ทักษะ การดำน้ำสคูบ้า : เป้าหมายรายเดือนเพื่อเป็น นักดำน้ำ ที่ดีขึ้น
February 20, 2024
ปีใหม่มาถึงแล้ว และคุณอาจกำลังคิดถึง การดำน้ำสคูบ้า ในแผนงานหรือปณิธานของคุณ หากคุณตั้งเป้าที่จะเป็น นักดำน้ำสคูบ้า ที่ดีขึ้น เราพร้อมให้ความช่วยเหลือ! เราได้สร้าง รายการ เคล็ดลับยอดนิยมและทักษะ การดำน้ำสคูบ้า เพื่อให้คุณและ บัดดี้ น้ำได้ทำงานในแต่ละเดือนของปี
ระบุ นี้จะช่วยให้คุณติดตามได้ตลอดทั้งปี โดยนำเสนอสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการดำน้ำให้เรียนรู้ทุกเดือน ลิงก์ไปยังบทความและหลักสูตรที่น่าสนใจ และสิ่งสนุก ๆ ให้ลองในการดำน้ำของคุณ เหนือสิ่งอื่นใด ด้วยการฝึกฝนทักษะ การดำน้ำสคูบ้า คุณจะกลายเป็น นักดำน้ำ ระดับผู้เชี่ยวชาญภายในสิ้นปีนี้
1.มกราคม: เคลียร์ หน้ากากดำน้ำ ให้สมบูรณ์แบบ< /h2>
การล้าง หน้ากากดำน้ำ เป็นทักษะที่ นักดำน้ำ ใหม่ส่วนใหญ่มีปัญหาในระหว่างhttps://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver " > โปรแกรม Open Water Diver เมื่อน้ำเข้าไปใน หน้ากากดำน้ำ และสัมผัสจมูกหรือดวงตาของคุณ ก็อาจเกิดความตื่นตระหนกได้
การเคลียร์ หน้ากากดำน้ำ เป็นหนึ่งในทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ที่คุณต้องมี แม้ว่าน้ำใน หน้ากากดำน้ำ จะรู้สึกไม่สบายตัวก็ตาม สามารถดำเนินการได้อย่างราบรื่น เนื่องจากเป็นสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นกับคุณในชีวิตจริง หากคุณอยู่ใต้น้ำลึก การโบกตัวขึ้นสู่ ผิวน้ำ อาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากมีน้ำเข้าไปใน หน้ากากดำน้ำ ของคุณ ดังนั้นคุณจึงต้องสบายใจที่จะถอด หน้ากากดำน้ำ ออกขณะดำน้ำ
นักดำน้ำ บางคนไม่ฝึกฝนทักษะนี้หลังจากดำน้ำแล้ว โปรแกรม Open Water Diver แต่ควรทำจริงๆ ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไร คุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเท่านั้น อุทิศเดือนมกราคมเพื่อฝึกซ้อมเมื่อทำได้ 2-3 ครั้งระหว่างการดำน้ำ และอาจระหว่างช่วง เซฟตี้สต๊อบ
พร้อมที่จะจองทริปดำน้ำครั้งใหญ่ครั้งต่อไปแล้วหรือยัง? นี่คือ: ระบุ สถานที่ดำน้ำ : 6 จุดดำน้ำที่ยอดเยี่ยมสำหรับปี 2024.
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการล้าง หน้ากากดำน้ำ ระหว่างดำน้ำ ให้เริ่มต้นใน น้ำตื้น ขอให้ บัดดี้ ดำน้ำของคุณจับสายรัดหน้าอก BCD ไว้ในขณะที่คุณพยายามเคลียร์ หน้ากากดำน้ำ ที่ความลึกประมาณ 5 เมตร การรู้ว่าคุณอยู่ใน น้ำตื้น และมีคนคอยจับคุณอยู่สามารถลดความรู้สึกตื่นตระหนกในขณะที่คุณเรียนรู้ได้
2. กุมภาพันธ์: ตัดแต่งขนของคุณ
ตัดแต่งคือตำแหน่งของคุณในน้ำเมื่อคุณ การดำน้ำสคูบ้า และมี สตรีมไลน์ แค่ไหน การมีส่วนรัดที่ดีจะช่วยให้คุณควบคุม การลอยตัว ได้ดี ช่วยปรับทิศทางและตำแหน่งในน้ำ และยังช่วยปรับปรุงการใช้อากาศอีกด้วย
ส่วนรัดที่เหมาะสำหรับ การดำน้ำสคูบ้า ลึกจะต้องให้ร่างกายของคุณอยู่ในตำแหน่งแนวนอน โดยที่ ท่อและอุปกรณ์ดำน้ำของคุณจะถูกซ่อนไว้ใกล้กับร่างกายของคุณ นอกจากนี้ คุณควรเตะด้วยขาและขยับร่างกายด้วยขา ไม่ควรใช้แขนมากนักในการเคลื่อนตัวใต้น้ำ
วิธีนี้ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและประหยัดอากาศ ช่วยให้มือของคุณปลอดภัยจากการโดนปะการังหรือหินมีคม และช่วยให้มือของคุณพร้อมสำหรับการแสดง https://www.divessi.com/blog/basic-hand-signals-every-diver-needs-to-know-8837.html ">สัญญาณมือ ในระหว่างการดำน้ำในเดือนกุมภาพันธ์ ขอให้ บัดดี้ ของคุณถ่ายรูปคุณและดูวิดีโอเพื่อดูว่ารูปร่างของคุณเป็นอย่างไร ทำการปรับปรุงและเปรียบเทียบในช่วงปลายเดือนเพื่อดูความคืบหน้าของคุณ
3. มีนาคม: การลอยตัว, การลอยตัว, การลอยตัว.
