Miksi pelastussukelluskurssi oli paras sukellusliikkeeni tähän mennessä

mares

Jotkut sukelluskurssit avaavat oven uusiin seikkailuihin. Toiset taas auttavat sinua sukeltamaan syvemmälle, pidemmälle tai itsevarmemmin. Mutta pelastussukelluskurssi? Se muuttaa tapasi nähdä itsesi – ja kaikki ympärilläsi olevat sukeltajat.

Ennen ilmoittautumistani oletin, että pelastussukelluskurssi on tarkoitettu vain vakaville sukeltajille – sellaiselle koulutukselle, jolla voi ryhtyä ammattilaiseksi. Halusin vain olla parempi sukeltaja. Kykeneempi. Tietoisempi. Valmistautuneempi. En odottanut, että se myös naurattaisi minua, rikkoisi rajojani, opettaisi minulle itsestäni ja muuttaisi täysin lähestymistapani sukeltamiseen.

Voin rehellisesti sanoa, että pelastussukelluskurssi on paras kurssi, jonka olen koskaan käynyt – ja mielestäni jokaisen sukeltajan tulisi vakavasti harkita sitä.

Mitä todella opit pelastussukelluskurssilla

Tämä kurssi ei ole pelkästään "pelastamista". Kyse on paniikkikohtausten havaitsemisesta, ehkäisemisestä ja rauhallisena pysymisestä. Opit tunnistamaan stressin merkit ystävässä ennen kuin niistä tulee ongelma. Opit auttamaan toista, kun sillä on merkitystä – ja kehittämään työkaluja tehdäksesi niin turvallisesti.

Opit käsittelemään väsyneitä tai paniikkiin joutuneita sukeltajia, suorittamaan pelastustoimia vedessä, käyttämään hätävarusteita ja tarjoamaan tehokasta apua, kunnes ammattiapu saapuu. Se on osittain käytännöllistä, osittain psykologista – ja yllättävän voimaannuttavaa.

13 oppituntia, jotka opin pelastussukelluskurssiltani

Tässä on mitä sanoisin jokaiselle sukeltajalle, joka harkitsee pelastussukelluskurssin suorittamista.

1. Se on yksi parhaista sukelluspäätöksistä, joita koskaan teet

Saatat käyttää sitä itseluottamuksen lisäämiseen. Saatat käyttää sitä valmistautumiseen odottamattomaan. Joka tapauksessa lähes kaikki tapaamani pelastussukelluskurssin käyneet sanovat samaa: Kunpa olisin tehnyt tämän aiemmin. Se tekee sinusta vahvemman, turvallisemman sukeltajan – ja paremman sukelluskaverin.

2. Se on paljon hauskempaa kuin miltä se kuulostaa

Pelastustaidot kuulostavat vakavilta – ja ne ovatkin – mutta niiden oppimisen ei tarvitse tuntua tentiltä. Oikean ohjaajan ja ryhmän kanssa tämä kurssi on täynnä naurua, yhteisiä haasteita ja odottamatonta hauskuutta.

Vietät aikaa harjoitellen oikeita tilanteita vedessä, ja se on todella hauskaa.

3. Opit paljon sukelluksesta – ja vielä enemmän itsestäsi

Kyllä, parannat kelluvuuttasi, tilannetajuasi ja hätätilannetekniikoitasi. Mutta todellinen oppiminen menee syvemmälle. Opit, miten reagoit paineen alla, miten johdat ja kuuntelet, ja miten olet läsnä, kun joku toinen tarvitsee sinua.

Lue lisää: Haluatko jatkaa kehittymistä? Tutustu SSI:n oppaaseen kuukausittaisista sukellustaidoista

4. Se lisää itseluottamustasi sekä vedessä että sen ulkopuolella

Tieto siitä, että pystyt käsittelemään vedenalaisen ongelman, ei tee sinusta vain parempaa sukeltajaa. Se tekee sinusta itsevarmemman ja rauhallisemman. Kykenet luottamaan itseesi arkielämässä; olennainen taito jatkuvasti muuttuvassa maailmassamme.

