Jump In – 10 kusů základní sady pro divoké plavání
September 14, 2023
Divoké plavání se v posledních několika letech skutečně dostalo do hlavního proudu. I když se jedná o aktivitu, která má fyzické i duševní výhody, je třeba zvážit několik věcí, než si sami vyzkoušíte divoké plavání.
Podíváme se na vybavení, které potřebujete k divokému plavání, a také několik vynikajících míst ke koupání v divočině, abyste se mohli inspirovat! A co je nejdůležitější, projdeme si bezpečnostní otázky, které byste měli zvážit, než vyrazíte do vody.
Vybavení pro divoké plavání
Vybavení je životně důležité součástí přípravy na divoké plavecké aktivity. Pojďme se podívat na základní věci, které budou vždy použity, když jste ve vodě.
1. Vlečný plovák
Vlečný plovák je nejdůležitějším bezpečnostním vybavením při divokém plavání. Tato položka funguje velmi podobně jako suchý vak a zviditelní vás pro ostatní uživatele vody, zejména pro čluny nebo vodní skútry – které jsou jedním z nejnebezpečnějších rizik při divokém plavání.
K tělu je připevněn vlečný plovák, který je jemně tažen za plavcem. Učiní vás viditelnými ve vodě, ale poskytuje minimální odpor při plavání.
2. Plavecká čepice/klobouk
Klepací čepice s vysokou viditelností nejenže zabrání zacuchání vlasů, ale také pomůže ostatním uživatelům vody, aby vás snáze viděli. Ve studených vodách je důležité uchovat teplo (s 20 % tepelných ztrát přichází z hlavy), takže neoprenová koupací čepice vám může pomoci udržet se v teple.
3. Neopren
neopren plní dvě funkce jako divoký plavec, izolace pro teplo a zlepšená hydrodynamika ve vodě. Divoké plavky jsou typicky velmi flexibilní v pažích a často obsahují panely různých tlouštěk neoprenu. Díky tomu mají paže minimální odpor při plavání a zároveň je zachována dobrá izolace v jádru, aby vás udrželo v teple.
Ve vodě se teplo ztrácí pětkrát rychleji než na suchu, takže zůstat v teple je životně důležité i v oblastech s teplými teplotami vzduchu.
Divoké plavky mají hladkou vnější podšívku, která napomáhá klouzání plavce ve vodě, zlepšuje rychlost a snížení úsilí. Tyto neopreny však mohou být choulostivé, takže buďte opatrní při vstupu nebo výstupu do vody, abyste je nepoškodili.
Chcete víc? Kliknutím sem zobrazíte další informace o Radost z plavání na Otevřená voda : objevování jezer, řek a oceánů letos v létě.
4. Brýle
Kvalitní sada brýlí nebo masky vám umožní jasně vidět k navigaci v nebezpečích. Zabraňují také tomu, aby byly oči vystaveny vodě v určitých prostředích, kde by se mohly vyskytovat bakterie nebo jiné kontaminanty. K dispozici je mnoho značek, ale doporučuje se je vyzkoušet, kde je to možné, abyste zajistili dobrý střih a příjemné plavání bez stresu.
5. Rukavice a ponožky
Neoprénové plavecké rukavice a ponožky mohou být užitečné na zvláště chladných místech nebo tam, kde vstupy a výstupy do vody mají povrchy, které by mohly bolet ruce nebo nohy. Použijte stejné pokyny pro tloušťku neoprenu při různých teplotách vody jako neopreny (viz níže).
6. Suchý župan/ručník
Po odchodu z vody je vhodné mít dobrý suchý župan, ručník nebo pončo, abyste se rychle oschli a zahřáli. Ujistěte se, že máte po plavání vodu na rehydrataci a svačiny, které tělu doplní energii, zvláště pokud plavete v chladnějších místech.
Mějte s sebou dobrou lékárničku, abyste se vypořádali s případnými drobnými zraněními. , stejně jako ocet na štípnutí medúzy ve slané vodě, je moudrým nápadem pro vaši divokou plavací soupravu.
Bezpečnost při divokém plavání
Při plánování plavání je důležité vzít v úvahu vaši bezpečnost a bezpečnost všech ostatních plavců. Podmínky ve zvolené oblasti, možná nebezpečí (životní prostředí, vodní život, teplota vody, lodě nebo vodní provoz) a způsobilost samotných plavců jsou faktory, které je třeba zvážit.
Teplota vody musí být vždy stejná. Faktor, protože chladnější vody mají svá vlastní rizika. Chladový šok má okamžitý účinek na lidské tělo a může způsobit lapání po dechu, ztrátu svalové kontroly a zvýšenou srdeční frekvenci, stejně jako paniku.
Je zodpovědný za mnoho tragických úmrtí každý rok kolem roku world a dělá z neopren tak důležitou součást vybavení díky jeho tepelným vlastnostem a dodatečnému vztlaku.
Přibližné vodítko pro tloušťku neopren je následující:
24 °C (75 °F) nebo teplejší: 1–1,5 mm neopren.
13–24 °C (55–75 °F): 2–3 mm neopren.
7–13 °C (45–55 °F): 4–5 mm.
Pod 7 °C (45 °F): 7 mm: Teplota je na úrovni, kdy je hypotermie skutečným problémem. Nejlepším postupem je být opatrní a požádat o radu ostatní divoké plavce v těchto lokalitách. Ujistěte se, že také posloucháte své tělo.