การลอยตัว เป็นทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการฝึกฝน การควบคุม การลอยตัว ที่ไม่ดีอาจทำให้คุณเสี่ยงต่ออันตรายเหนือศีรษะ เช่น เรือ การลงลึกเกินไป และส่งผลต่อขีดจำกัดการไม่มีการบีบอัด
การควบคุม การลอยตัว ที่ไม่ดีอาจทำให้คุณหายใจไม่ออกซึ่งจะทำให้คุณหายใจไม่ออก อากาศของคุณเร็วขึ้น การควบคุม การลอยตัว ที่ดีเกี่ยวข้องกับการลอยตัวอยู่กลางน้ำ เพื่อที่คุณจะได้ไม่อยู่บนพื้น และไม่ลอยอยู่บน ผิวน้ำ สิ่งนี้เรียกว่า การลอยตัว ที่เป็นกลาง
การรักษาการ การลอยตัว ที่เป็นกลางยังช่วยให้มองเห็นน้ำได้ชัดเจนเมื่อคุณดำน้ำ เนื่องจากคุณจะไม่ต้องเตะทรายขึ้นจากพื้น อุทิศเดือนมีนาคมเพื่อพัฒนาทักษะ การลอยตัว ของคุณให้สมบูรณ์แบบและลงทะเบียนเข้าร่วม โปรแกรม Perfect Buoyancy เพื่อให้คุณเริ่มต้นได้ล่วงหน้า
อยากลอยตัวเหมือนมืออาชีพไหม? นี่คือ: 5 เคล็ดลับใน การลอยตัว ที่สมบูรณ์แบบ .< /strong>
4. เมษายน: Navigation.
Navigation เป็นทักษะที่ยอดเยี่ยมเมื่อ การดำน้ำสคูบ้า ในระหว่างโปรแกรม Open Water Diver และเมื่อคุณกลายเป็น SSI (SSI) Advanced นักดำน้ำ คุณจะ ฝึกฝนการนำทางเพื่อทำความคุ้นเคยกับการใช้เข็มทิศใต้น้ำ รวมถึงการใช้จุดอ้างอิงตามธรรมชาติเพื่อนำทางไปรอบๆ สถานที่ดำน้ำ และหาทางออก
ใช้เดือนเมษายนเพื่อทบทวนทักษะการนำทางของคุณโดย ตระหนักถึงจุดอ้างอิงตามธรรมชาติระหว่างการดำน้ำของคุณ ระเบิดปะการังขนาดใหญ่ การก่อตัวของหินที่น่าสนใจ และเศษซากที่จมอยู่ทั้งหมดสามารถนำมาใช้เพื่อช่วยคุณนำทางกลับไปยังจุดเริ่มต้นการดำน้ำได้
หรือหากคุณรู้สึกว่าพร้อมแล้ว ให้ลงทะเบียนเพื่อรับ https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/navigation "> สเปเชียลตี้ ด้านการเดินเรือใต้น้ำ .
<แข็งแกร่ง>5. พฤษภาคม: สัญญาณมือ
เมื่อคุณเรียนดำน้ำ คุณจะได้ฝึกใช้สัญญาณมือที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณสื่อสารกับ นักดำน้ำสคูบ้า น้ำใต้น้ำ คุณจะได้เรียนรู้สัญญาณมือพื้นฐาน เช่น "โอเค" "ขึ้น" "ลง" "ปัญหา" "คุณมีอากาศมากแค่ไหน" และตัวเลขเพื่อช่วยคุณตอบคำถามนั้น
แต่ยังมีสัญญาณมือขั้นสูงกว่าที่คุณสามารถใช้ได้ เช่น วิธีชี้ให้เห็นสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเลต่างๆ ตัวอย่างเช่น "ฉลาม" "เต่า" "ปลาสิงโต" "ม้าน้ำ" และ "ปลาการ์ตูน"
รักการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตใต้ทะเล ? เสริมทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ของคุณด้วย นักธรรมชาติวิทยาใต้น้ำ specialties.
