Serbest Dalışın Riskleri Nelerdir? Bunlarla Nasıl Başa Çıkılır?

PredragVuckovic

Serbest dalış, giderek daha fazla insanın yeni bir hobi olarak keşfetmesiyle popülerlik kazanıyor. Bu , dalış camiasına yeni insanlar kazandırmakla kalmıyor, aynı zamanda deneyimli tüplü dalgıçlara su altı keşfi için alternatif bir yol da sunuyor. Serbest dalış genellikle eğlence amaçlı yapılır, ancak dikkat edilmesi gereken bazı riskler de vardır. Suda güvende olmanız için belirli kurallara ve güvenlik önlemlerine uymanız çok önemlidir. Öyleyse, serbest dalışın temel risklerine ve bunları en aza indirmek için en iyi ipuçlarımıza bir göz atalım.

Serbest Dalışla İlişkili Riskler

1. Uygun Eğitim Olmadan Dalış Yapmak

Tüplü dalışın aksine, serbest dalış minimum ekipman gerektirir ve bu da bazı kişilerin önceden eğitim almadan ekipman edinip serbest dalışa başlayabileceklerini düşünmelerine yol açar. Bu başlangıçta mümkün görünse de, öngörülemeyen zorluklar ortaya çıktığında serbest dalışın önemli risklerinden biri haline gelir.

Birçok kişi, basıncın vücut üzerindeki fizyolojik etkilerinin farkında değildir ve olası tehlikeleri fark edecek bilgiye sahip değildir. Dahası, sertifikası olmayan acemi serbest dalgıçlar, serbest dalışın risklerinin farkında olmadan tek başlarına suya girebilirler.

Uygun eğitimi alıp serbest dalış sertifikası alarak, serbest dalış teknikleri ve güvenlik protokolleri hakkında bilgi sahibi olursunuz. Bu, kaza olasılığını önemli ölçüde azaltır ve genel serbest dalış deneyiminizi geliştirir.

2. Tek Başına Dalış

Serbest dalışta öğreneceğiniz en önemli kural, asla tek başınıza dalmak ve her zaman bir yukarı bir aşağı kuralına uymaktır. Bu uygulama, acil bir durumda yardıma hazır, yüzeyde her zaman bir serbest dalış arkadaşınızın olmasını sağlar.

İster hızlı bir kurtarma operasyonu yürütmek ister acil durum personelini derhal uyarmak olsun, bir dalış arkadaşına sahip olmak, tek başınıza serbest dalış yapmanın risklerini önemli ölçüde azaltır. Ayrıca, bir dalış arkadaşına sahip olmak sadece güvenliğinizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda birlikte keşfe çıktığınızda dalışınızı da zenginleştirir.

İLGİLİ: Olabileceğiniz en iyi serbest dalış arkadaşı nasıl olunur?

3. Sınırlarınızı Zorlamak

Serbest dalış güvenliğinin en önemli unsurlarından biri, sudaki sınırlarınızı anlayıp bunlara saygı duymaktır. Derinlikleri keşfetmek heyecan verici olsa da, herkesin kendine özgü fizyolojik ve psikolojik eşikleri vardır. Bu sınırların ötesine geçmek yorgunluğa, yönelim bozukluğuna ve hatta su altında bayılma veya bilinç kaybı gibi tehlikeli durumlara yol açabilir.

Yeteneklerinizi öz farkındalık ve alçakgönüllülükle ölçün, böylece ne zaman yükseleceğinize ve ne zaman daha derinlere dalmaktan kaçınacağınıza dair bilinçli kararlar verebilirsiniz. Fiziksel zorlanma veya rahatsızlık belirtilerini fark ettiğinizden ve yüzeye çıkıp dinlenme zamanının geldiğini anladığınızdan emin olun.

Sınırlarınızı anlamak ve onlara saygı duymak, aynı zamanda akran baskısına boyun eğmekten veya beceri seviyenizin ötesinde dalışlar yapmaktan kaçınmak anlamına gelir. Her dalış, doğanın güçlerine ve serbest dalışın doğasında var olan risklere saygı duyarak, bir kendini keşfetme ve geliştirme yolculuğu olmalıdır.

Muhteşem bir yerde serbest dalışı öğrenin: İtalya'da serbest dalış için en iyi 6 yeri keşfedin

4. Ekipman Arızaları

Doğru serbest dalış ekipmanına sahip olmak ve bunların mükemmel durumda olduğundan emin olmak, serbest dalış risklerini azaltmak için hayati önem taşır. Her dalıştan önce, maskeler, şnorkeller, paletler, dalış kıyafetleri, ağırlık kemerleri, dalış bilgisayarınız ve diğer tüm aksesuarlar dahil olmak üzere tüm serbest dalış ekipmanlarınızı titizlikle inceleyin.

