Tauchgang im Winter: Must-Have-Ausrüstung für das Tauchen in kaltem Wasser
October 26, 2023
Tauchen in kaltem Wasser kann eine ganz andere Erfahrung sein als Tauchen in warmen, tropischen Gewässern. Dennoch können Orte mit kaltem Wasser einzigartige Taucherlebnisse bieten. In den Gewässern der Silfra-Spalte in Island herrschen zum Beispiel kühle 2 - 4 °C, aber es sind die klarsten Gewässer der Welt mit einer Sichtweite von über 100 Metern!
Kaltwassertauchen lohnt sich, aber es gibt einige Ausrüstungsgegenstände, die du zusätzlich zu deiner normalen Tauchausrüstung brauchst. Wir werfen einen Blick auf die Ausrüstung, die du beim Tauchen in kaltem Wasser unbedingt brauchst.
Warum ist es wichtig, beim Tauchen warm zu bleiben?
Niemand taucht gerne, wenn ihm kalt ist, denn es ist kein angenehmes Erlebnis. Aber das größte Risiko, wenn man im Wasser zu kalt wird, ist die Unterkühlung. Von Unterkühlung spricht man, wenn die Körpertemperatur zu tief sinkt und es für den Körper schwierig wird, die Wärme, die für die normalen Stoffwechsel- und Körperfunktionen benötigt wird, wieder aufzufüllen.
Es gibt drei Stadien der Unterkühlung mit unterschiedlichen Anzeichen und Symptomen:
- Das erste Stadium ist ein leichtes bis starkes Zittern, Taubheit und eine flache und schnelle Atmung.
- Das nächste Stadium ist ein stärkeres Zittern, Orientierungslosigkeit und blasse Haut mit blauen Lippen.
- Schließlich beginnen die Organe zu versagen und die Person kann nicht sprechen. Das kann zum Herzstillstand und zum Tod führen.
Deshalb ist es so wichtig, das Wasser zu verlassen, wenn du anfängst zu zittern, und sicherzustellen, dass du alle Ausrüstungsgegenstände dabei hast, die du brauchst, um beim Tauchen in kaltem Wasser warm zu bleiben.
Reguläre Tauchausrüstung, die du brauchst:
Zunächst gehen wir auf die grundlegende Tauchausrüstung ein, die du für das Tauchen in jeder Wassertemperatur brauchst:
1. Maske
Es ist wichtig, dass du eine richtig sitzende Maske zum Tauchen hast. Wenn du eine Maske kaufst, kann es hilfreich sein, ein paar verschiedene Masken anzuprobieren, bevor du dich für eine entscheidest. Setze die Maske an dein Gesicht und vergewissere dich, dass die Dichtung keine Lücken aufweist.
Du kannst durch die Nase einatmen und wenn sie auf deinem Gesicht bleibt, ohne dass du den Gurt benutzen musst, bedeutet das, dass die Maske gut sitzt. Viele der Diese Masken kannst du in deinem SSI Training Center anprobieren.
2. Schnorchel
Schnorchel sind wichtig für das Tauchen, denn sie ermöglichen es dir, bei kabbeligen Bedingungen an der Oberfläche zu atmen oder zum Abstiegspunkt zu schwimmen, ohne dass du die Luft in deiner Flasche verbrauchen musst. Du kannst dir Schnorchel besorgen, die in die Tasche deines Tarierjackets passen, oder du kannst einen Schnorchel wählen, der mit einem Schnorchelhalter an deiner Maske befestigt wird.
3. Flossen
Flossen sind beim Tauchen unverzichtbar; sie helfen dir, dich unter Wasser leicht zu bewegen, deine Position zu korrigieren oder dich in einem Notfall aus der Gefahrenzone zu bringen. Manche Flossen sind schwerer als andere, aber jeder hat seine persönlichen Vorlieben.
Es ist gut, verschiedene Flossenarten im Wasser auszuprobieren, bevor du dir eine eigene kaufst. Du kannst dich für Flossen mit offener Ferse entscheiden, die mit einem Riemen um den Knöchel befestigt werden und verwendet werden, wenn du Tauchschuhe trägst. Alternativ kannst du dich für Flossen mit geschlossenen Fersen entscheiden, in die du mit deinen nackten Füßen hineinschlüpfst. Diese werden verwendet, wenn du keine Tauchschuhe trägst.
Beim Tauchen in kaltem Wasser sollten Stiefel getragen werden, damit deine Füße warm bleiben. In wärmeren Gewässern kannst du auch ohne Stiefel tauchen, solange du nicht über felsiges Gelände gehen musst, um zum Einstiegspunkt zu gelangen. Diese 6,5 mm Stiefel halten deine Füße warm!
4. Tauchcomputer
Tauchcomputer sind ein wichtiger Teil deiner Ausrüstung, um dich zu schützen. Ein Tauchcomputer wie dieser Mares Tauchcomputer zeigt an, wie lange du in einer bestimmten Tiefe bleiben kannst, ohne eine Dekompressionskrankheit zu riskieren. Ein Tauchcomputer protokolliert auch deine Tauchgänge, und viele haben noch andere hilfreiche Funktionen.
Hast du schon mal Wildschwimmen ausprobiert? Das ist eine weitere aufregende Art, das Wasser zu genießen! Wirf einen Blick auf: Jump In - 10 Teile der Grundausstattung für das Wildschwimmen.
5. Atemregler
Regler verbinden die Luft in der Flasche mit deinem Mund und dem BCD. Tauchregulatoren sind meistens alle gleich aufgebaut, obwohl einige mit zusätzlichen Funktionen ausgestattet sind oder die Schläuche eine etwas andere Position haben können.