หากคุณดำน้ำในพื้นที่เดียวกันเป็นประจำ มีโอกาสที่จะได้เห็นสัตว์ทะเลสายพันธุ์เดียวกัน แต่ละครั้ง. ใช้ May เพื่อค้นคว้าเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเลที่คุณมีแนวโน้มที่จะมองเห็นและเรียนรู้สัญญาณมือของสิ่งมีชีวิตใต้ทะเลแต่ละประเภท
6. มิถุนายน: การวางแผนดำน้ำ
วิธีวางแผนการดำน้ำและเหตุใดจึงมีความสำคัญคือหนึ่งในทักษะ การดำน้ำสคูบ้า หลักที่คุณเรียนรู้ในโปรแกรม Open Water Diver เป็นทักษะที่ดีเยี่ยมในการดำน้ำในอนาคตและฝึกฝนต่อไปเพื่อความปลอดภัย
ก่อนดำน้ำ เป็นการดีที่จะมีแผนว่าคุณตั้งใจจะไปลึกแค่ไหนและนานแค่ไหนก่อนที่คุณจะดำน้ำ ตื้นขึ้น ด้วยข้อมูลนี้ คุณสามารถใช้ ไดฟ์คอมพิวเตอร์ หรือโต๊ะดำน้ำเพื่อหาระยะ ช่วงพื้นผิว ที่คุณต้องการก่อนที่จะกระโดดลงไปดำน้ำครั้งที่สอง นอกจากนี้คุณยังสามารถทราบได้ว่าการดำน้ำครั้งที่สองนั้นลึกแค่ไหน
การวางแผนการดำน้ำช่วยลดความเสี่ยงของ โรคเหตุลดความดัน ดังนั้นในเดือนมิถุนายนนี้ จงสร้างนิสัยในการวางแผนการดำน้ำอย่างละเอียดและให้แน่ใจว่าคุณและ บัดดี้ ของคุณ ทั้งหมดใช้แผนเดียวกัน คุณยังสามารถลงทะเบียนโปรแกรม SSI (SSI) Computer Diving เพื่อเรียนรู้วิธีรับ ใช้ ไดฟ์คอมพิวเตอร์ เกิดประโยชน์สูงสุดในทุกการดำน้ำ
7. เป็น บัดดี้ ดำน้ำที่ยอดเยี่ยม .
การเป็น บัดดี้ ดำน้ำถือเป็นบทบาทสำคัญ หน้าที่ของเพื่อนดำน้ำคือดูแล บัดดี้ ให้ปลอดภัยและดำเนินการในกรณีฉุกเฉิน มีหลายสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเป็น บัดดี้ ดำน้ำที่ดี รวมถึง:
- อยู่ใกล้ บัดดี้ ของคุณตลอดเวลา
- เช็คอินกับ บัดดี้ ของคุณเป็นประจำตลอด การดำน้ำ
- มีความรู้และความมั่นใจกับขั้นตอน 'ไม่อยู่ในอากาศ' และฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
- สร้างความผูกพันก่อนและหลังการดำน้ำ
ใช้เดือนกรกฎาคมเพื่อทบทวนทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ด้านบนและเป็น บัดดี้ ดำน้ำที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมหรือไม่ ตรวจสอบ: ทำอย่างไรจึงจะเป็น บัดดี้ ดำน้ำที่ดีที่สุด.
