10 wskazówek, jak chronić włosy i skórę podczas nurkowania

Janez Kranjc

Nurkowanie to niesamowicie zabawna aktywność, która może stać się bardzo uzależniająca. Jednak ciągłe przebywanie na słońcu i w słonej wodzie może odbić się na twoich włosach i skórze. Jeśli regularnie uprawiasz sporty wodne i chcesz o siebie zadbać, przygotowaliśmy listę najlepszych wskazówek, sztuczek i produktów, które chronią Twoje włosy i skórę.

Jak chronić włosy i skórę przed uszkodzeniami:

1.warkocze.

Pozostawienie swobodnych i fruwających włosów pod wodą może sprawić, że zrobisz fajne zdjęcia, ale nie jest to takie praktyczne. Wielu długowłosych nurków przysięga na splatanie włosów, aby zapobiec ich splątaniu.

Istnieje kilka fajnych opcji zaplatania: Francuski warkocz, holenderski warkocz, podwójne warkocze, warkocz syrenki lub mniejsze warkocze w stylu cornrow. Bądź kreatywny! Chroń swoje włosy, jednocześnie świetnie wyglądając.

Witamy w 2024 roku! Czy myślałeś już o swoich postanowieniach na ten rok? Oto kilka pomysłów od nas: 6 najlepszych postanowień noworocznych dla Scuba Diverów

2. Olej kokosowy.

Olej kokosowy ma wiele zalet, które pomagają chronić włosy i odżywiać skórę. Nałożenie odrobiny oleju kokosowego na włosy przed zapleceniem warkocza może pomóc zachować jedwabistą gładkość włosów po nurkowaniu i pomóc uniknąć wysuszenia ich przez sól.

Unikaj jednak stosowania oleju kokosowego na skórę przed spędzeniem czasu na słońcu, ponieważ olej może sprawić, że będziesz bardziej podatny na oparzenia. Stosowanie oleju kokosowego na skórę po długim dniu nurkowania może nawilżyć suchą skórę i pachnie niesamowicie!

3. Odżywka bez spłukiwania.

Odżywka do włosów bez spłukiwania lub detangler może być ratunkiem dla twoich włosów jako regularnego nurka. Dodaj trochę odżywki do włosów, zanim zapleciesz je w warkocz lub zwiążesz na czas nurkowania. Możesz też użyć jej, gdy spłukujesz włosy po nurkowaniu, aby rozczesać splątane włosy.

Używając takich produktów w morzu, ważne jest, aby myśleć o ochronie zdrowia oceanu i tych, którzy w nim żyją. Z tego powodu wybierz produkt bezpieczny dla raf koralowych, taki jak odżywka do włosów bez spłukiwania Steam2Sea.

4. Ochrona przeciwsłoneczna.

Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, gdy przebywamy na słońcu przez dłuższy czas. Nurkowie często łatwo ulegają poparzeniom. Mogą nie zdawać sobie sprawy, że są zbyt mocno wystawieni na słońce, ponieważ są chłodni i mokrzy od przebywania w wodzie i mogą zapomnieć o ponownym nałożeniu kremu przeciwsłonecznego po każdym nurkowaniu.

Ochrona przeciwsłoneczna chroni Twoją skórę i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka skóry. Pamiętaj o ponownym nakładaniu kremu przeciwsłonecznego w ciągu dnia, zwłaszcza po wyjściu z wody. Filtr przeciwsłoneczny SPF 50 Sea & Summit jest bezpieczny dla raf koralowych i jest dostarczany w opakowaniu w 100% pochodzącym z recyklingu i nadającym się do recyklingu.

Myślisz o swojej wielkiej wyprawie nurkowej w tym roku? Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc: Diving Bucket List: 6 wspaniałych miejsc do nurkowania na 2024 rok.

5. Krem nawilżający SPF.

Niektóre twarze nie nadają się do ogólnej ochrony przeciwsłonecznej i mogą wymagać kremu nawilżającego do twarzy z dodatkiem ochrony SPF. Dobrze jest mieć krem nawilżający z filtrem SPF, który możesz trzymać w pobliżu i stosować przez cały dzień.

