Miért egy mentőbúvár tanfolyam volt az eddigi legjobb merülési kísérletem?

mares

Néhány búvártanfolyam új kalandok kapuját nyitja meg. Mások segítenek mélyebbre, hosszabbra merülni, vagy magabiztosabban merülni. De egy mentőbúvár tanfolyam? Megváltoztatja a saját magadról – és a körülötted lévő búvárokról – alkotott képedet.

Mielőtt jelentkeztem, azt hittem, hogy a mentőbúvár tanfolyam csak komoly búvároknak szól – olyan képzés, amivel profi búvárrá válhatok. Én csak jobb búvár akartam lenni. Képzettebb. Tudatosabb. Felkészültebb. Amire nem számítottam, az az volt, hogy meg is nevettet, feszegeti a határaimat, új dolgokat tanít majd magamról, és teljesen átalakítja a búvárkodáshoz való hozzáállásomat.

Most már őszintén mondhatom, hogy a mentőbúvár tanfolyam a legjobb tanfolyam, amin valaha részt vettem – és szerintem minden búvárnak komolyan meg kellene fontolnia.

Amit valójában megtanulsz egy mentőbúvár tanfolyamon

Ez a kurzus nem csak a „mentésről” szól. Arról is szól, hogy észrevegyük, megelőzzük és megőrizzük a nyugalmunkat, amikor mások pánikba esnek. Megtanulod felismerni a stressz jeleit egy barátodban, mielőtt az problémává válna. Hogyan állj ki valaki másért, amikor számít – és elsajátítsd az eszközöket ahhoz, hogy ezt biztonságosan megtehesd.

Megtanulod, hogyan kell bánni a fáradt vagy pánikba esett búvárokkal, hogyan kell víz alatti mentéseket végezni, hogyan kell használni a mentőfelszereléseket, és hogyan kell hatékony segítséget nyújtani, amíg meg nem érkezik a szakszerű segítség. Részben gyakorlatias, részben pszichológiai - és meglepően felemelő.

13 lecke, amit a mentőbúvár tanfolyamomról tanultam

Ezt mondanám minden búvárnak, aki mentőbúvár tanfolyamon gondolkodik.

1. Ez az egyik legjobb búvárkodási döntés, amit valaha hozni fogsz

Lehet, hogy azért veszed, hogy magabiztosabb legyél. Lehet, hogy azért, hogy felkészülj a váratlanra. Akárhogy is, szinte mindenki, akivel találkoztam, és elvégezte a mentőbúvár tanfolyamot, ugyanazt mondja: Bárcsak hamarabb megtettem volna. Erősebb, biztonságosabb búvárrá – és jobb búvártárssá – tesz.

2. Sokkal szórakoztatóbb, mint amilyennek hangzik

A mentési készségek komolynak hangzanak – és azok is –, de a tanulásuknak nem kell vizsgának tűnnie. A megfelelő oktatóval és csoporttal ez a kurzus tele van nevetéssel, közös kihívásokkal és váratlan mókával.

Időt fogsz tölteni valós helyzetek gyakorlásával a vízben, és ez tényleg szuper élmény.

3. Sokat tanulsz a búvárkodásról – és még többet magadról

Igen, javulni fog a felhajtóerőd, a helyzetfelismerésed és a vészhelyzeti technikáid. De az igazi tanulás mélyebbre nyúlik. Megtanulod, hogyan reagálsz nyomás alatt, hogyan tudsz vezetni és figyelni, és hogyan mutatkozol, amikor valaki másnak szüksége van rád.

Bővebben: Szeretnél tovább fejlődni? Nézd meg az SSI havi búvárkodási útmutatóját

4. Növeli az önbizalmadat a vízben és azon kívül is

Az a tudat, hogy képes vagy kezelni egy víz alatti problémát, nemcsak jobb búvárrá tesz. Magabiztosabbá és nyugodtabbá is tesz. Jobban megbízol magadban a mindennapi életben; ez egy alapvető készség a folyamatosan változó világunkban.

5. A kommunikáció és a csapatmunka mindennél fontosabb

Egy mentőbúvár tanfolyamon megtanulod, hogyan kommunikálj világosan a víz alatt és a víz felett, hogyan működj együtt a merülőtársaddal és a búvárcsapattal, valamint hogyan maradj nyugodt és kapcsolatban stresszes helyzetekben.

Ez valami, amiből minden búvár – és minden ember – profitálhat.

6. Kihívást jelent – ​​de ettől olyan kifizetődő

Vannak olyan készségek, amelyek előrelépést jelentenek, és ez a lényeg. Ki kell lépned a komfortzónádból, bíznod kell a képzésedben, és alkalmaznod kell a tanultakat ismeretlen helyzetekben. Ha sikerrel jársz, a csontjaidban fogod érezni. Én is éreztem.

7. Bölcsen válaszd meg a barátodat (és a feltételeket)

Ha hozzám hasonlóan apró termetű vagy, érdemes lehet egy hasonló méretű partnerrel együtt elvégezni a tanfolyamot – különösen tengerparti mentési helyzetekben. Én tél végén edzettem egy durva kavicsos tengerparton Cornwallban, ahol egy 190 cm magas férfit próbáltam megmenteni.

A kihívás valós volt.

Sokat tanultam, de a simább körülmények és egy jobban összeillő haver segített volna jobban a képességekre koncentrálni.

