10 συμβουλές για να προστατεύσετε τα μαλλιά και το δέρμα σας κατά την κατάδυση

Janez Kranjc

Οι καταδύσεις είναι μια απίστευτα διασκεδαστική δραστηριότητα που μπορεί να γίνει πολύ εθιστική. Αλλά ο συνεχής χρόνος στον ήλιο και το αλμυρό νερό μπορεί να έχει αντίκτυπο στα μαλλιά και το δέρμα σας. Αν είστε λάτρης του νερού και θέλετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, έχουμε φτιάξει μια λίστα με τις καλύτερες συμβουλές, κόλπα και προϊόντα για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας ασφαλές.

Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά και το δέρμα σας από βλάβες:

1. Πλεξούδες.

Το να αφήνετε τα μαλλιά σας ελεύθερα και να ρέουν κάτω από το νερό μπορεί να σας δώσει μερικές ωραίες φωτογραφίες, αλλά δεν είναι και τόσο πρακτικό. Πολλοί δύτες με μακριά μαλλιά ορκίζονται να πλέκουν τα μαλλιά τους για να μην μπερδεύονται.

Υπάρχουν μερικές ωραίες επιλογές πλεξούδας: γαλλική πλεξούδα, ολλανδική πλεξούδα, διπλές πλεξούδες, πλεξούδα γοργόνας ή μικρότερες πλεξούδες σε στυλ cornrow. Γίνετε δημιουργικοί με αυτό! Προστατέψτε τα μαλλιά σας ενώ παράλληλα δείχνετε υπέροχα.

Καλώς ήρθατε στο 2024! Έχετε σκεφτεί τις αποφάσεις σας για τη χρονιά; Ακολουθούν μερικές ιδέες από εμάς: Οι 6 κορυφαίες αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς για τους δύτες

2. Λάδι καρύδας.

Το λάδι καρύδας έχει πολλά οφέλη για την προστασία των μαλλιών σας και τη θρέψη του δέρματός σας. Εφαρμόζοντας λίγο λάδι καρύδας στα μαλλιά σας πριν το πλεξούδα, μπορείτε να τα διατηρήσετε απαλά σαν μετάξι μετά από μια βουτιά και να αποφύγετε την αφυδάτωση από το αλάτι.

Αποφύγετε τη χρήση λαδιού καρύδας στο δέρμα σας πριν από την έκθεση στον ήλιο, καθώς το λάδι μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε εγκαύματα. Η χρήση λαδιού καρύδας στο δέρμα σας μετά από μια κουραστική μέρα κατάδυσης μπορεί να προσθέσει ενυδάτωση στο ξηρό δέρμα και μυρίζει υπέροχα!

3. Μαλακτική κρέμα χωρίς ξέβγαλμα.

Ένα μαλακτικό μαλλιών χωρίς ξέβγαλμα ή ένα προϊόν για ξεμπερδέματα μπορεί να σωθεί για τα μαλλιά σας ως τακτικός δύτης. Προσθέστε λίγο από το μαλακτικό στα μαλλιά σας πριν τα πλέκετε ή τα πιάσετε πίσω για κατάδυση. Ή χρησιμοποιήστε το όταν ξεβγάζετε μετά από μια κατάδυση για να βοηθήσετε να ξεμπερδέψετε τυχόν μπερδέματα.

Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα όπως αυτά στη θάλασσα, είναι σημαντικό να σκέφτεστε τη διατήρηση της υγείας του ωκεανού και όσων ζουν σε αυτόν. Για αυτόν τον λόγο, επιλέξτε ένα προϊόν ασφαλές για τους υφάλους, όπως το μαλακτικό μαλλιών Steam2Sea χωρίς ξέβγαλμα.

4. Αντηλιακό.

Το αντηλιακό είναι πολύ σημαντικό όταν βρισκόμαστε στον ήλιο για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα. Οι δύτες μπορεί συχνά να πάθουν εγκαύματα εύκολα. Μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι εκτίθενται υπερβολικά στον ήλιο επειδή είναι δροσεροί και βρεγμένοι από το νερό, και μπορεί να ξεχάσουν να εφαρμόσουν ξανά το αντηλιακό τους μετά από κάθε κατάδυση.

Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα σας και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Θυμηθείτε να εφαρμόζετε ξανά αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά αφού βγείτε από το νερό. Το αντηλιακό Sea & Summit με SPF 50 είναι ασφαλές για τους υφάλους και διατίθεται σε 100% ανακυκλωμένη και ανακυκλώσιμη συσκευασία.

Σκέφτεστε τη μεγάλη σας κατάδυση για φέτος; Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε: Λίστα με τις επιθυμίες σας για καταδύσεις: 6 υπέροχα σημεία για καταδύσεις για το 2024 .

5. Ενυδατική κρέμα με SPF.

Ορισμένα πρόσωπα δεν είναι κατάλληλα για το γενικό αντηλιακό και μπορεί να χρειάζονται μια ενυδατική κρέμα προσώπου με προστασία SPF. Είναι καλό να έχετε μια ενυδατική κρέμα με SPF που μπορείτε να έχετε κοντά σας και να την εφαρμόζετε όλη την ημέρα.

Συχνά, είναι πιο εύκολο να καλύψετε το σώμα σας παρά το πρόσωπό σας, το οποίο είναι πιθανό να εκτίθεται στον ήλιο πολύ περισσότερο. Η ενυδάτωση του προσώπου σας μετά από μια κατάδυση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος αφού έχει καλυφθεί από αλάτι. Η ενυδατική κρέμα Skin Defence Multi-Protection Light Essence από το Body Shop προσφέρει προστασία SPF 50 και είναι vegan και cruelty-free.