5. Viestintä ja tiimityö ovat kaikki kaikessa

Pelastussukelluskurssilla opit kommunikoimaan selkeästi veden alla ja sen yläpuolella, koordinoimaan toimintaasi sukellusparisi ja tiimisi kanssa sekä pysymään rauhallisena ja yhteydessä stressaavissa tilanteissa.

Siitä jokainen sukeltaja – ja jokainen ihminen – voi hyötyä.

6. Se on haastavaa – mutta juuri siksi se on niin palkitsevaa

Jotkut taidot puskevat sinua eteenpäin, ja se onkin asian ydin. Sinun täytyy ylittää mukavuusalueesi, luottaa koulutukseesi ja soveltaa oppimaasi epätavallisissa tilanteissa. Kun onnistut, tunnet sen luissasi. Minä tunnen.

7. Valitse kaverisi (ja olosuhteet) viisaasti

Jos olet yhtä pienikokoinen kuin minä, harkitse kurssin suorittamista samankokoisen parin kanssa – etenkin rannalla tehtävissä pelastustilanteissa. Harjoittelin itse lopputalvesta karulla pikkukivirannalla Cornwallissa yrittäen pelastaa 190 cm pitkää miestä.

Haaste oli todellinen.

Opin paljon, mutta tasaisemmat olosuhteet ja paremmin sopiva kaveri olisivat auttaneet minua keskittymään enemmän taitoihin.

Haluatko olla vahvempi ja luotettavampi sukelluskumppani? Katso: Kuinka olla paras mahdollinen sukelluskumppani

8. Valitse itsellesi paras kohde

Paikka, jossa suoritat pelastussukelluskurssisi, voi muokata koko kokemusta. Tyynemmät ja lämpimät vedet, kuten Thaimaassa tai Egyptissä, voivat auttaa sinua keskittymään taitoihin. Karummat ympäristöt – kuten Ison-Britannian Cornwallin rannikko – tarjoavat todellisia haasteita. Löydät runsaasti kohdeideoita myös SSI:n MyDiveGuide- sivustolta.

Mieti olosuhteita, jotka sopivat parhaiten oppimistyyliisi, ja valmistaudu sen mukaisesti. Saatat haluta ilmastoon sopivat varusteet, kuten lyhyen märkäpuvun tai kuivapuvun . On myös tärkeää, että sinulla on kattava sukellus- ja matkavakuutus – kuten DiveAssure .

9. Keskustele paikallisten sukelluskeskusten kanssa

Viihdyitpä sitten lämpimässä vedessä tai pidät haasteista, valitse sukelluskeskus , joka sopii oppimistyyliisi. Haluat venyä – etkä tuntea oloasi ylikuormitetuksi. Kysy olosuhteista, ryhmäkooista ja siitä, missä allas- ja avovesikoulutus järjestetään. Sillä on merkitystä.

10. Lateraalinen ajattelu on myös osa pelastustoimintaa

Yksi parhaista oppimistani asioista oli ajatella realistisesti, ei vain ohjeiden mukaan. Erityisen vaikean rannalla tehtävän pelastusoperaation aikana sanoin ohjaajalleni: "Jos tämä olisi todellista elämää, joku muu olisi jo täällä – tai pelastushenkilöstö olisi juuri saapumassa." Ja se oli totta.

Parhaasi tekeminen ja avun pyytäminen on usein tehokkain ja turvallisin teko.

11. Stressin tunnistamisen oppiminen on hyödyllistä kaikilla elämänalueilla

Yksi osa SSI:n sukeltajien stressi- ja pelastuskurssia on oppia tunnistamaan stressin merkkejä itsessäsi ja muissa ennen kuin ongelmia ilmenee. Tämä taito ei ole tarkoitettu vain sukelluspäiviin. Se on auttanut minua olemaan parempi ystävä, kumppani ja ihminen.

