Dekompresyon Hastalığını Önlemenin En İyi 6 Yolu
March 22, 2022
Her dalgıç dekompresyon hastalığını (genellikle DCS veya "virajlar" olarak anılır) öğrenir. Havanın bitmesinin yanı sıra, dalgıçların su altında istedikleri kadar kalmalarını engelleyen tek şey budur. Ancak dekompresyon hastalığına yatkınlığınızı önlemek veya azaltmak için yapabileceğiniz şeyler var. Bu basit tüplü dalış kurallarına uymak "eğilme" olasılığınızı önemli ölçüde azaltabilir, böylece her dalıştan en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.
Her Dalış Sırasında Dekompresyon Hastalığı Nasıl Önlenir:
1 . Dalışınızı planlayın, planınıza dalın.
Tanıdık geliyor mu? Birçok profesyonel "> dalış profesyoneli bu ifadeyi işe yaradığı için kullanır. Dalıştan önce çoğu dalgıç, dalış bölgesini veya varış yerini araştırarak dalışlarını planlar.
Ne kadar derine ve ne kadar süreyle gitmeyi planladıklarına karar verirler ve tüm bunları yaparken dekompresyona girmeme hedefini göz önünde bulundururlar. (en azından eğlence amaçlı dalış için).
Bu planlama teoride harika. Ancak planınıza uymazsanız sorunlar ortaya çıkabilir. Yani, iniş ne kadar harika görünürse görünsün ya da o deniz kaplumbağasını ne kadar derinde kovalamak isterseniz isteyin, daima dalış planınıza sadık kalın.
2. ASLA güvenlik durağını atlamayın!
Bu büyük bir durak! Dalışınız 20 dakika boyunca yalnızca 7 metreye (25 feet) kalmış olsa bile, güvenlik durağını asla atlamamalısınız.
Güvenlik durağı, nitrojen gazının vücudunuzda birikmesine izin vererek dalış güvenliğinizi artırır. Dalıştan yüzeye çıkmadan önce gazı boşaltmak için fazladan çok az zamanınız var.
Dalışınızın sonunda güvenlik duruşunu tamamlamaya yetecek kadar hava kaldığından emin olmak için dalış boyunca hava kaynağınızı yakından izlediğinizden emin olun.< /p>
3. Bir dalış bilgisayarı kullanın.
Dalış bilgisayarları dalgıcın güvenliğini artıran en büyük araçlardan biridir. dalış bilgisayarınız dalışınızın en doğru hesabıdır ve basınç düşürme sürelerinizi yalnızca sizi temel alarak hesaplar.
Dalış bilgisayarları her şeyi sizin için hesaplar; size doğru dalış süresi, derinlik, basınçsız kalma süresi ve hatta havaya entegre modellerde kalan hava süresini verir.
p>
En önemli güvenlik özelliklerinden biri, mümkün olduğunca yavaş ve güvenli bir şekilde yükselmenize yardımcı olan çıkış hızı monitörüdür.
https://www.divessi.com/ blog/diving-in-queensland-13-unmissable-experiences-8168.html ">DAHA FAZLA OKUYUN: QUEENSLAND'DA DALIŞ – 12 KAÇIRILMAZ DENEYİM.
4. Susuz kalmayın!
Araştırmalar, dehidrasyonun dekompresyon hastalığına yatkınlığınızı artırdığını gösteriyor; bu durum özellikle dalış tatilinde seyahat ederken tehlikeli olabilir.
Seyahat ederken pek çok şey aleyhinize çalışıyor. Çoğu insan, kuru kabin havası nedeniyle uçarken susuz kalır. Daha sonra, varış noktanız tropikal ise, uçaktan sıcak ve nemli havaya adım attığınız anda terlemeye başlarsınız.
Şu anda yaptığınız gibi, yerel suyu içemeyeceğiniz bir varış noktasına varmak da başka bir faktördür. Şişelenmiş su alabilmeniz için önce şişe su almanız gerekiyor.
Üstelik, çoğu dalgıç gece yatmadan önce otelin barında bir içki içmeyi sever; çoğu kişi bilir ki, eğer susuz kalırsanız susuz kalırsınız. alkollü içecek içiyorsunuz.
Ve bunların hepsi daha dalışa başlamadan önce! Zaten susuz kalmış bir dalış gezisine başlamanın ne kadar kolay olduğunu görebilirsiniz.
5. Tüm dalış sonrası uçuş kurallarına uyun.
Hevesli bir dalgıçsanız, dalış tatilinizde mümkün olduğunca çok dalış yapmaya çalıştığınızı biliyoruz, ancak lütfen dalış sonrası uçuş kurallarına uyun! Hayatınızı kurtarabilir.
Yalnızca bir dalış yaptıysanız 12 saat sonra uçmakta özgürsünüz. Bununla birlikte, günlerce günde birden çok kez dalış yapıyorsanız endüstri standardı, eve dönmek için uçağa binmeden önce en az 18 saat beklemektir.
Dalış bilgisayarı kullanmak size en doğru geri sayımı verecektir. uçuş için, kişisel dalış geçmişinize göre.
6. Eğitiminize devam edin.
Dalış bilginizi genişletmek sizi tüplü dalışın her alanında daha güvenli bir dalgıç haline getirir. Daha deneyimli bir dalgıç olmak her zaman iyi bir şeydir.
https://www.divessi.com/en/advanced-training/scuba-diving/science-of-diving " > SSI (SSI) Science of Diving kursu özellikle dekompresyon hastalığı ve tüplü dalışın insan vücudu üzerindeki etkileri hakkındaki bilginizi artıracaktır.
< p>Dalış sizi dünyanın neresine götürürse götürsün, güvende kalmak her zaman bir öncelik olmalıdır. Neyse ki, dekompresyon hastalığına yatkınlığınızı azaltmak, kurallara uymak ve güvenli dalış sınırları dahilinde kalmak kadar kolaydır.
Bu altı öneri, eğilme şansınızı önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olacaktır. Bu yüzden güvende kalın ve bugün dalışa gidin!
SSI'NIN MYDIVEGUIDE'I İLE DÜNYANIN ÇEVRESİNDEKİ EPİK DALIŞ SİTELERİNİ KEŞFEDİN.< /u>