Keamanan Menyelam – 15 Tips Penting Untuk Penyelam Baru.

August 9, 2021 Menjelajahi lautan sebagai penyelam baru bersertifikat sungguh mengasyikkan! Dapatkan hasil maksimal dari penyelaman Anda, bersiaplah untuk setiap petualangan, dan tetap aman dengan 15 tips penting kami untuk meningkatkan keselamatan menyelam Anda. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut dan mulai menyelam hari ini.

Keamanan Menyelam – sebelum Anda menyelam.

1. Pastikan Anda dalam kondisi sehat untuk menyelam.

Untuk memanfaatkan hari-hari menyelam Anda sebaik-baiknya, Anda harus bugar untuk menyelam. Meskipun menyelam pada umumnya menenangkan, namun juga bisa jadi menantang, jadi pastikan Anda bugar sebelum mulai menjelajahi dunia bawah laut. Lakukan latihan aerobik dan peregangan secara rutin untuk mencegah cedera dan memastikan Anda dapat menyelam dengan nyaman. Namun ingat, penting juga untuk menjaga kesehatan Anda secara holistik. Pastikan Anda cukup tidur, mengonsumsi makanan sehat, dan tetap terhidrasi. Hal ini juga penting selama perjalanan menyelam Anda dan membantu mencegah kecelakaan penyelaman. Jika Anda gugup untuk menyelam, luangkan waktu untuk menyegarkan kembali pengetahuan dan keterampilan menyelam Anda dan visualisasikan menikmati penyelaman yang tenang dan menyenangkan.

1. Selalu miliki Rencana Bantuan Darurat.

Baik Anda menyelam di belahan dunia lain atau tidak jauh dari rumah Anda, Anda harus selalu memiliki rencana bantuan darurat. Rencana bantuan darurat Anda tidak harus terlalu rumit atau terlalu rinci, namun harus mencakup semua informasi penting yang Anda perlukan jika terjadi keadaan darurat. Hal-hal yang perlu dipertimbangkan meliputi:

• Tempat mengakses oksigen darurat dan kotak P3K.

• Siapa yang harus dihubungi untuk bantuan darurat.

• Di mana ruang hiperbarik dan rumah sakit terdekat berada.

Jika Anda menyelam secara lokal, Anda mungkin sudah mengetahui semua jawaban ini. Namun, Anda mungkin perlu melakukan riset untuk mempersiapkan diri jika Anda bepergian.

1. Pastikan Anda memiliki asuransi menyelam/perjalanan.

Pastikan Anda dilindungi di atas dan di bawah air dengan polis asuransi yang menyatakan bahwa aktivitas selam scuba disertakan. Perlindungan untuk selam scuba berbeda-beda menurut kebijakan yang berbeda, jadi pastikan kebijakan tersebut mencakup perlindungan Anda sesuai dengan kedalaman yang sesuai dengan sertifikasi Anda untuk menyelam. Jika Anda akan bepergian, pastikan Anda juga memiliki polis asuransi perjalanan yang memberikan perlindungan memadai jika terjadi penyakit atau cedera.

1. Bawalah informasi darurat Anda.

Simpan salinan dokumen-dokumen ini kapan pun Anda pergi menyelam:

• Polis asuransi selam dan detail kontak.

• Informasi medis yang relevan.

• Kontak darurat Anda.

Masukkan dokumen-dokumen ini ke dalam kantong kedap air yang tersegel agar tetap aman dan pastikan Anda memberi tahu kru pendukung permukaan atau operator penyelaman di mana mereka berada. BACA SELENGKAPNYA : CARA MENGATASI KECEMASAN MENYELAM BAGIAN 1.

Keamanan menyelam – saat Anda menyelam.

1. Selalu menyelam bersama buddy.

Kecuali Anda terlatih khusus dalam menyelam sendirian, jangan pernah menyelam sendirian. Ini mungkin terdengar sepele, tetapi Anda akan terkejut melihat betapa menggodanya untuk tetap sendirian "sebentar saja" setelah buddy Anda kehabisan udara, atau melakukan penyelaman kedua sendirian. Menyelam dalam kelompok tanpa buddy yang ditunjuk juga merupakan ide yang buruk. Hal ini secara signifikan mengurangi peluang keberhasilan penyelamatan jika Anda berada dalam keadaan darurat. Selalu pastikan Anda menyelam dengan buddy yang ditunjuk setiap saat.

1. buddy check sebelum menyelam .

buddy check Anda mungkin merupakan aspek paling penting dalam penyelaman Anda. Tidak peduli seberapa berpengalamannya seorang penyelam , mereka harus selalu melakukan buddy check sebelum melakukan penyelaman. Di sinilah Anda akan mengetahui kerusakan perlengkapan apa pun sebelum Anda memasuki air, memastikan udara Anda menyala dan penuh, dan mengenal peralatan teman Anda. Dibutuhkan waktu kurang dari satu menit untuk memeriksa cek Anda, jadi tidak ada alasan untuk melewatkannya.

