Habilidades de mergulho: metas mensais para se tornar um mergulhador melhor

O Ano Novo chegou e você pode estar pensando em incluir o mergulho em seus planos ou resoluções. Se você deseja se tornar um mergulhador melhor, estamos aqui para ajudar! Criamos uma lista das principais dicas e habilidades de mergulho para você e seus companheiros de mergulho trabalharem em cada mês do ano.

Esta lista irá mantê-lo no caminho certo durante todo o ano; ele fornece algo relacionado ao mergulho para aprender todos os meses, links para artigos e cursos interessantes e coisas divertidas para experimentar em seus mergulhos. O melhor de tudo é que, ao praticar suas habilidades de mergulho, você se tornará um mergulhador de nível especialista até o final do ano.

1.Janeiro: Aperfeiçoe a limpeza da máscara .< /h2>

A remoção da máscara é a habilidade com a qual a maioria dos novos mergulhadores tem problemas durante o https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver " programa > Open Water Diver . Quando a água entra na máscara e toca seu nariz ou olhos, pode haver um momento de pânico.

Por mais desconfortável que possa ser a água em sua máscara , limpar a máscara é uma daquelas habilidades de mergulho que você precisa desenvolver. ser capaz de funcionar perfeitamente - pois é um cenário que pode acontecer com você na vida real. Se você estiver em águas profundas, é perigoso saltar para a superfície porque a água entrou em sua máscara, então você precisa se sentir confortável para limpá máscara durante um mergulho.

Alguns mergulhadores não praticam essa habilidade após o mergulho. programa Open Water Diver , mas eles realmente deveriam. Quanto mais você praticar, mais à vontade você se sentirá ao fazê-lo. Dedique janeiro para praticar quando puder, algumas vezes durante seus mergulhos e talvez durante a paragem de segurança.

Pronto para reservar sua próxima grande viagem de mergulho? Aqui está o nosso: Lista de atividades de mergulho: 6 ótimos locais de mergulho para 2024.

Se você está nervoso com a remoção da máscara durante um mergulho, comece em águas rasas. Peça ao seu parceiro de mergulho para segurar a cinta torácica do colete enquanto você tenta limpar a máscara , digamos, a 5 metros de profundidade. Saber que você está em águas rasas e que alguém está segurando você pode reduzir a sensação de pânico enquanto você aprende.

2. Fevereiro: Trabalhe no seu caimento.

O caimento é a sua posição na água quando você está mergulhando e o quão aerodinâmico você está. Ter um bom trim irá ajudá-lo a manter um bom controle de flutuabilidade, ajudar na orientação e posição na água e até melhorar o consumo de ar .

O trim ideal para mergulho autônomo envolve que seu corpo esteja na posição horizontal, com todos suas mangueiras e extras de mergulho dobrados perto de seu corpo. Além disso, você deve chutar com as pernas e movimentar o corpo com as pernas; seus braços não devem ser muito usados ​​para movê-lo debaixo d'água.

Isso ajuda você a ficar relaxado e conservar o ar, mantém suas mãos protegidas de bater em corais ou pedras pontiagudas e mantém suas mãos disponíveis para apresentações.https://www.divessi.com/blog/basic-hand-signals-every-diver-needs-to-know-8837.html ">sinais manuais. Durante os mergulhos de fevereiro, peça ao seu parceiro para filmá-lo e veja as filmagens para ver como está o seu caimento. Faça melhorias e compare no final do mês para ver seu progresso.

3. Março: Flutuabilidade, flutuabilidade, flutuabilidade.

A Flutuabilidade é uma das habilidades de mergulho mais importantes a serem dominadas. O mau controle da flutuabilidade pode colocá-lo em risco de bater em perigos acima da cabeça, como barcos, ir muito fundo e afetar seus limites sem descompressão .

