Tại sao khóa học lặn cứu hộ lại là bước đi lặn tuyệt vời nhất của tôi cho đến nay

scuba diving
mares

Một số khóa học lặn mở ra cánh cửa cho những cuộc phiêu lưu mới. Những khóa học khác giúp bạn lặn sâu hơn, lâu hơn hoặc tự tin hơn. Nhưng một khóa học thợ lặn cứu hộ thì sao? Nó thay đổi cách bạn nhìn nhận bản thân - và tất cả những thợ lặn xung quanh bạn.

Trước khi đăng ký, tôi cứ nghĩ khóa học lặn cứu hộ chỉ dành cho thợ lặn chuyên nghiệp - kiểu đào tạo để trở thành thợ lặn chuyên nghiệp. Tôi chỉ muốn trở thành một thợ lặn giỏi hơn. Năng lực hơn. Nhận thức rõ hơn. Chuẩn bị kỹ lưỡng hơn. Điều tôi không ngờ là khóa học này cũng khiến tôi bật cười, vượt qua giới hạn bản thân, hiểu rõ hơn về bản thân và hoàn toàn thay đổi cách tiếp cận của tôi với môn lặn.

Bây giờ, tôi có thể thành thật nói rằng khóa học thợ lặn cứu hộ là khóa học tuyệt vời nhất mà tôi từng tham gia - và tôi nghĩ mọi thợ lặn nên cân nhắc nghiêm túc.

Những điều bạn thực sự học được trong khóa học thợ lặn cứu hộ

Khóa học này không chỉ đơn thuần là "giải cứu". Nó còn hướng dẫn bạn nhận biết, phòng ngừa và giữ bình tĩnh khi người khác hoảng loạn. Bạn sẽ học cách nhận biết các dấu hiệu căng thẳng ở bạn bè trước khi nó trở thành vấn đề. Bạn cũng sẽ học cách xuất hiện để hỗ trợ người khác khi cần thiết - và phát triển các kỹ năng để làm điều đó một cách an toàn.

Bạn sẽ học cách xử lý thợ lặn mệt mỏi hoặc hoảng loạn, thực hiện cứu hộ dưới nước, sử dụng thiết bị khẩn cấp và hỗ trợ hiệu quả cho đến khi có sự trợ giúp chuyên nghiệp. Khóa học này vừa mang tính thực hành, vừa mang tính tâm lý - và mang lại sức mạnh đáng ngạc nhiên.

13 Bài học tôi rút ra từ Khóa học Thợ lặn cứu hộ

Đây là những điều tôi muốn nói với bất kỳ thợ lặn nào đang có ý định tham gia khóa học thợ lặn cứu hộ.

1. Đây là một trong những quyết định lặn tốt nhất mà bạn từng đưa ra

Bạn có thể học để tự tin hơn. Bạn có thể học để chuẩn bị cho những điều bất ngờ. Dù thế nào đi nữa, hầu như tất cả những người tôi gặp đã tham gia khóa học thợ lặn cứu hộ đều nói cùng một điều: Giá mà tôi học sớm hơn. Nó giúp bạn trở thành một thợ lặn khỏe mạnh hơn, an toàn hơn - và là một người bạn tốt hơn.

2. Nó thú vị hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ

Kỹ năng cứu hộ nghe có vẻ nghiêm túc - và đúng là như vậy - nhưng việc học chúng không nhất thiết phải giống như một kỳ thi. Với người hướng dẫn và nhóm phù hợp, khóa học này sẽ tràn ngập tiếng cười, những thử thách chung và những niềm vui bất ngờ.

Bạn sẽ dành thời gian thực hành các tình huống thực tế dưới nước và điều đó thực sự rất thú vị.

