適合潛水的最佳修剪

June 30, 2017 初學者和高級潛水員的潛水技巧 在潛水中，「修剪」是指身體處於水平游泳位置的水平。在技​​術潛水俱樂部中，修剪總是與浮力控制一起從頭開始教學和練習。 在各個運動潛水協會中（仍然）有一些針對這項技能的強制練習。例如，即使是經驗豐富的潛水員有時也可以在水中看到“海馬姿勢”，這在許多情況下有很多缺點。例如，在度假區，潛水員的裝飾/安全浮標被觀察到部署在垂直位置（「海馬位置」）。這些潛水員比處於水平游泳位置的潛水員更容易被增加的水阻力帶走，因為他們在水中的位置是完全放鬆的（並且空氣動力學效率高），並且漂流不會使潛水員離開他/她的位置。 良好的修剪是透過平衡的裝備/設備配置和良好的游泳技術（例如青蛙踢）來實現的，上半身與大腿保持水平線並向上傾斜，以便雙腳腳蹼是潛水員的最高點，因此遠離地面。 游泳姿勢非常流線型，而且環保。 它的優點有很多：您可以在非常接近地面的地方游泳，很容易到達閥門，頭部和腳之間沒有壓力差（這種情況可以實現更佳的減壓）並且潛水員有更好的視野。 透過完美貼合的夾克和/或翼囊，將配重和水箱最佳地定位在腹部水平，可以實現良好的修剪，以便負浮力分量（如配重和水箱）和正浮力分量（如乾衣、夾克和/或翼）盡可能靠近。透過這種方式，它們可以為潛水員提供平衡的「傾斜功能」。 潛水員現在可以輕鬆改變重心（頭朝下，腳高）或向後（頭朝上，腳朝下），就像在蹺蹺板上一樣，並且始終在水中保持完美平衡。 我們認為，縱傾和 浮力控制都是最基本的技能，使各個級別的潛水員能夠放鬆並練習安全潛水——高級潛水（技術潛水、洞穴或沉船潛水等）的基礎。