Вдохновляющие дайверы – Моя судьба в океане была написана звездами

June 22, 2022

"Родившись по знаку зодиака "Рыба", я впервые запомнил воду, когда добровольно прыгал в нее, совершение толчков ногами и просто шел к воде. Меня не нужно было толкать. Меня не нужно было толкать. Я знал, что с того дня я нашел место в своем существовании, которое действительно было предназначено для меня. Я нашел свою вторую половинку, когда мне было три года, и каждый шаг, который я сделал с тех пор, был направлен на то, чтобы все глубже погружаться в нее. " Вам интересно, что пробуждает страсть к океану на всю жизнь? Узнайте больше и получите мотивацию заняться дайвингом благодаря истории Реи Малхотры о подводном плавании с аквалангом, фридайвинге и вдохновении дайверов на обретение собственной подводной свободы.

Почему ты начал заниматься дайвингом?

Я начал заниматься подводным плаванием в 2017 году, и вскоре это стало моей навязчивой идеей. Этот вид спорта притягивает вас к чудесам всего, что охватывает 71% территории этой планеты.

"Это самый эксклюзивный клуб, членом которого вы можете стать. Чтобы плавать со скатами манты , поплавайте с морскими черепахами и https://www.divessi.com/en /mydiveguide/marine-life-detail/sharks «>нырять с акулами – это не что иное, как привилегия». >

Я очень отчетливо помню тот день, когда мне захотелось заняться дайвингом. На вечеринке мой дядя, который занимается дайвингом уже много лет, показал мне несколько своих видео, снятых во время его дайвинга в Египте в 2009 году, и меня это зацепило.

< span >В тот момент, когда я увидел эти видео, я просто понял, что оказался на суше по счастливой случайности. Если бы у меня было хоть какое-то слово по этому поводу, я бы нашел свой путь в мир, который кричал бы как дома.

Я всегда так делал. с тех пор, как я был маленьким, обнаружил, что вода — мое безопасное место. Я пловец с одного года, и это стало для меня источником энергии и позволило почувствовать себя самой настоящей.

Вдохновляем других дайверов – наша роль в сохранении океана.

Хотя я был поражен, сегодня Дайвер, я чувствую, что на мне лежит гораздо большая ответственность. Это защитник океана.

Океан — наш самый большой источник энергии, и он функционирует на хрупком балансе. Наш долг как дайверов — быть хранителями этих знаний и передавать их, поощряя больше людей заниматься этим видом спорта.

https://www .divessi.com/blog/10-ways-become-eco-diver-7388.html ">ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО, КАК СТАТЬ ЭКО-ДАЙВЕРОМ.

Где вы ныряли?

Я имели удовольствие исследовать красоту острова Хэвлок на Андаманских островах (где я получил сертификат https://www.divessi.com/en/get-certified/scuba -diving/open-water-diver "> Open Water Diver), plus https://www.divessi.com /en/mydiveguide/destination/koh-tao-9751997 ">Ко Тао, Таиланд и Мальдивы.

Я верю, что мое путешествие только начинается! Как и каждый начинающий дайвер, я хочу заняться дайвингом в Египте, Раджа Ампат< span >, Галапагосские острова< span > и Komodo.

Но вот в чем дело: я хочу помнить о том, чтобы заработать привилегия дайвинга на некоторых из этих дайв-сайтов. Раджа Ампат станет моим сотым маркером погружения, а Галапагосские острова — 200-м.

Какой ваш любимый дайв-сайт и почему?

Это, наверное, самый сложный вопрос для дайверов! На данный момент у меня были самые запоминающиеся погружения на Мальдивах, и, черт возьми, там так много красивых мест.

Мои самые лучшие погружения незабываемый, однако, должен быть на Ланкийский Фару в Северном Мале.

Этот дайв-сайт, известный своими станциями для очистки манты, стал первым местом, где я стал свидетелем их волшебства.

"Не один, не два, а почти 25-30 мант. Говорят, я был очень мне повезло стать свидетелем такого скопления мант на месте погружения."

Я видел, как они ходили с важным видом. Я видел, как они перевернулись. Я видел, как они танцевали. И этот тип изображения является абсолютным победителем.

Мне также удалось идентифицировать пару своих мант после погружения, отправив изображения их маркировки в Manta Trust./p>

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ЛУЧШИХ МЕСТА ДЛЯ ДАЙВИНГА НА СЕВЕРНОМ АТОЛЛЕ МАЛЕ.

Дышать лучше, нырять лучше – путь Реи к фридайвингу.< /span>

Хотя я хорошо разбирался в теории управления дыханием, вскоре я понял, что мне нужно опираться на другой принцип, чтобы любоваться океаном.

