물로 인한 귀 문제 - 생각보다 많은 사람에게 영향을 미칩니다.

April 25, 2018 여름철 바다에서든 풀 에서든 귀에 물이 들어가는 문제로 고통받는 사람들이 많습니다. 이것은 불편합니다. 가벼운 압박감과 모든 소리가 잘 들리지 않습니다.

한 쪽 다리로 점프하기, 머리를 옆으로 기울이기 - 물을 다시 빼내기 위한 가정 요법이 많이 있습니다. 그러나 일부 물은 갇혀 있는 상태로 남아 외이도에 염증이 발생하는 경우가 많습니다(외이염이라고도 함).

외이염 - 외이도 염증

가장 흔한 증상은 가려움증과 중등도에서 중증의 귀 통증입니다. 통증이 귓바퀴 방향으로 방사되면 더 이상 옆으로 누워 자는 것이 불가능해지는 경우가 많습니다.
염증의 정도와 관련 병원체에 따라 피부가 붉어지거나 부어 오르고 딱지나 농포가 나타나거나 귀에 염증이 생길 수 있습니다. 운하가 울기 시작할 수도 있습니다. 또한, 이도가 부풀어 오르면 청력 장애가 발생할 수 있으며 압력 보상 능력이 제한되는 경우가 많아 다이빙 등이 더 이상 불가능합니다.
이도 돌출증은 처음에는 통증이 없기 때문에 우연한 소견으로 진단되는 경우가 많습니다. 나중에는 외이도에 자주 재발하는 염증이나 기타 문제가 발생하여 청각 전문의를 방문해야 합니다. 약화되고 박테리아, 곰팡이 또는 바이러스가 염증을 일으킬 수 있습니다.

위험 요인:
• 수영, 습기, 발한.
• 퀄리티 좋지 않습니다.
• 따뜻한(물) 온도.
• 따뜻한 기후.
• 귀마개 삽입, 청력 보호구, 보청기, 이어폰형 헤드폰
• 면봉으로 청소, 귀지 형성 부족.
• 국소 부상 및 피부 질환
• 오염.
• 해부학적 기형/변화(예: 외이도 협착)

외이도염의 대부분의 감염은 세균 감염이며 대부분의 경우 녹농균 또는 황색포도구균에 의해 발생합니다(약 76% 사례)
< br>슈도모나드와 포도구균은 종종 따뜻한 물에서 발생하며 온수 풀 (어린이 풀, 월풀, 풀)이나 몰디브, 세이셸과 같은 따뜻한 지역 및 수온이 더 높은 곳과 같이 더 높은 온도에서 특히 잘 번식합니다.< br>결과적으로 수온이 높은 지역에서는 다이버들이 외이도 감염의 영향을 더 자주 받습니다. 또한, 슈도모나드는 염소에 대한 저항성이 있기 때문에 특히 활동적인 수영선수나 염소 처리된 물이 있는 풀 에서 많은 시간을 보내는 어린이 및 가족의 경우 많은 염증이 발생합니다. 따라서 "목욕 중이염"이라는 용어가 사용됩니다.

외이도 염증은 흔히 발생합니다.

외이도 염증은 인구의 약 10%에서 발생합니다. 이는 훈련을 위해 정기적으로 물에 들어가거나(예: 프로페셔널 및 레크레이셔널 수영 선수) 프로페셔널 이유로 물에 자주 들어가거나(예: 다이빙 강사, 프로페셔널 다이버) 다이빙 휴가로 인해 단지 레크레이셔널 프로페셔널 스포츠맨에게 더욱 흔합니다. , 여름에는 어린이, 온 가족 또는 친구와 함께 호수나 풀 에서 자주 수영합니다.

외이도 협착(외골증 - 서퍼스 귀/수영객 귀)

소위 "서퍼의 귀" 또는 "수영자의 귀"(이도 돌출증)에 걸린 서퍼, 수영 선수 또는 심지어 다이버도 외이염으로 인해 훨씬 ​​더 고통받는 경우가 많습니다.

