Habilidades de Buceo: Objetivos mensuales para ser mejor buceador
February 20, 2024
El Año Nuevo ya está aquí, y puede que estés pensando en incluir el submarinismo en tus planes o propósitos. Si tu objetivo es convertirte en un mejor buceador, ¡estamos aquí para ayudarte! Hemos creado una lista de los mejores consejos y habilidades de submarinismo para que tú y tus compañeros de inmersión trabajéis cada mes del año.
Esta lista te mantendrá en el buen camino todo el año; proporciona algo relacionado con el submarinismo que aprender cada mes, enlaces a artículos y cursos interesantes, y cosas divertidas que probar en tus inmersiones. Lo mejor de todo es que, practicando tus habilidades de buceo, te convertirás en un buceador experto a finales de año.
1.Enero: Perfecciona el vaciado de la máscara.
El vaciado de la máscara es la habilidad con la que la mayoría de los nuevos buceadores tienen problemas durante el programa Open Water Diver. Cuando el agua entra en la máscara y te toca la nariz o los ojos, puede producirse un momento de pánico.
A pesar de lo incómodo que puede resultar tener agua en la máscara, el vaciado de la máscara es una de esas habilidades de submarinismo que debes ser capaz de realizar sin problemas, ya que es una situación que podría ocurrirte en la vida real. Si te encuentras en aguas profundas, es peligroso salir a la superficie porque te ha entrado agua en la máscara, así que tienes que sentirte cómodo despejando la máscara en una inmersión.
Algunos buceadores no practican esta habilidad después de su programa Open Water Diver, pero realmente deberían hacerlo. Cuanto más practiques, más a gusto te sentirás haciéndolo. Dedica el mes de enero a practicar cuando puedas, un par de veces durante tus inmersiones, y quizás durante la parada de seguridad.
Si te pone nervioso quitarte la máscara durante una inmersión, empieza en aguas poco profundas. Pide a tu compañero de inmersión que se sujete a la correa del pecho de tu chaleco mientras intentas vaciar la máscara, por ejemplo, a 5 metros de profundidad. Saber que estás en aguas poco profundas y que alguien te sujeta puede reducir la sensación de pánico mientras aprendes.
2. Febrero: Trabaja en tu posición de trim.
La posición de trim es tu posición en el agua cuando buceas y lo hidrodinámico que eres. Una buena posición de trim te ayudará a mantener un buen control de la flotabilidad, a orientarte y posicionarte en el agua, e incluso a mejorar tu consumo de aire.
La posición de trim ideal para bucear implica que tu cuerpo esté en posición horizontal, con todos los latiguillos y accesorios de buceo recogidos cerca de tu cuerpo. Además, debes dar paladas con las piernas y mover el cuerpo con las piernas; los brazos no deben utilizarse mucho para moverte bajo el agua.
Esto te ayuda a mantenerte relajado y a conservar el aire, mantiene tus manos a salvo de golpear corales o rocas afiladas, y mantiene tus manos disponibles para realizar señales manuales. Durante tus inmersiones de febrero, pide a tu compañero que te grabe y mira las imágenes para ver cómo está tu posición de trim horizontal. Haz mejoras y compara a final de mes para ver tus progresos.
3. Marzo: Flotabilidad, flotabilidad, flotabilidad.
La flotabilidad es una de las habilidades de buceo más importantes que hay que dominar. Un mal control de la flotabilidad puede ponerte en riesgo de chocar con peligros por encima de la cabeza, como embarcaciones, profundizar demasiado y afectar a tus límites sin descompresión.
Un mal control de la flotabilidad también puede hacer que te quedes sin aliento, lo que hará que consumas el aire más rápidamente. Un buen control de la flotabilidad implica flotar en medio del agua, de modo que no estés en el suelo ni flotando en la superficie. Esto se denomina flotabilidad neutra.
Mantener una flotabilidad neutra también garantiza que la visibilidad del agua se mantenga clara cuando buceas, ya que no estarás levantando arena del suelo a patadas. Dedica el mes de marzo a perfeccionar tus habilidades de flotabilidad y apúntate al programa Perfect Buoyancy para empezar con buen pie.
4 Abril: Navigation.
La orientación es una gran habilidad para el buceo. Durante el programa Open Water Diver y cuando te conviertas en un SSI Advanced Diver, practicarás algo de navegación para acostumbrarte a utilizar una brújula bajo el agua, así como a utilizar puntos de referencia naturales para orientarte en un lugar de inmersión y encontrar la salida.
Aprovecha el mes de abril para repasar tus habilidades de navegación tomando conciencia de los puntos de referencia naturales durante tus inmersiones. Las grandes bombas de coral, las formaciones rocosas interesantes y los restos hundidos pueden servirte de ayuda para navegar de vuelta al punto de inicio de la inmersión.
O, si te sientes preparado, apúntate a la Navegación Subacuática especialidad.
5º. Mayo: Señales manuales.
Cuando aprendas a bucear, practicarás el uso de diversas señales manuales que te ayudarán a comunicarte con otros buceadores bajo el agua. Aprenderás señales manuales básicas como "vale", "arriba", "abajo", "problema", "¿cuánto aire tienes?", y números que te ayudarán a responder a esa pregunta.
Pero hay señales manuales más avanzadas que puedes utilizar, como la forma de señalar diversos tipos de vida marina. Por ejemplo, "tiburón", "tortuga", "pez león", "caballito de mar" y "pez payaso".