6. Μπαντάνα ή κουκούλα.

Ένα μαντήλι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των μαλλιών σας και να τα κρατήσει μακριά από το πρόσωπό σας, καθώς και να προστατεύσει το μέτωπο και το τριχωτό της κεφαλής σας από ηλιακά εγκαύματα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή μπλεξίματος των μαλλιών σας στο λουράκι της μάσκας σας.

Υπάρχουν μερικές εξαιρετικές μπαντάνες και κορδέλες για το κεφάλι, φτιαγμένες με γνώμονα τις θαλάσσιες δραστηριότητες. Η κορδέλα BLUE ADAPTATION είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα. Μια εναλλακτική επιλογή για να κρατάτε τα μαλλιά σας σε τάξη είναι μια κουκούλα κατάδυσης από νεοπρένιο, η οποία σας κρατάει ζεστούς και στο νερό.

7. Κάλυμμα ιμάντα μάσκας.

Πολλές γοργόνες και γοργόναδες διαπιστώνουν ότι οι ιμάντες μάσκας από καουτσούκ ή σιλικόνη μπορούν να σκίσουν τα μαλλιά τους καθώς τα βάζουν και τα βγάζουν από το κεφάλι τους. Ένας ιμάντας μάσκας από νεοπρένιο μπορεί να προστεθεί στις περισσότερες κανονικές μάσκες κατάδυσης για να προστατεύσει τα μαλλιά σας από τη φθορά.

Η Girls that Scuba έχει μερικά όμορφα λουράκια μάσκας για να διαλέξετε σε μια ποικιλία από θαλάσσια μοτίβα, όπως φαλαινοκαρχαρία και χταπόδι με μπλε δακτυλίους.

8. Καπέλο και γυαλιά ηλίου.

Όταν βρίσκεστε στο σκάφος περιμένοντας την επόμενη βουτιά σας, είναι σημαντικό να κρατάτε το κεφάλι και το πρόσωπό σας μακριά από τον ήλιο. Είναι εύκολο να καείτε και να μην το καταλάβετε μέχρι να είναι πολύ αργά. Ένα καπέλο θα βοηθήσει στην προστασία των μαλλιών, του τριχωτού της κεφαλής και του μετώπου σας από την έκθεση στον ήλιο, και τα γυαλιά ηλίου θα προστατεύσουν τα μάτια σας και το δέρμα γύρω από τα μάτια σας.

Αποφύγετε τις μακροχρόνιες βλάβες στο δέρμα και τις ρυτίδες, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τον πλανήτη, επιλέγοντας μια βιώσιμη μάρκα γυαλιών ηλίου. Η Ozeano Vision προσφέρει μια σειρά από όμορφες αποχρώσεις για τους λάτρεις των ωκεανών που έχουν οικολογική συνείδηση.

Οι καταδύσεις σε κρύα νερά μπορούν να προσφέρουν μοναδικές και ξεχωριστές εμπειρίες. Δείτε: Βουτήξτε τον χειμώνα: Απαραίτητος εξοπλισμός για καταδύσεις σε κρύα νερά .

9. Γιλέκο/στολή κατάδυσης για δέρμα/εξάνθημα.

Μπορείτε να φορέσετε στολή κατάδυσης κατά την κατάδυση, όχι μόνο για να σας κρατάει ζεστούς σε πιο δροσερά νερά, αλλά και για να προστατεύετε το δέρμα σας από την έκθεση στον ήλιο και τα τσιμπήματα. Ακόμα και όταν κάνετε καταδύσεις ή κολύμβηση με αναπνευστήρα σε πιο ζεστά νερά, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να καλύψετε το σώμα σας.

Σας προτείνουμε να φοράτε ένα γιλέκο κατάδυσης ή ένα προστατευτικό γιλέκο πάνω από το μαγιό σας για τις καταδύσεις σας σε ζεστά νερά, ώστε να διατηρείτε την πλάτη, τα χέρια, ακόμη και τα πόδια σας καλυμμένα και προστατευμένα. Τα μαγιό Slipins προσφέρουν μερικά αρκετά εντυπωσιακά στυλ που θα σας κάνουν να ζηλεύουν κάθε δύτης στο σκάφος.

10. Γλυκό νερό.

Λέγεται ότι ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από τη φθορά που μπορεί να προκαλέσει η τακτική έκθεση σε αλμυρό νερό είναι να τα μουλιάζετε σε γλυκό νερό πριν κάνετε κατάδυση. Η Βρετανίδα πρωταθλήτρια ελεύθερης κατάδυσης Ρουθ Όσμπορν ορκίζεται σε αυτό το κόλπο και λέει:

«Τα μαλλιά είναι πορώδη, επομένως απορροφούν ό,τι τα βάζετε μέσα. Αν τα μουλιάσετε προηγουμένως σε γλυκό νερό, απορροφούν λιγότερο θαλασσινό νερό ή νερό πισίνας και έτσι προκαλούνται λιγότερες ζημιές.»

Αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει επίσης να αποφεύγετε τη χρήση προϊόντων και χημικών ουσιών που ενδέχεται να μολύνουν τον ωκεανό και να βλάψουν τα κοράλλια και τα ψάρια. Μερικές φορές η απλούστερη επιλογή είναι και η πιο αποτελεσματική.

Ψάχνετε άλλους τρόπους για να γίνετε πιο οικολογικά συνειδητοποιημένοι δύτες; Τότε γίνετε μέλος της κοινότητας SSI Blue Oceans σήμερα.