Именно тогда Я увлекся йогой и решил сделать контролируемое дыхание своей второй натурой. В йоге оно помогает вам получить максимальную пользу от асаны, а при нырянии оно влияет на вашу плавучесть.

"Дыхание имеет решающее значение для получения настоящего удовольствия от любого времени под водой. Наше дыхание контролирует нашу плавучесть, наша плавучесть контролирует наше поведение, а наше поведение определяет наш опыт».

Я решил максимально использовать время на суше, занимаясь йогой, чтобы максимально эффективно проводить время под водой. Это было очень тщательно продуманное уравнение.

По мере того, как работа с дыханием улучшала мою форму как дайвера, я понял, что мне не терпится узнавать больше и искать больше.

Почему вы перешли на фридайвинг?

Я увидел визуальные эффекты фридайвинга, когда случайно просматривал Instagram, и это Я чувствовал себя как новый рубеж, который мне суждено было испытать.

Фридайвинг пришел ко мне в декабре 2021 года, и это был один из тех вихревых романов, которых не предвидишь.

"На мой взгляд, фридайвинг - это высшая форма любви к себе для любителя океана. Здесь нет баллона. Нет регулятора. Нет компенсатора плавучести.

Ваше единственное оборудование — это ваш разум, который обратно связан с вашей биологией и вашим дыханием».

https://www.divessi.com/en/get-certified/freediving ">Фридайвинг позволяет мне совмещать две вещи, которые я люблю больше всего: океан и принципы йоги. Это позволяет мне сосредоточить внимание внутри моего тела в том месте, которое я считаю своим храмом.

Что вам нравится во фридайвинге?

< p>Хотя для того, чтобы стать аквалангистом, вам нужно понимать и использовать реальное оборудование, для фридайвинга вам нужно овладеть своим дыханием и разумом.

Вы получите представление о биологии фридайвинга ( https://en.wikipedia.org/wiki/Diving_reflex "> нырятельный рефлекс млекопитающих заставил меня пускать слюни), а затем научиться правильно использовать дыхание.

Во время статики тренировки по задержке дыхания, я был удивлен, увидев, что задерживаю дыхание до 3 минут 30 секунд.

Упражнения по фридайвингу (на суше и в воде) ) включал задержку дыхания при движении, чтобы мое тело могло привыкнуть к накоплению молочной кислоты.

Я также научился правильному https://www. divessi.com/en/advanced-training/freediving/training-techniques ">техники фридайвинга – ныряние с уткой, техника ловли ластами и выравнивание. И все это до того, как начались настоящие фридайвинги. Мне понравился этот путь тренировок.

Фридайвинг – это мимолетный момент гармонии – обтекаемое тело и спокойный разум, которые запускают биологию оптимального использования кислорода всего за пару волшебных минут.

"Это абсолютная свобода. Возможность и оснащение для занятий фридайвингом было одним из величайших открытий в моей жизни. ."

https://www.divessi.com/blog/5-ways-increase-freediving-breath-hold- 7322.html ">ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 5 СПОСОБОВ УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ ПРИ ФРИДАВИНЕ.

Быстрый ум не может заниматься фридайвингом. Физически невозможно оптимизировать длительную задержку дыхания, если вы беспокоитесь.

Итак, чтобы иметь возможность отступить, попросите свой разум замедлиться, сделать большой вдох и свободно упасть. , - это другой вид контроля.

Вы учитесь контролировать, прежде чем отпуститьи этот опыт является духовным и катарсическим, если не сказать больше.

Каждый берет от спорта то, что хочет. Некоторые хотят погрузиться глубже и дольше. Но для меня фридайвинг дает мне возможность танцевать в воде и заводить роман со своей второй половинкой так, как я только мечтал, в буквальном смысле.

Итак, видите ли, моя судьба с океаном была написана в звезды. И теперь, будучи фридайвер, я переворачиваюсь, поворачиваюсь и вращаюсь, как русалка, которая наконец-то вернулась домой.

https://www.divessi.com/en/get-certified /freediving ">НАЧНИТЕ ФРИДАВИНГ СЕГОДНЯ – ПОЛУЧИТЕ СЕРТИФИКАЦИЮ SSI.

Вы делаете карьеру занимаетесь дайвингом?

Нет, я дайвер-любитель. Я занимаюсь контент-маркетингом более 8 лет и работаю с ведущими телевизионными и OTT-платформами в Индии.

Дайвинг — это моя страсть, и я планирую свою жизнь и год вокруг нее (как и все страстные дайверы). Я пытаюсь исследовать эту планету, по кусочкам океана за раз, когда у меня будет время.

https://www.divessi.com/ blog/inspiring-scuba-divers---portugal---s-81-year-old-instructor-8194.html ">ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ АККУЛАНДИСТОВ – 81-ЛЕТНИЙ ИНСТРУКТОР ПОРТУГАЛИИ. >