غواصان الهام بخش - سرنوشت اقیانوس من در ستارگان نوشته شده است

June 22, 2022

"من به عنوان زودیاک ماهی به دنیا آمدم، اولین خاطره من از آب پریدن داوطلبانه به داخل، لگد زدن به پاهایم و رفتن به سمت آب بود. مجبور نبودم مرا هل دهند. مجبور نبودم هلم بدهم. و از آن روز، می دانستم، جایی در وجودم پیدا کرده ام که واقعاً برای من در نظر گرفته شده است. در سه سالگی همسر روحم را پیدا کردم و هر قدمی که از آن زمان برداشته ام بیشتر در او فرو رفته است. " آیا نمی دانید چه چیزی شور و شوق مادام العمر را برای اقیانوس شعله ور می کند؟ با داستان غواصی اسکوبا، غواصی آزاد، و غواصان الهام بخش برای یافتن آزادی زیر آب خود، Rhea Malhotra برای غواصی انگیزه پیدا کنید.

چرا غواصی را شروع کردید؟

من در سال 2017 غواصی اسکوبا را شروع کردم و خیلی زود به یک وسواس تبدیل شدم. این ورزش شما را با شگفتی های هر چیزی که 71 درصد از این سیاره را پوشش می دهد، جذب می کند.

"این انحصاری ترین باشگاهی است که می توانید بخشی از آن باشید. شنا با پرتوهای مانتا، شناور شدن با لاک پشت های دریایی، و https://www.divessi.com/en/mydiveguide/marine -life-detail/sharks "غواصی با کوسه ها چیزی جز یک امتیاز نیست."

روزی را به یاد می آورم که می خواستم غواصی را کاملاً مشخص انجام دهم. در یک گردهمایی، عمویم - که سال‌ها غواصی می‌کرد - برخی از ویدیوهای خود را از زمانی که در سال 2009 در مصر غواصی می‌کرد به من نشان داد و من درگیر شدم.

لحظه ای که آن فیلم ها را دیدم، فقط می دانستم که به طور تصادفی در خشکی بودم. اگر حرفی در این مورد داشتم، می‌خواستم راهم را به دنیایی بیابم که فریاد می‌زد.

من همیشه آب را فضای امن خود می‌دانستم. ، از وقتی کوچک بودم یک شناگر از یک سالگی، منبعی بوده است که به من انرژی می‌دهد و به من اجازه می‌دهد تا مانند واقعی‌ترین خود احساس کنم.

الهام بخشیدن به سایر غواصان - نقش ما در حفاظت از اقیانوس ها.

در حالی که شگفت زده شدم، امروز به عنوان یک غواص احساس می کنم مسئولیت بسیار بزرگتری با خود دارم. این یک طرفدار اقیانوس است.

اقیانوس بزرگترین منبع انرژی ما است و بر اساس تعادل ظریف عمل می کند. وظیفه ما به عنوان غواصان این است که دروازه بان این دانش باشیم و آن را منتقل کنیم زیرا افراد بیشتری را تشویق می کنیم که این ورزش را شروع کنند.

https://www.divessi. .com/blog/10-ways-become-eco-diver-7388.html ">بیشتر بخوانید: راهنمای نهایی برای یک غواص زیست محیطی.

کجا غواصی کرده اید؟

من از کاوش در زیبایی https://www.divessi.com/en/mydiveguide/destination/havelock-and-neil-islands-9752674 ">جزیره Havelock در آندامان (جایی که من به عنوان یک گواهینامه دریافت کردم Open Water Diver)، به علاوه< a href=" https://www.divessi.com/en/mydiveguide/destination/koh-tao-9751997 ">کوه تائو، تایلند و مالدیو.

من معتقدم سفر من تازه شروع شده است! مانند هر غواصی مشتاق، من می خواهم به غواصی در مصر بروم، راجا آمپات، https://www.divessi.com/en/mydiveguide/destination/galapagos-9751112 ">جزایر گالاپاگوس و کومودو.

