Inspiráló búvárok – Az óceáni sorsom a csillagokban volt megírva
June 22, 2022
"Halaszodiákusként születtem, a vízről a legkorábbi emlékem az volt, hogy önként ugrottam, rúgtam a lábam, és csak úgy szálltam a vízbe. Nem kellett lökdösni. Nem kellett lökdösni És attól a naptól fogva tudtam, hogy megtaláltam azt a helyet a létezésemben, amelyet valóban nekem szántak, három éves koromban megtaláltam a lelki társamat, és azóta minden lépésem az volt, hogy mélyebbre süllyedjek benne. " Kíváncsi vagy, mi váltja ki az óceán iránti életre szóló szenvedélyt? Tudjon meg többet, és szerezzen motivációt a búvárkodáshoz Rhea Malhotra búvárkodásról és szabad merülésről szóló történetével, valamint a búvárok inspirációjával, hogy megtalálják saját víz alatti szabadságukat.
Miért kezdett el búvárkodni?
2017-ben kezdtem el búvárkodni, és hamarosan megszállottsággá vált. A sport magával ragad minden csodájával, ami bolygónk 71%-át borítja.
"Ez a legexkluzívabb klub, amelynek tagja lehet. A ússz manta sugarakkal , úszó tengeri teknősökkel és https://www.divessi.com/en /mydiveguide/marine-life-detail/sharks " A >merülés cápákkal nem más, mint egy kiváltság." >
Emlékszem arra a napra, amikor nagyon határozottan szerettem volna búvárkodni. Egy összejövetelen a nagybátyám – aki évek óta búvárkodik – megmutatott néhány videóját, amikor 2009-ben Egyiptomban búvárkodott, és elakadtam.
< span >Abban a pillanatban, amikor megláttam ezeket a videókat, tudtam, hogy véletlenül a szárazföldön vagyok. Ha bármi beleszólásom van az ügybe, meg fogom találni az utat egy olyan világba, amely hazasikoltott.
Mindig is így voltam. kicsi korom óta a víz a biztonságos helyem. Egy éves korom óta úszó vagyok, ez egy olyan forrás, amely feltölt energiával, és lehetővé teszi, hogy a leghitelesebb énemnek érezzem magam.
Más búvárok inspirálása – A mi szerepünk az óceánok védelmében.
Míg engem magával ragadott a döbbenet, ma pl. egy búvár Úgy érzem, sokkal nagyobb felelősséget cipelek magammal. Az óceán szószólója.
Az óceán a legnagyobb energiaforrásunk, és kényes egyensúlyban működik. Búvárként kötelességünk, hogy őrzői legyünk ennek a tudásnak, és továbbadjuk azt, miközben több embert bátorítunk a sport elsajátítására.
https://www. .divessi.com/blog/10-ways-become-eco-diver-7388.html ">TOVÁBBI INFORMÁCIÓ: A KÖRNYEZETVÉDELMI ÚTMUTATÓ VÉGREHAJTÁSA.
Hol búvárkodtál?
Én volt szerencsém felfedezni Havelock-sziget szépségét a> az Andamánokban (ahol megszereztem a bizonyítványt https://www.divessi.com/en/get-certified/scuba -diving/open-water-diver "> Open Water Diver), plusz https://www.divessi.com /en/mydiveguide/destination/koh-tao-9751997 ">Koh Tao, Thaiföld és a Maldív-szigetek.
Azt hiszem, az utam még csak most kezdődött! Mint minden törekvő búvár, én is szeretnék búvárkodni Egyiptomban, Raja Ampat< span >, a Galápagos-szigetek< span > és Komodo.
De itt a lényeg: szeretnék ügyelni a pénzem megszerzésére. búvárkodás kiváltsága egyes merülőhelyeken. Raja Ampat lesz a 100. merülési jelzőm, a Galápagos pedig a 200..
Mi a kedvenc merülőhelye, és miért?
Ez a búvárok számára a legnehezebb kérdés. Eddig a legemlékezetesebb merüléseim voltak a Maldív-szigeteken, és istenem, nagyon sok gyönyörű hely van ott.
A legtöbb emlékezetesnek kell lennie: Lankai Faru Észak-Maléban.
A mantatisztító állomásairól ismert merülőhely volt az első alkalom, hogy szemtanúja voltam a varázslatuknak.
"Nem egy, nem kettő, hanem majdnem 25-30 manta. Azt mondják, nagyon szerencsés, hogy szemtanúja lehettem ennek a fajta manta-halmozódásnak a merülési helyen."
Láttam, hogy támaszkodnak. Láttam, ahogy felfordulnak. Láttam őket táncolni. És ez a fajta látvány abszolút nyerő.
Nekem is sikerült azonosítanom néhány mantát a merülés után, beküldve jelöléseik képei a Manta Trust részére.
IDE KATTINTVA TOVÁBBI MERÜLÉSI HELYEKÉRT AZ ÉSZAK FÉM ATOLLBAN.
Jobb légzés, jobb búvárkodás – Rhea útja a szabadbúvárkodás felé.< /span>
Míg elméletben jól értettem a légzésszabályozást, hamar rájöttem, hogy egy másik elvre kell támaszkodnom, hogy romantikát az óceánról.
Ez az, amikor A jóga felé vonzódtam, és úgy döntöttem, hogy az ellenőrzött légzést második természetemmé teszem. A jógában segít az ászana teljes előnyeinek kihasználásában, a búvárkodásban pedig befolyásolja a felhajtóerőt.
