10 dicas para protegeres o teu cabelo e a tua pele durante o mergulho

Janez Kranjc

O mergulho é uma atividade incrivelmente divertida que pode tornar-se muito viciante. Mas o tempo que passas ao sol e à água salgada pode afetar o teu cabelo e a tua pele. Se és um bebé aquático regular que procura cuidar de ti, fizemos uma lista das melhores dicas, truques e produtos para proteger o teu cabelo e manter a tua pele segura.

Como proteger o teu cabelo e a tua pele dos danos:

1.tranças.

Deixar o teu cabelo livre e solto debaixo de água pode dar origem a algumas fotografias fixes, mas não é assim tão prático. Muitos mergulhadores de cabelo comprido juram que fazem tranças para evitar que o cabelo se enrosque.

Há algumas opções de tranças fixes: Trança francesa, trança holandesa, tranças duplas, trança sereia ou tranças mais pequenas tipo cornrow. Dá asas à tua criatividade! Protege o teu cabelo e dá-lhe um aspeto fantástico.

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2. Óleo de coco.

O óleo de coco tem muitos benefícios para ajudar a proteger o teu cabelo e a nutrir a tua pele. Aplicar um pouco de óleo de coco no teu cabelo antes de o entrançar pode ajudar a manter o cabelo sedoso e macio depois de um mergulho e evitar que o sal o resseque.

Evita usar óleo de coco na tua pele antes de passares algum tempo ao sol, porque o óleo pode tornar-te mais propenso a queimaduras. Usar óleo de coco na tua pele depois de um longo dia de mergulho pode hidratar a pele seca e tem um cheiro fantástico!

3. Deixa o condicionador.

Um amaciador de cabelo sem enxaguamento ou um desembaraçador pode ser um salva-vidas para o teu cabelo como mergulhador regular. Adiciona um pouco de amaciador ao teu cabelo antes de o entrançares ou o prenderes para mergulhar. Ou usa-o quando te enxaguas depois de um mergulho para ajudar a escovar os emaranhados.

Quando utilizas produtos como estes no mar, é importante pensar em preservar a saúde do oceano e daqueles que nele vivem. Por este motivo, escolhe um produto seguro para os recifes, como o condicionador de cabelo sem enxaguamento Steam2Sea.

4. Protetor solar.

O protetor solar é muito importante quando estamos expostos ao sol durante algum tempo. Os mergulhadores podem queimar-se facilmente. Podem não se aperceber que estão a ficar demasiado expostos ao sol porque estão frescos e molhados por estarem na água e podem esquecer-se de voltar a aplicar o protetor solar depois de cada mergulho.

O protetor solar protege a tua pele e reduz o risco de contrair cancro da pele. Lembra-te de reaplicar o protetor solar ao longo do dia, especialmente depois de saíres da água. O protetor solar SPF 50 Sea & Summit é seguro para os recifes e vem numa embalagem 100% reciclada e reciclável.

Estás a pensar na tua grande viagem de mergulho para este ano? Estamos aqui para te ajudar: Lista de desejos de mergulho: 6 grandes locais de mergulho para 2024.

5. Hidratante com FPS.

Alguns rostos não se adaptam ao protetor solar geral e podem necessitar de um hidratante facial com proteção SPF. É bom ter um hidratante com FPS que possas manter por perto e aplicar ao longo do dia.

Muitas vezes, é mais fácil cobrir o teu corpo do que o teu rosto, que é suscetível de estar muito mais exposto ao sol. Hidratar o teu rosto depois de um mergulho também pode ajudar a reidratar a pele depois de ter sido coberta de sal. O hidratante Skin Defence Multi-Protection Light Essence da Body Shop oferece proteção SPF 50 e é vegan e sem crueldade.

6. Lenço ou capuz.

Um lenço pode ajudar a proteger o teu cabelo e a mantê-lo afastado da cara e pode proteger a testa e o couro cabeludo das queimaduras solares. Também pode ajudar a evitar que o teu cabelo fique preso na correia da máscara.

Há algumas bandanas e fitas para a cabeça fantásticas feitas a pensar nas actividades aquáticas. A fita para a cabeça BLUE ADAPTATION é um ótimo exemplo. Uma opção alternativa para manter o teu cabelo sob controlo é um capuz de mergulho em neoprene, que também te mantém mais quente na água.

7. Cobertura da correia da máscara.

Muitas sereias e tritões acham que as correias de borracha ou silicone das máscaras podem rasgar o seu cabelo quando as põem e tiram da cabeça. Uma tira de neoprene para máscara pode ser adicionada à maioria das máscaras de mergulho normais para ajudar a proteger o teu cabelo dos danos.

Girls that Scuba tem umas belas correias de máscara para escolheres numa seleção de estampas marinhas, incluindo tubarão-baleia e polvo de anéis azuis.

8. Chapéu e óculos de sol.

Quando estás no barco à espera do teu próximo mergulho, é importante manter a cabeça e a cara afastadas do sol. É fácil queimares-te e só te aperceberes quando for tarde demais. Um chapéu ajuda a proteger o cabelo, o couro cabeludo e a testa da exposição solar e os óculos de sol protegem os olhos e a pele à volta dos olhos.

Evita danos na pele e rugas a longo prazo, tendo também em conta o planeta, escolhendo uma marca de óculos de sol sustentável. A Ozeano Vision oferece uma gama de belos tons para os amantes do oceano com consciência ecológica.

O mergulho em águas frias pode proporcionar-te experiências únicas e especiais. Vê aqui: Mergulha no inverno: Equipamento indispensável para mergulhar em águas frias.

9. Pele de mergulho/colete de mergulho/fato de mergulho.

Um fato de mergulho pode ser usado quando mergulhas, não só para te manteres quente em águas mais frias, mas também para protegeres a tua pele da exposição ao sol e de picadas. Mesmo quando mergulhas ou fazes snorkeling em águas mais quentes, deves considerar cobrir o teu corpo.

Recomendamos que uses um colete ou uma pele de mergulho por cima do fato de banho para os teus mergulhos em águas quentes, para manteres as costas, os braços e até as pernas cobertas e protegidas. A Slipins Swimwear oferece alguns estilos bastante impressionantes que te farão a inveja de todos os mergulhadores no barco.

10. Água doce.

Diz-se que a melhor maneira de proteger o teu cabelo dos danos que a exposição regular à água salgada pode causar é mergulhar o cabelo em água doce antes de ires mergulhar. A campeã britânica de mergulho livre, Ruth Osborn, acredita neste truque e diz

"O cabelo é poroso, por isso absorve tudo aquilo em que o colocas. Se mergulhares previamente o teu cabelo em água doce, ele absorve menos água do mar ou da piscina e, por isso, os danos são menores."

Esta técnica também te permite evitar a utilização de produtos e químicos que podem poluir o oceano e danificar os corais e os peixes. Por vezes, a opção mais simples é a mais eficaz.

Estás à procura de outras formas de ser um mergulhador mais consciente do ambiente? Então junta-te à comunidade SSI Blue Oceans hoje mesmo.