Inspirativni ronioci – Moja oceanska sudbina zapisana je u zvijezdama

June 22, 2022

"Rođen kao riba zodijaka, moje najranije sjećanje na vodu bilo je svojevoljno skakanje, zamahivanje nogama i samo odlazak u vodu. Nije me trebalo gurati. Nije me trebalo gurati .. I od tog dana, znao sam, pronašao sam mjesto u svom postojanju koje mi je uistinu namijenjeno. Pronašao sam svoju srodnu dušu kada sam imao tri godine i svaki korak koji sam od tada napravio bio je da tonem dublje u nju. " Pitate li se što izaziva cjeloživotnu strast prema oceanu? Saznajte više i motivirajte se za ronjenje uz priču Rhee Malhotre o ronjenju s bocom, ronjenju na dah i nadahnuću ronilaca da pronađu vlastitu podvodnu slobodu.

Zašto si počeo roniti?

Ronjenjem sam se počeo baviti 2017. i to mi je ubrzo postalo opsesija. Sport vas privlači čudesima svega što pokriva 71% ovog planeta.

"To je najekskluzivniji klub čiji dio možete biti. Za plivati ​​s mantama , plutajte s morskim kornjačama i https://www.divessi.com/en /mydiveguide/marine-life-detail/sharks ">roniti s morskim psima nije ništa drugo nego privilegija."

Jako se sjećam dana kada sam se želio baviti ronjenjem. Na jednom druženju moj mi je ujak – koji godinama roni – pokazao neke od svojih videozapisa s vremena na kojem je ronio u Egiptu 2009. i bio sam zadivljen.

< span >Čim sam vidio te videozapise, jednostavno sam znao da sam slučajno na kopnu. Ako sam imao ikakvu riječ u vezi s tim, trebao sam pronaći put do svijeta koji je vrištao kući.

Uvijek sam otkrio sam da je voda moj siguran prostor, od malih nogu. Plivač od prve godine, bio je izvor koji mi daje energiju i omogućuje mi da se osjećam kao najautentičniji.

Nadahnuti druge ronioce – Naša uloga u očuvanju oceana.

Iako sam bio zadivljen, danas kao ronilac Osjećam da postoji daleko veća odgovornost koju nosim sa sobom. Ono zagovornika oceana.

Ocean je naš najveći izvor energije i funkcionira u osjetljivoj ravnoteži. Naša je dužnost kao ronilaca biti čuvari tog znanja i prenositi ga dalje dok potičemo sve više ljudi da se bave ovim sportom.

https://www .divessi.com/blog/10-ways-become-eco-diver-7388.html ">PROČITAJTE VIŠE: VRHUNSKI VODIČ KAKO BITI EKO-RONITELJ.

Gdje si ronio?

Ja imali su zadovoljstvo istraživati ​​ljepotu otoka Havelock na Andamanima (gdje sam dobio certifikat https://www.divessi.com/en/get-certified/scuba -diving/open-water-diver "> Open Water Diver), plus https://www.divessi.com /en/mydiveguide/destination/koh-tao-9751997 ">Koh Tao, Tajland i Maldivi.

Vjerujem da je moje putovanje tek počelo! Kao i svaki ambiciozni ronilac, želim ići roniti u Egipat, Raja Ampat< span >, otočje Galapagos< span > i Komodo.

Ali ovo je nešto, želim paziti na zarađivanje privilegiju ronjenja na nekim od tih mjesta za ronjenje. Raja Ampat bit će moja 100. oznaka za ronjenje, a Galapagos, 200.

Koje je vaše omiljeno mjesto za ronjenje i zašto?

Ovo mora biti najteže pitanje na koje ronioci moraju odgovoriti! Imao sam najupečatljivija ronjenja na Maldivima do sada i, zaboga, ondje ima toliko prekrasnih mjesta.

Moje najviše nezaboravan, ali mora biti na Lankan Faru u sjevernom Maleu.

Poznato po stanicama za čišćenje manta, ovo mjesto za ronjenje bilo je prvi put da sam svjedočio njihovoj magiji.

"Ne jednu, ne dvije, nego gotovo 25 do 30 manta. Rečeno mi je da sam bio vrlo sretan što sam svjedočio ovakvom okupljanju manta na mjestu ronjenja."

Vidio sam ih kako se šepure. Vidio sam ih kako se okreću. Vidio sam ih kako plešu. A ta je vrsta vizuala apsolutni pobjednik.

Također sam uspio identificirati nekoliko svojih manta nakon ronjenja tako što sam ih poslao slike njihovih oznaka za Manta Trust.

KLIKNITE OVDJE ZA VIŠE PREDSTAVLJENIH MJESTA ZA RONJENJE U ATOLU SJEVERNI MALE.

Bolje disanje, bolje ronjenje – Rheino putovanje prema ronjenju na dah.< /span>

Iako sam bio dobar u razumijevanju kontrole disanja u teoriji, ubrzo sam shvatio da se moram osloniti na još jedno načelo kako bih romansirao ocean.

