부력을 완벽하게 만드는 5가지 팁

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스쿠버 다이빙을 처음 시작할 때 부력 조절은 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 강사가 물 한가운데에서 힘겹게 떠 있는 모습을 보면, 전문 자격증을 취득하면 꼭 마법의 물약을 주는 건가 하는 생각이 들 수도 있습니다. 하지만 이 다섯 가지 간단한 팁과 약간의 연습만 있다면 완벽한 부력을 얻을 수 있습니다. 그 방법을 알아볼 준비가 되셨나요?

부력이 좋으면 어떤 이점이 있나요?

스쿠버 다이빙을 할 때 좋은 부력을 유지하는 것이 중요한 데에는 여러 가지 이유가 있습니다(단지 수중 사진에서 멋지게 보이기 위해서만은 아닙니다!). 주요 이유는 다음과 같습니다.

부력이 좋으면 모래와 실트가 튀는 것을 막아 자신과 다른 다이버의 시야에 영향을 미칩니다. 아무것도 보이지 않는다면 다이빙을 하는 의미가 있을까요?
또한, 산호를 맹렬히 발로 차거나 노를 저어 산호가 쉽게 부러지는 일이 없으므로 해양 생물과 서식지를 보호하는 데도 도움이 됩니다.
같은 이유로 날카로운 산호, 독이 있는 물고기, 위험한 해양 쓰레기에 다치는 것을 방지해줍니다.
부력을 잘 조절하면 공기를 보존하는 데 도움이 됩니다. 왜냐하면 더 편안하고 에너지도 덜 사용하며 숨이 차지 않기 때문입니다.
부력 조절이 제대로 되지 않으면 급격한 상승이나 하강으로 이어져 매우 위험할 수 있습니다. 너무 깊이 잠수하면 다이빙 그룹을 잃거나, 질소 중독으로 인한 '나르코시스'에 걸리거나, 안전 바닥 잠수 시간을 초과할 위험이 있습니다. 너무 빨리 상승하면 감압증, 폐 과팽창으로 인한 부상, 또는 수면에서 보트와 충돌할 위험이 있습니다.

수중 사진 촬영 에 있어서 좋은 부력이 핵심 기술이라는 걸 알고 계셨나요?

이제 부력을 완벽하게 하는 것이 왜 유익한지 알았으니, 어떻게 유익한지 살펴보겠습니다.

1.부력 체크

오픈 워터 다이버 코스에서 부력 검사를 수행하는 방법을 배웁니다. 하지만 간단히 상기시켜 드리겠습니다. 먼저 다이빙을 위해 몸에 얼마나 많은 무게를 추가해야 할지 대략적으로 추측할 수 있습니다. 일반적인 지침은 체중의 약 10%이지만 모든 사람이 다르므로 의존해서는 안 됩니다. 그런 다음 모든 장비를 착용하고 수면에서 시작(BCD 전체)하고 레귤레이터를 입에 물고(정상 호흡) BCD를 완전히 공기를 뺄 수 있습니다. 적절한 무게를 가지고 있다면 BCD가 비어 있더라도 여전히 수면에 떠 있어야 합니다. 크게 숨을 내쉬면 물속으로 내려가야 합니다. 숨을 내쉬기 전에 하강하면 무게가 초과된 것이고, 수면에 떠 있으면 무게가 부족한 것입니다. 이 연습을 완벽하게 할 때까지 조금씩 더하거나 빼세요.

새로운 장소, 다른 수역, 새로운 장비(특히 잠수복), 다른 크기의 탱크 또는 다른 재질의 탱크를 사용하거나 체중이 증가하거나 감소한 경우, 다이빙할 때는 항상 부력 검사를 실시하십시오. 잔잔하고 안전한 수역에서 부력 검사를 실시하십시오.

부력 검사에 대해 더 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요 .

2. 조금씩 조정하세요

많은 초보자들이 저지르는 실수입니다. 중성 부력을 얻기 위해 BCD에 공기를 넣으려고 하지만, 공기를 넣은 후 상승하기까지 약간의 지연 시간이 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 인플레이터 호스를 너무 자주 사용하지 마세요. 물속에서 중성 부력이 느껴질 때까지 한 번에 짧게 공기를 넣으세요. 공기를 빼는 것도 마찬가지입니다. 한 번에 조금씩 빼내세요. 그렇지 않으면 돌처럼 가라앉을 가능성이 높습니다. BCD에서 공기를 빼낼 때는 항상 인플레이터 호스를 머리 위로 높이 들고, 몸을 똑바로 세운 자세에서 빼야 공기가 더 쉽게 빠져나갑니다.

3. 부력 전문가 등록

진정한 부력 전문가가 되고 싶다면, 가장 좋은 방법은 퍼펙트 부력 스페셜티(Perfect Buoyancy Specialty)에 등록하는 것입니다. 이 과정에서는 완벽한 부력을 얻기 위한 심도 있는 팁과 요령을 배우고, 부력 운동을 반복적으로 연습합니다. 주로 재미있는 수중 게임으로 구성된 퍼펙트 부력 스페셜티는 가장 즐겁고 유익한 과정 중 하나입니다.

4. 자신에게 맞는 체중 시스템을 찾으세요

선택할 수 있는 웨이트 시스템이 여러 가지 있다는 사실, 알고 계셨나요? 어떤 사람에게 맞는 것이 다른 사람에게도 꼭 맞는 것은 아닙니다. 수중에서 편안함을 느끼려면 여러 웨이트 시스템을 실험해 보는 것이 좋습니다. 두 가지 주요 옵션에 대한 간략한 개요는 다음과 같습니다.

웨이트 벨트: 오픈 워터 다이버 코스에서 받았거나 받을 예정인 바로 그 웨이트 벨트입니다. 웨이트 벨트는 말 그대로 허리에 두르는 벨트입니다. 웨이트를 벨트에 끼우거나 벨트 주머니에 넣어서 웨이트를 고정할 수 있습니다. 웨이트 벨트는 체중을 몸 전체에 고르게 분산시켜 줍니다.
내장형 웨이트: BCD를 직접 구매하려는 경우 내장형 웨이트가 있는 BCD를 선택할 수 있습니다. 일부 BCD에는 측면에 넣고 뺄 수 있는 포켓이 있어 버클이나 클립으로 고정할 수 있습니다. 내장형 웨이트는 수평 다이빙 자세를 유지하기 쉽고, 물속에서 웨이트를 조절하기 위해 쉽게 분리할 수 있습니다.

다이빙 실력을 한 단계 끌어올리고 싶으신가요? 모든 스쿠버 다이버가 숙달해야 할 15가지 기술을 확인해 보세요 .

5. 긴장을 풀려고 노력하세요

스쿠버 다이빙을 하다 보면 이런 증상이 나타나기도 하지만, 수중에서 무엇을 해야 할지 알게 되고 자신의 능력에 자신감을 갖게 되면 편안하게 다이빙하고 호흡도 편안하게 할 수 있습니다. 편안한 자세는 호흡을 더 천천히 하고 더 잘 조절하게 해 부력 조절에도 도움이 됩니다.

여가 시간에 호흡법과 명상을 연습하면 더욱 평화롭고 불안감을 덜 수 있습니다. 그런 다음 스쿠버 다이빙을 통해 물속에서 명상을 실천하면 진정한 명상을 할 수 있습니다.