مهارت های غواصی اسکوبا : اهداف ماهانه برای تبدیل شدن به یک غواص بهتر
February 20, 2024
سال نو فرا رسیده است، و ممکن است به فکر درگیر کردن غواصی اسکوبا در برنامه‌ها یا تصمیمات خود باشید. اگر قصد دارید اسکوبا بهتری شوید، ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم! ما فهرستی از نکات برتر و مهارت‌های غواصی اسکوبا را برای شما و دوستان غوص ایجاد کرده‌ایم تا در هر ماه از سال روی آن کار کنید.
این فهرست شما را در تمام طول سال در مسیر نگه می‌دارد. هر ماه مطالب مرتبط با غواصی را برای یادگیری، پیوندهایی به مقالات و دوره های جالب و چیزهای سرگرم کننده ای برای امتحان کردن در غواصی ارائه می دهد. بهتر از همه، با تمرین مهارت های غواصی اسکوبا خود، تا پایان سال به یک غواص در سطح متخصص تبدیل خواهید شد.
1. ژانویه: پاک کردن ماسک خود را کامل کنید. /h2>پاک کردن ماسک مهارتی است که اکثر غواصان جدید در طول https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver " با آن مشکل دارند. برنامه > غواص آب آزاد (Open Water Diver). وقتی آب وارد ماسک می‌شود و بینی یا چشم‌های شما را لمس می‌کند، ممکن است لحظه‌ای وحشت ایجاد شود.
به همان اندازه که آب موجود در ماسک شما احساس ناراحتی می‌کند، تمیز کردن ماسک یکی از آن مهارت‌های غواصی اسکوبا است که به آن نیاز دارید. قادر به انجام یکپارچه باشید - زیرا این سناریویی است که ممکن است در زندگی واقعی برای شما اتفاق بیفتد. اگر در اعماق آب هستید، پیچیدن به سطح خطرناک است، زیرا آب وارد ماسک شما شده است، بنابراین باید هنگام غوص راحت ماسک خود را پاک کنید.
بعضی از غواصان این مهارت را پس از اتمام کار انجام نمی دهند. برنامه غواص آب آزاد (Open Water Diver) ، اما آنها واقعاً باید. هرچه بیشتر تمرین کنید، در انجام آن احساس راحتی بیشتری خواهید داشت. ژانویه را به تمرین در زمانی که می توانید اختصاص دهید، چند بار در طول غوص خود، و شاید در طول توقف ایمنی. ما اینجاست:
فهرست سطل غواصی : 6 نقطه غوص عالی برای سال 2024.
اگر از پاک کردن ماسک در حین غوص عصبی هستید، از آب کم عمق شروع کنید. از دوستان غوص خود بخواهید تا زمانی که سعی می کنید ماسک خود را در عمق 5 متری پاک کنید، بند سینه BCD شما را نگه دارد. دانستن اینکه در آب کم عمق هستید و کسی شما را نگه داشته است، می‌تواند احساس وحشت را در حین یادگیری کاهش دهد.
2. فوریه: روی تزئینات خود کار کنید.
تریم موقعیت شما در آب هنگام غواصی اسکوبا و میزان ساده بودن شما است. داشتن تریم خوب به شما کمک می کند تا کنترل شناور خوبی داشته باشید، به جهت گیری و موقعیت در آب کمک کنید، و حتی مصرف هوا را بهبود ببخشید.
تزیینات ایده آل برای غواصی اسکوبا شامل قرار گرفتن بدن شما در یک موقعیت افقی است. شیلنگ ها و وسایل اضافی غواصی شما در نزدیکی بدن شما قرار گرفته اند. علاوه بر این، شما باید با پاهای خود لگد بزنید و بدن خود را با پاهای خود حرکت دهید. از بازوهایتان برای حرکت دادن زیر آب زیاد استفاده نکنید.
این به شما کمک می‌کند آرام بمانید و هوا را حفظ کنید، دست‌هایتان را از برخورد به سنگ‌های مرجانی یا تیز در امان نگه می‌دارد و دستانتان را برای اجرا در دسترس نگه می‌دارد https://www.divessi.com/blog/basic-hand-signals-every-diver-needs-to-know-8837.html ">سیگنال های دست. در طول غواصی در ماه فوریه، از دوست خود بخواهید از شما فیلم بگیرد و به فیلم نگاه کند تا ببیند آرایش شما چگونه است. برای مشاهده پیشرفت خود، در پایان ماه، بهبودها را انجام دهید و مقایسه کنید.
3. مارس: شناوری، شناوری، شناور
شناوری یکی از مهم ترین مهارت های غواصی اسکوبا است که باید در آن مهارت یافت. کنترل ضعیف شناوری می‌تواند شما را در معرض خطر برخورد با خطرات بالای سر مانند قایق‌ها، فرو رفتن بیش از حد عمیق و تأثیر بر محدودیت‌های بدون فشردگی شما قرار دهد.
