10 Tipps zum Schutz deiner Haare und Haut beim Tauchen

Janez Kranjc

Tauchen ist eine unglaublich spaßige Aktivität, die süchtig machen kann. Aber der ständige Aufenthalt in der Sonne und im Salzwasser kann deinen Haaren und deiner Haut schaden. Wenn du ein regelmäßiges Wasserbaby bist und auf dich aufpassen willst, haben wir eine Liste mit den besten Tipps, Tricks und Produkten zusammengestellt, um deine Haare zu schützen und deine Haut zu bewahren.

Wie du dein Haar und deine Haut vor Schäden schützen kannst:

1.Zöpfe.

Wenn du dein Haar unter Wasser frei fließen lässt, kann das coole Fotos ergeben, aber es ist nicht ganz so praktisch. Viele langhaarige Scuba Diver schwören darauf, ihre Haare zu flechten, damit sie sich nicht verheddern.

Es gibt einige coole Flechtmöglichkeiten: Französischer Zopf, holländischer Zopf, doppelte Zöpfe, Mermaid-Zopf oder kleinere Zöpfe im Cornrow-Stil. Werde kreativ damit! Das schützt dein Haar und sieht auch noch toll aus.

Willkommen im Jahr 2024! Hast du schon über deine Vorsätze für dieses Jahr nachgedacht? Hier sind ein paar Ideen von uns: Die 6 besten Neujahrsvorsätze für Scuba Diver

2. Kokosnussöl.

Kokosnussöl hat viele Vorteile und hilft, dein Haar zu schützen und deine Haut zu nähren. Wenn du vor dem Flechten etwas Kokosöl auf dein Haar aufträgst, bleibt es nach dem Tauchgang seidig weich und wird nicht durch das Salz ausgetrocknet.

Vermeide es jedoch, Kokosnussöl auf deine Haut aufzutragen, bevor du dich in der Sonne aufhältst, da das Öl dich anfälliger für Verbrennungen machen kann. Wenn du nach einem langen Tauchtag Kokosnussöl auf deine Haut aufträgst, kann es trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen und es riecht außerdem fantastisch!

3. Leave-in-Conditioner.

Eine Leave-in-Haarspülung oder ein Entwirrer kann für dein Haar die Rettung sein, wenn du regelmäßig tauchst. Gib etwas von dem Conditioner in dein Haar, bevor du es zum Tauchen flechtest oder zurückbindest. Oder verwende sie, wenn du dich nach dem Tauchgang abspülst, um Verfilzungen auszubürsten.

Bei der Verwendung von Produkten wie diesen im Meer ist es wichtig, an die Erhaltung der Gesundheit des Ozeans und der darin lebenden Menschen zu denken. Wähle deshalb bitte ein riffsicheres Produkt wie die Steam2Sea Leave-in Haarspülung.

4. Sonnenschutzmittel.

Sonnenschutz ist so wichtig, wenn wir uns längere Zeit in der Sonne aufhalten. Taucherinnen und Taucher bekommen oft leicht Verbrennungen. Sie merken vielleicht gar nicht, dass sie sich zu viel der Sonne aussetzen, weil sie im Wasser ausgekühlt und nass sind, und sie vergessen, ihre Sonnencreme nach jedem Tauchgang neu aufzutragen.

Sonnencreme schützt deine Haut und verringert dein Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Denke daran, den Sonnenschutz den ganzen Tag über aufzutragen, besonders nachdem du aus dem Wasser gekommen bist. Der SPF 50 Sea & Summit Sunscreen ist riffsicher und wird in einer 100% recycelten und recycelbaren Verpackung geliefert.

Denkst du über deine große Tauchreise für dieses Jahr nach? Wir sind hier, um dir zu helfen: Tauchen Bucket List: 6 tolle Tauchspots für 2024.

5. SPF Feuchtigkeitscreme.

Manche Gesichter eignen sich nicht für allgemeinen Sonnenschutz und benötigen eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, die einen zusätzlichen Lichtschutzfaktor hat. Es ist gut, eine Feuchtigkeitscreme mit LSF zu haben, die du in der Nähe haben und den ganzen Tag über auftragen kannst.

