۱۰ نکته برای محافظت از مو و پوست هنگام غواصی

Janez Kranjc

غواصی یک فعالیت فوق‌العاده سرگرم‌کننده است که می‌تواند بسیار اعتیادآور باشد. اما گذراندن زمان مداوم در زیر نور خورشید و آب شور می‌تواند به مو و پوست شما آسیب برساند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که مرتباً به آب علاقه دارید و می‌خواهید از خودتان مراقبت کنید، ما فهرستی از بهترین نکات، ترفندها و محصولات را برای محافظت از موهایتان و حفظ سلامت پوستتان تهیه کرده‌ایم.

چگونه از مو و پوست خود در برابر آسیب محافظت کنیم:

۱.بافت‌ها.

رها کردن موهایتان و رها کردن آنها در زیر آب می‌تواند عکس‌های جالبی بگیرد، اما خیلی کاربردی نیست. بسیاری از غواصان اسکوبا با موهای بلند قسم می‌خورند که موهایشان را می‌بافند تا از گره خوردن آنها جلوگیری شود.

چند گزینه بافت موی جذاب وجود دارد: بافت فرانسوی، بافت هلندی، بافت دوتایی، بافت پری دریایی یا بافت‌های کوچک‌تر به سبک ذرتی. در استفاده از آنها خلاق باشید! در عین حال که موهایتان زیبا به نظر می‌رسد، از آنها محافظت کنید.

به سال ۲۰۲۴ خوش آمدید! آیا در مورد تصمیمات خود برای سال ۲۰۲۴ فکر کرده‌اید؟ در اینجا چند ایده از ما آورده شده است: ۶ تصمیم برتر سال نو برای غواصان اسکوبا

۲. روغن نارگیل.

روغن نارگیل فواید زیادی برای محافظت از مو و تغذیه پوست شما دارد. مالیدن مقداری روغن نارگیل به موهایتان قبل از بافتن می‌تواند به صاف و ابریشمی ماندن موها پس از غواصی کمک کند و از خشک شدن آنها توسط نمک جلوگیری کند.

قبل از گذراندن وقت در زیر نور خورشید از استفاده از روغن نارگیل روی پوست خود خودداری کنید زیرا روغن می‌تواند شما را مستعد سوختگی کند. استفاده از روغن نارگیل روی پوست پس از یک روز طولانی غواصی می‌تواند رطوبت را به پوست خشک اضافه کند و بوی فوق‌العاده‌ای دارد!

۳. نرم‌کننده بدون نیاز به آبکشی.

یک نرم‌کننده یا بازکننده گره مو بدون نیاز به آبکشی می‌تواند برای موهای شما به عنوان یک غواص معمولی نجات‌بخش باشد. قبل از بافتن یا بستن موهایتان برای غواصی، مقداری از نرم‌کننده را به موهایتان اضافه کنید. یا هنگام آبکشی بعد از غواصی از آن استفاده کنید تا به باز شدن هرگونه گره خوردگی کمک کند.

هنگام استفاده از چنین محصولاتی در دریا، مهم است که به حفظ سلامت اقیانوس و ساکنان آن فکر کنید. به همین دلیل، لطفاً محصولی را انتخاب کنید که برای مرجان‌ها مناسب باشد، مانند نرم‌کننده موی Steam2Sea که بدون نیاز به آبکشی، مو را حالت می‌دهد.

۴. کرم ضد آفتاب.

کرم ضد آفتاب وقتی برای هر مدت زمانی در معرض نور خورشید هستیم بسیار مهم است. غواصان اغلب به راحتی دچار آفتاب سوختگی می‌شوند. آنها ممکن است متوجه نشوند که بیش از حد در معرض آفتاب قرار می‌گیرند زیرا به دلیل خنک و مرطوب بودن در آب، ممکن است فراموش کنند که بعد از هر غواصی دوباره از کرم ضد آفتاب خود استفاده کنند.

کرم ضد آفتاب از پوست شما محافظت می‌کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. به یاد داشته باشید که در طول روز، به خصوص پس از بیرون آمدن از آب، کرم ضد آفتاب را تجدید کنید. کرم ضد آفتاب سی اند سامیت با SPF 50 برای صخره‌های مرجانی بی‌خطر است و در بسته‌بندی ۱۰۰٪ بازیافتی و قابل بازیافت عرضه می‌شود.

به سفر غواصی بزرگ خود برای امسال فکر می‌کنید؟ ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم: فهرست آرزوهای غواصی: ۶ نقطه عالی برای غواصی در سال ۲۰۲۴ .

۵. مرطوب‌کننده‌ی دارای SPF.

بعضی از صورت‌ها با کرم ضد آفتاب معمولی سازگار نیستند و ممکن است به مرطوب‌کننده‌ای نیاز داشته باشند که حاوی SPF باشد. خوب است که یک مرطوب‌کننده حاوی SPF داشته باشید که بتوانید آن را در دسترس داشته باشید و در طول روز از آن استفاده کنید.