Tada Gravitirao sam prema jogi i odlučio da mi kontrolirano disanje postane druga priroda. U jogi vam pomaže da dobijete punu korist od asane, a u ronjenju utječe na vašu plovnost.

"Dah je ključan za istinsko uživanje u svakom trenutku pod vodom. Naš dah kontrolira našu plovnost, naš uzgon kontrolira naše ponašanje, a naše ponašanje definira naše iskustvo."

Odlučio sam maksimalno iskoristiti svoje vrijeme na kopnu uz jogu kako bih mogao najbolje iskoristiti svoje vrijeme pod vodom. Bila je to vrlo pažljivo osmišljena jednadžba.

Kako je disanje poboljšavalo moju formu kao ronioca, shvatio sam da žudim za otkrivanjem više i traženjem više.

Zašto ste se prebacili na ronjenje na dah?

Bio sam izložen vizualima ronjenja na dah dok sam ležerno listao po Instagramu i osjećao sam se kao sljedeća granica koju sam trebao iskusiti.

Ronjenje na dah mi je došlo u prosincu 2021. i bilo je to poput jedne od onih burnih romansa koje ne očekujete.

"Po mom mišljenju, ronjenje na dah je najviši oblik samoljublja za ljubitelja oceana. Ne postoji spremnik. Ne postoji regulator. Ne postoji BCD.

Vaša jedina oprema je vaš um, koji se povezuje s vašom biologijom i vašim dahom."

https://www.divessi.com/en/get-certified/freediving ">Ronjenje na dah omogućuje mi da spojim dvije stvari koje najviše volim – ocean i načela joge. Omogućuje mi da osvijestim svoje tijelo na mjestu za koje vjerujem da je moj hram.

Što volite kod ronjenja na dah?

< p>Dok ako postanete ronilac, morate razumjeti i koristiti stvarnu opremu, ronjenje na dah zahtijeva da ovladate svojim dahom i umom.

Možete se upoznati s biologijom ronjenja na dah ( https://en.wikipedia.org/wiki/Diving_reflex "> refleks ronjenja kod sisavaca tjerao me sline), a zatim naučite kako pravilno koristiti dah.

Tijekom statike obuka zadržavanja daha , iznenadio sam se kad sam vidio da idem do 3 minute i 30 sekundi zadržavanja daha.

Vježberonjenja (na kopnu i u vodi ) uključujezadržavanje daha uz kretanje, kako bi se moje tijelo moglo zadovoljiti nakupljanjem mliječne kiseline.

Također sam naučio pravilno https://www. divessi.com/en/advanced-training/freediving/training-techniques ">tehnike ronjenja na dah – ronjenje s patkom, tehnike perajama i izjednačavanje. Sve prije nego što su počeli pravi skokovi na dah. Svidio mi se taj način obuka .

Ronjenje na dah je sve o tom kratkotrajnom trenutku harmonije – aerodinamičnog tijela i smirenog uma koji pokreće biologiju optimalnog iskorištavanja kisika za samo nekoliko minuta magije.

"To je potpuna sloboda. A mogućnost i oprema za ronjenje na dah bilo je jedno od najvećih otkrića u mom životu ."

https://www.divessi.com/blog/5-ways-increase-freediving-breath-hold- 7322.html ">PROČITAJTE VIŠE: 5 NAČINA KAKO DA POVEĆATE ZADRŽAVANJE DATA PRI RONJENJU NA SLOBODU.

Utrkajući um ne može roniti na dah. Fizički je nemoguće optimizirati dugo zadržavanje daha ako ste zabrinuti.

Dakle, da biste se mogli odmaknuti, razgovarajte s umom da usporite, udahnite taj veliki zrak i slobodno padite , drugačija je vrsta kontrole.

Naučiš kontrolirati prije nego što otpustiši to je iskustvo duhovno i katarzično, u najmanju ruku.

Svatko od sporta uzima ono što želi. Neki žele tonuti dublje i duže. Ali što se mene tiče, ronjenje na dah mi daje mogućnost plesanja u vodi i romanse sa svojom srodnom dušom na način o kojem sam samo sanjao, doslovno.

Dakle, vidite, moja sudbina s oceanom zapisana je u zvijezde. A sada, kao freediver, okrećem se, okrećem i vrtim poput sirene koja je napokon kod kuće.

https://www.divessi.com/en/get-certified /freediving ">ZAPOČNITE S RONJENJEM NA DOD DANAS – STEKNITE CERTIFIKAT SA SSI.

Želite li karijeru u ronjenju?

Ne, ja sam rekreativni ronilac. Već više od 8 godina bavim se sadržajnim marketingom radeći s nekim od vrhunskih televizijskih i OTT platformi u Indiji.

Ronjenje je moja strast i oko toga planiram svoj život i godinu (kao i svi pasionirani ronioci). Pokušavam istražiti ovaj planet, komad po komad oceana, kako i kada imam vremena.

https://www.divessi.com/ blog/inspiring-scuba-divers---portugal---s-81-year-old-instructor-8194.html ">PROČITAJTE VIŠE: INSPIRIRANJE RONIOCA – 81-GODIŠNJI INSTRUKTOR IZ PORTUGALA.