3. Bạn học được nhiều điều về lặn - và thậm chí nhiều hơn về bản thân mình

Đúng vậy, bạn sẽ cải thiện khả năng nổi, nhận thức tình huống và các kỹ năng ứng phó khẩn cấp. Nhưng bài học thực sự còn đi sâu hơn. Bạn sẽ khám phá ra cách mình phản ứng dưới áp lực, cách mình lãnh đạo và lắng nghe, và cách mình xuất hiện khi người khác cần bạn.

Đọc thêm: Muốn tiếp tục phát triển? Hãy xem hướng dẫn của SSI về các kỹ năng lặn biển hàng tháng

4. Nó giúp bạn tự tin hơn khi ở dưới nước và trên cạn

Biết mình có thể xử lý vấn đề dưới nước không chỉ giúp bạn trở thành một thợ lặn giỏi hơn. Nó còn giúp bạn tự tin và điềm tĩnh hơn. Tự tin hơn vào bản thân trong cuộc sống hàng ngày; một kỹ năng thiết yếu trong thế giới luôn biến động của chúng ta.

5. Giao tiếp và làm việc nhóm là tất cả

Trong khóa học thợ lặn cứu hộ, bạn sẽ học cách giao tiếp rõ ràng dưới nước và trên mặt nước, phối hợp với bạn lặn và đội lặn, đồng thời giữ bình tĩnh và kết nối trong những tình huống căng thẳng cao độ.

Đó là điều mà mọi thợ lặn - và mọi người - đều có thể hưởng lợi.

6. Nó đầy thử thách - nhưng đó chính là điều khiến nó trở nên bổ ích

Một số kỹ năng sẽ thúc đẩy bạn, đó chính là điều quan trọng. Bạn cần vượt ra khỏi vùng an toàn, tin tưởng vào sự đào tạo của mình và áp dụng những gì đã học vào những tình huống mới lạ. Khi thành công, bạn sẽ cảm nhận được điều đó trong từng tế bào. Tôi đã từng như vậy.

7. Hãy chọn bạn đồng hành (và điều kiện) một cách khôn ngoan

Nếu bạn nhỏ nhắn như tôi, hãy cân nhắc tham gia khóa học cùng một người bạn có vóc dáng tương tự - đặc biệt là trong các tình huống cứu hộ trên bãi biển. Tôi đã tập luyện vào cuối mùa đông trên một bãi biển sỏi gồ ghề ở Cornwall, cố gắng giải cứu một người đàn ông cao 1m90.

Thách thức này là có thật.

Tôi đã học được rất nhiều, nhưng điều kiện thuận lợi hơn và một người bạn đồng hành phù hợp hơn sẽ giúp tôi tập trung hơn vào các kỹ năng.

Bạn muốn trở thành một người bạn lặn mạnh mẽ và đáng tin cậy hơn? Hãy xem: Làm thế nào để trở thành người bạn lặn tốt nhất có thể

8. Chọn điểm đến tốt nhất cho bạn

Địa điểm bạn tham gia khóa học lặn cứu hộ có thể quyết định toàn bộ trải nghiệm. Vùng nước ấm và êm đềm như ở Thái Lan hoặc Ai Cập có thể giúp bạn tập trung vào kỹ năng. Những môi trường khắc nghiệt hơn - như bờ biển Cornwall của Anh - mang đến những thử thách thực tế. Bạn cũng sẽ tìm thấy rất nhiều ý tưởng về điểm đến trong MyDiveGuide của SSI.

Hãy cân nhắc điều kiện phù hợp nhất với phong cách học của bạn và chuẩn bị cho phù hợp. Bạn có thể cần trang bị phù hợp với khí hậu, chẳng hạn như bộ đồ lặn ngắn hoặc bộ đồ lặn khô . Việc có bảo hiểm lặn và du lịch toàn diện cũng rất quan trọng - chẳng hạn như với DiveAssure .