한 연구에 따르면 뉴질랜드의 연구에 따르면 이도 외골증은 서퍼들 사이에서 매우 흔합니다. 검사를 받은 서퍼 중 73%에서 이도가 좁아지는 것을 감지할 수 있습니다. 검사 대상자 중 40%에서 이도가 좁아진 비율이 50% 이상이었습니다. 캘리포니아의 서퍼들 역시 비슷한 빈도를 보고했습니다. 이도 외골증은 수영, 패들링, 다이빙과 같은 다른 수상 스포츠에도 영향을 미칠 수 있습니다.

이도 외골증은 처음에는 통증이 없으나 나중에 외이도에 자주 재발하는 염증으로 이어지기 때문에 부수적 소견으로 진단되는 경우가 많습니다. 또는 기타 문제로 인해 청각 전문의를 방문해야 합니다.

이도 외골증은 아마도 인접한 뼈 조직의 골막에 대한 성장 자극으로 인해 발생할 수 있습니다. 정확한 원인은 모두 알려져 있지 않습니다. 이는 다단계 프로세스라고 믿어집니다. 발생의 주요 원인 중 하나는 외이도로 물이 자주 유입되어 찬물이나 뜨거운 물의 자극으로 나타나는데, 따뜻한 물보다는 찬물이 더 매력적입니다. 진행성 이도 돌출증은 영향을 받은 환자의 건강을 심각하게 제한할 수 있으며 수술로 치료해야 할 수도 있습니다. 외골증이 적시에 감지되면 정기적으로 물이 귀에 들어가거나 귀에 남아있는 것을 방지하면 추가 코스를 중단할 수 있습니다.

다이빙

다이버 또한 종종 귀 문제로 어려움을 겪습니다. 압력 압력 평형 로 인해 귀에 가해지는 압력, 하루에 여러 번 다이빙, 따뜻한 물이 있는 지역에서의 다이빙으로 인해 외이염이 발생하는 경우가 많습니다. 이도 외골증의 존재는 염증의 발생을 촉진합니다. 이러한 염증은 대부분 따뜻한 물에서 선호되는 슈도모나드 또는 포도상 구균에 의해 발생하기 때문에 몰디브 또는 수온이 높은 기타 지역의 다이버는 외이도 감염 및 귀 문제의 영향을 더 자주 받습니다. 압력 압력 평형 이루어지지 않으면 다이빙을 취소해야 하는 경우가 많습니다. 더 이상 일하지 않으면 외이도에 염증이 생깁니다. 의료 서비스를 이용할 수 없는 경우가 많고 항생제 귀약이 휴대되어 필요한 만큼 빠르지 않거나 전혀 작동하지 않는 경우가 많습니다. 이는 독특한 다이빙 장소에 있을 때 특히 짜증나는 일입니다. 따라서 목표는 예방 조치를 통해 가능한 한 귀 문제를 피하는 것입니다.

외이도염 치료

외이도염 치료는 일반적으로 점안액을 사용하여 국소적으로 수행됩니다. 항생제를 사용할 수 있는 경우 표적 항생제 치료를 시작할 수 있으며, 이를 통해 내성 발생도 예방할 수 있습니다. 더 강한 증상과 외이도 부종의 경우 코르티코 스테로이드를 사용할 수도 있습니다. 심한 통증의 경우 적절한 진통제를 추가로 사용하십시오. 어떤 경우든 지속되는 외이염은 의사의 진찰을 받고 목표에 맞는 방식으로 치료해야 합니다.

외이염 예방

예방 조치는 거의 없습니다. 정말 도움이 됩니다.

외이염 예방 조치:
• 면봉으로 귀를 청소하지 마세요.
• 몸에 꼭 맞는 수영모를 사용하세요.
• 귀마개를 사용할 때는 플러그가 부드럽고 잘 맞는지 확인하세요(개별적으로).
• 귀에 물이 고인 상태에서 머리를 옆으로 기울여 다시 물이 흘러나오도록 하세요. 귓볼을 가볍게 당기거나 점프하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
• 소음, 먼지, 물로부터 보호하기 위해 이어폰형 헤드폰이나 귀마개를 너무 자주 사용하지 마세요.
• 물이 갇히는 것을 방지하는 발수, 항감염 점안액을 사용하세요.

