10 טיפים להגנה על השיער והעור בזמן צלילה

scuba divingenvironmentfreedivinghair careskin protection
Janez Kranjc

צלילה היא פעילות מהנה להפליא שיכולה להפוך לממכרת מאוד. אבל זמן קבוע בשמש ובמי מלח יכול לגבות מחיר מהשיער והעור שלכם. אם אתם חובבי מים רגילים שמחפשים לטפל בעצמכם, הכנו רשימה של הטיפים, הטריקים והמוצרים הטובים ביותר להגנה על השיער שלכם ולשמירה על עורכם.

כיצד להגן על השיער והעור מפני נזקים:

1. צמות.

להשאיר את השיער שלכם חופשי וגולש מתחת למים יכול להוביל לתמונות מגניבות, אבל זה לא כל כך פרקטי. צוללנים רבים בעלי שיער ארוך נוטים לקלוע את שיערם בצמות כדי למנוע ממנו להסתבך.

ישנן כמה אפשרויות מגניבות לקליעה: צמה צרפתית, צמה הולנדית, צמות כפולות, צמת בת ים, או צמות קטנות יותר בסגנון קורנרו. היו יצירתיים עם זה! הגנו על השיער שלכם תוך כדי מראה נהדר.

ברוכים הבאים לשנת 2024! חשבתם על ההחלטות שלכם לשנה החדשה? הנה כמה רעיונות מאיתנו: 6 החלטות ראשונות לשנה החדשה לצוללנים

2. שמן קוקוס.

לשמן קוקוס יתרונות רבים המסייעים בהגנה על שיערך ומזינים את עורך. מריחת שמן קוקוס על שיערך לפני צמת הצמה יכולה לעזור לשמור על שיער חלק כמשי לאחר צלילה ולמנוע מהמלח לייבש אותו.

הימנעו משימוש בשמן קוקוס על העור לפני בילוי בשמש, מכיוון ששמן עלול לגרום לכם להיות נוטים יותר לכוויות. שימוש בשמן קוקוס על העור לאחר יום צלילה ארוך יכול להוסיף לחות לעור יבש, והוא מריח מדהים!

3. מרכך ללא שטיפה.

מרכך או מסיר קשרים ללא שטיפה יכולים להציל את שיערך כצולל רגיל. הוסיפו מעט מהמרכך לשיער לפני שאתם צורפים אותו בצמה או קושרים אותו לאחור לקראת צלילה. או השתמשו בו כשאתם שוטפים את השיער לאחר צלילה כדי לעזור להבריש את כל הקשרים.

כשמשתמשים במוצרים כאלה בים, חשוב לחשוב על שמירה על בריאות האוקיינוס ועל אלו החיים בו. מסיבה זו, אנא בחרו מוצר בטוח לשוניות כמו מרכך השיער ללא שטיפה של Steam2Sea .

4. קרם הגנה.

קרם הגנה הוא כל כך חשוב כשאנחנו נמצאים בשמש למשך זמן מסוים. צוללנים יכולים לעתים קרובות להישרף בקלות. ייתכן שהם לא מודעים לכך שהם נחשפים ליותר מדי לשמש מכיוון שהם קרירים ורטובים מהשהייה במים, והם יכולים לשכוח למרוח מחדש את קרם ההגנה שלהם לאחר כל צלילה.

קרם הגנה מגן על עורך ומפחית את הסיכון לחלות בסרטן העור. זכרו למרוח קרם הגנה מחדש לאורך היום, במיוחד לאחר יציאה מהמים. קרם ההגנה Sea & Summit SPF 50 בטוח לשימוש בשוניות ומגיע באריזה ממוחזרת וניתנת למחזור ב-100%.

חושבים על טיול הצלילה הגדול שלכם השנה? אנחנו כאן כדי לעזור: רשימת משאלות לצלילה: 6 אתרי צלילה נהדרים לשנת 2024 .

5. קרם לחות SPF.

חלק מהפנים אינן מתאימות לשימוש עם קרם הגנה כללי וייתכן שידרשו קרם לחות לפנים המכיל הגנה מ-SPF. מומלץ שיהיה קרם לחות עם SPF שתוכלו לשמור בהישג יד ולמרוח לאורך כל היום.

לעיתים קרובות, קל יותר לכסות את הגוף מאשר את הפנים, שסביר להניח שייחשפו לשמש הרבה יותר. לחות לפנים לאחר צלילה יכולה לעזור להחזיר לחות לעור לאחר שכוסה במלח. קרם הלחות Skin Defence Multi-Protection Light Essence מבית Body Shop מציע הגנה מ-SPF 50 והוא טבעוני וללא ניסויים בבעלי חיים.

6. בנדנה או קפוצ'ון.

בנדנה יכולה לעזור להגן על השיער שלך ולשמור אותו מחוץ לפנים שלך, והיא יכולה להגן על המצח והקרקפת מפני כוויות שמש. היא גם יכולה לעזור למנוע מהשיער שלך להסתבך ברצועת המסכה.

ישנן כמה בנדנות וסרטי ראש נהדרים המיוצרים במיוחד לפעילויות מים. סרט הראש BLUE ADAPTATION הוא דוגמה מצוינת. אפשרות חלופית לשמירה על שיערך היא ברדס צלילה מניאופרן, ששומר עלייך חם יותר גם במים.

7. כיסוי רצועת המסכה.

בתולות ים ובתולות ים רבות מגלות שרצועות מסכה מגומי או סיליקון יכולות לקרוע את שיערן כשהן לובשות ומורידות אותו מראשן. ניתן להוסיף רצועת מסכה מניאופרן לרוב מסכות הצלילה הרגילות כדי לסייע בהגנה על שיערן מפני נזק.

