5 consigli per perfezionare il tuo assetto
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Il controllo dell'assetto può sembrare un po' scoraggiante quando inizi a fare immersioni subacquee. Potresti guardare il tuo istruttore che si libra senza sforzo in mezzo all'acqua e chiederti se si tratta di una sorta di pozione magica che devono darti quando superi le qualifiche professionali. Ma con questi 5 semplici consigli e un po' di pratica, anche tu puoi ottenere un Perfect Buoyancy. Sei pronto a scoprire come?
Ci sono molti motivi per cui è importante avere un buon assetto durante le immersioni subacquee (non solo per apparire belli nelle foto subacquee!). Ecco i principali:
- Un buon assetto ti impedisce di pinneggiare sabbia e limo che compromettono la visibilità tua e degli altri subacquei. Che senso ha immergersi se non si vede nulla?
- Inoltre, aiuta a proteggere la vita e l'habitat marino, in quanto non dovrai pinneggiare o remare freneticamente, cosa che può facilmente portare alla rottura di un pezzo di corallo.
- Per lo stesso motivo, ti protegge anche dal rischio di ferirti con coralli taglienti, pesci velenosi o detriti marini pericolosi.
- Un buon controllo dell'assetto ti aiuta a conservare l'aria, perché sarai più rilassato e consumerai meno energia senza avere il fiato corto.
- Un cattivo controllo dell'assetto può portare a una rapida risalita o discesa che può essere molto pericolosa. Una discesa troppo profonda ti mette a rischio di perdere il gruppo di immersione, di diventare "narcotizzato" (a causa della narcosi da azoto) o di superare i tempi di fondo sicuri. Risalire troppo velocemente ti espone al rischio di malattia da decompressione, di sovradistensione polmonare o di urtare le barche in superficie.
Ora che sai perché perfezionare il tuo assetto è vantaggioso per te. Vediamo come.
Durante il corso Open Water Diver impari ad eseguire il controllo dell'assetto. Ma ecco un rapido promemoria: Per prima cosa, puoi fare una stima approssimativa di quanta zavorra devi aggiungere al tuo corpo per immergerti. In linea di massima si parla di circa il 10% della tua zavorra, ma non ci si può fidare di questo dato perché ognuno di noi è diverso. Quindi, con tutta l'attrezzatura addosso, inizia a salire in superficie (con il BCD pieno) con l'erogatore in bocca (respirando normalmente), dopodiché potrai sgonfiare completamente il BCD. Se sei pesato correttamente, dovresti continuare a galleggiare in superficie anche se il BCD è vuoto. Espirando a fondo, dovresti scendere sotto l'acqua. Se scendi prima di espirare, significa che sei pesato troppo, mentre se rimani a galla significa che sei sottopeso. Aggiungi/togli un po' di peso alla volta fino a quando non riuscirai a fare questo esercizio.
Esegui sempre un controllo dell'assetto quando ti immergi in posti nuovi, in acque diverse, con un'attrezzatura nuova (soprattutto la muta), con una bombola di dimensioni diverse o con una bombola di materiale diverso e se hai guadagnato o perso peso corporeo. Assicurati di eseguire il controllo dell'assetto in acque calme e sicure.
Se vuoi approfondire il controllo dell'assetto clicca qui.
Questo è un errore che commettono molti principianti. Cercano di aggiungere aria al loro BCD per ottenere un assetto neutro, ma non si rendono conto che c'è un leggero ritardo tra l'aggiunta dell'aria e il risalire in superfice. Evita di usare il tubo di gonfiaggio come un grilletto facile. Aggiungi solo piccole quantità di aria alla volta fino a quando non ti sentirai neutralmente galleggiante in acqua. Lo stesso vale per la fuoriuscita dell'aria, rilasciane solo un po' alla volta altrimenti rischi di affondare come un sasso. Assicurati sempre di tenere il tubo di gonfiaggio in alto sopra la testa quando fai uscire l'aria dal BCD e fallo in posizione verticale per facilitare l'uscita dell'aria.
Se vuoi davvero diventare un professionista dell'assetto, il modo migliore è iscriverti al corso di specializzazione Perfect Buoyancy. In questo corso imparerai consigli e trucchi approfonditi per ottenere un assetto perfetto e ti eserciterai più volte negli esercizi di assetto. Solitamente prevede divertenti giochi subacquei, il corso di specializzazione Perfect Buoyancy è uno dei corsi più divertenti e vantaggiosi che tu possa fare.
Sapevi che esiste più di un sistema di zavorra tra cui scegliere? Ciò che funziona per una persona non necessariamente funziona per un'altra. È bene sperimentare i sistemi di zavorra per sentirsi a proprio agio sott'acqua. Ecco una rapida Panoramica delle 2 opzioni principali:
- Cintura dei pesi:probabilmente è quella che ti è stata o ti sarà data per il corso Open Water Diver. Una cintura dei pesi fa esattamente quello che dice il nome: si indossa come una cintura intorno alla vita e i pesi vengono fissati facendoli scorrere o aggiungendoli alle tasche della cintura. Le cinture dei pesi ti permettono di avere una zavorra uniformemente distribuita sul corpo.
- Pesi integrati:potresti scegliere un BCD con pesi integrati se decidi di acquistare il tuo BCD. Alcuni BCD sono dotati di tasche che possono essere fatte scorrere all'interno e all'esterno dei lati e tenute in posizione tramite fibbie o clip. I pesi integrati facilitano il mantenimento di una posizione di immersione orizzontale e sono facili da rimuovere per regolare la zavorra in acqua.
Vuoi portare le tue immersioni a un livello superiore? Dai un'occhiata alle 15 abilità che ogni Scuba Diver dovrebbe padroneggiare.
Questo avviene con il tempo, ma quando finalmente sai cosa stai facendo sott'acqua e ti senti sicuro delle tue capacità, puoi immergerti con facilità e respirare con tranquillità. Essere rilassati permette una respirazione più lenta e controllata, che favorisce il controllo dell'assetto.
Può essere utile praticare la respirazione e la meditazione nel tempo libero per diventare più pacifici e meno ansiosi. Puoi poi portare tutto questo in acqua per raggiungere lo zen con le immersioni subacquee.
Questo articolo è stato tradotto automaticamente e potrebbe contenere piccole imprecisioni; in caso di dubbi, consulta la versione originale in inglese.