWT) als Constant Weight Bi-fins (CWTB).
Michele vertelde ons dat hij van plan is dit jaar aan vier dieptewedstrijden mee te doen en zijn opleiding voor deze wedstrijden is al begonnen. Hij traint drie keer per week in Dahab, Egypte.
2.Gary McGarth (UK)
Gary McGarth is een diepduiker uit het Verenigd Koninkrijk die sinds 2006 meedoet aan wedstrijden. In 2012 nam hij deel aan zijn eerste wereldkampioenschappen en in 2021 ging hij naar de prestigieuze Vertical Blue wedstrijd.
Als een van de beste freedivers ter wereld vertelt Gary ons dat hij zich dit jaar vooral zal richten op CWT (Monofin) en hoopt 120m te halen! Zijn nationale records staan momenteel op 112m CWT, 100m (CWTB) en 103m Free Immersion (FIM). Zijn opleiding op het droge is al begonnen als voorbereiding op de wedstrijden van dit jaar en hij is van plan om de komende vier maanden met het werk in het water te beginnen.
3.Kateryna Sadurska (Oekraïne)
Kateryna Sadurska, die al negen jaar traint en meedoet aan wedstrijden in zowel het zwembad als de diepte, is momenteel niet alleen houder van nationale records voor alle disciplines in het zwembad en op één na voor de diepte. Ze heeft ook een wereldrecord van 84m Constant Weight No Vinnen (CNF).
Kateryna vertelde ons dat haar opleiding in het zwembad al in volle gang is en dat ze van plan is om wat meer diepte aan haar opleiding toe te voegen zodra dat mogelijk is. Ze legde uit dat ze door de oorlog in haar land gedwongen is om naar het buitenland te reizen om te trainen, dus ze is nog steeds aan het plannen hoe haar jaar eruit zal zien.
4.Laura Lindström (Zweden)
Laura Lindström is SSI Freediver Instructor en doet al twee jaar mee aan dieptewedstrijden. Ze richt zich graag op FIM, CNF en CWT. Laura hoopt dit jaar in wedstrijden nieuwe PB's te maken en mogelijk ook een nationaal record! Laura zegt dat ze het klaren eindelijk onder de knie heeft en ze voelt zich klaar om het dit jaar groots aan te pakken. Misschien zien we haar wel bij de wereldkampioenschappen freediving.
5.Elias Mamdouh (Egypte)
Elias Mamdouh is pas 16 jaar oud en duikt al op ongelofelijke diepten; met PB's van 87m (CWT), 83m (CWTB), 55m (CNF) en 75m (FIM). Als een van de meest veelbelovende jonge talenten onder de beste freedivers ter wereld heeft hij tot nu toe aan twee wedstrijden meegedaan en nationale records behaald in zowel de Junior als Senior categorieën.
Elias traint zowel zwembad- als dieptedisciplines en vertelde ons dat hij hoopt alle drie de (Dynamic Constant Weight) DYN nationale records voor junioren en senioren te verbreken tijdens de komende wereldkampioenschappen.
6.David Mellor (UK)
David Mellor is een indrukwekkende 60-plusser die al drie Masters wereldrecords op zijn naam heeft staan. David bewijst dat leeftijd geen barrière is voor de beste freedivers ter wereld en vertelt ons dat hij dit jaar hoopt alle vier de records te breken, waaronder het FIM-record, dat ook een nationaal record voor Groot-Brittannië zal zijn. Zijn opleiding is al begonnen op Dominica, waar hij zich concentreert op gymnastiektraining en basistraining voor diepte en hij heeft grootse plannen om dit jaar aan wedstrijden mee te doen!
7.Jung A Kim (Korea)
Jung A Kim is een competitieve diepte freediver die alle disciplines beoefent. Haar eerste wedstrijd was in 2017 en ze heeft momenteel nationale records in Statisch Apneu (STA), CWT en FIM. Dit jaar vertelde Jung A Kim ons dat ze hoopt haar Monofin PB te verbreken en dat ze ongeveer drie maanden voor een wedstrijd zal beginnen met dieptetraining. Ze traint graag in Panglao, Filippijnen, vanwege het warme water en de gemakkelijke freediving setup.
8.Shereen Ramadan (Egypte)
Shereen Ramadan is een scuba diver die vorig jaar freediver is geworden en snel is doorgestroomd naar wedstrijdduiken. Ze behoort nu tot de beste freedivers ter wereld en traint zowel voor zwembad- als diepduiken en heeft al twee nationale records op haar naam staan: 97m Dynamic No-Fins Freediving (DNF) en 120m Dynamic Constant Weight (Bi-Fins) (DYNB).
