מיומנויות צלילה: מטרות חודשיות כדי להפוך לצולל טוב יותר
scuba divingenvironmenttrainingscuba diving equipmentskills
12 views - 10 viewers (visible to dev)
Predrag Vuckovic
השנה החדשה כבר כאן, וייתכן שאתם חושבים לשלב צלילה בתוכניות או בהחלטות שלכם. אם אתם שואפים להפוך לצוללנים טובים יותר, אנחנו כאן כדי לעזור! יצרנו רשימה של טיפים מובילים ומיומנויות צלילה עבורכם ועבור חברי הצלילה שלכם לעבוד עליהן בכל חודש בשנה.
רשימה זו תשמור אתכם מעודכנים לאורך כל השנה; היא מספקת משהו שקשור לצלילה ללמוד בכל חודש, קישורים למאמרים וקורסים מעניינים, ודברים מהנים לנסות בצלילות שלכם. והכי חשוב, על ידי תרגול כישורי הצלילה שלכם, תהפכו לצוללנים ברמה מקצועית עד סוף השנה.
1. ינואר: שכלל את ניקוי המסכות שלך.
ניקוי מסכה הוא המיומנות שרוב הצוללנים החדשים מתקשים איתה במהלך תוכנית צלילת מים פתוחים . כאשר מים נכנסים למסכה ונוגעים באף או בעיניים, יכול להיווצר רגע של פאניקה.
למרות חוסר נוחות במסכה, ניקוי המסכה הוא אחד מאותם כישורי צלילה שאתם צריכים להיות מסוגלים לבצע בצורה חלקה - מכיוון שזהו תרחיש שיכול לקרות לכם בחיים האמיתיים. אם אתם עמוק מתחת למים, מסוכן לקפוץ אל פני המים מכיוון שמים חדרו למסכה, לכן עליכם להרגיש בנוח לנקות את המסכה במהלך הצלילה.
חלק מהצוללנים לא מתרגלים מיומנות זו לאחר תוכנית צלילת המים הפתוחים שלהם, אבל הם באמת צריכים. ככל שתתרגלו יותר, כך תרגישו יותר בנוח לעשות זאת. הקדישו את ינואר לתרגול כשאתם יכולים, כמה פעמים במהלך הצלילות שלכם, ואולי במהלך עצירת הבטיחות.
אם אתם חוששים מהסרת המסכה במהלך צלילה, התחילו במים רדודים. בקשו מחבר הצלילה שלכם להחזיק ברצועת החזה של ה-BCD שלכם בזמן שאתם מנסים להסיר את המסכה בעומק של 5 מטרים, נניח. הידיעה שאתם במים רדודים ושמישהו אוחז בכם יכולה להפחית את תחושות הפאניקה בזמן שאתם לומדים.
2. פברואר: עבדי על התספורת שלך.
טרימ' (Trim) הוא המיקום שלך במים בזמן צלילה וכמה אתה זורם. טרימ' טוב יעזור לך לשמור על שליטה טובה בציפה, לעזור לך להתמצאות ומיקום במים, ואף לשפר את צריכת האוויר שלך.
גזרה אידיאלית לצלילה כוללת את הגוף במצב אופקי, כאשר כל הצינורות ואביזרי הצלילה תחובים קרוב לגוף. בנוסף לכך, עליכם לבעוט עם הרגליים ולהזיז את הגוף בעזרתן; אין להשתמש בזרועות הרבה כדי להזיז אתכם מתחת למים.
זה עוזר לך להישאר רגוע ולחסוך באוויר, שומר על הידיים שלך מפני פגיעות באלמוגים או סלעים חדים, ושומר על הידיים שלך זמינות לביצוע אותות ידיים . במהלך צלילות פברואר שלך, בקש מחברך לצלם אותך ולהסתכל על הצילומים כדי לראות איך הגזרה שלך. בצע שיפורים והשווה בסוף החודש כדי לראות את ההתקדמות שלך.
3. מרץ: ציפה, ציפה, ציפה.
ציפה היא אחת ממיומנויות הצלילה החשובות ביותר לשליטה. שליטה לקויה בציפה עלולה לסכן אתכם לפגוע בסכנות מעל הראש כמו סירות, להגיע לעומק רב מדי ולפגוע במגבלות הצלילה ללא דקומפרסיה.
שליטה לקויה בציפה עלולה גם לגרום לכם לקוצר נשימה, מה שיגרום לכם לצרוך אוויר מהר יותר. שליטה טובה בציפה כרוכה בריחוף באמצע המים, כך שאתם לא על הקרקע ולא צפים על פני המים. זה נקרא ציפה ניטרלית.