Sinusta tulee herkempi – ja myötätuntoisempi.

Mene fyysisten taitojen tuolle puolen. SSI:n opas sukelluspaniikin ja -ahdistuksen voittamiseen rakentaa henkistä selviytymiskykyä ja tietoisuutta, jota tarvitset menestyäksesi.

12. Se on helpommin saavutettavissa kuin luuletkaan

Sinun ei tarvitse olla erittäin hyvin koulutettu sukeltaja osallistuaksesi tälle kurssille. Sinun tarvitsee vain olla avovesisukeltaja ja sinulla on voimassa oleva ensiapusertifikaatti. Kuka tahansa voi 12-vuotiaasta alkaen oppia näitä tärkeitä taitoja ja kehittää sukellustaitojaan. Jos olet utelias, olet valmis.

Haluatko olla täysin valmistautunut? Yhdistä Stress & Rescue -kurssisi React Right -erikoistumiskoulutukseen – SSI:n ensiapukoulutukseen, joka kattaa hätätilanteisiin reagoinnin, elvytysopeutumisen, defibrillaattorin ja hapen annon.

Se on täydellinen lisä itseluottamuksen rakentamiseen sekä pinnan alla että sen ylä- ja alapuolella.

Tutustu React Right -kurssiin

13. Se yhdistää sinut laajempaan sukellusyhteisöön

Pelastussukelluskurssin suorittaminen merkitsee muutosta – sukeltajan roolista joksikin sellaiseksi, johon muut sukeltajat luottavat. Tämä vastuuntunto tulee usein syvemmän yhteenkuuluvuuden tunteen myötä.

Jos haluat jatkaa oppimista ja saada inspiraatiota aloittaaksesi SSI:n sukeltajastressi- ja pelastuskurssin, liity yhteisöön, kuten Underwater Explorers Worldwide . Se on täynnä kannustavia sukeltajia, jotka ovat olleet samassa tilanteessa kuin sinä – ja jakavat mielellään vinkkejä, rohkaisua ja kuvia ympäri maailmaa.

Mietitkö sitä? Tässä on syy, miksi sinun pitäisi

Jos olet jo suorittanut erikoistumisopintoja, kuten syväsukellus , nitroksi tai hylkysukellus , Diver Stress & Rescue -kurssi on seuraava askeleesi. Ei siksi, että sinun on pakko – vaan koska välität.

Välität sukeltamisesta hyvin. Muista huolehtimisesta. Tiedät mitä tehdä, kun jokin menee pieleen – ja olet se sukeltaja, joka voi tehdä muutoksen.

Oletko valmis ottamaan seuraavan askeleen?

Sukeltajan stressinhallinnan ja pelastamisen kurssi on yksi arvokkaimmista ja palkitsevimmista sukellussertifikaateista, joita voit suorittaa – ei vain turvallisuutesi ja taitojesi vuoksi, vaan myös siksi, miten se muuttaa tapaasi toimia veden alla.

Haluatko syventää itseluottamustasi, tukea sukeltajakavereitasi tai yksinkertaisesti tulla vahvemmaksi sukeltajaksi, tämä kurssi on voimakas askel eteenpäin.

Ota yhteyttä paikalliseen SSI Dive Centeriin saadaksesi lisätietoja tai tutustu saatavilla oleviin kursseihin ja ohjaajiin SSI Training Center Locator -haun avulla.

Seuraava sukellusseikkailusi – ja muodonmuutoksesi – alkaa täältä!

--

Kathryn Curzon on sukeltaja, haiden suojelija ja palkittu kirjailija, joka opiskelee luovaa kirjoittamista Oxfordin yliopistossa. Tilaa tästä saadaksesi päivityksiä hänen työstään ja tulevista kirjoistaan ​​tai seuraa häntä Facebookissa , Instagramissa ja LinkedInissä .