Shereen vertelt ons dat ze hoopt dit jaar meer nationale records te halen en dat haar opleiding in de zomer goed van start gaat. Haar opleiding bestaat uit fitness en mobiliteit, naast regelmatige zwembad- en dieptesessies.
9.Ruth Osborn (UK)
Ruth Osborn is een freediver die al vier jaar meedoet aan diepzeeduiken. Ze is een van de beste freedivers ter wereld en heeft nationale records in zowel FIM: diepste 82 meter, als CNF: 55 meter, en ze zegt dat ze hoopt dit jaar haar eigen nationale records weer te breken.
Ruth is van plan om zowel in Dominica als op de wereldkampioenschappen mee te doen en haar opleiding houdt nooit op; met drie tot vier dieptesessies per week, droogtraining, fitness, yoga voor freedivers en meditatie, maar ook met rust en goede voeding voor freedivers.
10.Rolando Salgado (Cuba)
Rolando Salgado is een pool-only freediver die al tien jaar meedoet aan wedstrijden, met een voorkeur voor DNF, DYNB en DYN. Hij is houder van alle continentale records en zegt dat hij hoopt dit jaar nieuwe records te vestigen, met plannen om beide wereldkampioenschappen bij te wonen. De opleiding is al begonnen voor Ronaldo, in Miami, USA.
11.Fabio Tunno (Duitsland)
Fabio Tunno is een freediver die al twee nationale records op zijn naam heeft staan: 109m (CWT), en 90m (FIM). Hij doet sinds oktober 2022 aan wedstrijd freediving en zegt dat hij hoopt dit jaar nog meer nationale records te vestigen.
Ter voorbereiding op de wedstrijden in Cyprus en Dominica is Fabio's basistraining al begonnen en hij zegt dat de gespecialiseerde opleiding voor diepte zeer binnenkort zal beginnen naarmate de wedstrijden dichterbij komen.
12.Carlos Diezel (Brazilië)
Carlos Diezel is een meestal diepzeeduiker die af en toe aan STA-wedstrijden meedoet. Sinds 2019 duikt hij competitief. Terwijl hij zich blijft vestigen tussen de beste freedivers ter wereld, is hij van plan om dit jaar een aantal maanden te wijden aan opleiding op diepte in zijn thuisbasis Dahab, Egypte, waar hij ook werkt als instructeur en bedrijfseigenaar. Carlos zal zich om te beginnen richten op CNF en FIM en vervolgens in de tweede helft van het jaar overschakelen op CWT en CWTB.
13.Georgina Miller (UK)
Georgina Miller uit Cornwall houdt van opleidingen in zowel het zwembad als de diepte en vertelt ons dat ze van plan is om dit jaar in elke discipline mee te doen! Georgina heeft zes nationale records behaald sinds ze in 2007 met wedstrijden begon.
Ze heeft al een aantal wedstrijden op het programma staan voor 2025 en probeert minstens twee statische en één dynamische sessie per week te doen, naast droge EQ opleiding en rek- en krachttraining.
14.Giacomo Sergi (Italië)
Giacomo Sergi richt zich voornamelijk op diepduiken en zijn favoriete disciplines zijn FIM en CWT (monofin). Hij duikt al drie jaar competitief en is momenteel houder van het Italiaanse Variable Weight (VWT) (FIM up) record van 105 meter diep.
Giacomo, een van de beste freedivers ter wereld, vertelde ons dat hij hoopt dit jaar de 100 meter te halen in CWT en dat hij daar al dichtbij is met een huidige PB van 91 meter! Hij is van plan om mee te doen aan Sharm El Sheikh in mei, de Italiaanse kampioenschappen in juli en Sardinië in september. Hij is al een maand bezig met zijn basisopleiding.
15.Jin Wang"Sendoh" (China)
Jin Wang doet al tien jaar mee aan dieptewedstrijden en zijn favoriete discipline is CWTB. Hij is houder van vier nationale records: 123m (CWT), 118m (CWTB), 111m (FIM) en 76m (CNF). Sendoh is van plan dit jaar deel te nemen aan wedstrijden en vertelt ons dat zijn opleiding eind februari goed van start gaat in Panglao, Filippijnen ter voorbereiding op de eerste wedstrijd in juni.
16.Gus Kreivenas (Litouwen)
Gus Kreivenas uit Dahab doet mee aan alle dieptedisciplines, maar zegt dat hij zich dit jaar vooral wil richten op CWTB en CNF. Hij doet sinds 2012 mee en heeft nationale records in alle dieptedisciplines.