اما نکته اینجاست، من می‌خواهم در مورد کسب امتیاز غواصی در برخی از آن مکان‌های غواصی حواسم باشد. راجا آمپات صدمین نشانگر غواصی من و گالاپاگوس، دویستمین خواهد بود.

سایت غواصی مورد علاقه شما چیست و چرا؟

این باید سخت ترین سوال برای غواصان باشد! من تا به حال خاطره انگیزترین غواصی ها را در مالدیو داشته ام و خدای من، مکان های بسیار زیبایی در آنجا وجود دارد.

به یاد ماندنی ترین غواصی من باید در< /span> Lanka Faru در شمال ماله.

این سایت غواصی که به خاطر ایستگاه های تمیز کردن مانتاش شناخته شده است، اولین باری بود که من شاهد جادوی آنها بودم.

"نه یک، نه دو، اما تقریباً 25 تا 30 مانتا. به من می گویند که بسیار خوش شانس بودم که شاهد این نوع تجمع مانتا در محل غواصی بودم."

I آنها را دیدم که در حال حرکت هستند. دیدم ورق می زنند. رقصشون رو دیدم و این نوع از بصری یک برنده مطلق است.

من همچنین توانستم چند تا از مانتاهایم را بعد از شیرجه با ارسال تصاویری از نشانه‌های آنها به شناسایی کنم. مانتا تراست.

https://www. divessi.com/en/mydiveguide/destination/southern-north-male-9752213 ">برای مکان های برجسته بیشتر برای غواصی در جزیره نر شمالی اینجا را کلیک کنید.

نفس بهتر، غواصی بهتر – سفر رئا به سمت غواصی آزاد.

در حالی که از نظر تئوری در درک کنترل نفس خوب بودم، به زودی متوجه شدم که من مجبور بودم برای عاشقانه کردن اقیانوس به اصل دیگری تکیه کنم.

این زمانی بود که به سمت یوگا گرایش پیدا کردم و تصمیم گرفتم تنفس کنترل شده را طبیعت دوم خود کنم. در یوگا، به شما کمک می کند تا از مزایای کامل آسانا بهره مند شوید، و در غواصی، بر روی شناوری شما تأثیر می گذارد.

"نفس برای لذت بردن واقعی از هر زمانی زیر آب نقش اساسی دارد. نفس ما شناوری ما را کنترل می کند، شناوری ما رفتار ما را کنترل می‌کند و رفتار ما تجربه ما را مشخص می‌کند."

من تصمیم گرفتم از زمانم در خشکی با یوگا نهایت استفاده را ببرم تا بتوانم از زمان خود در زیر آب بهترین استفاده را ببرم. این معادله ای بود که با دقت فکر شده بود.

همانطور که نفس کشیدن فرم من به عنوان یک غواص را بهبود بخشید، متوجه شدم که برای کشف بیشتر و جستجوی بیشتر احساس خارش دارم.

<. قوی>چرا به غواصی آزاد روی آوردی؟

من در حین پیمایش معمولی در اینستاگرام با تصاویری از غواصی آزاد مواجه شده بودم و احساس می کردم مرز بعدی که قرار است تجربه کنم .

آزادی در دسامبر 2021 به سراغم آمد، و مانند یکی از آن عاشقانه های طوفانی بود که نمی بینید در راه است.

"به نظر من، غواصی آزاد است. بالاترین شکل عشق به خود برای یک عاشق اقیانوس است. مخزن وجود ندارد تنظیم کننده وجود ندارد BCD وجود ندارد

شما تنها تجهیزات ذهن شماست که به زیست شناسی و نفس شما وصل می شود."

https://www.divessi.com/en/get -certified/freediving ">Freediving به من این امکان را می دهد که دو چیزی را که بیشتر دوست دارم - اقیانوس و اصول یوگا- را با هم ترکیب کنم. این به من اجازه می دهد تا آگاهی را در بدنم در مکانی که فکر می کنم معبد من است جلب کنم.