اغلب، پوشاندن بدن آسان‌تر از صورت است، که احتمالاً خیلی بیشتر در معرض آفتاب قرار می‌گیرد. مرطوب کردن صورت پس از غواصی نیز می‌تواند به آبرسانی مجدد پوست پس از پوشیده شدن با نمک کمک کند. مرطوب‌کننده‌ی Skin Defense Multi-Protection Light Essence از فروشگاه بادی شاپ، محافظت SPF 50 ارائه می‌دهد و گیاهی و بدون آزمایش روی حیوانات وحشی است.

۶. باندانا یا کلاه.

یک باندانا می‌تواند به محافظت از موهای شما کمک کند و آنها را از صورتتان دور نگه دارد و می‌تواند پیشانی و پوست سر شما را از آفتاب سوختگی محافظت کند. همچنین می‌تواند از گره خوردن موهایتان در بند ماسک جلوگیری کند.

هدبندها و سربندهای بسیار خوبی با در نظر گرفتن فعالیت‌های آبی ساخته شده‌اند. هدبند BLUE ADAPTATION نمونه‌ی بسیار خوبی است. یک گزینه‌ی جایگزین برای مرتب نگه داشتن موهایتان، کلاه غواصی نئوپرن است که شما را در آب گرم‌تر نگه می‌دارد.

۷. پوشش بند ماسک.

بسیاری از پری‌های دریایی و مردان دریایی متوجه می‌شوند که بندهای ماسک لاستیکی یا سیلیکونی می‌توانند هنگام استفاده و برداشتن موهایشان، موهایشان را پاره کنند. می‌توان یک بند ماسک نئوپرن را به اکثر ماسک‌های غواصی معمولی اضافه کرد تا از آسیب دیدن موهای شما جلوگیری کند.

فروشگاه دختران اسکوبا، ماسک‌های بنددار زیبایی با طرح‌های دریایی از جمله کوسه نهنگ و اختاپوس حلقه آبی برای انتخاب دارد.

۸. کلاه و عینک آفتابی.

وقتی روی قایق منتظر غواصی بعدی خود هستید، مهم است که سر و صورت خود را از آفتاب دور نگه دارید. به راحتی ممکن است بسوزید و تا دیر نشده متوجه آن نشوید. کلاه به محافظت از مو، پوست سر و پیشانی شما در برابر آفتاب کمک می‌کند و عینک آفتابی از چشم‌ها و پوست اطراف چشم شما محافظت می‌کند.

با انتخاب یک برند عینک آفتابی پایدار، از آسیب‌های پوستی و چین و چروک‌های طولانی مدت جلوگیری کنید، ضمن اینکه به کره زمین نیز توجه داشته باشید. Ozeano Vision طیف وسیعی از رنگ‌های زیبا را برای دوستداران اقیانوس که به محیط زیست اهمیت می‌دهند، ارائه می‌دهد.

غواصی در آب سرد می‌تواند تجربیات منحصر به فرد و خاصی را به همراه داشته باشد. به این مطلب نگاهی بیندازید: غواصی در زمستان: تجهیزات ضروری برای غواصی در آب سرد .

۹. لباس غواصی/جلیقه ضدجوش/لباس غواصی.

هنگام غواصی می‌توان از لباس غواصی استفاده کرد، نه تنها برای گرم نگه داشتن شما در آب‌های سردتر، بلکه برای محافظت از پوست شما در برابر آفتاب و گزش حشرات. حتی هنگام غواصی یا اسنورکلینگ در آب‌های گرم‌تر، باید پوشش بدن خود را در نظر بگیرید.

توصیه می‌کنیم برای غواصی در آب‌های گرم، روی لباس شنای خود یک جلیقه‌ی محافظ یا لباس غواصی بپوشید تا پشت، بازوها و حتی پاهایتان پوشیده و محافظت شود. لباس شنای Slipins مدل‌های بسیار چشمگیری ارائه می‌دهد که حسادت هر غواصی را در قایق برمی‌انگیزد.

۱۰. آب شیرین.

گفته شده است که بهترین راه برای محافظت از موهایتان در برابر آسیبی که قرار گرفتن منظم در معرض آب شور می‌تواند ایجاد کند، خیساندن موهایتان در آب شیرین قبل از غواصی است. روث آزبورن ، قهرمان غواصی آزاد بریتانیا، به این ترفند قسم می‌خورد و می‌گوید:

«مو متخلخل است، بنابراین هر چیزی را که روی آن قرار دهید، جذب می‌کند. اگر موهایتان را از قبل در آب شیرین خیس کنید، آب دریا یا آب استخر کمتری را جذب می‌کند و بنابراین آسیب کمتری به آن وارد می‌شود.»

این تکنیک همچنین به شما امکان می‌دهد از استفاده از محصولات و مواد شیمیایی که ممکن است اقیانوس را آلوده کرده و به مرجان‌ها و ماهی‌ها آسیب برسانند، خودداری کنید. گاهی اوقات ساده‌ترین گزینه، مؤثرترین است.

به دنبال راه‌های دیگری برای غواصی سازگارتر با محیط زیست هستید؟ پس همین امروز به انجمن SSI Blue Oceans بپیوندید.