1. Jangan pernah menyelam dalam keadaan padat.

Apakah Anda menderita pilek ringan atau alergi parah, Anda tidak boleh menyelam dalam keadaan sesak. Tidak peduli seberapa besar keinginan Anda untuk melakukan penyelaman, mengorbankan keselamatan menyelam Anda tidak sebanding dengan risikonya. Kemacetan akan membuat hampir mustahil untuk menyamakan telinga dan membuat Anda rentan terhadap pecahnya gendang telinga jika Anda mengabaikan ketidaknyamanan tersebut dan terus mencobanya. Beberapa penyelam berpikir bahwa menggunakan dekongestan akan membantu mereka melewati penyelaman; Namun, hal ini juga sangat berbahaya. Jika obatnya habis saat Anda menyelam, Anda bisa mengalami squeeze sinus terbalik yang dapat menyebabkan kerusakan parah.

1. Menyelamlah sesuai batas kemampuan Anda.

Sebagai penyelam Perairan Terbuka, Anda dibatasi pada kedalaman maksimum tertentu, dan untuk alasan yang bagus. Untuk menyelam lebih dalam dari yang diperbolehkan oleh sertifikasi Anda, Anda memerlukan lebih banyak pelatihan dan pengalaman di bawah air. Anda bertanggung jawab untuk memastikan bahwa Anda tidak menyelam lebih dalam dari batas Anda. BELAJAR MENYELAM LEBIH DALAM. MENDAFTAR UNTUK PETUALANGAN LANJUTAN SSI .

1. Dengarkan pemandu menyelam Anda.

Perhatikan selama arahan menyelam Anda dan ikuti instruksi pemandu selam Anda sebelum dan selama menyelam. Mereka mengetahui lokasi penyelaman dengan baik, memahami kondisi setempat, dan seringkali juga mengetahui di mana biota laut yang sulit ditemukan.

Keamanan menyelam - selama Anda menyelam.

1. Menyamakan kedudukan secara berkala dan lebih awal.

Mulailah ekualisasi segera setelah Anda mulai turun ke dalam air dan luangkan waktu Anda untuk turun. Jangan menunggu sampai Anda berada beberapa meter di bawah air sebelum mulai menyamakan kedudukan dan jangan menunggu sampai telinga Anda mulai sakit. Jika Anda tidak dapat menyamakan kedudukan dengan mudah saat turun, atau telinga Anda sakit, naiklah sedikit dan coba lagi. Beberapa orang merasa sulit untuk ekualisasi jika mereka turun terlalu cepat namun masalah akan teratasi dengan sendirinya jika mereka mencoba lagi dengan descent yang lambat dan stabil. Mengikuti kecepatan Anda sendiri dan mendengarkan tubuh Anda adalah salah satu cara terbaik untuk memaksimalkan keselamatan menyelam Anda.

1. Jangan pernah menahan nafas.

Kami tahu rasanya aneh bernapas di bawah air pada awalnya dan Anda tergoda untuk menahan napas, namun Anda tidak boleh melakukannya. Menahan napas saat menyelam dapat menyebabkan cedera serius. Sebaliknya, fokuslah pada pernapasan normal setiap saat, tetap rileks dan nikmati penyelaman Anda. BACA LEBIH LANJUT: PERLENGKAPAN SCUBA PENTING UNTUK PENYELAM BARU.

1. Periksa alat pengukur selam Anda secara rutin.

Biasakan memeriksa pengukur udara dan komputer selam Anda secara teratur, sehingga Anda selalu mengetahui berapa banyak udara yang Anda miliki, seberapa dalam Anda berada, dan berapa batas tanpa dekompresi Anda. Dengan memeriksa secara rutin, Anda akan mengetahui jika terjadi sesuatu pada pasokan udara Anda, seperti kebocoran lambat, dan Anda dapat mengambil tindakan untuk memastikan keselamatan penyelaman Anda.

1. Jangan sentuh biota laut.

Lautan dipenuhi dengan kehidupan laut yang menakjubkan tetapi pastikan Anda tidak pernah menyentuhnya. Selain menghormati kehidupan laut, hal ini melindungi ekosistem laut yang rapuh dan Anda dari bahaya. Terdapat makhluk laut beracun, karang tajam, dan hewan yang akan menggigit jika merasa terancam. Untuk menjamin keselamatan menyelam Anda, kagumi biota laut dari jarak yang aman dan jangan menyentuhnya.

1. Ascend perlahan dan aman.

Saat Anda sampai di akhir penyelaman, Anda mungkin kedinginan atau ingin segera naik ke permukaan agar bisa memuji penyelaman Anda. Kini, lebih dari sebelumnya, Anda harus berfokus pada keselamatan menyelam dan meluangkan waktu. Melakukan gerakan dengan cepat dapat menyebabkan decompression sickness, jadi naiklah secara perlahan, tetap bernapas dengan normal, dan selalu selesaikan safety stop Anda.

1. Jika Anda merasa tidak enak badan, beri tahu seseorang.

Jika Anda merasa tidak enak badan sebelum, selama, atau setelah menyelam, segera beri tahu buddy menyelam atau pemandu selam Anda. Masalah dapat dengan cepat meningkat di bawah air dan semakin cepat Anda mengambil tindakan, semakin cepat Anda dapat mencegah terjadinya kecelakaan serius. Jangan mengambil risiko dengan kesehatan dan keselamatan menyelam Anda, itu tidak sepadan. Lewati penyelaman, akhiri lebih awal dan bersantai. Akan selalu ada kesempatan lain untuk menjelajah. TEMUKAN 5 TIPS UNTUK MEMBUAT PERAHU MENYELAM LEBIH MUDAH .