"A légzés központi szerepet játszik abban, hogy valóban élvezzük a víz alatti időt. A lélegzetünk szabályozza a felhajtóerőnket, úszóképességünk szabályozza viselkedésünket, viselkedésünk pedig meghatározza tapasztalatainkat."
Úgy döntöttem, hogy a szárazföldön töltött időmet jógával töltöm ki, hogy a legtöbbet hozhassam ki a víz alatt. Ez egy nagyon alaposan átgondolt egyenlet volt.
Ahogy a légzés javította a búvári formámat, rájöttem, hogy még többet kell felfedeznem és többet keresnem.
Miért váltott át a szabadbúvárkodásra?
A szabadbúvárkodás látványvilágával találkoztam, miközben az Instagramon lapozgattam. úgy éreztem, mint a következő határt, amelyet meg kellett volna tapasztalnom.
A szabadugrás 2021 decemberében jött el hozzám, és olyan volt, mint az egyik olyan forgószél-románc, amelyet nem látok közeledni.
"Véleményem szerint a szabadbúvárkodás az önszeretet legmagasabb formája az óceánt kedvelők számára. Nincs tank. Nincs szabályozó. Nincs BCD.
Az egyetlen felszerelésed az elméd, amely visszakapcsol a biológiádhoz és a lélegzetedhez."
https://www.divessi.com/en/get-certified/freediving A ">Szabadúszás lehetővé teszi számomra, hogy a két dolgot, amit a legjobban szeretek – az óceánt és a jóga alapelvei. Lehetővé teszi, hogy a testemben tudatosítsam azt a helyet, amelyről úgy gondolom, hogy ez a templomom.
Mit szeretsz a szabadbúvárkodásban?
< p>Míg a búvárrá váláshoz meg kell értened és használni kell a tényleges felszerelést, a szabadbúvárkodáshoz a lélegzeted és az elméd uralására van szükség.
A szabadbúvárkodás biológiájával ismerkedhetsz meg (a https://en.wikipedia.org/wiki/Diving_reflex ">emlős merülési reflexből nyálaztam), majd megtanulják, hogyan kell megfelelően használni a légzést.
Statikus közben lélegzet-visszatartási edzés, meglepődve láttam magam 3 perc 30 másodperces lélegzet-visszatartásra.
Szabadúszás gyakorlatok (szárazföldön és vízben) ) magában foglalta a légzés visszatartását a mozgással, így a testem jól érezte magát a tejsav felhalmozódásában.
Megtanultam a helyes https://www. divessi.com/en/advanced-training/freediving/training-techniques ">szabadbúvárkodási technikák – kacsabúvárkodás, uszonyos fogási technikák és kiegyenlítés. Mindezt a szabad merülések kezdete előtt. Imádtam ezt az edzési utat.
A szabadúszás a harmónia röpke pillanatáról szól – egy áramvonalas testről és egy nyugodt elméről, amely beindítja az optimális oxigénfelhasználás biológiáját néhány percnyi varázslat erejéig.
"Tökéletes szabadság. Életem egyik legnagyobb felfedezése volt az, hogy képes legyek és felkészülten részt vegyek a szabadbúvárkodásban. ."
https://www.divessi.com/blog/5-ways-increase-freediving-breath-hold- 7322.html ">TOVÁBBIA: 5 MÓD, HOGY FOKOZHATJON SZABADBÚVÁRÓLÉLEGZÉSÉT.
A versenyző elme nem tud szabadon merülni. Fizikailag lehetetlen optimalizálni a hosszú lélegzet-visszatartást, ha szorong.
Tehát, hogy vissza tudjon lépni, beszéljen az elméjével, hogy lassítson, vegye be azt a nagy levegőt és a szabadesést. , egy másfajta irányítás.
Megtanulja az irányítást, mielőtt elengedi,és ez az élmény enyhén szólva spirituális és katartikus. p>
Mindenki azt vesz el egy sporttól, amit akar. Vannak, akik mélyebbre és hosszabbra akarnak süllyedni. De számomra a szabadbúvárkodás lehetőséget ad arra, hogy a vízben táncolhassak, és úgy romantikázzak a lelki társammal, amiről csak álmodoztam, szó szerint.
Látod, az óceánnal való sorsom meg van írva a csillagok. És most szabadbúvárként lapozgatok, fordulok és pörögök, mint egy sellő, aki végre hazaért.
https://www.divessi.com/en/get-certified /freediving ">KEZDJEN EL A SZABADBÚVÁRÁST MÁR MÁR – SZEREZZEN MINŐSÍTVÉNYT AZ SSI vel .
Karrierjét folytatja búvárkodásban?
Nem, szabadidős búvár vagyok. Már több mint 8 éve foglalkozom tartalommarketinggel Indiában a legnépszerűbb televíziós és OTT-platformokkal.
A búvárkodás a szenvedélyem és én az életemet és az évemet körülötte tervezem (mint minden szenvedélyes búvár). Megpróbálom felfedezni ezt a bolygót, az óceán egy-egy darabját, amikor csak időm engedi.
https://www.divessi.com/ blog/inspiring-scuba-divers---portugal---s-81-year-old-instructor-8194.html ">TOVÁBBI: INSPIRING BÚVÁROK – PORTUGÁLIA 81 ÉVES OKTATÓJA. >