Erősebb és megbízhatóbb búvárpartner szeretnél lenni? Nézd meg: Hogyan válhatsz a lehető legjobb búvártárssá

8. Válassza ki az Önnek legmegfelelőbb úti célt

A mentőbúvár tanfolyam helyszíne nagyban befolyásolhatja az egész élményt. A nyugodtabb, meleg vizek, mint például Thaiföldön vagy Egyiptomban , segíthetnek a készségekre koncentrálni. A zordabb környezetek – mint például az Egyesült Királyság cornwalli partvidéke – valós kihívásokat jelentenek. Az SSI MyDiveGuide -jában is rengeteg úti cél ötletet találsz.

Gondold át, hogy melyek a legmegfelelőbbek a tanulási stílusodhoz, és ennek megfelelően készülj fel. Érdemes lehet az éghajlatnak megfelelő felszerelést választani, például rövid neoprén vagy szárazruhát . Fontos az is, hogy átfogó búvár- és utazási biztosítással rendelkezz – például a DiveAssure- nél.

9. Csevegjen a helyi búvárközpontokkal

Akár a meleg vízben szeretnél mozogni, akár a kihívásokat szereted, válassz egy olyan búvárközpontot , amelyik illik a tanulási stílusodhoz. A búvárkodás élményét keresed, nem a túlterheltséget. Érdeklődj a körülményekről, a csoportlétszámokról, és arról, hogy hol zajlik a medencei és nyíltvízi képzés. Ez számít.

10. A laterális gondolkodás is a mentés része

Az egyik legjobb dolog, amit megtanultam, az volt, hogy reálisan gondolkodjak, ne csak a szabályok szerint. Egy különösen nehéz tengerparti mentés során azt mondtam az oktatómnak: „Ha ez a valóság lenne, már valaki más is itt lenne – vagy a mentőszolgálatok érkeznének.” És ez igaz is volt.

A legjobb tudásod szerint cselekedni és segítséget kérni gyakran a leghatékonyabb és legbiztonságosabb.

11. A stressz felismerésének megtanulása az élet minden területén hasznos

Az SSI Búvár Stress & Rescue tanfolyamának egyik része, hogy megtanuljuk felismerni a stressz jeleit magunkban és másokban, mielőtt problémák merülnének fel. Ez a készség nem csak a merülési napokra vonatkozik. Segített abban, hogy jobban mutassak barátként, partnerként és emberként.

Ráhangolódottabbá – és együttérzőbbé – válsz.

Lépj túl a fizikai képességeken. Az SSI útmutatója a merülési pánik és szorongás leküzdéséhez fejleszti azt a mentális ellenálló képességet és tudatosságot, amelyre a sikerhez szükséged van.

12. Könnyebben hozzáférhető, mint gondolnád

Nem kell magasan képzett búvárnak lenned ahhoz, hogy elvégezd ezt a tanfolyamot. Elég, ha nyíltvízi búvár vagy érvényes elsősegélynyújtói engedéllyel. 12 éves kortól bárki elsajátíthatja ezeket a létfontosságú készségeket, és fejlődhet a búvárkodásban. Ha kíváncsi vagy, készen állsz.

Szeretnél teljesen felkészült lenni? Párosítsd a Stressz és mentés kurzust egy React Right szakirányú képzéssel - az SSI elsősegélynyújtó képzésével, amely magában foglalja a sürgősségi ellátást, az újraélesztést, az AED-t és az oxigénadagolást.

Tökéletes kiegészítője az önbizalom építésének a felszínen és alatt egyaránt.

Fedezd fel a React Right kurzust

13. Összeköt egy szélesebb búvárközösséggel

A mentőbúvár tanfolyam elvégzése változást jelent – ​​a búvárkodásból olyanná válsz, akire más búvárok támaszkodnak. Ez a felelősségérzet gyakran mélyebb összetartozás érzésével jár.

Ha szívesen tanulnál tovább, és inspirációt merítenél az SSI Diver Stress & Rescue tanfolyamának elkezdéséhez, csatlakozz egy olyan közösséghez, mint az Underwater Explorers Worldwide . Tele van támogató búvárokkal, akik már jártak ott, ahol te vagy – és örömmel osztanak meg tippeket, bátorítást és fotókat a világ minden tájáról.

Gondolkozol rajta? Íme, miért kellene

Ha már elvégeztél olyan szakterületeket, mint a mélymerülés , a nitrox vagy a roncsmerülés , akkor a Búvár Stress & Rescue tanfolyam a következő lépés. Nem azért, mert muszáj - hanem mert törődsz vele.

Törődsz a jó búvárkodással. Arra, hogy vigyázz másokra. Arra, hogy tudd, mit kell tenned, ha valami rosszul sül el – és hogy az a búvár légy, aki képes változást hozni.

Készen áll a következő lépésre?

A Búvár Stress és Mentés tanfolyam az egyik legértékesebb és legkifizetődőbb búvártanúsítvány, amit megszerezhetsz – nemcsak a biztonságod és a készségeid miatt, hanem azért is, ahogyan átalakítja a víz alatti megjelenésedet.

Akár az önbizalmad elmélyítésére, akár a haverjaid támogatására, vagy egyszerűen csak jobb búvárrá válásra vágysz, ez a tanfolyam egy erőteljes lépés előre.

További információkért forduljon a helyi SSI búvárközponthoz, vagy böngésszen az elérhető tanfolyamok és oktatók között az SSI oktatóközpont-kereső segítségével.

A következő búvárkalandod – és átalakulásod – itt kezdődik!

--

Kathryn Curzon búvár, cápavédő és díjnyertes író, aki kreatív írást tanul az Oxfordi Egyetemen. Iratkozzon fel itt, hogy értesüljön munkásságáról és a közelgő könyvmegjelenéseiről, vagy kövesse őt a Facebookon , Instagramon és LinkedInen .