Gus, een van de beste freedivers ter wereld, wil dit jaar 71 m (CNF) en 100 m (CWTB) halen in wedstrijden en zijn basistraining is begonnen met een focus op droge oefeningen (meditatie, fitness, enz.) en hij is van plan om vanaf april de diepte in te gaan.
17.Alexey Molchanov (Rusland)
Alexey Molchanov is waarschijnlijk de bekendste freediver ter wereld, met maar liefst twintig jaar wedstrijdduiken in freedivers. Alexey heeft in de loop der jaren vele wereldrecords behaald, maar zijn huidige records staan op 136m (CWT-monofin), 125m (CWTB) en 156m (VWT).
Alexey vertelde ons dat hij hoopt dit jaar nog meer records te breken en zei: "Ik stel mijn grenzen altijd verder bij dieptedisciplines." Zijn opleiding is al begonnen met een combinatie van dieptesessies, zwembadtrainingen, trainingen en veel ademwerk.
18.Paula Johnsson (Zweden)
Paula Johnsson is een Pool Freediver die zich voornamelijk richt op DNF, DYNB en soms STA. Ze doet mee sinds 2019 en is in het bezit van twee nationale records: 157m (DNF), en 208m (DYNB). Paula vertelde ons dat ze momenteel naast trainingen één keer per week basistraining en dynamische zwembadsessies met een laag volume doet, maar de neiging heeft om haar opleiding in de twee tot drie maanden voor een wedstrijd op te voeren.
19.Matthew Hill (UK)
Matthew Hill is een freediver die zich dit jaar in wedstrijden richt op de disciplines FIM en CWTB. Hij is momenteel houder van nationale records voor FIM (104 m) en voor CWT en CWTB.
Matthew blijft zich bewijzen als een van de beste freedivers ter wereld en hoopt dit jaar zijn eigen Free Immersion Record te breken en meer records te proberen! Hij woont momenteel op Bali, geeft fulltime opleiding en les en gebruikt deze tijd om zijn basisconditie voor wedstrijden op peil te houden.
20.Ricardo Sobral Santos (Portugal)
Ricardo Sobral Santos doet al vier jaar mee aan dieptewedstrijden en is momenteel houder van nationale records voor FIM, CWT en CWTB. Hij zegt dat hij van plan is deel te nemen aan de CMAS Wereldkampioenschappen 2025 en streeft naar een nieuw nationaal record in CNF en het verbeteren van zijn huidige records! Ricardo richt zich momenteel vooral op zwembadtrainingen in Londen, met af en toe een diepteweek in Kalamata, Griekenland.
21.Cristian Castaño Villa (Colombia)
Cristian Castaño Villa is in zijn tiende jaar bezig met freediving in dieptedisciplines en is houder van nationale records in FIM, CWT en CWTB. Hij vertelde ons dat hij dit jaar een PB van 102 m hoopt te halen in een officiële wedstrijd, wat ook een nieuw nationaal record zou zijn.
Als doorgewinterde atleet onder de beste freedivers ter wereld traint Cristian wanneer hij kan met zijn drukke werkschema als instructeur. Ongeveer een maand voor een wedstrijd begint hij vaker te trainen en dieper te duiken, naast het handhaven van een gezonde levensstijl en het doen van droge oefeningen.
22.Ranalina Alim (Egypte)
Ranalina Alim is al drie jaar wedstrijdduikster en richt zich graag op FIM, CWTB en CNF. Ze heeft drie nationale records: 45m (CNF), 61m (CWTB) en 55m (FIM), en vertelt ons dat ze dit jaar hoopt nieuwe nationale records te vestigen, evenals nieuwe PB's.
Ranalina, die haar stempel wil drukken op de beste freedivers ter wereld, is van plan om dit jaar mee te doen aan zowel de wereldkampioenschappen in het zwembad als de wereldkampioenschappen diepzeeduiken en aan kleinere wedstrijden in Egypte. Haar basistraining begon vorige maand, met de nadruk op techniek en trainingen.
23.Harry McCahill (UK)
Harry McCahill concentreert zich graag op CNF en is daar momenteel houder van het nationale record. Harry zegt dat hij altijd op zoek is naar nieuwe PB's en nationale records zijn een bonus. Er staan al wedstrijden gepland voor 2025, maar zijn opleiding is in balans met zijn fulltime baan als instructeur. Hij probeert drie tot vier keer per week volume te duiken met klaren en technische doelen. Hij vindt ook tijd voor regelmatige gewichttraining, yoga en meditatie.
Geïnspireerd door deze freedivers van wereldklasse?
Til je vaardigheden naar een hoger niveau met de SSI Performance Freediver cursus en begin je reis naar elite freediving.