Często łatwiej jest zakryć ciało niż twarz, która prawdopodobnie będzie bardziej narażona na działanie promieni słonecznych. Nawilżanie twarzy po nurkowaniu może również pomóc w nawodnieniu skóry po pokryciu jej solą. Krem nawilżający Skin Defence Multi-Protection Light Essence od The Body Shop oferuje ochronę SPF 50 i jest wegański i wolny od okrucieństwa.

6. Bandana lub kaptur.

Bandana może pomóc chronić twoje włosy i trzymać je z dala od twarzy, a także może chronić twoje czoło i skórę głowy przed poparzeniem słonecznym. Może również pomóc zapobiec zaplątaniu się włosów w pasek maski.

Istnieje kilka świetnych bandan i opasek na głowę stworzonych z myślą o aktywnościach wodnych. Świetnym przykładem jest opaska BLUE ADAPTATION. Alternatywną opcją utrzymania włosów w ryzach jest neoprenowy kaptur do nurkowania, który utrzymuje ciepło również w wodzie.

7. Pokrowiec na pasek maski.

Wiele Mermaidów i Mermenów uważa, że gumowe lub silikonowe paski do masek mogą wyrywać im włosy podczas ich zakładania i zdejmowania z głowy. Neoprenowy pasek maski może być dodany do większości zwykłych masek do nurkowania, aby pomóc chronić Twoje włosy przed uszkodzeniem.

Girls that Scuba ma do wyboru kilka pięknych pasków do masek z morskimi nadrukami, w tym rekina wielorybiego i ośmiornicy błękitnopierścieniowej.

8. Kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.

Gdy jesteś na łodzi w oczekiwaniu na kolejne nurkowanie, ważne jest, aby trzymać głowę i twarz z dala od słońca. Łatwo jest się poparzyć i nie zdawać sobie z tego sprawy, dopóki nie będzie za późno. Kapelusz pomoże chronić włosy, skórę głowy i czoło przed działaniem promieni słonecznych, a okulary przeciwsłoneczne ochronią oczy i skórę wokół oczu.

Unikaj długotrwałych uszkodzeń skóry i zmarszczek, jednocześnie dbając o planetę, wybierając zrównoważoną markę okularów przeciwsłonecznych. Ozeano Vision oferuje szeroką gamę pięknych odcieni dla świadomych ekologicznie miłośników oceanów.

Nurkowanie w zimnych wodach może przynieść wyjątkowe i szczególne doświadczenia. Sprawdź: Zanurz się w zimie: Niezbędny sprzęt do nurkowania w zimnej wodzie.

9. Skóra/kamizelka/kombinezon do nurkowania.

Kombinezon do nurkowania może być noszony podczas nurkowania, nie tylko w celu utrzymania ciepła w chłodniejszych wodach, ale także w celu ochrony skóry przed słońcem i użądleniami. Nawet podczas nurkowania lub snorkelingu w cieplejszych wodach powinieneś rozważyć zakrycie ciała.

Podczas nurkowania w ciepłych wodach zalecamy noszenie kamizelki przeciwodpryskowej lub skóry nurkowej na strój kąpielowy, aby Twoje plecy, ramiona, a nawet nogi były zakryte i chronione. Slipins Swimwear oferuje kilka imponujących stylów, które sprawią, że będziesz zazdrościć każdemu nurkowi na łodzi.

10. Słodka woda.

Mówi się, że najlepszym sposobem na ochronę włosów przed uszkodzeniami, które może spowodować regularna ekspozycja na słoną wodę, jest moczenie włosów w słodkiej wodzie przed nurkowaniem. Brytyjska mistrzyni Freedivingu Ruth Osborn przysięga na tę sztuczkę i mówi:

"Włosy są porowate, więc wchłaniają wszystko, w co je włożysz. Jeśli wstępnie namoczysz włosy w słodkiej wodzie, nasiąkną one mniej wodą morską lub basenową, a tym samym zostaną mniej uszkodzone".

Ta technika pozwala również uniknąć używania produktów i chemikaliów, które mogą zanieczyszczać ocean i uszkadzać koralowce i ryby. Czasami najprostsza opcja jest najbardziej skuteczna.

Szukasz innych sposobów na bycie bardziej świadomym ekologicznie nurkiem? Dołącz do społeczności SSI Blue Oceans już dziś.