Öncelikle ekipmanınızın yapısal bütünlüğünü inceleyerek aşınma, yıpranma veya hasar belirtileri olup olmadığını kontrol edin. Kayışlara, tokalara ve contalara dikkat edin, güvenli ve kusursuz olduklarından emin olun. Tüm bağlantı elemanlarının düzgün bir şekilde sıkıldığından ve ekipmanınızın bütünlüğünü tehlikeye atan herhangi bir çatlak veya delinme olmadığından emin olun.

Serbest dalıştan sonra ekipmanınızı temizleyin; çünkü kir, tuz kalıntıları ve döküntüler performansı düşürebilir ve zamanla korozyona yol açabilir. Her kullanımdan sonra tüm ekipmanınızı tatlı suyla iyice durulayın ve doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın.

Serbest dalış ekipmanınızın düzenli bakımı ve onarımı, ekipmanınızın daha uzun ömürlü olmasını ve su altında arıza veya bozulmaların önlenmesini sağlayacaktır. Doğru bakım ve incelemeye zaman ve emek harcayarak, ekipmanınızın güvenilir ve her maceraya hazır olduğunu bilerek güvenle dalış yapabilirsiniz.

5. Kötü Hava Koşulları

Hava durumu, sudaki güvenliğinizi önemli ölçüde etkiler. Bazı bölgelerde ani hava değişimleri, ani rüzgar değişiklikleri veya kıyı bulut ve yağmur akışları yaşanır ve bu da görünüşte güvenli bir dalış noktasını zorlu bir ortama dönüştürebilir. Bu koşullar, yönünüzü kaybetmenize veya giriş noktasına geri dönmenizi engellemenize neden olabilir.

Dalıştan önce hava tahminlerini düzenli olarak takip ettiğinizden emin olun. Bir önceki gece hava koşullarını kontrol edin ve buna göre plan yapın. Dalış sabahı hava durumunu yeniden değerlendirin ve sağduyunuzu kullanın.

Olumsuz hava koşullarının zorluk yaratabileceğini öngörüyorsanız, güvenliği ön planda tutun ve dalışı başka bir güne erteleyin. İçgüdülerinize güvenmek ve hava durumu hakkında bilgi sahibi olmak, serbest dalışın risklerini en aza indirmede önemli adımlardır.

DAHA FAZLASINI OKUYUN: Serbest Dalış Öğrenmek: Ya Derine Dalmak İstemiyorsam?

6. Dehidratasyon ve Dinlenme Eksikliği

Serbest dalışın risklerini yönetirken bu nokta genellikle ciddi şekilde göz ardı edilebilir. İyi bir gece uykusu ve sıvı alımı, serbest dalış deneyiminizin tadını çıkarmanın ve bunu yaparken güvende kalmanın anahtarıdır. Suda geçirilen bir gün çok yorucu olabilir ve dikkatli olmazsanız ciddi susuzluğa neden olabilir.

Vücudunuzu dinleyin ve gerektiği kadar ara verin. Rahatlamak ve dinlenmek için gölgeli bir yer bulmaya çalışın ve az miktarda ve sık sık su içmeye özen gösterin. Çok sıcak bir ülkedeyseniz, suda geçirdiğiniz yorucu bir seanstan sonra vücudunuzun toparlanmasına yardımcı olmak için yanınıza çözünebilir elektrolitler almayı düşünebilirsiniz.

7. Zayıf Eşitleme

Serbest dalış sırasında, özellikle kulaklarda oluşabilecek barotravmaları önlemek için düzenli dengeleme önemlidir. Dengeleme, iç kulak ile çevredeki su arasındaki basıncı dengeleme işlemidir. Bu gereklidir çünkü derinlere daldıkça su basıncı artar ve kulağınızın içindeki basınç dışarıdaki basınçla uyuşmazsa rahatsızlık, ağrı ve hatta yaralanmaya neden olabilir.

Eşitlemenin birkaç yolu vardır; en yaygın olanı, basıncı eşitlemek için burnunuzu sıkıştırıp hafifçe sümkürdüğünüz Valsalva manevrasıdır. Diğer teknikler arasında Frenzel manevrası, Toynbee manevrası ve yutma tekniği bulunur. Bu teknikler hakkında daha fazla bilgiyi şu makalede bulabilirsiniz:

İLGİLİ: Kulak Eşitleme: Serbest Dalgıçlar İçin En İyi İpuçları ve Teknikler

Düzenli eşitleme, konforunuz ve güvenliğiniz, daha fazla derinlik elde edebilmeniz ve orta kulak sıkışması veya iç kulak barotravmasını önleyebilmeniz için önemlidir. Sonuç olarak, daha fazla derinliğe kolayca ulaşabildiğiniz için performansınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Dengeleme tekniklerini uygulayın ve ustalaşın ve bunları düzenli antrenman rutinlerinize dahil edin. Dalış boyunca basınç dengesizliklerinin hızlı ve tutarlı bir şekilde düzeltilmesini sağlamak için iniş sırasında erken ve sık sık dengeleme yapmak önemlidir.