שמירה על ציפה ניטרלית מבטיחה גם שהראות במים תישאר ברורה בזמן הצלילה, מכיוון שלא תבעטו חול מהרצפה. הקדישו את חודש מרץ לשכלול כישורי הציפה שלכם והירשמו לתוכנית הציפה המושלמת כדי לתת לעצמכם יתרון.
4. אפריל: ניווט.
ניווט הוא מיומנות נהדרת לצלילה. במהלך תוכנית הצוללנים במים פתוחים וכשתהפכו לצוללנים מתקדמים של SSI , תתרגלו ניווט כדי להתרגל לשימוש במצפן מתחת למים, כמו גם שימוש בנקודות התייחסות טבעיות כדי לנווט את דרככם באתר צלילה ולמצוא את היציאה.
נצלו את אפריל כדי לרענן את כישורי הניווט שלכם על ידי מודעות לנקודות ייחוס טבעיות במהלך הצלילות שלכם. פצצות אלמוגים גדולות, תצורות סלע מעניינות ופסולת שקועה - כל אלה יכולים לשמש לכם כדי לנווט את דרככם חזרה לנקודת ההתחלה של הצלילה.
או אם אתם מרגישים מוכנים, הירשמו להתמחות בניווט תת ימי .
5. מאי: סימני ידיים.
כשתלמדו לצלול, תתרגלו שימוש במגוון אותות ידיים שיעזרו לכם לתקשר עם צוללנים אחרים מתחת למים. תלמדו אותות ידיים בסיסיים כמו "בסדר", "למעלה", "למטה", "בעיה", "כמה אוויר יש לך?", ומספרים שיעזרו לכם לענות על השאלה הזו.
אבל ישנן סימני ידיים מתקדמים יותר שבהם ניתן להשתמש, כמו כיצד להצביע על מגוון יצורים ימיים. לדוגמה, "כריש", "צב", "דג אריה", "סוסון ים" ו"דג ליצן".
אוהבים ללמוד על חיים ימיים? שפרו את כישורי הצלילה שלכם עם ההתמחויות של SSI בטבע תת ימי .
אם תצללו באותו אזור באופן קבוע, סביר להניח שתראו מינים דומים של חיים ימיים בכל פעם. נצלו את חודש מאי כדי לחקור חיים ימיים שאתם עשויים לזהות וללמוד את אותות הידיים עבור כל סוג של חיים ימיים.
6. יוני: תכנון צלילות.
כיצד לתכנן צלילה ומדוע זה חשוב היא אחת ממיומנויות הצלילה העיקריות שלומדים בתוכנית צלילה במים פתוחים. זוהי מיומנות נהדרת להמשך בצלילות הבאות שלכם ולהמשיך לתרגל אותה כדי להישאר בטוחים.
לפני הצלילה, כדאי שיהיה לכם תוכנית לגבי העומק שאתם מתכוונים לרדת ולמשך כמה זמן לפני שתרדדו. בעזרת מידע זה, תוכלו להשתמש במחשב הצלילה או בטבלת הצלילה שלכם כדי לחשב את משך מרווח המרווח לפני שאתם צריכים לפני שאתם קופצים לצלילה שנייה. תוכלו גם לחשב כמה עמוקה יכולה להיות הצלילה השנייה.
תכנון הצלילות שלכם מפחית את הסיכון שלכם למחלת דקומפרסיה, לכן ביוני הקרוב, הפכו להרגל לתכנן את הצלילות שלכם ביסודיות וודאו שאתם וחבריכם משתמשים באותה תוכנית. אתם יכולים גם להירשם לתוכנית צלילת המחשב של SSI כדי ללמוד כיצד להפיק את המרב ממחשב הצלילה שלכם בכל צלילה.
7. היה חבר צלילה נהדר.
להיות חבר צלילה הוא תפקיד חשוב. תפקידו של חבר צלילה הוא לשמור על בטיחות חברו ולפעול במקרה חירום. ישנם דברים רבים שעליכם לעשות כדי להיות חבר צלילה טוב, כולל:
- הישאר קרוב לחבר שלך בכל עת.
- התעדכן עם החבר שלך באופן קבוע לאורך כל הצלילה.
- היו בקיאים ובטוחים בהליכים של "מחוץ לאוויר" ותרגלו אותם באופן קבוע.
- יצירת קשר לפני ואחרי הצלילות.