Jste freediver? Podívejte se na toto: Výbava pro freediving: 5 věcí, které musí mít každý Freediver.< /strong>
Koupání v moři má své vlastní jedinečné bezpečnostní problémy. Sledování přílivu a odlivu a větrných podmínek (které ovlivňují proudy a vlnobití) by mělo být pro plavce v oceánu přípravou číslo jedna, stejně jako identifikace nebezpečí, které představuje mořský život, jako jsou medúzy.
Příliv a odliv a vítr. informace o rychlosti jsou snadno dostupné online nebo prostřednictvím aplikací a je třeba je zkontrolovat, aby bylo zajištěno hladké a bezstresové sezení.
Výběr chráněných míst umožňuje plavcům plavat, i když počasí a příliv a odliv nemusí být v jejich přízni a ukazuje to prozíravé myšlení, aby byli všichni co nejbezpečnější.
Vstup do klubu nebo kontaktování jiných divokých plavců, kde se plánujete potápět, může proces plánování usnadnit, protože místní znalosti ušetří váš čas a úsilí. Můžete se také setkat s podobně smýšlejícími lidmi; události a společenské aktivity vám umožní přístup k novým přátelům a můžete přemýšlet o plánování zábavných plaveckých výletů do zahraničí.
Nakonec se vždy ujistěte, že jste někomu řekli, kam jedete a kdy očekáváte, že se vrátíte. alarm může být spuštěn, pokud se něco stane.
5 nejlepších míst, kde se můžete koupat ve volné přírodě
Po celém světě existuje několik opravdu úžasných míst s divokou plavbou . Může to být úžasná kombinace cestovat a prozkoumávat vody ve velmi kontrastních prostředích.
1. Loch Lomond, Skotsko
Jedna z Skotsko je nejikoničtějším jezerem Lomond, má vynikající podmínky a mnoho malých ostrovů podél pobřeží k prozkoumání. Vody mohou být studené i v létě, proto se při koupání zde doporučuje vždy nosit vhodný neopren . Můžete letět do Glasgow a pak je to jen hodinu jízdy na sever do tohoto úžasného místa.
2. Honaunau Bay, Big Island, Hawaii
Tato zátoka na jižním pobřeží ostrova https://www.divessi.com/mydiveguide/destination/hawaii- 9750726 ">Havaj má živý útes a je chráněn hlubokým tvarem podkovy. V oblasti známé jako Two Step je snadný přístupový bod; útes tvoří přirozený schod z římsy, kterou v průběhu let nosili šnorchlaři a plavci a díky níž je vstup a výstup z vody hračka.
Teploty vody se pohybují kolem 21–26 °C (70 -80 °F) na tomto místě ke koupání, takže je to krásné místo pro koupání po celý rok. Můžete letět přímo do Kony a vydat se po hlavní dálnici na jižním pobřeží, abyste našli tento klenot.
Havaj se svými krásnými korálovými útesy a chráněnými vodami je také skvělým místem k vyzkoušení https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving ">potápění a objevte nový způsob, jak prozkoumat vodní svět.
3. Casa Cenote, Tulum, Mexiko
Tento cenote podobný řece má dlouhou vodní plochu, která se jako had vine mayskou džunglí a mangrovovými porosty. Voda zde má v průměru kolem 18-21 °C (65-70 °F), takže se doporučuje neopren – také kvůli ochraně před sluncem. https://www.divessi.com/mydiveguide/ destination/yucatan-peninsula-9751832 ">Tulum je zábavné město se spoustou možností ubytování. Můžete letět přímo do Cancúnu a poté jet po hlavní dálnici na jih do Tulum.
Mexické cenote jsou také oblíbenou potápěčskou lokalitou. Podívejte se na Potápění v Cenote v Mexiku: Vše, co potřebujete vědět, než vyrazíte.
4. Ženevské jezero, Švýcarsko
Jedno z Švýcarska jsou také skvělým místem pro divoké koupání. Jezero má velmi čistou vodu a v létě se zahřívá na přibližně 25-27 °C (77-80 °F), což je příjemná teplota ke koupání. Během letní sezóny se zde koná mnoho plaveckých setkání a soutěží a letět do Ženevy je snadné se stovkami mezinárodních letů denně.
5. Řeka Kopla, Slovinsko
Řeka Kopla, obdařená oblastmi s mírnými proudy po proudu, je snem divokého plavce. Teplá 29 °C (85 °F) voda v letních měsících umožňuje plavcům užít si dlouhé sezení ve vodě. Neuvěřitelná příroda a scenérie dělají ze Slovinska skvělou prázdninovou destinaci s mnoha kempy a místními průvodci, kteří vám poskytnou fantastický zážitek. Zaleťte si do Lublaně a tam je spousta přestupů směrem k samotné řece.
Nyní máte všechny informace, které potřebujete k divokému a bezpečnému plavání.
Jste připraveni prozkoumat? Podívejte se na neuvěřitelnou divokou zvěř, se kterou se můžete setkat, když se vydáte na divoké plavání. Ve světových oceánech, jezerech, řekách a potocích žije přes 1 milion různých druhů vodních živočichů!
OBJEVTE SVĚTOVÝ NEJPORAZNĚJŠÍ PODMOŘSKÝ ŽIVOT S SSI.