8. Tüplü Dalıştan Sonra Serbest Dalış

Tüplü dalıştan hemen sonra serbest dalışa geçmek, vücudumuzun basınç altında inert gazları biriktirip salması nedeniyle serbest dalışın risklerinden biridir. Tüplü dalış sırasında, vücut derinlikteki artan basınç nedeniyle solunum gazındaki azotu daha hızlı emer. Emilen bu gazın yavaşça atılmasına izin verilmeli ve bu süreç, kontrollü yükseliş ve gerekirse dekompresyon duraklamalarına uyulmasıyla etkili bir şekilde yönetilmelidir.

Ancak, tüplü dalıştan hemen sonra serbest dalış sırasında yaşanan hızlı basınç değişimi, bu hassas gaz salınım sürecini bozabilir. Serbest dalış, vücudu ani bir basınç düşüşüne maruz bırakarak, inert gazların çözeltiden çok hızlı bir şekilde çıkıp vücutta kabarcıklar oluşturması nedeniyle dekompresyon hastalığı (DCS) riskini artırır.

Bu durum sadece tehlikeli olmakla kalmayıp aynı zamanda hayati tehlike de taşıyabilir ve serbest dalış aktivitelerine başlamadan önce gaz çıkışı için yeterli zaman tanıyarak dikkatli bir yaklaşım gerektirir. Bu süre, vücudunuzun biriken gazları güvenli bir şekilde atmasına olanak tanıyarak güvenliğinizi ve refahınızı garanti eder.

Uçuş sırasında olduğu gibi aynı özeni göstermeniz önerilir: Tek bir tüplü dalış yaptıysanız serbest dalıştan önce 12 saat, birden fazla dalış yaptıysanız 18 saat. Elbette, mola ne kadar uzun olursa o kadar güvende olursunuz.

İhtiyaçlarınıza uygun doğru ekipmanı edinin. Göz atın: Serbest Dalış Kıyafeti Satın Almadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey

1. İlk Yardım Bilgisinin Eksikliği

Serbest Dalış kursunuz sırasında, acil bir durumda arkadaşınıza yardım edebilmeniz için birkaç temel kurtarma tekniği öğreneceksiniz. Ancak, doğru ilk yardım eğitimi dahil değildir, bu nedenle serbest dalışın risklerini azaltmak için ilk yardım ve oksijen sağlayıcı sertifikası almanızı ve bu sertifikayı güncel tutmanızı şiddetle tavsiye ederiz.

Serbest dalış arkadaşlarından oluşan bir grubun parçasıysanız, herkesin kursa birlikte katılmasını sağlayın. Böylece, acil bir durumda arkadaşlarınıza yardım etmekle kalmaz, onlar da size yardım edebilir.

2. Özel Dalış Sigortası Yok

Özel sigorta gerektiren tek şey tüplü dalış değildir. Serbest dalgıçlar, serbest dalışın olası risklerine ve sorumluluklarına karşı kendilerini korumak için özel dalış sigortası yaptırmalıdır. Serbest dalış, tüplü dalışa kıyasla daha az ekipman gerektirse ve basınç altında gaz solumasanız da, kendi tehlikeleri de vardır.

Sualtı bayılmaları, yaralanmalar veya tıbbi acil durumlar gibi kazalar, deneyim seviyeniz ne olursa olsun beklenmedik bir şekilde meydana gelebilir. Özel dalış sigortası, serbest dalgıçların özel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış, acil tıbbi masraflar, tahliye masrafları ve ekipman hasarı veya kaybı gibi temel teminatlar sunar.

Ayrıca, beklenmedik bir olay durumunda finansal koruma ve yardım hizmetlerine erişim sağladığınızı bilmek, gönül rahatlığı sağlar. Bu nedenle, serbest dalış maceralarınız boyunca güvenliğinizi ve emniyetinizi sağlamak için dalış sigortasına yatırım yapmak akıllıca bir adımdır.

Dalış sigortanızı buradan seçin

Bu makale Elizabeth Langenberg / Tal Tamir tarafından, sigorta ortaklarımız DiveAssure ile işbirliği içinde yazılmıştır .