Zašto je tečaj ronjenja spasiocem bio moj najbolji ronilački potez do sada

mares

Neki tečajevi ronjenja otvaraju vrata novim avanturama. Drugi vam pomažu da ronite dublje, dulje ili samopouzdanije. Ali tečaj ronjenja spasioca? On mijenja način na koji vidite sebe - i svakog ronioca oko vas.

Prije nego što sam se prijavio, pretpostavljao sam da je tečaj ronjenja spasilaca samo za ozbiljne ronioce - vrsta obuke za profesionalce. Samo sam želio biti bolji ronilac. Sposobniji. Svjesniji. Pripremljeniji. Ono što nisam očekivao jest da će me to i nasmijati, pomaknuti moje granice, naučiti me o sebi i potpuno promijeniti moj pristup ronjenju.

Sada iskreno mogu reći da je tečaj ronjenja spasilaca najbolji tečaj koji sam ikad završio - i mislim da bi ga svaki ronilac trebao ozbiljno razmotriti.

Što se stvarno nauči tijekom tečaja za spašavanje ronjenja

Ovaj tečaj nije samo o 'spašavanju'. Radi se o uočavanju, sprječavanju i održavanju smirenosti kada drugi paničare. Naučit ćete uočiti znakove stresa kod prijatelja prije nego što to postane problem. Kako pomoći nekome kada je to najvažnije - i razviti alate za sigurno djelovanje.

Učite kako postupati s umornim ili paničnim roniocima, izvoditi spašavanja u vodi, koristiti opremu za hitne slučajeve i pružati učinkovitu pomoć dok ne stigne stručna pomoć. Djelomično je praktično, dijelom psihološki - i iznenađujuće osnažujuće.

13 lekcija koje sam naučio s tečaja za spašavanje ronjenja

Evo što bih rekao svakom roniocu koji razmišlja o pohađanju tečaja za spašavanje ronjenja.

1. To je jedna od najboljih odluka o ronjenju koje ćete ikada donijeti

Možda ga pohađate kako biste stekli samopouzdanje. Možda ga pohađate kako biste se pripremili za neočekivano. U svakom slučaju, gotovo svi koje sam upoznao, a koji su završili tečaj ronjenja spasilaca, kažu isto: Volio bih da sam ovo prije završio. To vas čini jačim, sigurnijim roniocem - i boljim prijateljem.

2. Puno je zabavnije nego što zvuči

Vještine spašavanja zvuče ozbiljno - i jesu - ali njihovo učenje ne mora se osjećati kao ispit. S pravim instruktorom i grupom, ovaj tečaj je pun smijeha, zajedničkih izazova i neočekivane zabave.

Provest ćete vrijeme vježbajući stvarne scenarije u vodi, i to je zapravo odlična zabava.

3. Mnogo naučite o ronjenju - i još više o sebi

Da, poboljšat ćete svoju plovnost, situacijsku svjesnost i tehnike za hitne slučajeve. Ali pravo učenje ide dublje. Otkrit ćete kako reagirati pod pritiskom, kako voditi i slušati te kako se pojaviti kada vas netko drugi treba.

Pročitajte više: Želite li nastaviti napredovati? Pogledajte SSI-jev vodič za mjesečne vještine ronjenja

4. Povećava vaše samopouzdanje u vodi i izvan nje

Znanje da možete riješiti problem pod vodom ne čini vas samo boljim roniocem. Čini vas samopouzdanijim i smirenijim. Sposobnijim ste vjerovati sebi u svakodnevnom životu; bitna vještina u našem svijetu koji se stalno mijenja.

5. Komunikacija i timski rad su sve

Na tečaju za spašavanje ronilaca učite jasno komunicirati pod vodom i iznad vode, koordinirati s partnerom i ronilačkim timom te ostati smireni i povezani u stresnim situacijama.

To je nešto od čega svaki ronilac - i svaka osoba - može imati koristi.

6. Izazovno je - ali upravo to ga čini tako korisnim

Neke će vas vještine potaknuti, što je i poanta. Morate izaći izvan svoje zone udobnosti, vjerovati svojoj obuci i primijeniti ono što ste naučili u nepoznatim scenarijima. Kad uspijete, osjetit ćete to u kostima. Ja sam to osjetio.

7. Mudro birajte svog prijatelja (i uvjete)

Ako ste sitniji poput mene, razmislite o tome da tečaj pohađate s partnerom slične veličine - posebno za scenarije spašavanja na plaži. Krajem zime sam trenirao na gruboj šljunčanoj plaži u Cornwallu, pokušavajući spasiti čovjeka visokog 190 cm.

Izazov je bio stvaran.

Puno sam naučio, ali ugodniji uvjeti i bolje usklađen prijatelj bi mi pomogli da se više usredotočim na vještine.