کنترل ضعیف شناور نیز می‌تواند شما را دچار تنگی نفس کند که باعث مصرف شما می‌شود. هوای شما سریعتر کنترل شناور خوب شامل شناور شدن در وسط آب است، به طوری که روی زمین نباشید و روی سطح شناور نباشید. به این حالت شناوری خنثی می گویند.
حفظ شناوری خنثی همچنین باعث می شود که دید آب هنگام غوص واضح باقی بماند، زیرا شن و ماسه از روی زمین پرتاب نمی شود. ماه مارس را به تکمیل مهارت‌های شناوری خود اختصاص دهید و در شناوری عالی (Perfect Buoyancy) برنامه ای که به خودتان یک استارت بزنید.
می خواهید مانند یک حرفه ای شناور شوید؟ اینها عبارتند از: 5 نکته برای کامل کردن شناوری شما.< /strong>
4. آوریل: جهت‌یابی (Navigation).
جهت‌یابی (Navigation) مهارت بسیار خوبی است که هنگام غواصی اسکوبا باید داشته باشید. در طول برنامه غواص آب آزاد (Open Water Diver) و زمانی که شما یک SSI (SSI) Advanced Diver شوید، کمی ناوبری را تمرین کنید تا به استفاده از قطب نما در زیر آب عادت کنید، همچنین از نقاط مرجع طبیعی برای پیمایش در محل غوص و یافتن خروجی استفاده کنید.
از آوریل برای تقویت مهارت های ناوبری خود استفاده کنید. در طول غواصی خود از نقاط مرجع طبیعی آگاه شوید. بمب‌های مرجانی بزرگ، صخره‌های جالب و بقایای غرق‌شده همگی می‌توانند برای کمک به شما در مسیر بازگشت به نقطه شروع غوص استفاده شوند.
یا اگر احساس آمادگی می‌کنید، برای https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/navigation ">تخصص ناوبری زیر آب .
5. می: سیگنال‌های دستی.وقتی غوص را یاد می‌گیرید، استفاده از انواع سیگنال‌های دستی را تمرین می‌کنید تا به شما در برقراری ارتباط با اسکوبا دیگر در زیر آب کمک کنند. شما علائم اولیه دستی مانند "خوب"، "بالا"، "پایین"، "مشکل"، "چقدر هوا دارید؟" و اعداد را یاد خواهید گرفت تا به شما در پاسخ به این سوال کمک کنند.
اما سیگنال های دستی پیشرفته تری وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید، مانند نحوه اشاره به حیوانات مختلف دریایی. به عنوان مثال، "کوسه"، "لاک پشت"، "شیرماهی"، "اسب دریایی" و "دلقک ماهی".
عاشق یادگیری در مورد زندگی دریایی است. ? مهارت های غواصی اسکوبا خود را با طبیعت شناس زیر آبتخصصات.
اگر به طور منظم در همان منطقه غوص کنید، به احتمال زیاد گونه های جانوری دریایی مشابهی را خواهید دید. هر زمان. از ماه مه برای تحقیق در مورد حیات دریایی که احتمالاً متوجه آن می شوید استفاده کنید و سیگنال های دستی را برای هر نوع حیات دریایی بیاموزید.
6. ژوئن: برنامه ریزی برای غواصی.
نحوه برنامه ریزی برای غوص و چرایی اهمیت آن یکی از اصلی ترین مهارت های غواصی اسکوبا است که در برنامه غواص آب آزاد (Open Water Diver) یاد می گیرید. ادامه دادن به غواصی های آینده و ادامه تمرین برای ایمن ماندن مهارت بسیار خوبی است.
قبل از غواصی، خوب است برنامه ای داشته باشید که تا چه حد می خواهید به عمق بروید و برای چه مدتی قبل از شما کم عمق شدن با استفاده از این اطلاعات، می‌توانید از کامپیوتر غواصی یا میز غوص خود برای تعیین طول فاصله سطح مورد نیاز قبل از پریدن برای دومین غوص استفاده کنید. همچنین می‌توانید عمق غوص دوم را بفهمید.
برنامه‌ریزی برای غواصی خطر ابتلا به بیماری فشارزدایی را کاهش می‌دهد، بنابراین در ژوئن امسال، برنامه‌ریزی کامل غواصی خود را به عادت تبدیل کنید و مطمئن شوید که شما و دوستانتان هستید. همه با استفاده از یک طرح همچنین می توانید در برنامه SSI (SSI) غواصی با کامپیوتر (Computer Diving) ثبت نام کنید تا نحوه دریافت بیشترین بهره را از کامپیوتر غواصی خود در هر غوص می‌برید.
7. یک رفیق غوص عالی باشید.
یک دوست غوص بودن نقش مهمی است. وظیفه یک دوست غوص این است که دوست خود را ایمن نگه دارد و در مواقع اضطراری اقدام کند. کارهای زیادی وجود دارد که باید انجام دهید تا یک رفیق غوص خوب باشید، از جمله:
- همیشه در نزدیکی دوست خود بمانید.
- در تمام مدت به طور منظم با دوست خود تماس بگیرید. غوص.
