Надихаючі дайвери – Моя океанська доля написана зірками

June 22, 2022

"Я народився як риба зодіаку, моїм найдавнішим спогадом про воду було те, що я добровільно стрибнув у воду, штовхав себе ногами та просто піднявся до води. Мене не потрібно було штовхати. Мене не потрібно було штовхати .. І з того дня я знав, що знайшов місце у своєму існуванні, яке справді було призначене для мене. Я знайшов свою споріднену душу, коли мені було три роки, і кожен крок, який я роблю з тих пір, повинен занурюватися в неї все глибше. " Вам цікаво, що викликає пристрасть до океану на все життя? Дізнайтеся більше та отримайте мотивацію займатися дайвінгом завдяки історії Реї Малготри про підводне плавання, фрідайвінг і надихання дайверів знайти власну підводну свободу.

Чому ви почали займатися дайвінгом?

Я почав займатися підводним плаванням у 2017 році, і незабаром це стало одержимою ідеєю. Цей вид спорту захоплює вас дивами всього, що охоплює 71% планети.

"Це найексклюзивніший клуб, членом якого ви можете бути. Щоб поплавати з мантами , плавати з морськими черепахами та https://www.divessi.com/en /mydiveguide/marine-life-detail/sharks ">пірнати з акулами - це не що інше, як привілей."

Я дуже чітко пам’ятаю той день, коли хотів зайнятися дайвінгом. Під час зустрічі мій дядько, який багато років займається дайвінгом, показав мені кілька своїх відео, зроблених під час дайвінгу в Єгипті в 2009 році, і я був у захваті.

< span >Коли я побачив ці відео, я просто зрозумів, що опинився на землі випадково. Якби я міг щось сказати в цій справі, я збирався знайти свій шлях до світу, який кричав додому.

Я завжди вважав воду моїм безпечним місцем, відколи я був маленьким. Плавець із однорічного віку, це було джерело, яке заряджає мене енергією та дозволяє відчути себе найсправжнішим.

Надихання інших дайверів – наша роль у збереженні океану.

Хоча я був здивований, сьогодні, як дайвер, я відчуваю, що я несу з собою набагато більшу відповідальність. Прихильник океану.

Океан є нашим найбільшим джерелом енергії, і він функціонує на крихкому балансі. Наш обов’язок як дайверів — бути охоронцями цих знань і передавати їх, заохочуючи більше людей займатися спортом.

https://www .divessi.com/blog/10-ways-become-eco-diver-7388.html ">ЧИТАТИ БІЛЬШЕ: ОСНОВНИЙ ПОСІБНИК, ЩО СТАТИ ЕКО-ДАЙВЕРОМ.

Де ви пірнали?

Я мали задоволення досліджувати красу острів Хейвлок на Андаманських островах (де я отримав сертифікат https://www.divessi.com/en/get-certified/scuba ) -diving/open-water-diver "> Open Water Diver), плюс https://www.divessi.com /en/mydiveguide/destination/koh-tao-9751997 ">Ко Тао, Таїланд і Мальдіви.

Я вважаю, що моя подорож тільки почалася! Як кожен любитель дайвінгу, я хочу дайвінг в Єгипті, Раджа Ампат< span >, Галапагоські острови< span > і Комодо.

Але ось у чому річ, я хочу бути уважним щодо отримання привілей займатися дайвінгом на деяких із цих місць. Раджа Ампат стане моїм 100-м місцем для дайвінгу, а Галапагоси – 200-м.

Яке ваше улюблене місце для дайвінгу і чому?

Це, мабуть, найскладніше запитання для дайверів! Наразі я мав незабутні занурення на Мальдівах, і, боже мій, там просто так багато чудових місць.

Мої найбільші пам’ятний, хоча він має бути на Lankan Faru у Північному Мале.

Це місце для дайвінгу, відоме своїми очисними станціями для мант, стало першим свідком їхньої магії.

"Не одна, не дві, а майже 25-30 мант. Мені сказали, що я дуже мені пощастило бути свідком такого скупчення мант на місці занурення."

Я бачив, як вони вигулькували. Я бачив, як вони перевертаються. Я бачив, як вони танцюють. І такий тип зображення є абсолютним переможцем.

Мені також вдалося ідентифікувати пару моїх мант після занурення, надіславши зображення їх маркування для Manta Trust.

НАТИСНІТЬ ТУТ, ЩОБ ДОБИТИ БІЛЬШЕ ПРОПОНУВАННИХ МІСЦЬ ДЛЯ ДАЙВІНГУ НА ПІВНІЧНОМУ АТОЛІ МАЛЕ.

Краще дихати, краще пірнати – шлях Реї до фрідайвінгу.< /span>

Хоча я добре розумів контроль дихання в теорії, я невдовзі зрозумів, що мені потрібно спиратися на інший принцип, щоб створити романтику з океаном.

Тоді Я тяжів до йоги і вирішив зробити контрольоване дихання другою натурою. Під час йоги це допомагає отримати повну користь від асани, а під час пірнання впливає на вашу плавучість.

