10 wskazówek, jak chronić włosy i skórę podczas nurkowania
March 1, 2024
Nurkowanie to niesamowicie zabawna aktywność, która może stać się bardzo uzależniająca. Jednak ciągłe przebywanie na słońcu i w słonej wodzie może mieć negatywny wpływ na twoje włosy i skórę. Jeśli regularnie nurkujesz i chcesz o siebie zadbać, przygotowaliśmy listę najlepszych wskazówek, sztuczek i produktów, które chronią twoje włosy i skórę.
Jak chronić włosy i skórę przed uszkodzeniami:
1.Warkocze.
Pozostawienie włosów swobodnie i płynących pod wodą może zrobić kilka fajnych zdjęć, ale nie jest tak praktyczne. Wielu długowłosych płetwonurków przysięga na splatanie włosów, aby zapobiec ich splątaniu.
Istnieje kilka fajnych opcji splatania: Warkocz francuski, warkocz holenderski, podwójne warkocze, warkocz syrenki lub mniejsze warkocze w stylu cornrow. Bądź kreatywny! Chroń swoje włosy, a jednocześnie wyglądaj świetnie.
Witamy w 2024 roku! Czy myślałeś już o swoich postanowieniach na ten rok? Oto kilka pomysłów od nas: Top 6 postanowień noworocznych dla Scuba Diver
2. Olej kokosowy.
Olej kokosowy ma wiele zalet, które pomagają chronić włosy i odżywiają skórę. Nałożenie oleju kokosowego na włosy przed zapleceniem warkocza może pomóc zachować jedwabistą gładkość włosów po nurkowaniu i pomóc uniknąć wysuszenia ich przez sól.
Unikaj jednak stosowania oleju kokosowego na skórę przed spędzeniem czasu na słońcu, ponieważ olej może sprawić, że będziesz bardziej podatny na oparzenia. Używanie oleju kokosowego na skórę po długim dniu nurkowania może nawilżyć suchą skórę i pachnie niesamowicie!
3. Odżywka bez spłukiwania.
Odżywka do włosów bez spłukiwania lub rozczesywacz może być ratunkiem dla twoich włosów jako regularnego nurka. Dodaj trochę odżywki do włosów, zanim zapleciesz je w warkocz lub zwiążesz na czas nurkowania. Lub użyj jej, gdy spłukujesz włosy po nurkowaniu, aby pomóc rozczesać wszelkie sploty.
Kiedy używasz takich produktów w morzu, ważne jest, aby myśleć o zachowaniu zdrowia oceanu i tych, którzy w nim żyją. Z tego powodu wybierz produkt bezpieczny dla raf koralowych, taki jak Steam2Sea odżywka do włosów bez spłukiwania.
4. Ochrona przeciwsłoneczna.
Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna, gdy przebywamy na słońcu przez dłuższy czas. Nurkowie często łatwo ulegają poparzeniom. Mogą nie zdawać sobie sprawy, że są zbyt mocno wystawieni na działanie promieni słonecznych, ponieważ są chłodni i mokrzy od przebywania w wodzie i mogą zapomnieć o ponownym nałożeniu kremu przeciwsłonecznego po każdym nurkowaniu.
Krem przeciwsłoneczny chroni Twoją skórę i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka skóry. Pamiętaj o ponownym nakładaniu kremu przeciwsłonecznego w ciągu dnia, zwłaszcza po wyjściu z wody. SPF 50 Sea & Summit Sunscreen jest bezpieczny dla raf i dostarczany w opakowaniu w 100% pochodzącym z recyklingu i nadającym się do recyklingu.
Myślisz o swojej wielkiej wyprawie nurkowej w tym roku? Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc: Diving Bucket List: 6 wspaniałych miejsc do nurkowania na 2024.
5. Krem nawilżający SPF.
Niektóre twarze nie nadają się do ogólnej ochrony przeciwsłonecznej i mogą wymagać kremu nawilżającego do twarzy z dodatkiem ochrony SPF. Dobrze jest mieć krem nawilżający z filtrem SPF, który możesz trzymać w pobliżu i stosować przez cały dzień.