O mau controle da flutuabilidade também pode deixá-lo sem fôlego, o que o fará consumir. seu ar mais rápido. Um bom controle de flutuabilidade envolve pairar no meio da água, de modo que você não fique no chão e não flutue na superfície. Isso é chamado de flutuabilidade neutra.

Manter a flutuabilidade neutra também garante que a visibilidade da água permaneça clara quando você mergulhar, já que você não levantará areia do chão. Dedique março para aperfeiçoar suas habilidades de flutuabilidade e inscreva-se no programa Perfect Buoyancy para ter uma vantagem inicial.

Quer pairar como um profissional? Aqui estão: 5 dicas para aperfeiçoar sua Flutuabilidade.< /strong>

4. Abril: Navigation.

A Navigation é uma ótima habilidade para se ter ao mergulhar. Durante o programa Open Water Diver e quando você se tornar um SSI Advanced Diver, você pratique um pouco de navegação para se acostumar a usar uma bússola debaixo d'água, bem como usar pontos de referência naturais para navegar em um local de mergulho e encontrar a saída.

Use April para aprimorar suas habilidades de navegação , tomar consciência dos pontos de referência naturais durante os seus mergulhos. Grandes bombas de coral, formações rochosas interessantes e detritos afundados podem ser usados ​​para ajudá-lo a navegar de volta ao ponto de partida do mergulho.

Ou, se você se sentir pronto, inscreva-se no https://www.divessi.com/advanced-training/scuba-diving/ navegação ">Navegação subaquáticaespecialidade.

5. Maio: Sinais manuais.

Ao aprender a mergulhar, você praticará o uso de uma variedade de sinais manuais para ajudá-lo a se comunicar com outros mergulhadores debaixo d'água. Você aprenderá sinais manuais básicos como "ok", "para cima", "para baixo", "problema", "quanto ar você tem?" e números para ajudá-lo a responder a essa pergunta.

Mas existem sinais manuais mais avançados que você pode usar, como apontar várias formas de vida marinha. Por exemplo, "tubarão", "tartaruga", "peixe-leão", "cavalo-marinho" e "peixe-palhaço".

Adoro aprender sobre a vida marinha ? Aprimore suas habilidades de mergulho com o SSI Underwater Naturalist especialidades.

Se você mergulhar regularmente na mesma área, é provável que veja espécies de vida marinha semelhantes. cada vez. Use May para pesquisar a vida marinha que você provavelmente encontrará e aprender os sinais manuais de cada tipo de vida marinha.

6. Junho: Planejando mergulhos.

Como planejar um mergulho e por que ele é importante é uma das principais habilidades de mergulho que você aprende no programa Open Water Diver . É uma grande habilidade continuar em seus mergulhos futuros e continuar praticando para se manter seguro.

Antes de mergulhar, é bom ter um plano de quão profundo você pretende ir e por quanto tempo antes de mergulhar. raso. Com essas informações, você pode usar seu computador de mergulho ou tabela de mergulho para descobrir a duração do intervalo de superfície necessário antes de saltar para um segundo mergulho. Você também pode descobrir a profundidade do segundo mergulho.

Planejar seus mergulhos reduz o risco de doença descompressiva , portanto, neste mês de junho, crie o hábito de planejar seus mergulhos minuciosamente e garantir que você e seus amigos estejam todos usando o mesmo plano. Você também pode se inscrever no programa SSI Computer Diving para aprender como obter o aproveite ao máximo seu computador de mergulho em cada mergulho.

7. Seja um ótimo parceiro de mergulho.

Ser um parceiro de mergulho é uma função importante. O trabalho de um companheiro de mergulho é mantê parceiro seguro e agir em caso de emergência. Há muitas coisas que você precisa fazer para ser um bom parceiro de mergulho, incluindo:

• Fique sempre perto do seu parceiro .
• Fale com seu parceiro regularmente durante todo o mergulho. o mergulho.
• Tenha conhecimento e confiança nos procedimentos de 'fora do ar' e pratique-os regularmente.
• Criando um vínculo antes e depois dos mergulhos.