8. สิงหาคม: ลงทุนในอุปกรณ์ของคุณ
คุณอาจไม่อยู่ในฐานะที่จะซื้ออุปกรณ์ดำน้ำครบชุด แต่การมีสิ่งของพื้นฐานบางอย่างก็ช่วยให้การดำน้ำของคุณสะดวกสบายยิ่งขึ้น . การมี หน้ากากดำน้ำ ที่พอดีกับใบหน้าจะช่วยป้องกันการรั่วไหลและช่วยให้คุณผ่อนคลายระหว่างการดำน้ำ การมีอุปกรณ์ควบคุม การลอยตัว (BCD) ของคุณเองช่วยให้คุณได้ขนาดที่พอดีและรู้ว่ากระเป๋าและสายยางทั้งหมดอยู่ที่ไหนทุกครั้งที่คุณดำน้ำ
ลองพิจารณาดูแลตัวเองด้วยอุปกรณ์บางอย่างในเดือนสิงหาคมนี้เพื่อทำให้ ประสบการณ์การดำน้ำที่ดีขึ้น ไม่แน่ใจว่าจะซื้ออะไรก่อน? จากนั้นลองอ่านบทความของเรา อุปกรณ์ดำน้ำ: 9 สิ่งของสำคัญที่ นักดำน้ำ ทุกคนควรมีเพื่อช่วย คุณจัดลำดับความสำคัญและเลือกชุดดำน้ำที่เหมาะกับคุณ
9. กันยายน: ฝึกฝนทักษะการถ่ายภาพของคุณ
การถ่ายภาพและวิดีโอใต้น้ำจะช่วยให้คุณย้อนกลับไปดูประสบการณ์การดำน้ำที่ยอดเยี่ยมกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ และจะทำให้คุณกลายเป็น บัดดี้ น้ำยอดนิยม ! หากคุณเป็นช่างภาพใต้น้ำที่ดี คุณอาจสร้างรายได้จากการขายภาพพิมพ์ของคุณ
ไม่ว่าคุณจะต้องฝึกฝนทักษะการถ่ายภาพใต้น้ำด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณจะไม่เสียใจที่ได้บันทึกภาพชีวิตใต้ท้องทะเลและทิวทัศน์ที่สวยงามทั้งหมด คุณเห็นในขณะที่ดำน้ำ ลองพิจารณา SSI (SSI) Photo & วิดีโอ สเปเชียลตี้ ในเดือนกันยายนนี้เพื่อให้คุณเริ่มต้นได้ล่วงหน้า
10. ตุลาคม: ลงทะเบียนเพื่อรับ สเปเชียลตี้ ใหม่ .
ต้องการเพิ่มความรู้การดำน้ำของคุณในเดือนตุลาคมนี้หรือไม่? มี specialties ด้านการดำน้ำมากมายให้เลือก แต่ละประเภทได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาและพัฒนาทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ในรูปแบบต่างๆ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสนใจ
ลองเรียนรู้วิธีดำน้ำตอนกลางคืนกับ < a href=" https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/night-diving-and-limited-visibility ">การดำน้ำตอนกลางคืนและทัศนวิสัยที่จำกัด สเปเชียลตี้? หรือสำรวจซากเรือด้วย Wreck Diving< /span> สเปเชียลตี้? ตรวจสอบ เว็บไซต์ SSI (SSI) สำหรับตัวเลือกเพิ่มเติม
11. พฤศจิกายน: ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ
เมื่อคุณมั่นใจในทักษะ การดำน้ำสคูบ้า ของคุณ ลองสมัครดำน้ำที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อน ตัวอย่างเช่น บางทีคุณอาจรู้สึกพร้อมที่จะ ดำน้ำกับฉลาม หรือบางทีคุณอาจต้องการลอง < a href=" https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/waves-tides-and-currents "> ดริฟท์ไดฟ์วิ่ง ใน กระแสน้ำ ที่รุนแรง .
มีการดำน้ำประเภทต่างๆ มากมายทั่วโลก ตั้งแต่ การดำน้ำซากเรือ ไปจนถึง การดำน้ำบนน้ำแข็ง ทำไมไม่ลองอะไรใหม่ๆ ในเดือนพฤศจิกายนนี้ล่ะ
12. ธันวาคม: การจำแนกปลา
หากต้องการปัดเศษของปี ให้ใช้เดือนธันวาคมเพื่อทบทวนความรู้เกี่ยวกับชีวิตใต้ทะเลของคุณ การรู้แน่ชัดว่าคุณกำลังดูอะไรอยู่ในระหว่างการดำน้ำจะทำให้ประสบการณ์นี้ดีขึ้นมาก คุณยังสามารถชี้ให้เห็นปลาหายากและน่าตื่นเต้นให้ บัดดี้ ของคุณทราบ และใช้พวกมันเป็นประเด็นพูดคุยบนเรือในภายหลังได้
ดูสารคดีเกี่ยวกับมหาสมุทรที่น่าสนใจเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสัตว์ทะเลที่น่าสนใจ หรือลงทะเบียนเพื่อ Marine Ecology สเปเชียลตี้ เรียนรู้ว่าสิ่งมีชีวิตในมหาสมุทรมีปฏิสัมพันธ์กันและสภาพแวดล้อมของพวกมันอย่างไร
สวัสดีปีใหม่จาก SSI (SSI)! เราหวังว่าคุณจะมีปีที่น่าตื่นเต้นซึ่งเต็มไปด้วยการดำน้ำที่ยอดเยี่ยมกับ บัดดี้ ดำน้ำที่ยอดเยี่ยม .
ก่อนที่คุณจะดำน้ำ เข้าร่วม ใหม่ของเรา < strong> Explorers ใต้น้ำทั่วโลก กลุ่ม Facebook
นี่คือเครือข่ายที่สนับสนุนของ นักดำน้ำ ที่หลงใหลซึ่งกระตือรือร้นที่จะแบ่งปันประสบการณ์และเคล็ดลับเพื่อปรับปรุงการผจญภัยการดำน้ำของคุณ ตลอดทั้งปี แล้วพบกัน!