6. Tarierweste
Mit einer Tarierweste kannst du deinen Auftrieb unter Wasser so einstellen, dass du neutral schwimmst (also nicht untergehst und nicht an der Oberfläche auftauchst). Sie funktionieren alle sehr ähnlich, aber es gibt verschiedene Arten von BCDs, also probiere ein paar verschiedene aus, um herauszufinden, welches dir am besten gefällt. Das Grace Ergotrim ist ein hervorragendes BCD für alle Niveaus.
7. Gewichtssystem
Ein Bleigurt wird am häufigsten beim Gerätetauchen verwendet. Das ist ein Gürtel, an dem Bleigewichte befestigt sind, mit denen du unter Wasser abtauchen und so lange unten bleiben kannst, wie du brauchst. Manchmal verwenden Taucher anstelle eines Gürtels integrierte Bleigewichte; das sind Taschen, die in die BCD geschoben werden und in die Bleigewichte gesteckt werden können.
8. Oberflächenmarkierungsboje
Eine Oberflächenmarkierungsboje (SMB) ist ein wichtiger Ausrüstungsgegenstand in Gebieten mit Bootsverkehr und ähnlichen Oberflächengefahren. SMBs werden aufgeblasen, wenn du am Ende deines Tauchgangs auftauchen willst, um Boote darauf aufmerksam zu machen, dass du gleich auftauchen wirst. Das SMB wird mit der Luft des Atemreglers aufgeblasen.
Nachttauchen ist eine weitere lustige Art zu tauchen, die besondere Fähigkeiten erfordert. Sieh dich um: 14 wichtige Tipps für einen Anfänger im Nachttauchen.
Must-have-Ausrüstung für das Tauchen in kaltem Wasser:
Für das Tauchen in kaltem Wasser brauchst du außerdem die folgenden Gegenstände:
9. Trockenanzug/dicker Neoprenanzug
Ein Neoprenanzug wird meist beim Tauchen verwendet, um uns unter Wasser warm zu halten, und besteht aus mehreren Schichten Neopren. Wenn wir mit einem Neoprenanzug ins Wasser gehen, dringt eine kleine Menge Wasser in den Anzug ein und setzt sich zwischen das Neopren und unsere Haut.
Neoprenanzüge gibt es in verschiedenen Längen und Dicken, je nach Wassertemperatur:
28 - 32˚C (82 - 89 ˚F): Ein Tauchanzug oder 1mm Shorty Neoprenanzug.
24 - 29 ˚C (75-84 ˚F): Ein 3mm Neoprenanzug in voller Länge.
18 - 24 ˚C (65 - 75 ˚F): Ein 5mm Neoprenanzug in voller Länge.
10 - 18˚C (50 - 65 ˚F): Ein 7mm Neoprenanzug in voller Länge.
Dies ist nur ein grober Richtwert, also denke daran, dass jeder Mensch anders mit der Kälte umgeht, abhängig von vielen Faktoren. In wärmeren Gewässern musst du vielleicht einen dickeren Neoprenanzug wählen, wenn dir leicht kalt wird. Schau dir das Angebot an Mares Neoprenanzügen an, um zu sehen, was deinen Bedürfnissen entsprechen könnte.
Wenn du in sehr kalten Gewässern tauchst, d.h. in Gewässern mit weniger als 10 - 18˚C (50 - 65 ˚F), brauchst du wahrscheinlich einen Trockenanzug statt eines Neoprenanzugs.
Ein Trockentauchanzug funktioniert anders als ein Neoprenanzug: Er lässt kein Wasser ins Innere und der Taucher kann darunter normale, warme Kleidung tragen. Trockentauchanzüge haben wasserdichte Dichtungen am Hals, an den Handgelenken und an den Knöcheln. Die Luft im Trockentauchanzug wird komprimiert, wenn du unter Wasser abtauchst. Deshalb kann der Trockentauchanzug ähnlich wie ein BCD aufgeblasen und entleert werden, indem ein zusätzlicher Schlauch vom Atemregler direkt an den Trockentauchanzug angeschlossen wird.
Es braucht etwas Übung, bis du dich daran gewöhnt hast, deine Tarierung mit einem Trockentauchanzug anzupassen. Es ist eine gute Idee, einen TrockentauchanzugSpezialkurs zu belegen, bevor du mit einem Trockentauchanzug im Freiwasser tauchst.
10. Haube
Ein großer Teil der Körperwärme geht über den Kopf verloren, deshalb kann eine Neoprenhaube dir helfen, beim Tauchen länger warm zu bleiben. Eine Taucherhaube funktioniert genauso wie ein Neoprenanzug und kann bei Tauchgängen in kaltem Wasser eine erhebliche Menge an Wärme spenden. Diese 5mm Neoprenhaube ist aus revolutionären Grafikfasern hergestellt.
11. Handschuhe/Socken
Genauso wie ein Neoprenanzug und eine Taucherhaube können auch Neoprenhandschuhe und -socken dich länger warm halten. Wenn du mit kalten Fingern tauchst, kann es schwieriger sein, deine Tarierung zu regulieren oder deine Ausrüstung zu bedienen, und niemand mag kalte Zehen! Sowohl Tauchsocken als auch Handschuhe gibt es in verschiedenen Stärken, je nachdem wie kalt das Wasser ist. Diese 3mm Taucherhandschuhe von Mares sind eine gute Wahl für das Tauchen in kaltem Wasser.
Nachdem du nun deine gesamte Ausrüstung für das Tauchen in kaltem Wasser hast, schau dir die 6 beste Orte zum Eistauchen!