- در مورد روش های "خارج از هوا" آگاه و مطمئن باشید و آنها را به طور منظم تمرین کنید.
- ایجاد پیوند قبل و بعد از غواصی.
از جولای برای تقویت مهارت های غواصی اسکوبا فوق استفاده کنید و بهترین دوست غوص باشید.
به نکات بیشتری نیاز دارید؟ بررسی کنید: چگونه بهترین دوست غوص باشید.
8. آگوست: روی تجهیزات خود سرمایه گذاری کنید.
شاید در موقعیتی نباشید که بتوانید مجموعه کاملی از تجهیزات غوص بخرید، اما حتی داشتن چند مورد اساسی می تواند غواصی شما را راحت تر کند. . داشتن ماسکی که مناسب صورت شما باشد از نشتی جلوگیری می کند و به شما کمک می کند در طول غوص آرام شوید. داشتن دستگاه کنترل شناوری (BCD) به شما این امکان را می‌دهد که تناسب کامل داشته باشید و بدانید که همه جیب‌ها و شیلنگ‌ها در هر بار غوص کجا هستند. غواصی را بهتر تجربه می کند مطمئن نیستید اول چه چیزی بخرید؟ سپس مقاله ما را بررسی کنید تجهیزات غواصی : 9 مورد ضروری که هر غواصی باید داشته باشد برای کمک شما اولویت بندی می کنید و کیت غوص مناسب را برای خود انتخاب می کنید.
9. سپتامبر: روی مهارت‌های عکاسی خود کار کنید.
گرفتن عکس‌ها و فیلم‌های زیر آب به شما کمک می‌کند تا با خانواده و دوستانتان به تجربه غواصی فوق‌العاده نگاه کنید و از شما به یک دوست غوص محبوب تبدیل شوید. ! اگر عکاس زیرآبی خوبی شوید، حتی ممکن است از فروش چاپ‌های خود مقداری پول دربیاورید.
به هر دلیلی که باید روی مهارت‌های عکاسی زیر آب خود کار کنید، پشیمان نخواهید شد که تمام زندگی و مناظر زیبای دریایی را ثبت کرده‌اید. هنگام غواصی می بینید . در نظر بگیرید SSI (SSI) Photo & ویژه ویدیو در سپتامبر امسال برای شروع بهتر.
10. اکتبر: برای یک تخصص جدید ثبت نام کنید.
می خواهید در اکتبر امسال به دانش غواصی خود بیفزایید؟ تخصص های غوص بسیار زیادی وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید، که هر کدام برای کمک به توسعه و بهبود مهارت های غواصی اسکوبا خود به روش های مختلف بسته به آنچه که به آن علاقه دارید، طراحی شده اند.
چگونه یاد بگیرید چگونه غوص شبانه را با < a href=" https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/night-diving-and-limited-visibility "> غواصی در شب و دید محدود تخصص؟ یا با غواصی در مغروقه (Wreck Diving) کاوش کنید. /span> تخصص؟ به وب سایت SSI (SSI) مراجعه کنید برای گزینه های بیشتر.
11. نوامبر: از منطقه راحتی خود غوص .
وقتی به مهارت های غواصی اسکوبا خود اطمینان دارید، برای غوص ثبت نام کنید که قبلاً تجربه نکرده اید. به عنوان مثال، شاید شما احساس می کنید که آماده هستید غوص با کوسه ها یا شاید می خواهید امتحان کنید < a href=" https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/waves-tides-and-currents ">غواصی غواصی در جریان های قوی.
انواع مختلفی از غواصی در سراسر جهان موجود است، از غواصی خراب تا غواصی در یخ ، پس چرا در نوامبر امسال چیز جدیدی را امتحان نکنید؟
12. دسامبر: شناسایی ماهی.
برای پایان دادن به سال، از دسامبر برای تقویت دانش خود در مورد زندگی دریایی استفاده کنید. دانستن اینکه دقیقاً در حین غوص به چه چیزی نگاه می کنید، تجربه را بسیار بهتر می کند. همچنین می‌توانید ماهی‌های کمیاب و هیجان‌انگیز را به دوستانتان معرفی کنید و بعد از آن از آنها به عنوان نقطه صحبت در قایق استفاده کنید.
یک مستند جذاب اقیانوسی را تماشا کنید تا در مورد حیات دریایی جالب بدانید، یا در تخصص اکولوژی دریا (Marine Ecology) با نحوه تعامل موجودات اقیانوسی با یکدیگر و محیطشان آشنا شوید.
سال نو را از SSI (SSI) مبارک باد! امیدواریم سالی هیجان انگیز پر از غواصی های فوق العاده با دوستان غوص عالی داشته باشید.
قبل از غوص رفتن، به آن بپیوندید. جدید ما < قوی> کاوشگران (Explorers) زیر آب در سرتاسر جهان گروه Facebook .
این یک شبکه حمایتی از غواصان پرشور است که مشتاق به اشتراک گذاری تجربیات و نکات خود برای افزایش ماجراجویی های غواصی شما هستند. در تمام طول سال. آنجا می بینمت!