Želite biti jači i pouzdaniji partner za ronjenje? Pogledajte: Kako biti najbolji partner za ronjenje koji možete biti

8. Odaberite najbolju destinaciju za sebe

Mjesto na kojem održavate tečaj ronjenja spašavanjem može oblikovati cijelo iskustvo. Mirnije, tople vode poput onih u Tajlandu ili Egiptu mogu vam pomoći da se usredotočite na vještine. Neravnomjernija okruženja - poput britanske obale Cornwalla - nude stvarne izazove. U SSI-jevom MyDiveGuideu pronaći ćete i mnoštvo ideja za odredišta.

Razmotrite uvjete koji najbolje odgovaraju vašem stilu učenja i pripremite se u skladu s tim. Možda ćete htjeti opremu koja odgovara klimi, poput kratkog ronilačkog odijela ili suhog odijela . Također je važno imati sveobuhvatno ronilačko i putno osiguranje - poput DiveAssurea .

9. Razgovarajte s lokalnim ronilačkim centrima

Bez obzira na to jeste li optimistični u toploj vodi ili volite izazove, odaberite ronilački centar koji odgovara vašem stilu učenja. Želite biti rastegnuti - ne preopterećeni. Pitajte o uvjetima, veličini grupe i gdje se održava obuka u bazenu i otvorenoj vodi. Važno je.

10. Lateralno razmišljanje je također dio spašavanja

Jedna od najboljih stvari koje sam naučio bila je razmišljati realno, a ne samo po pravilima. Tijekom posebno teškog spašavanja na plaži, rekao sam svom instruktoru: "Da je ovo stvarnost, netko drugi bi već bio ovdje - ili bi stigle hitne službe." I to je bila istina.

Dati sve od sebe i pozvati pomoć često je najučinkovitija i najsigurnija akcija.

11. Učenje prepoznavanja stresa korisno je u svakom području života

Jedan dio SSI-jevog tečaja Diver Stress & Rescue je učenje prepoznavanja znakova stresa kod sebe i drugih prije nego što se pojave problemi. Ta vještina nije samo za dane ronjenja. Pomogla mi je da se pokažem boljim kao prijatelj, partner i čovjek.

Postajete usklađeniji - i suosjećajniji.

Idite dalje od fizičkih vještina. SSI-jev vodič za prevladavanje panike i anksioznosti prilikom ronjenja gradi mentalnu otpornost i svijest potrebnu za uspjeh.

12. Pristupačnije je nego što mislite

Ne morate biti visokokvalificirani ronilac da biste pohađali ovaj tečaj. Samo trebate biti Open Water Diver s važećom certifikacijom prve pomoći. Od 12 godina nadalje, svatko može naučiti ove vitalne vještine i napredovati u ronjenju. Ako ste znatiželjni, spremni ste.

Želite li biti potpuno spremni? Spojite tečaj Stress & Rescue sa specijalizacijom React Right - SSI-jevom obukom prve pomoći koja obuhvaća reagiranje u hitnim slučajevima, CPR, AED i davanje kisika.

To je savršen dodatak za izgradnju samopouzdanja iznad i ispod površine.

Istražite tečaj React Right

13. Povezuje vas sa širom ronilačkom zajednicom

Pohađanje tečaja za spašavanje ronilaca označava promjenu - od ronilačkog iskustva do nekoga na koga se drugi ronioci oslanjaju. Taj osjećaj odgovornosti često dolazi s dubljim osjećajem pripadnosti.

Ako želite nastaviti učiti i inspirirati se za početak SSI-jevog tečaja Diver Stress & Rescue, pridružite se zajednici poput Underwater Explorers Worldwide . Puna je ronilaca koji pružaju podršku i bili su tamo gdje ste vi - i rado će podijeliti savjete, ohrabrenje i fotografije iz cijelog svijeta.

Razmišljate o tome? Evo zašto biste trebali

Ako ste već pohađali specijalnosti poput dubokog ronjenja , nitroxa ili ronjenja na olupinama , tečaj Diver Stress & Rescue je vaš sljedeći korak. Ne zato što morate - već zato što vam je stalo.

Važno ti je dobro roniti. Brinuti se za druge. Znati što učiniti kada nešto pođe po zlu - i biti ronilac koji može napraviti razliku.

Spremni za sljedeći korak?

Tečaj Ronilački stres i spašavanje jedan je od najvrjednijih i najisplativijih ronilačkih certifikata koje možete dobiti - ne samo zbog vaše sigurnosti i vještina, već i zbog načina na koji mijenja način na koji se pojavljujete pod vodom.

Želite li produbiti samopouzdanje, podržati svoje prijatelje ili jednostavno postati jači ronilac, ovaj tečaj je snažan korak naprijed.

Za više informacija obratite se svom lokalnom SSI ronilačkom centru ili istražite dostupne tečajeve i instruktore pomoću SSI Training Center Locatora .

Vaša sljedeća ronilačka avantura - i transformacija - počinje ovdje!

--

Kathryn Curzon je roniteljica, aktivistica za zaštitu morskih pasa i nagrađivana autorica koja studira kreativno pisanje na Sveučilištu Oxford. Pretplatite se ovdje za novosti o njezinom radu i nadolazećim izdanjima knjiga ili je pratite na Facebooku , Instagramu i LinkedInu .