Potápění s přístrojem pro veterány: Jak iniciativa „Diving for All“ podporuje zotavení po traumatu

Obsah:

1. Svět utichá
2. Proč může potápění s přístrojem podpořit zotavení po traumatu
3. Potápění pro všechny: Potápění s přístrojem pro vojáky s traumatem
4. Jak SSI zpřístupňuje potápění všem
5. Další kapitola: Potápění pro všechny 2027
6. Udělejte další krok s SSI

Svět utichá

V okamžiku, kdy se ponoříte pod hladinu, se svět změní. Hluk nad hladinou utichá a zdá se, že i ten ve vaší hlavě se ztiší. Rytmus určuje váš dech. Nadechněte se a mírně vystoupáte. Vydechněte a opět klesnete dolů. Na pár okamžiků není místo, kde byste museli být.

Pro většinu potápěčů je tento pocit čistou radostí. Je to jedna z věcí, díky nimž je učení se potápění tak silným zážitkem. Nechat povrch za sebou a uniknout do světa, který působí tišeji, lehčeji a zcela odlišně od každodenního života.

Pro lidi, kteří se vracejí z nasazení s neviditelnými ranami, však může potápění s přístrojem pro veterány mít mnohem hlubší význam. Ten podvodní klid jim může nabídnout něco, co se jim na souši nedařilo najít, protože mysl konečně přestane zběsile pracovat a mír se opět jeví jako možný.

Chcete ten pocit prozkoumat ještě hlouběji? Přečtěte si článek Jak vám potápění s přístrojem změní život.

Proč může potápění s přístrojem podpořit zotavení po traumatu

Trauma může způsobit, že je mysl neustále v pohotovosti. I když nebezpečí již pominulo, část vás může stále čekat na další hrozbu. Toto neustálé napětí může ztěžovat odpočinek, vypnutí mysli nebo pocit klidu.

(Pod vodou) se pozornost soustředí na to, co se děje právě teď. Vnímáte svůj dech, vztlak, svého parťáka a vodu kolem sebe. Myšlenky, které na souši působily hlasitě, mohou na chvíli ustoupit do pozadí. Pro některé lidi může být toto soustředění téměř meditativní a přinášet osvobozující pocit klidu.

Beztížnost může tento pocit ještě prohloubit. Pod hladinou už tělo nenese svou váhu stejným způsobem. Pro někoho, kdo žije s fyzickými i emocionálními zraněními, může volné vznášení se ve vodě přinést pocit uvolnění a svobody, který se mu možná zdál nedosažitelný. Jak se napětí v těle uvolňuje, někdy ho následuje i mysl.

Důležitou roli mohou hrát i lidé ve vašem okolí. Uzdravení málokdy probíhá v osamění a sdílení této zkušenosti s ostatními může zmírnit pocit izolace.

Potápění pro všechny: Potápění s přístrojem pro vojáky s traumatem

U jezera Schladitzer See, severozápadně od Lipska v Německu, se letos v srpnu konal již šestý ročník iniciativy „Diving for All“. Pod heslem „Tauchen gegen Trauma“ (Potápění proti traumatu) se vojáci trpící následky traumatu souvisejícího s nasazením v zahraničí a jejich rodiny sešli na víkend plný potápění, navazování kontaktů a pozitivních zážitků.

Program, který inicioval plukovník Matthias Dierks z Ausbildungskommando (Výcvikového velitelství), nabízí úvodní ponory s psychologickou podporou. Cílem je poskytnout účastníkům zážitek, který posílí jejich pocit vlastní účinnosti a připomene jim, že mohou věřit sami sobě, vyzkoušet něco nového a stále nacházet okamžiky radosti.

Úsměvy účastníků, když se vrátili na hladinu, řekly víc, než by kdy dokázala slova.

Diving for all

Důležitou součástí víkendu jsou také rodiny. Organizátoři si uvědomují, že trauma související s nasazením může mít dopad nejen na samotného jedince. Vodní zábavní park, grilovací večer, návštěva lipské zoologické zahrady a zábavního parku Belantis poskytly partnerům, dětem a blízkým příležitost sdílet společně pozitivní zážitky.

