Tauchen für Veteranen: Wie „Diving for All“ die Heilung nach einem Trauma unterstützt
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Inhaltsverzeichnis:
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Die Welt wird still
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Warum Tauchen die Heilung nach einem Trauma unterstützen kann
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Tauchen für alle: Tauchen für traumatisierte Soldaten
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Wie SSI das Tauchen für alle zugänglich macht
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Das nächste Kapitel: Tauchen für alle 2027
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Mach den nächsten Schritt mit SSI
In dem Moment, in dem du unter die Oberfläche tauchst, verändert sich die Welt. Der Lärm über der Wasserlinie verblasst, und sogar die Gedanken in deinem Kopf scheinen leiser zu werden. Dein Atem bestimmt den Rhythmus. Atme ein, und du steigst leicht auf. Atme aus, und du sinkst wieder ab. Für ein paar Augenblicke gibt es keinen anderen Ort, an dem du sein möchtest.
Für die meisten Taucher ist dieses Gefühl pure Freude. Es ist Teil dessen, was das Erlernen des Tauchens zu einem so beeindruckenden Erlebnis macht. Die Oberfläche hinter sich zu lassen und in eine Welt einzutauchen, die ruhiger, leichter und völlig anders als der Alltag wirkt.
Doch für Menschen, die mit unsichtbaren Wunden aus dem Einsatz zurückkehren, kann das Tauchen für Veteranen eine viel tiefere Bedeutung haben. Diese Stille unter Wasser bietet ihnen vielleicht etwas, das sie an Land nur schwer finden konnten – wenn die Gedanken endlich zur Ruhe kommen und Frieden wieder möglich erscheint.
Möchtest du dieses Gefühl noch weiter erkunden? Lies „Wie das Erlernen des Tauchens dein Leben verändern wird“.
Ein Trauma kann den Geist in ständiger Alarmbereitschaft halten. Selbst wenn die Gefahr vorüber ist, wartet ein Teil von dir vielleicht immer noch auf die nächste Bedrohung. Diese ständige Anspannung kann es schwer machen, sich auszuruhen, abzuschalten oder sich wohlzufühlen.
Unter Wasser konzentriert sich die Aufmerksamkeit auf das, was gerade geschieht. Du nimmst deine Atmung wahr, deine Tarierung, deinen Tauchpartner und das Wasser um dich herum. Gedanken, die an Land noch laut klangen, können für einen Moment in den Hintergrund treten. Für manche Menschen kann sich diese Konzentration fast meditativ anfühlen und ein befreiendes Gefühl der Ruhe vermitteln.
Die Schwerelosigkeit kann dieses Gefühl noch verstärken. Unter der Oberfläche trägt der Körper sein Gewicht nicht mehr auf dieselbe Weise. Für jemanden, der sowohl mit körperlichen als auch mit emotionalen Verletzungen lebt, kann das freie Schwimmen im Wasser ein Gefühl der Befreiung und Freiheit vermitteln, das zuvor vielleicht in weiter Ferne lag. Wenn sich die Anspannung im Körper löst, kann der Geist manchmal folgen.
Auch die Menschen in deinem Umfeld können eine wichtige Rolle spielen. Heilung geschieht selten im Alleingang, und wenn du deine Erfahrungen mit anderen teilst, fühlst du dich weniger isoliert.
Am Schladitzer See, nordwestlich von Leipzig, fand im August dieses Jahres bereits zum sechsten Mal die Initiative „Diving for All“ statt. Unter dem Motto „Tauchen gegen Trauma“ kamen Soldaten, die mit den Folgen eines einsatzbedingten Traumas leben, und ihre Familien zu einem Wochenende voller Tauchgänge, gemeinsamer Erlebnisse und positiver Erfahrungen zusammen.
Das von Oberst Matthias Dierks vom Ausbildungskommando ins Leben gerufene Programm bietet Schnuppertauchgänge mit psychologischer Begleitung an. Ziel ist es, den Teilnehmern eine Erfahrung zu vermitteln, die ihr Selbstwirksamkeitsgefühl stärkt und sie daran erinnert, dass sie sich selbst vertrauen, Neues ausprobieren und trotzdem Momente der Freude finden können.