9. Trò chuyện với các trung tâm lặn địa phương

Dù bạn thích nước ấm hay thích thử thách, hãy chọn một trung tâm lặn phù hợp với phong cách học của bạn. Bạn muốn được rèn luyện chứ không phải bị choáng ngợp. Hãy hỏi về điều kiện, quy mô nhóm và địa điểm tổ chức các khóa đào tạo về hồ bơi và vùng nước mở. Điều này rất quan trọng.

10. Tư duy sáng tạo cũng là một phần của công tác cứu hộ

Một trong những điều tuyệt vời nhất tôi học được là suy nghĩ thực tế, chứ không chỉ dựa trên sách vở. Trong một lần cứu hộ trên bãi biển đặc biệt khó khăn, tôi đã nói với người hướng dẫn: "Nếu đây là đời thực, giờ này đã có người khác đến rồi - hoặc lực lượng cứu hộ đã đến rồi." Và điều đó đúng.

Cố gắng hết sức và kêu gọi sự giúp đỡ thường là hành động hiệu quả và an toàn nhất.

11. Học cách nhận biết căng thẳng rất hữu ích trong mọi lĩnh vực của cuộc sống

Một phần của khóa học "Căng thẳng và Cứu hộ Thợ lặn" của SSI là học cách nhận biết các dấu hiệu căng thẳng ở bản thân và người khác trước khi vấn đề phát sinh. Kỹ năng này không chỉ dành cho những ngày lặn. Nó đã giúp tôi thể hiện tốt hơn với tư cách là một người bạn, một đối tác và một con người.

Bạn trở nên hòa hợp hơn - và từ bi hơn.

Vượt ra ngoài kỹ năng thể chất. Hướng dẫn của SSI giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi và lo lắng khi lặn, giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi tinh thần và nhận thức cần thiết để thành công.

12. Nó dễ tiếp cận hơn bạn nghĩ

Bạn không cần phải là một thợ lặn được đào tạo bài bản để tham gia khóa học này. Bạn chỉ cần là một thợ lặn biển mở có chứng chỉ sơ cứu hợp lệ. Từ 12 tuổi trở lên, bất kỳ ai cũng có thể học những kỹ năng quan trọng này và phát triển kỹ năng lặn của mình. Nếu bạn tò mò, bạn đã sẵn sàng.

Bạn muốn được chuẩn bị đầy đủ? Hãy kết hợp khóa học Căng thẳng & Cứu hộ của bạn với khóa học chuyên ngành React Right - khóa đào tạo sơ cứu của SSI bao gồm ứng phó khẩn cấp, CPR, AED và cung cấp oxy.

Đây là sự bổ sung hoàn hảo giúp bạn xây dựng sự tự tin cả trên và dưới bề mặt.

Khám phá khóa học React Right

13. Nó kết nối bạn với cộng đồng lặn rộng lớn hơn

Tham gia khóa học thợ lặn cứu hộ đánh dấu một bước chuyển - từ một thợ lặn thành người mà các thợ lặn khác tin cậy. Cảm giác trách nhiệm đó thường đi kèm với cảm giác thuộc về sâu sắc hơn.

Nếu bạn muốn tiếp tục học hỏi và tìm cảm hứng để bắt đầu khóa học Lặn & Cứu hộ của SSI, hãy tham gia cộng đồng như Underwater Explorers Worldwide . Cộng đồng này có rất nhiều thợ lặn đã từng trải qua hoàn cảnh của bạn, luôn sẵn lòng chia sẻ những lời khuyên, lời động viên và hình ảnh từ khắp nơi trên thế giới.

Bạn đang nghĩ đến điều đó? Đây là lý do tại sao bạn nên

Nếu bạn đã học các chuyên ngành như Lặn sâu , Lặn Nitrox hoặc Lặn xác tàu đắm , khóa học Giải cứu & Chống căng thẳng cho thợ lặn là bước tiếp theo của bạn. Không phải vì bạn bắt buộc phải học - mà là vì bạn quan tâm.