נצלו את יולי כדי לרענן את כישורי הצלילה הנ"ל ולהיות חבר הצלילה הטוב ביותר שאתם יכולים להיות.
8. אוגוסט: השקיעו בציוד שלכם.
ייתכן שלא תהיו במצב שבו תוכלו לקנות סט מלא של ציוד צלילה, אבל אפילו כמה פריטים בסיסיים יכולים להפוך את הצלילות שלכם לנוחות יותר. מסכה שמתאימה היטב לפנים שלכם מונעת דליפות ועוזרת לכם להירגע במהלך הצלילה. מכשיר בקרת ציפה (BCD) משלכם מאפשר לכם לקבל התאמה מושלמת ולדעת היכן נמצאים כל הכיסים והצינורות בכל פעם שאתם צוללים.
שקלו לפנק את עצמכם בציוד צלילה באוגוסט הקרוב כדי לשפר את חוויית הצלילה שלכם. לא בטוחים מה לקנות קודם? אז עיינו במאמר שלנו ציוד צלילה: 9 פריטים חיוניים שכל צולל חייב שיעזרו לכם לתעדף ולבחור את ערכת הצלילה המתאימה לכם.
9. ספטמבר: עבדו על כישורי הצילום שלכם.
צילום תמונות וסרטונים מתחת למים יעזור לכם להיזכר בחוויית צלילה נהדרת עם המשפחה והחברים שלכם, ויהפוך אתכם לחבר צלילה פופולרי! אם תהפכו לצלם תת ימי טוב, תוכלו אפילו להרוויח קצת כסף ממכירת ההדפסים שלכם.
לא משנה מה הסיבה שתצטרכו לעבוד על כישורי הצילום התת-ימי שלכם, לא תצטערו על כך שתיעדו את כל החיים הימיים והנופים היפים שאתם רואים בזמן הצלילה. שקלו לקחת את קורס ההתמחות של SSI בצילום ווידאו בספטמבר הקרוב כדי לתת לעצמכם יתרון.
10. אוקטובר: הירשמו להתמחות חדשה.
רוצים להעמיק את הידע שלכם בצלילה באוקטובר הקרוב? יש כל כך הרבה התמחויות צלילה לבחירה, כל אחת נועדה לעזור לכם לפתח ולשפר את כישורי הצלילה שלכם בדרכים שונות בהתאם למה שמעניין אתכם.
מה דעתכם ללמוד צלילת לילה עם ההתמחות בצלילה לילית וראות מוגבלת ? או לחקור כמה ספינות טרופות עם ההתמחות בצלילה לאחר ספינות טרופות ? בקרו באתר האינטרנט של SSI לאפשרויות נוספות.
11. נובמבר: צאו מאזור הנוחות שלכם.
כאשר יש לכם ביטחון בכישורי הצלילה שלכם, שקלו להירשם לצלילה שלא חוויתם בעבר. לדוגמה, אולי אתם מרגישים מוכנים לצלול עם כרישים או אולי תרצו לנסות צלילת סחיפה בזרמים חזקים.
ישנם סוגים רבים ושונים של צלילות ברחבי העולם, החל מצלילה עם ספינות חורבות ועד צלילת קרח , אז למה לא לנסות משהו חדש בנובמבר הזה?
12. דצמבר: זיהוי דגים.
לסיום השנה, נצלו את דצמבר כדי לרענן את הידע שלכם על חיים ימיים. ידיעה בדיוק של מה אתם רואים במהלך צלילה הופכת את החוויה לטובה הרבה יותר. אתם יכולים גם להצביע לחברים שלכם על דגים נדירים ומרגשים ולהשתמש בהם כנושא לשיחה בסירה לאחר מכן.
צפו בסרט תיעודי מרתק על האוקיינוס כדי ללמוד על חיים ימיים מעניינים, או הירשמו להתמחות באקולוגיה ימית כדי ללמוד כיצד אורגניזמים באוקיינוס מקיימים אינטראקציה זה עם זה ועם סביבתם.
שנה טובה מ-SSI! אנו מקווים שתהיה לכם שנה מרגשת מלאה בצלילות נפלאות עם חברי צלילה נהדרים.
לפני שאתם צוללים פנימה, הצטרפו לקבוצת הפייסבוק החדשה שלנו, חוקרים תת-ימיים ברחבי העולם .
זוהי רשת תומכת של צוללנים נלהבים אשר להוטים לחלוק את חוויותיהם וטיפים כדי לשפר את הרפתקאות הצלילה שלכם לאורך כל השנה. נתראה שם!