ל-Girls that Scuba יש כמה רצועות מסכה יפהפיות לבחירה במבחר הדפסים ימיים, כולל כריש לוויתן ותמנון כחול-טבעות.

8. כובע ומשקפי שמש.

כשאתם על הסירה ומחכים לצלילה הבאה שלכם, חשוב להרחיק את הראש והפנים מהשמש. קל מאוד לכוויות ולא להבחין בכך עד שיהיה מאוחר מדי. כובע יעזור להגן על השיער, הקרקפת והמצח מחשיפה לשמש, ומשקפי שמש יגנו על העיניים ועל העור סביב העיניים.

הימנעו מנזקי עור וקמטוטים ארוכי טווח, תוך התחשבות בכדור הארץ, על ידי בחירת מותג משקפי שמש בר-קיימא. Ozeano Vision מציעה מגוון גוונים יפהפיים לאוהבי אוקיינוס בעלי מודעות אקולוגית.

צלילה במים קרים יכולה להביא חוויות ייחודיות ומיוחדות. בדקו: צלילה אל תוך החורף: ציוד חובה לצלילה במים קרים .

9. חליפת צלילה/אפוד גלישה/חליפת צלילה.

ניתן ללבוש חליפת צלילה בזמן צלילה, לא רק כדי לשמור על חום הגוף במים קרים יותר, אלא גם כדי להגן על העור מפני חשיפה לשמש ועקיצות. גם בעת צלילה או שנורקלינג במים חמים יותר, כדאי לשקול לכסות את גופכם.

אנו ממליצים ללבוש אפוד צלילה או מעיל צלילה מעל בגד הים שלכם לצלילות במים חמים, זה כדי לשמור על הגב, הזרועות ואפילו הרגליים מכוסים ומוגנות. בגדי הים של Slipins מציעים כמה דגמים מרשימים למדי שיגרמו לכם לקנאה של כל צולל בסירה.

10. מים מתוקים.

נאמר שהדרך הטובה ביותר להגן על שיערך מפני הנזקים שחשיפה קבועה למים מלוחים עלולה לגרום, היא להשרות את שיערך במים מתוקים לפני הצלילה. אלופת הצלילה החופשית הבריטית , רות אוסבורן, נשבעת בטריק הזה ואומרת:

"שיער הוא נקבובי, ולכן הוא סופג כל מה שאתם שמים בו. אם משרים מראש את השיער במים מתוקים הוא סופג פחות מי ים או מי בריכה ולכן נגרם פחות נזק."

טכניקה זו גם מאפשרת לכם להימנע משימוש במוצרים וכימיקלים שעלולים לזהם את האוקיינוס ולפגוע באלמוגים ובדגים. לפעמים האפשרות הפשוטה ביותר היא היעילה ביותר.

מחפשים דרכים אחרות להיות צוללים בעלי מודעות אקולוגית רבה יותר? הצטרפו לקהילת SSI Blue Oceans עוד היום.


מאמר זה תורגם אוטומטית וייתכן שהוא מכיל אי דיוקים קלים; אנא עיינו בגרסה המקורית באנגלית במקרה של ספק.

עוד

Shutterstock-Dudarev-Mikhail
Freediving Without Fins: Technique, Training and Records
AI KB

צלילה חופשית ללא סנפירים: טכניקה, הדרכה ושיאים

גלו את הצלילה החופשית ללא סנפירים, כיצד פועלת שיטת "משקל קבוע ללא סנפירים" (Constant Weight No Fins), ואת הטכניקות, האימונים, השיאים, היתרונות והבטיחות העומדים מאחורי שיטה זו.

היום
predragvuckovic
10 Best Snorkeling Spots in the World for 2026
AI KB

10 אתרי השנירקול הטובים ביותר בעולם לשנת 2026

גלו את 10 אתרי השנירקול הטובים ביותר בעולם לשנת 2026, מהאיים המלדיביים ועד פאלאו, כולל מידע על עולם החי הימי, עונות השנה וטיפים לטיול אחראי.

לפני 2 ימים
AdobeStock-Dudarev-Mikhail
Scuba Diving in Bali: The Ultimate Guide to Diving in Paradise
AI KB

צלילה בבאלי: המדריך המלא לצלילה בגן עדן

תכננו צלילת סקובה בבאלי עם 5 האזורים המובילים, עולם החי הימי, תנאי מזג האוויר העונתיים, קורסי SSI וטיפים מעשיים לטיול הצלילה שלכם בבאלי.

לפני 4 ימים
SAMUEL-SMITH
Real Mermaids: 8 Inspiring Performers, Instructors, and Creators Making Waves in 2026
AI KB

בתולות ים אמיתיות: 8 אמניות, מדריכים ויוצרות מעוררות השראה שעושות גלים בשנת 2026

הכירו שמונה בתולות ים ובני ים אמיתיים המעצבים את עולם בתולות הים המודרני באמצעות הופעות, חינוך, שימור, חונכות ויצירתיות תת-מימית.

לפני 6 ימים
manta_kaitlyn-mcqueeney
Top 8 Scuba Diving Holidays to Escape Fall
AI KB

8 חופשות הצלילה המובילות לברוח מהסתיו

האריכו את עונת הצלילה שלכם עם חופשות הצלילה הטובות ביותר לסתיו. גלו 8 יעדים עם מים חמים המציעים מים צלולים, עולם ימי מגוון ופחות עומס.

לפני 9 ימים