¿Te gusta aprender sobre la vida marina? Mejora tus conocimientos de buceo con las especialidades de SSI Underwater Naturalist.
Si buceas en la misma zona con regularidad, lo más probable es que veas especies de vida marina similares cada vez. Aprovecha el mes de mayo para investigar sobre la vida marina que es probable que veas y aprende las señales manuales para cada tipo de vida marina.
6. Junio: Planificación de inmersiones.
Cómo planificar una inmersión y por qué es importante es una de las principales habilidades de buceo que aprendes en el programa Open Water Diver. Es una gran destreza que debes aplicar en tus futuras inmersiones y seguir practicando para mantenerte seguro.
Antes de sumergirte, es bueno tener un plan de la profundidad a la que pretendes llegar y durante cuánto tiempo antes de sumergirte. Con esta información, puedes utilizar tu ordenador o tabla de buceo para calcular el intervalo en superficie que necesitas antes de realizar una segunda inmersión. También puedes calcular la profundidad que puede alcanzar esa segunda inmersión.
La planificación de la inmersión reduce el riesgo de enfermedad descompresiva, así que este mes de junio, acostúmbrate a planificar tus inmersiones minuciosamente y asegúrate de que tú y tus compañeros utilizáis el mismo plan. También puedes apuntarte al programa SSI Computer Diving para aprender a sacar el máximo partido a tu ordenador de buceo en cada inmersión.
7. Sé un buen compañero de buceo.
Ser compañero de buceo es una función importante. El trabajo de un compañero de buceo es mantener a salvo a su compañero y actuar en caso de emergencia. Hay muchas cosas que debes hacer para ser un buen compañero de inmersión, entre ellas:
- Mantente cerca de tu compañero en todo momento.
- Comprueba con tu compañero regularmente durante la inmersión.
- Conoce y confía en los procedimientos de "salida del aire" y practícalos con regularidad.
- Crear un vínculo antes y después de las inmersiones.
Utiliza julio para repasar las habilidades de buceo anteriores y ser el mejor compañero de inmersión que puedas ser.
8. Agosto: Invierte en tu equipo.
Puede que no estés en condiciones de comprarte un equipo completo de buceo, pero incluso disponer de unos cuantos artículos básicos puede hacer que tus inmersiones sean más cómodas. Tener una máscara que se ajuste bien a tu cara evita fugas y te ayuda a relajarte durante la inmersión. Tener tu propio dispositivo de control de la flotabilidad (BCD) te permite conseguir un ajuste perfecto y saber dónde están todos los bolsillos y latiguillos cada vez que buceas.
Considera regalarte algo de equipo este agosto para que tus experiencias de buceo sean mejores. ¿No sabes qué comprar primero? Entonces echa un vistazo a nuestro artículo Material de buceo: 9 artículos esenciales que todo buceador debe tener para que te ayude a priorizar y elegir el equipo de buceo adecuado para ti.
9. Septiembre. Septiembre: Trabaja en tus habilidades fotográficas.
Hacer fotografías y vídeos submarinos te ayudará a recordar una fantástica experiencia de buceo con tu familia y amigos, ¡y te convertirá en un compañero de buceo popular! Si te conviertes en un buen fotógrafo submarino, puede que incluso ganes algo de dinero vendiendo tus copias.
Sea cual sea el motivo que te lleve a trabajar en tus habilidades de fotografía submarina, no te arrepentirás de haber documentado toda la hermosa vida marina y los paisajes que veas mientras buceas. Considera la posibilidad de matricularte en la especialidad de SSI Photo & Video este mes de septiembre para empezar con buen pie.
10. Octubre. Octubre: Apúntate a una nueva especialidad.
¿Quieres ampliar tus conocimientos de buceo este mes de octubre? Hay muchas especialidades de buceo entre las que elegir, cada una de ellas diseñada para ayudarte a desarrollar y mejorar tus habilidades de buceo de distintas formas, dependiendo de lo que te interese.
¿Qué te parece aprender a bucear de noche con la especialidad Night Diving & Limited Visibility? ¿O explorar pecios con la especialidad Wreck Diving? Consulta el sitio web de SSI para más opciones.
11. Noviembre: Bucea fuera de tu zona de confort.
Cuando tengas confianza en tus habilidades de buceo, considera la posibilidad de apuntarte a una inmersión que no hayas experimentado antes. Por ejemplo, quizá te sientas preparado para bucear con tiburones o quizá quieras probar bucear a la deriva en corrientes fuertes.
Hay muchos tipos diferentes de inmersiones disponibles en todo el mundo, desde wreck diving hasta ice diving, así que ¿por qué no pruebas algo nuevo este noviembre?
12. Diciembre. Diciembre: Identificación de peces.
Para terminar el año, aprovecha diciembre para repasar tus conocimientos sobre la vida marina. Saber exactamente lo que estás viendo durante una inmersión hace que la experiencia sea mucho mejor. También puedes señalar peces raros y emocionantes a tus compañeros y utilizarlos como tema de conversación en el barco después.
Mira un fascinante documental sobre el océano para aprender cosas interesantes sobre la vida marina, o apúntate al Especialidad de Ecología Marina para aprender cómo los organismos oceánicos interactúan entre sí y con su entorno.
¡Feliz Año Nuevo de SSI! Esperamos que tengas un año lleno de inmersiones maravillosas con grandes compañeros de buceo.
Esta es una red de apoyo de buceadores apasionados que están deseando compartir sus experiencias y consejos para mejorar tus aventuras de buceo durante todo el año. ¡Nos vemos allí!