Bạn quan tâm đến việc lặn giỏi. Quan tâm đến việc trông chừng người khác. Biết phải làm gì khi có sự cố xảy ra - và trở thành một thợ lặn có thể tạo nên sự khác biệt.

Bạn đã sẵn sàng để thực hiện bước tiếp theo chưa?

Khóa học Giải cứu và Căng thẳng dành cho Thợ lặn là một trong những chứng chỉ lặn có giá trị và bổ ích nhất mà bạn có thể tham gia - không chỉ vì sự an toàn và kỹ năng của bạn mà còn vì khóa học này thay đổi cách bạn thể hiện bản thân dưới nước.

Cho dù bạn muốn tăng cường sự tự tin, hỗ trợ bạn bè hay chỉ đơn giản là trở thành một thợ lặn giỏi hơn, khóa học này chính là bước tiến mạnh mẽ.

Hãy liên hệ với Trung tâm lặn SSI tại địa phương để tìm hiểu thêm hoặc khám phá các khóa học và giảng viên có sẵn bằng cách sử dụng Công cụ định vị Trung tâm đào tạo SSI .

Cuộc phiêu lưu lặn tiếp theo của bạn - và sự thay đổi - bắt đầu từ đây!

--

Kathryn Curzon là một thợ lặn, nhà bảo tồn cá mập và là một tác giả từng đoạt giải thưởng, hiện đang theo học ngành sáng tác văn học tại Đại học Oxford. Đăng ký tại đây để cập nhật thông tin về công việc và các cuốn sách sắp ra mắt của cô, hoặc theo dõi cô trên Facebook , InstagramLinkedIn .

Xem thêm

mares
Best Gear for Scuba Diving Instructors: What the Pros Use

Thiết bị tốt nhất cho người hướng dẫn lặn biển: Những gì các chuyên gia sử dụng

Sở hữu thiết bị tốt nhất được thiết kế dành cho người hướng dẫn lặn biển—BCD, bộ điều chỉnh và máy tính chuyên nghiệp được thiết kế để phục vụ cho việc giảng dạy hàng ngày và trong điều kiện khắc nghiệt.

1 ngày trước
iStock-LUNAMARINA
8 Best Places to Go Freediving in Florida

8 địa điểm lặn tự do tuyệt vời nhất ở Florida

Lặn tự do ở Florida mang đến sự đa dạng chưa từng có—những dòng suối trong vắt, rạn san hô, hang động và hệ sinh thái ven biển đều nằm trong tầm tay. Khám phá những địa điểm tuyệt vời nhất tại đây.

3 ngày trước
Shutterstock-leoks
Scuba Diving in Crete: Discover Greece's Stunning Blue Waters

Lặn biển ở Crete: Khám phá vùng biển xanh tuyệt đẹp của Hy Lạp

Khám phá lặn biển ở Crete—từ những hang động ngập nắng đến xác tàu đắm từ Thế chiến II và những rạn san hô tươi tốt. Khám phá làn nước trong xanh như pha lê và những kỳ quan ẩn giấu của Hy Lạp tại đây.

5 ngày trước
fred_buyle
How to Start Freediving: Beginner's Guide to the Top Programs

Cách bắt đầu lặn tự do: Hướng dẫn dành cho người mới bắt đầu về các chương trình hàng đầu

Tìm hiểu cách bắt đầu lặn tự do một cách tự tin. Khám phá các chương trình hàng đầu, những điều cần biết và cách chọn chương trình lặn tự do phù hợp với bạn.

7 ngày trước
Alain_Brandeleer
Alain Brandeleer: From Croc Attack to Inspiring Ocean Advocate

Alain Brandeleer: Từ vụ tấn công của cá sấu đến nhà hoạt động bảo vệ đại dương đầy cảm hứng

Khám phá cách Alain Brandeleer, người sống sót sau vụ cá sấu tấn công và là người ủng hộ đại dương, đã biến nghịch cảnh của mình thành một sứ mệnh vượt xa thể thao.

9 ngày trước