수영선수의 경우 귀를 덮는 꼭 맞는 수영모를 사용하거나 (맞춤형) 귀를 사용하는 것이 가능합니다. 플러그. 후자는 그 효과에 대해 논란의 여지가 있습니다. 왜냐하면 잘 맞지 않고 딱딱한 귀마개도 외이염 발병을 뒷받침할 수 있기 때문입니다. 면봉으로 정기적으로 귀를 청소하는 것도 피해야 합니다. 이는 귀지의 보호층을 뒤로 밀고 귀의 자체 청소 과정을 방해하기 때문입니다.

일명 "다이버 방울" "는 수영/다이빙 후에 사용되며 알코올과 함께 신맛(종종 아세트산 또는 붕산을 함유함)을 통해 기존 박테리아와 싸우는 것을 목표로 합니다. 일부 연구에서는 긍정적인 효과가 나타났습니다. 그러나 빈번하고 장기간 사용하면 산과 알코올로 인해 외이도의 민감한 피부가 손상될 수 있습니다.

시중에서 사용할 수 있는 유일한 귀약입니다. 예방적으로는 EarOl과 SwimSeal이 있습니다. 에롤은 올리브 오일과 티트리 오일로 구성되어 있으며 도포 후 귀에 발수막을 형성합니다. 티트리 오일은 또한 추구하는 천연 항감염 예방제입니다. SwimSeal은 동일한 원리로 작동하지만 의학적으로 승인된 실리콘 오일과 호주 티트리 오일로 구성되어 있습니다. 실리콘 화합물은 투명한 액체로 존재하고 화학적, 생물학적으로 불활성이며 대사되거나 흡수되지 않으며 의약품 및 의약품과 같은 많은 제제에 사용됩니다. 화장품. 이는 국소적으로만 효과를 발휘하며 올리브 오일이나 티트리 오일과 같은 다른 오일보다 발수성이 훨씬 뛰어납니다. 점도가 높을수록 외이도 전체에 고르게 분포되어 발수성 보호막이 형성될 가능성이 높아집니다. 호주산 티트리 오일을 첨가하면 천연 항감염 효과도 얻을 수 있습니다. 임상 테스트에서도 SwimSeal이 수영 선수 그룹에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

서퍼 귀 예방 조치/수영 선수 귀

수영 선수 귀 예방 서퍼귀나 수영귀의 경우 (차가운) 물이 귀에 들어가고 머무르는 것을 방지하여 골막에 성장 자극을 줄 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 추운 환경에서는 후드나 캡을 사용하여 이를 달성할 수 있습니다. 또한 귀마개도 자주 사용됩니다. 이미 언급한 바와 같이, 잘 맞지 않고 딱딱한 귀마개는 외이염 발병을 촉진할 수도 있기 때문에 효과에 있어서 논란의 여지가 있습니다. 더욱이, 특히 외이도의 골화가 시작되면 귀마개를 조정하거나 잘 맞추는 것이 어려울 수 있습니다. SwimSeal은 발수성이 뛰어난 필름이 귀에 물이 남아있는 것을 방지하기 때문에 대안이 될 수 있습니다. 액상적인 질감과 점안제 형태로 인해 이도가 좁아진 경우에도 투여가 가능합니다.

결론

잦은 귀 염증을 예방하거나 멈추기 위해서는 외이도 또는 외골증이 있는 경우, 귀는 가능한 한 효과적으로 물로부터 보호되어야 하며 외부 자극을 설정해서는 안 됩니다. 청력 보호 또는 방수 플러그나 이어폰형 헤드폰을 정기적으로 착용하는 것은 피해야 합니다. 몸에 꼭 맞는 목욕모나 보호 커버가 적합한 것 같습니다. 발수성이 뛰어난 보호막을 형성하고 항감염 특성을 지닌 점액(예: SwimSeal)을 예방적으로 사용하는 것도 좋습니다.

< b>또한 흥미로운 내용: Das gemeine Taucherohr(독일어 텍스트)

출처:

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3) Reia, M.: Facharztwissen HNO-Heilkunde. 스프링거, 하이델베르그 2009
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5) Andreas Neheret al; Öäz, 3, 10. 2012년 2월
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8)  ; Arnold, W.: Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde 체크리스트. 티엠, 슈투트가르트 2011
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10) Boenninghaus, HG, Lenarz, T.: Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde. 스프링거, 하이델베르그 2012
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작성자(제공: ): 아르민 라스 박사