Oft ist es einfacher, den Körper zu bedecken als das Gesicht, das wahrscheinlich viel mehr der Sonne ausgesetzt ist. Wenn du dein Gesicht nach einem Tauchgang mit Feuchtigkeit versorgst, kann das helfen, die Haut wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen, nachdem sie mit Salz bedeckt war. Die Skin Defence Multi-Protection Light Essence Feuchtigkeitscreme von The Body Shop bietet LSF 50 und ist vegan und tierversuchsfrei.

6. Bandana oder Kapuze.

Mit einem Kopftuch kannst du deine Haare aus dem Gesicht halten und deine Stirn und Kopfhaut vor Sonnenbrand schützen. Außerdem kann es verhindern, dass sich deine Haare im Gurt deiner Maske verheddern.

Es gibt einige tolle Halstücher und Stirnbänder, die speziell für Wasseraktivitäten entwickelt wurden. Das BLUE ADAPTATION Stirnband ist ein gutes Beispiel dafür. Eine Alternative, um deine Haare im Zaum zu halten, ist eine Taucherhaube aus Neopren, die dich auch im Wasser wärmer hält.

7. Maskenbandabdeckung.

Viele Meerjungfrauen und -männer stellen fest, dass Maskenbänder aus Gummi oder Silikon ihre Haare beim Auf- und Absetzen der Maske ausreißen können. Ein Maskenband aus Neopren kann an den meisten normalen Tauchmasken angebracht werden, um deine Haare vor Schäden zu schützen.

Girls that Scuba hat einige schöne Maskenbänder mit verschiedenen DRUCKBUCHSTABEN im Angebot, darunter Walhai und Blauringkrake.

8. Hut und Sonnenbrille.

Wenn du auf dem Boot bist und auf deinen nächsten Tauchgang wartest, ist es wichtig, deinen Kopf und dein Gesicht aus der Sonne zu halten. Es ist leicht, sich zu verbrennen und es erst zu merken, wenn es zu spät ist. Ein Hut schützt dein Haar, deine Kopfhaut und deine Stirn vor der Sonne, und eine Sonnenbrille schützt deine Augen und die Haut um deine Augen herum.

Vermeide langfristige Hautschäden und Falten und denke dabei auch an den Planeten, indem du dich für eine nachhaltige Sonnenbrillenmarke entscheidest. Ozeano Vision bietet eine Reihe von wunderschönen Sonnenbrillen für umweltbewusste Meeresliebhaber.

Cold Water Diving kann einzigartige und besondere Erfahrungen bringen. Schau dir das an: Tauche in den Winter: Must-Have-Ausrüstung für das Tauchen in kaltem Wasser.

9. Taucheranzug/Unterziehweste/Nasstauchanzug.

Ein Nasstauchanzug kann beim Tauchen getragen werden, nicht nur um dich in kühleren Gewässern warm zu halten, sondern auch um deine Haut vor Sonneneinstrahlung und Stichen zu schützen. Auch wenn du in wärmeren Gewässern tauchst oder schnorchelst, solltest du deinen Körper bedecken.

Wir empfehlen dir, bei deinen Tauchgängen in warmen Gewässern eine Warnweste oder einen Tauchanzug über deinem Badeanzug zu tragen, damit dein Rücken, deine Arme und sogar deine Beine bedeckt und geschützt sind. Slipins Swimwear bietet einige ziemlich beeindruckende Modelle, um die dich jeder Taucher auf dem Boot beneiden wird.

10. Süßwasser.

Es heißt, der beste Weg, dein Haar vor den Schäden zu schützen, die der regelmäßige Kontakt mit Salzwasser verursachen kann, ist, es vor dem Tauchen in Süßwasser einzuweichen. Die britische Freediver-Meisterin Ruth Osborn schwört auf diesen Trick und sagt:

"Haare sind porös und saugen alles auf, was du ihnen zumutest. Wenn du dein Haar vorher in Süßwasser einweichst, saugt es weniger Meer- oder Poolwasser auf und nimmt so weniger Schaden."

Mit dieser Technik vermeidest du auch die Verwendung von Produkten und Chemikalien, die das Meer verschmutzen und Korallen und Fische schädigen könnten. Manchmal ist die einfachste Option die effektivste.

Suchst du nach anderen Möglichkeiten, umweltbewusster zu tauchen? Dann werde noch heute Mitglied in der SSI Blue Oceans Community.