"Дихання є ключовим для справжньої насолоди під водою. Наше дихання контролює нашу плавучість, наша плавучість контролює нашу поведінку, а наша поведінка визначає наш досвід."

Я вирішив максимально використати свій час на суші за допомогою йоги, щоб я міг максимально використати свій час під водою. Це було дуже ретельно продумане рівняння.

Коли дихальна робота покращила мою форму як дайвера, я зрозумів, що мені дуже хочеться відкривати більше та шукати більше.

Чому ви перейшли на фрідайвінг?

Мені доводилося бачити візуальне фрідайвінг під час невимушеного прокручування в Instagram, і це я почувався наступним рубежем, який мені судилося відчути.

Фрідайвінг прийшов до мене в грудні 2021 року, і це було схоже на один із тих бурхливих романів, яких ви не бачите.

"На мій погляд, фрідайвінг — це найвища форма самолюбства для любителя океану. Немає резервуара. Немає регулятора. Немає BCD.

Ваше єдине обладнання — це ваш розум, який з’єднується з вашою біологією та диханням».

https://www.divessi.com/en/get-certified/freediving ">Фрідайвінг дозволяє мені поєднати дві речі, які я люблю найбільше – океан і принципи йоги. Це дозволяє мені усвідомити своє тіло в тому місці, яке я вважаю своїм храмом.

Що вам подобається у фрідайвінгу?

< p>Хоча для того, щоб стати аквалангістом, ви повинні розуміти та використовувати справжнє спорядження, фрідайвінг вимагає від вас оволодіти своїм диханням і розумом.

Ви можете дізнатися про біологію фрідайвінгу ( https://en.wikipedia.org/wiki/Diving_reflex ">від рефлексу пірнання ссавців у мене текли слинки), а потім навчився правильно використовувати дихання.

Під час статичної електрики тренування із затримкою дихання, я був здивований, побачивши, що я затримував дихання на 3 хвилини 30 секунд.

Вправи з фридайвінгу (на суші та у воді) ) включавзатримку дихання разом із рухом, щоб моє тіло могло почуватися комфортно з накопиченням молочної кислоти.

Я також навчився правильно https://www. divessi.com/en/advanced-training/freediving/training-techniques ">техніка фрідайвінгу – пірнання качки, техніка плавників і вирівнювання. Усе до того, як почалися справжні занурення. Мені сподобався цей тренувальний шлях.

Фрідайвінг — це швидкоплинна мить гармонії — обтічне тіло та спокійний розум, які починають біологію оптимального використання кисню всього за кілька хвилин магії.

"Це цілковита свобода. І мати можливість займатися фрідайвінгом із обладнанням для нього стало одним із найбільших відкриттів у моєму житті ."

https://www.divessi.com/blog/5-ways-increase-freediving-breath-hold- 7322.html ">ДІЗНАТИСЯ БІЛЬШЕ: 5 СПОСОБІВ ЗБІЛЬШИТИ ЗАТРИМКУ ДИХАННЯ ПРИ ФРИДАВАННІ.

Розум не здатний на фрідайвінг. Фізично неможливо оптимізувати тривалу затримку дихання, якщо ви хвилюєтеся.

Тож, щоб мати змогу зробити крок назад, попросіть свій розум сповільнитися, зробіть цей великий вдих повітря та вільне падіння , — це інший вид контролю.

Ви вчитеся контролювати, перш ніж відпуститиі цей досвід є, м’яко кажучи, духовним і катарсисним.

Кожен бере від спорту те, що хоче. Деякі хочуть занурюватися глибше і довше. Але для мене фрідайвінг дає мені можливість танцювати у воді та заводити романтику зі своєю спорідненою душею так, як я лише мріяв, буквально.

Отже, бачите, моя доля з океаном була написана в зірки. І тепер, як фрідайвер, я перекидаюся, обертаюся та обертаюся, як русалка, яка нарешті вдома.

https://www.divessi.com/en/get-certified /freediving ">ПОЧНІТЬ ФРИДАЙВІНГ СЬОГОДНІ – ОТРИМАЙТЕ СЕРТИФІКАЦІЮ З SSI.

Ви збираєтеся зробити кар’єру у дайвінгу?

Ні, я любитель дайвінгу. Я працюю в контент-маркетингу вже понад 8 років, працюючи з одними з найкращих телевізійних і OTT-платформ в Індії.

Дайвінг – це моя пристрасть, і я планую своє життя та рік навколо нього (як і всі пристрасні дайвери). Я намагаюся досліджувати цю планету, частину океану за раз, коли маю час.

https://www.divessi.com/ blog/inspiring-scuba-divers---portugal---s-81-year-old-instructor-8194.html ">ЧИТАТИ БІЛЬШЕ: НАДХАННЯ ДАЙВЕРІВ – 81-РІЧНИЙ ІНСТРУКТОР У ПОРТУГАЛІЇ.