Пишкити или не пишкити: Да ли треба да пишкимо у ронилачком оделу?
scuba divingfreedivingwetsuitdiving physiologyhygiene
Predrag_Vuckovic
Роњење је активност која комбинује авантуру, истраживање и физичку издржљивост. Међутим, оно такође покреће често прећутану и помало табу тему: мокрење у ронилачком оделу. Рониоци се често суочавају са потребом да чешће мокре док су под водом, што доводи до дебата о томе да ли је прикладно или препоручљиво то чинити у ронилачким оделима. Удубићемо се у то зашто се ова потреба јавља, физиолошке аспекте, импликације на удобност и хигијену и како рониоци могу да се носе са овим аспектом искуства. Па хајде да сазнамо... мокрити или не мокрити?
Повећана потреба за мокрењем током роњења узрокована је комбинацијом физиолошких и фактора околине. Један од главних разлога је „иммерзиона диуреза“, процес који се покреће када је тело потопљено у воду.
Притисак воде на тело и хладније температуре које се обично јављају под водом доводе до прерасподеле крви из екстремитета ка средини. Ова промена повећава централни волумен крви и стимулише бубреге да луче више урина како би одржали равнотежу нивоа течности у телу, што резултира јачом потребом за мокрењем.
Још један фактор је „диуреза изазвана хладноћом“, где хладније температуре воде подстичу тело да елиминише вишак течности како би се одржала телесна температура. Овај природни одговор је израженији код роњења у хладној води , где тело настоји да минимизира губитак топлоте смањењем периферне циркулације. Комбинација имерзионе диурезе и диурезе изазване хладноћом објашњава зашто људи често имају потребу да чешће мокре током роњења .
Реакција сисара на роњење, низ физиолошких реакција које се јављају када су сисари потопљени у воду, игра кључну улогу у роњењу на дах . Ова реакција се карактерише брадикардијом (успоравањем срчаног ритма), периферном вазоконстрикцијом (сужавањем крвних судова у екстремитетима) и померањем крви (кретањем крви ка главним деловима тела). Ове промене помажу у очувању кисеоника и одржавању протока крви до виталних органа током продужених периода роњења на дах.
Једна од последица реакције роњења је појачана потреба за мокрењем. Како периферна вазоконстрикција смањује проток крви у удовима, више крви се усмерава ка језгру, повећавајући бубрежну перфузију и, последично, производњу урина.
Тело, као одговор на овај повећани централни волумен крви, сигнализира бубрезима да филтрирају вишак течности, чиме се интензивира потреба за мокрењем. Ова појава је неизбежан део адаптације тела на водено окружење и посебно је изражена код ронилаца на слободан боравак, који се у великој мери ослањају на реакцију током роњења како би максимизирали своје време под водом.
Уобичајено веровање међу рониоцима је да мокрење у ронилачком оделу може пружити привремену топлину. Иако ово може пружити краткотрајан осећај топлине, стварност је сложенија:
Само ронилац функционише тако што задржава танак слој воде између неопрена и коже, који тело загрева. Овај слој служи као изолација, одржавајући рониоца топлим у хладној води. Када ронилац мокри у своје ронилацко одело, почетни осећај топлине долази од урина загрејаног телом. Међутим, овај ефекат је пролазан.
Урин, као и свака течност, брзо се хлади када дође у контакт са водом ниже температуре. Како се урин хлади, он заправо може убрзати губитак топлоте из тела, због чега се ронилац осећа хладније након што почетни осећај топлине нестане. Штавише, одела за роњење нису дизајнирана да буду водоотпорна, па ће хладна вода на крају продрети унутра, додатно хладећи урин и смањујући изолациони ефекат.
Иако мокрење у ронилачком оделу може пружити тренутну илузију топлине, оно не доприноси дугорочној термалној удобности и чак може бити контрапродуктивно у хладним окружењима.
Једна од главних брига ронилаца у вези са мокрењем у ронилачком оделу је могућност појаве дуготрајних мириса. Урин, ако се правилно не испере, може довести до непријатних мириса и временом оштетити материјал ронилачког одела. Да бисте то спречили, следите ове основне хигијенске праксе.
- Након роњења, темељно исперите одело слатком водом како бисте уклонили со, урин и друге загађиваче.
- Користите специјализовано средство за чишћење одела за роњење или благи детерџент како бисте разградили остатке и елиминисали мирисе.
- Окрените роничко одело наопачке током чишћења како бисте били сигурни да су сва подручја темељно опрана.
- Осушите одело за роњење на добро проветреном, осенченом месту како бисте спречили раст буђи и плесни, што такође може допринети непријатним мирисима.
Редовно одржавање и чишћење не само да помажу у одржавању свежине одела за роњење, већ и продужавају његов век трајања чувањем неопренског материјала.
Да ли је мокрење у ронилачком оделу добра или лоша ствар, у крајњој линији зависи од личне удобности рониоца, услова роњења и трајања зарона. Са здравствене тачке гледишта, повремено мокрење у ронилачком оделу није штетно, под условом да се ронилачко одело након тога правилно очисти. Међутим, са становишта удобности и хигијене, можда није идеално због могућности појаве непријатних мириса.
Ако сте забринути за хигијену и одржавање опреме, најбоље је да избегавате мокрење у одело за роњење кад год је то могуће. Ако се укаже потреба, уверите се да је одело темељно очишћено како бисте спречили дугорочне ефекте на материјал или задржавање мириса. Такође треба да будете свесни ефеката хлађења и да се не ослањате на мокрење као метод да бисте остали топли!
Иако је мокрење у ронилачком оделу уобичајена пракса међу рониоцима и може се сматрати мањом непријатношћу, оно није без својих недостатака. Без обзира да ли се одлучите за то или не, обавезно дајте приоритет удобности и одржавању ронилачке опреме.
Желите да сазнате више о одржавању ваше ронилачке опреме?
Погледајте SSI-јеву специјализацију за технике опреме на линку испод.
Овај чланак је аутоматски преведен и може садржати мање нетачности; уколико имате недоумица, погледајте оригиналну енглеску верзију.