در مورد غواصی آزاد چه چیزی را دوست دارید؟

در حالی که تبدیل شدن به یک غواص نیازمند درک و استفاده از تجهیزات واقعی است، غواصی آزاد مستلزم تسلط بر نفس و ذهن خود است.

شما می‌توانید با بیولوژی غواصی آزاد آشنا شوید ( https: //en.wikipedia.org/wiki/Diving_reflex ">رفلکس شیرجه پستانداران باعث شد آب دهانم در بیاید) و سپس یاد بگیرید که چگونه از نفس خود به درستی استفاده کنید.

در طول آموزش حبس نفس ثابت، من از اینکه دیدم خودم تا 3 دقیقه و 30 ثانیه حبس نفس می‌کشم شگفت‌زده شدم.

تمرین‌های غواصی (در خشکی و در آب) شامل نگه داشتن نفس همراه با حرکت می‌شد، بنابراین بدنم می‌توانست با انباشتن نفس راحت شود. اسید لاکتیک.

من همچنین تکنیک‌های صحیح غواصی را یاد گرفتم href=" https://www.divessi.com/en/advanced-training/freediving/training-techniques /a> – غواصی اردک، تکنیک های باله گذاری و تساوی. همه قبل از شروع غواصی آزاد واقعی. من آن مسیر تمرینی را دوست داشتم.

آزادی در مورد آن لحظه زودگذر هماهنگی است - بدنی کارآمد و ذهنی آرام که تنها برای چند دقیقه جادو به بیولوژی استفاده بهینه از اکسیژن می پردازد.

p>

"این آزادی مطلق است. و توانایی و تجهیز برای شرکت در غواصی آزاد یکی از بزرگترین اکتشافات زندگی من بوده است."

بیشتر بخوانید : 5 راه برای افزایش انسداد نفس آزادانه.

یک ذهن مسابقه دهنده نمی تواند آزادانه شیرجه بزند. اگر مضطرب هستید، از نظر فیزیکی غیرممکن است که یک حبس طولانی نفس را بهینه کنید.

بنابراین، برای اینکه بتوانید به عقب برگردید، با ذهن خود صحبت کنید تا سرعت خود را کم کنید، آن نفس نفس زدن و سقوط آزاد را تحمل کنید. نوع متفاوتی از کنترل.

شما یاد می گیرید که قبل از رها کردن، کنترل کنیدو این تجربه، حداقل بگوییم، معنوی و تحسین برانگیز است.

همه این را قبول دارند. از یک ورزش چه می خواهند. برخی می خواهند عمیق تر و طولانی تر غرق شوند. اما برای من، غواصی آزاد به من این توانایی را می دهد که در آب برقصم و با همنوعم عاشقانه به شیوه ای که فقط رویای آن را می دیدم، کاملاً واقعی.

بنابراین می بینید، سرنوشت من با اقیانوس در ستارگان نوشته شده است. . و اکنون به عنوان یک غواص آزاد، مثل یک پری دریایی که بالاخره به خانه رسیده، تلنگر می زنم، می چرخم و می چرخم.

https://www.divessi.com/en/get-certified/freediving . ">FREEDIVING را از امروز شروع کنید – با SSI گواهینامه دریافت کنید.

آیا شغلی را در غواصی دنبال می کنید؟

نه، من یک غواص تفریحی هستم. من بیش از 8 سال است که در زمینه بازاریابی محتوا مشغول به کار هستم و با برخی از برترین پلتفرم های تلویزیونی و OTT در هند کار می کنم.

غواصی اشتیاق من است و من برای زندگی و سال خود برنامه ریزی می کنم. آن را (مانند همه غواصان پرشور). من سعی می‌کنم این سیاره، تکه‌ای از اقیانوس را در هر زمان، هر زمان که فرصت پیدا کنم، کشف کنم.

https://www.divessi.com/ blog/inspiring-scuba-divers---portugal---s-81-year-old-instructor-8194.html ">بیشتر بخوانید: غواصان اسکوبا بخش - مربی 81 ساله پرتغالی.