Ponory byly provedeny podle SSI standardů na potápěčské stanici ALL on SEA, kterou provozují Stefan „Piesi“ Piesker a Stephanie „Steph“ Mannshardt, s podporou Mathise Kaufmanna ze společnosti MARES a Christiana Rohdeho ze SSI. Lékařský a psychologický dohled zajišťovaly Facharztzentrum Erfurt, Bundeswehrzentralkrankenhaus Koblenz a Psychotraumazentrum der Bundeswehr. Za touto odborností stáli lidé, kterým na účastnících skutečně záleželo.

Jak SSI zpřístupňuje potápění všem

Podmořský svět by neměl působit jako vyhrazený pouze pro lidi, kteří odpovídají určité představě o tom, jak potápěč vypadá. Věk, fyzická omezení nebo jiné výzvy nemusí automaticky znamenat, že se člověk musí vzdát pocitu svobody, který potápění přináší.

Program SSI Classified Diving je postaven na této filozofii. Poskytuje adaptivní výcvikovou cestu pro potápěče, kteří potřebují dodatečnou pomoc, přičemž speciálně vyškolení potápěčští parťáci (Classified potápěčští parťáci) a potápěčští profesionálové (Classified potápěčští profesionálové) zajišťují potřebnou úroveň podpory. Cílem je, aby se potápění jevilo jako bezpečné, osobní a dosažitelné. Chcete-li se o tomto přístupu dozvědět více, prozkoumejte SSI Classified Diving program.

Diving for all

Pro potápěčské profesionály je získání statusu „Classified Dive Professional“ způsobem, jak tuto zkušenost zpřístupnit lidem, kteří by jinak možná věřili, že potápění je pro ně nedosažitelné.

A pro všechny, kteří si někdy kladli otázku, zda by potápění mohlo být opravdu pro ně, může být odpověď blíž, než si myslí.

Další kapitola: Potápění pro všechny 2027

Další program „Diving for All“ je naplánován na 27.–29. srpna 2027 v Lipsku, čímž se více příslušníkům ozbrojených sil a jejich rodinám naskytne příležitost tento projekt zažít na vlastní kůži. Plánuje se také druhý ročník v Monte Mare Rheinbach.

Pokud by tato iniciativa mohla být prospěšná pro vás nebo někoho, koho znáte, můžete se obrátit přímo na Ausbildungskommando na adrese AusbKdoDivingForAll@bundeswehr.org.

Pro některé účastníky mohou být ty první nádechy pod vodou začátkem něčeho mnohem většího, co jim přinese obnovenou sebedůvěru, pocit sounáležitosti a vědomí, že oceán pro ně stále skrývá nové zážitky.

Udělejte další krok s SSI

Potápění pro veterány může začít jedním podporovaným zážitkem, ale může otevřít dveře k mnohem více. Ať už jste veterán hledající nové spojení s podmořským světem, potápěčský profesionál, který chce potápění zpřístupnit širšímu okruhu lidí, nebo prostě někdo, kdo věří, že oceán by měl být otevřený všem, komunita #wearessi je připravena vás přivítat.

Pokud jste připraveni poprvé se nadechnout pod vodou, kurz SSI Open Water Diver je skvělým místem, kde začít.

Příběh začíná na hladině. Pro některé může oceán otevřít dveře k novému dobrodružství, o kterém nikdy nesnili.

Ponořte se hlouběji

• Program SSI Classified Diving
  Zjistěte, jak SSI přizpůsobuje potápěčský výcvik potápěčům, kteří potřebují dodatečnou pomoc, a jak je podporují Classified potápěčští parťáci a Classified potápěčští profesionálové.
• SSI Open Water Diver
  Jste připraveni na svůj první nádech pod vodou? Začněte svou potápěčskou cestu s programem SSI Open Water Diver
• Najděte si SSI výcvikové centrum Spojte ses SSI profesionálem ve vašem okolí a najděte si výcvik a podporu, které vyhovují vašim potřebám.
• Diving for All – Tauchen gegen Trauma
  Zjistěte více o iniciativě Diving for All, lidech stojících za tímto projektem a její práci s příslušníky ozbrojených složek a jejich rodinami.