Ronjenje za veterane: Kako program Ronjenje za sve podržava oporavak nakon traume
scuba divingmental healthadaptive divingveteranstrauma recovery
Sadržaj:
-
Svijet utihne
-
Zašto ronjenje može pomoći u ozdravljenju nakon traume
-
Ronjenje za sve: Ronjenje za pripadnike vojske pogođene traumom
-
Kako SSI čini ronjenje dostupnim svima
-
Sljedeće poglavlje: Ronjenje za sve 2027.
-
Napravite sljedeći korak sa SSI-jem
U trenutku kada skliznete ispod površine, svijet se mijenja. Buka iznad vodene linije stišava, pa čak i buka u vašoj glavi kao da se omekšava. Vaše disanje preuzima ritam. Udahnete i lagano se podignete. Izdahnete i smirite se. Na nekoliko trenutaka, nema nigdje drugdje gdje biste trebali biti.
Za većinu ronilaca, taj osjećaj je čista radost. To je dio onoga što učenje ronjenja čini tako snažnim iskustvom. Napuštanje površine i bijeg u svijet koji se čini tišim, lakšim i potpuno drugačijim od svakodnevnog života.
Ali za ljude koji se vraćaju s misije s nevidljivim ranama, ronjenje za veterane može imati mnogo dublje značenje. Taj podvodni mir može ponuditi nešto što su teško pronašli na kopnu, dok um konačno prestaje juriti i mir se ponovno čini mogućim.
Želite li dalje istražiti taj osjećaj? Pročitajte kako će vam učenje ronjenja promijeniti život.
Trauma može um držati u stalnoj pripravnosti. Čak i kada opasnost prođe, dio vas možda još uvijek čeka sljedeću prijetnju. Ta stalna napetost može otežati odmor, isključivanje ili osjećaj opuštenosti.
Pod vodom se pažnja sužava na ono što se događa sada. Primjećujete svoje disanje, svoju plovnost, svog prijatelja i vodu oko sebe. Misli koje su se na kopnu činile glasnima mogu na trenutak pasti u pozadinu. Za neke ljude, ta usredotočenost može se činiti gotovo meditativnom i donijeti oslobađajući osjećaj smirenosti.
Bestežinski položaj može produbiti taj osjećaj. Ispod površine, tijelo više ne nosi svoju težinu na isti način. Za nekoga tko živi s fizičkim, kao i emocionalnim ozljedama, slobodno plutanje u vodi može donijeti osjećaj olakšanja i slobode koji se možda činio dalekim. Kako napetost u tijelu popušta, um ponekad može slijediti.
Ljudi oko vas također mogu igrati važnu ulogu. Iscjeljenje se rijetko događa samo, a dijeljenje iskustva s drugima može učiniti da se osjećate manje izolirano.
U Schladitzer Seeu, sjeverozapadno od Leipziga u Njemačkoj, inicijativa Ronjenje za sve vratila se ovog kolovoza u svom šestom izdanju. Pod motom Tauchen gegen Trauma (Ronjenje protiv traume), pripadnici vojske koji žive s posljedicama traume povezane s misijom i njihove obitelji okupili su se na vikend ronjenja, povezivanja i pozitivnih iskustava.
Program, koji je pokrenuo pukovnik Matthias Dierks iz Ausbildungskommanda (Zapovjedništva za obuku), nudi uvodne zarone uz psihološku podršku. Cilj je pružiti sudionicima iskustvo koje jača njihov osjećaj samopouzdanja i podsjeća ih da mogu vjerovati sebi, isprobati nešto novo i ipak pronaći trenutke radosti.
Osmijesi kada su se sudionici vratili na površinu rekli su više nego što riječi ikada mogu.
Diving for all
Obitelji su također važan dio vikenda. Organizatori znaju da trauma povezana s misijom može utjecati na više od pojedinca. Vodeni zabavni park, večer roštiljanja, posjet zoološkom vrtu u Leipzigu i avanturističkom parku Belantis pružili su partnerima, djeci i voljenima vrijeme za dijeljenje pozitivnih iskustava.
Ronjenja su provedena prema SSI standardima u ronilačkoj stanici ALL on SEA, koju vode Stefan “Piesi” Piesker i Stephanie “Steph” Mannshardt, uz podršku Mathisa Kaufmanna iz MARES-a i Christiana Rohdea iz SSI-ja. Medicinski i psihološki nadzor pružali su Facharztzentrum Erfurt, Bundeswehrzentralkrankenhaus Koblenz i Psychotraumazentrum der Bundeswehr. Iza sve te stručnosti stajali su ljudi koji su istinski brinuli o onima koji su sudjelovali.
Podvodni svijet ne bi trebao biti rezerviran za ljude koji odgovaraju jednoj ideji o tome kako ronilac izgleda. Dob, fizička ograničenja ili drugi izazovi ne znače automatski odricanje od osjećaja slobode koji ronjenje može donijeti.
SSI-jev program ronjenja s klasifikacijom temelji se na ovoj filozofiji. Pruža prilagodljiv put obuke za ronioce kojima je potrebna dodatna pomoć, uz posebno obučene ronilačke partnere s klasifikacijom i ronilačke stručnjake koji pružaju potrebnu razinu podrške. Cilj je učiniti ronjenje sigurnim, osobnim i ostvarivim. Da biste saznali više o ovom pristupu, istražite SSI-jev program ronjenja s klasifikacijom .
Diving for all
Za profesionalne ronioce, postati klasificirani ronilački profesionalac način je da to iskustvo omoguće ljudima koji bi inače vjerovali da je ronjenje nedostižno.
A za sve koji su se ikada pitali može li ronjenje doista biti za njih, odgovor bi mogao biti bliži nego što misle.
Sljedeći program Ronjenje za sve zakazan je za 27. i 29. kolovoza 2027. u Leipzigu, pružajući većem broju pripadnika vojske i njihovim obiteljima priliku da sami iskuse projekt. Drugo izdanje također se planira u Monte Mare Rheinbachu.
Ako biste vi ili netko koga poznajete mogli imati koristi od inicijative, možete izravno kontaktirati Ausbildungskommando na AusbKdoDivingForAll@bundeswehr.org .
Za neke sudionike, ti prvi udasi pod vodom mogu biti početak nečeg puno većeg, donoseći obnovljeno samopouzdanje, povezanost i osjećaj da ih ocean još uvijek čeka nova iskustva.
Ronjenje za veterane može započeti s jednim podržanim iskustvom, ali može otvoriti vrata mnogo više. Ako ste veteran koji traži novu vezu s podvodnim svijetom, profesionalni ronilac koji želi ronjenje učiniti pristupačnijim ili jednostavno netko tko vjeruje da ocean treba biti otvoren svima, #wearessi zajednica je spremna da vas dočeka.
Ako ste spremni udahnuti svoj prvi dah pod vodom, SSI tečaj ronjenja na otvorenim vodama odlično je mjesto za početak.
Površina je mjesto gdje priča počinje. Za neke, ocean može otvoriti vrata novoj avanturi za koju nikada nisu mislili da je moguća.
Zaronite dublje
Ovaj je članak automatski preveden i može sadržavati manje netočnosti; u slučaju nedoumica pogledajte originalnu englesku verziju.