Das Lächeln der Teilnehmer, als sie wieder an die Oberfläche auftauchten, sagte mehr, als Worte jemals könnten.
Diving for all
Auch Familien spielen an diesem Wochenende eine wichtige Rolle. Die Organisatoren wissen, dass Einsatzerlebnisse nicht nur den Einzelnen betreffen können. Ein Wasservergnügungspark, ein Grillabend, ein Besuch im Leipziger Zoo und im Erlebnispark Belantis boten Partnern, Kindern und Angehörigen die Gelegenheit, gemeinsam positive Erlebnisse zu teilen.
Die Tauchgänge wurden nach SSI-Standards an der Tauchstation „ALL on SEA“ durchgeführt, die von Stefan „Piesi“ Piesker und Stephanie „Steph“ Mannshardt geleitet wird, mit Unterstützung von Mathis Kaufmann von MARES und Christian Rohde von SSI. Die medizinische und psychologische Betreuung erfolgte durch das Facharztzentrum Erfurt, das Bundeswehrzentralkrankenhaus Koblenz und das Psychotraumazentrum der Bundeswehr. Hinter all dieser Fachkompetenz standen Menschen, denen die Teilnehmer wirklich am Herzen lagen.
Die Unterwasserwelt sollte nicht nur Menschen vorbehalten sein, die einem bestimmten Bild davon entsprechen, wie ein Taucher aussieht. Alter, körperliche Einschränkungen oder andere Herausforderungen bedeuten nicht automatisch, dass man auf das Gefühl der Freiheit verzichten muss, das das Tauchen mit sich bringen kann.
Das SSI Classified Diving-Programm basiert auf dieser Philosophie. Es bietet einen anpassungsfähigen Ausbildungsweg für Taucher, die zusätzliche Unterstützung benötigen, wobei speziell ausgebildete „Classified Dive Buddies“ und „Classified Dive Professionals“ das erforderliche Maß an Unterstützung leisten. Das Ziel ist es, das Tauchen als sicher, persönlich und erreichbar zu erleben. Um mehr über diesen Ansatz zu erfahren, schau dir das SSI Classified Diving-Programm an.
Diving for all
Für Dive Professionals ist der Status als „Classified Diving Professional“ eine Möglichkeit, Menschen diese Erfahrung zu ermöglichen, die sonst vielleicht geglaubt hätten, Tauchen sei für sie unerreichbar.
Und für alle, die sich schon mal gefragt haben, ob Tauchen wirklich das Richtige für sie sein könnte – die Antwort liegt vielleicht näher, als sie denken.
Das nächste „Diving for All“-Programm ist für den 27. bis 29. August 2027 in Leipzig geplant und bietet weiteren Soldaten und ihren Familien die Chance, das Projekt selbst zu erleben. Eine zweite Auflage ist außerdem im Monte Mare Rheinbach in Planung.
Wenn du oder jemand, den du kennst, von dieser Initiative profitieren könnte, kannst du dich direkt an das Ausbildungskommando unter AusbKdoDivingForAll@bundeswehr.org wenden.
Für manche Teilnehmer könnten diese ersten Atemzüge unter Wasser der Beginn von etwas viel Größerem sein – sie bringen neues Selbstvertrauen, Verbundenheit und das Gefühl, dass der Ozean noch immer neue Erlebnisse für sie bereithält.
Das Tauchen für Veteranen kann mit einem einzigen unterstützten Erlebnis beginnen, aber es kann die Tür zu viel mehr öffnen. Ob du nun ein Veteran bist, der eine neue Verbindung zur Unterwasserwelt sucht, ein Dive Professional, der das Tauchen zugänglicher machen möchte, oder einfach jemand, der glaubt, dass der Ozean für alle offen sein sollte – die #wearessi-Community heißt dich herzlich willkommen.
Wenn du bereit bist, deinen ersten Atemzug unter Wasser zu nehmen, ist der SSI Open Water Diver-Kurs ein großartiger Einstieg.
An der Oberfläche beginnt die Geschichte. Für manche kann der Ozean die Tür zu einem neuen Abenteuer öffnen, das sie nie für möglich gehalten hätten.
Tiefer tauchen
Dieser Beitrag wurde automatisch übersetzt und kann geringfügige Ungenauigkeiten enthalten; im Zweifel gilt die englische Originalversion.