Często łatwiej jest zakryć ciało niż twarz, która jest prawdopodobnie bardziej narażona na działanie promieni słonecznych. Nawilżanie twarzy po nurkowaniu może również pomóc w nawodnieniu skóry po pokryciu jej solą. The Skin Defence Multi-Protection Light Essence moisturizer from the Body Shop oferuje ochronę SPF 50 i jest wegański i cruelty-free.
6. Bandana lub kaptur.
Bandana może pomóc chronić włosy i trzymać je z dala od twarzy, a także może chronić czoło i skórę głowy przed poparzeniem słonecznym. Może również pomóc zapobiec zaplątaniu się włosów w pasek maski.
Istnieje kilka świetnych bandan i opasek na głowę stworzonych z myślą o aktywnościach wodnych. Świetnym przykładem jest opaska na głowę BLUE ADAPTATION. Alternatywną opcją utrzymania włosów w ryzach jest neoprenowy kaptur do nurkowania, który również utrzymuje ciepło w wodzie.
7. Osłona paska maski.
Wiele syren i mermenów uważa, że gumowe lub silikonowe paski maski mogą wyrywać włosy podczas zakładania i zdejmowania ich z głowy. Neoprenowy pasek do maski może być dodany do większości zwykłych masek do nurkowania, aby pomóc chronić twoje włosy przed uszkodzeniem.
Girls that Scuba ma do wyboru kilka pięknych pasków do masek z morskimi nadrukami, w tym rekina wielorybiego i ośmiornicy błękitnopierścieniowej.
8. Kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.
Kiedy jesteś na łodzi czekając na kolejne nurkowanie, ważne jest, aby trzymać głowę i twarz z dala od słońca. Łatwo jest się poparzyć i nie zdawać sobie z tego sprawy, dopóki nie będzie za późno. Kapelusz pomoże chronić włosy, skórę głowy i czoło przed ekspozycją na słońce, a okulary przeciwsłoneczne ochronią oczy i skórę wokół oczu.
Unikaj długotrwałych uszkodzeń skóry i zmarszczek, jednocześnie dbając o planetę, wybierając zrównoważoną markę okularów przeciwsłonecznych. Ozeano Vision oferuje gamę pięknych odcieni dla świadomych ekologicznie miłośników oceanów.
9. Skóra do nurkowania/kamizelka przeciwdeszczowa/kamizelka wodoodporna.
Kamizelka wodoodporna może być noszona podczas nurkowania, nie tylko w celu utrzymania ciepła w chłodniejszych wodach, ale także w celu ochrony skóry przed słońcem i użądleniami. Nawet podczas nurkowania lub snorkelingu w cieplejszych wodach, powinieneś rozważyć zakrycie ciała.
Zalecamy noszenie kamizelki przeciwodpryskowej lub skóry do nurkowania na kostiumie kąpielowym podczas nurkowania w ciepłych wodach, aby Twoje plecy, ramiona, a nawet nogi były zakryte i chronione. Slipins Swimwear oferuje kilka imponujących stylów, które sprawią, że będziesz przedmiotem zazdrości każdego nurka na łodzi.
10. Słodka woda.
Mówi się, że najlepszym sposobem na ochronę włosów przed uszkodzeniami, jakie może spowodować regularna ekspozycja na słoną wodę, jest moczenie włosów w słodkiej wodzie przed nurkowaniem. Brytyjska mistrzyni we freedivingu Ruth Osborn przysięga na tę sztuczkę i mówi:
"Włosy są porowate, więc nasiąkają wszystkim, w co je włożysz. Jeśli wstępnie namoczysz włosy w słodkiej wodzie, nasiąkną one mniej wodą morską lub basenową, a tym samym wyrządzą mniej szkód."
Ta technika pozwala również uniknąć stosowania produktów i chemikaliów, które mogą zanieczyścić ocean i uszkodzić koralowce i ryby. Czasami najprostsza opcja jest najskuteczniejsza.
Szukasz innych sposobów na bycie bardziej świadomym ekologicznie nurkiem? Dołącz do społeczności SSI Blue Oceans już dziś.