环保肥皂：购买什么以及为何重要

andreas-jabusch-unsplash

当我们考虑保护我们的健康时，"抗菌 "肥皂和清洁剂往往看起来是正确的选择。这个词听起来很安全，甚至很负责任。然而，这些日常用品中有许多都含有危害水生生物的化学物质，甚至可能导致抗生素耐药性。

乍一看，风险可能很小。但是，排入我们下水道的东西并不会就此消失，它们通常会流入河流、湖泊，最终流入海洋。了解这些产品的影响以及如何选择环保肥皂和珊瑚礁安全防晒霜等替代品，是保护人类和海洋健康的重要一步。

在本指南中，我们分析了抗菌成分有害的原因、它们如何影响海洋生态系统，以及应该使用什么来替代。您还将找到实用技巧、成分表和值得信赖的环保肥皂品牌（以及其他海洋安全产品），帮助您做出更安全的选择。

marlatomorug

健康的海洋生态系统依赖于清洁的水--即使是微小的污染物也会随着时间的推移产生巨大的影响。

抗菌产品如何影响海洋生物

抗菌产品看似无害，但许多产品含有化学物质，会残留在环境中，影响海洋生态系统。

三氯生之后的变化

2016 年，美国食品和药物管理局禁止在消费者肥皂中使用两种常见的抗菌剂--三氯生和三氯卡班，因为研究表明它们与荷尔蒙紊乱、抗生素耐药性和水生毒性有关。

然而，制造商并没有完全去除抗菌添加剂，而是用另一种化合物代替了它们：苯扎氯铵（BAC）。这种季铵化合物或 "季铵 "被广泛用作医院消毒剂、清洁喷雾剂和洗手液。

虽然 BAC 能有效杀灭细菌，但在日常家庭使用中并无必要，而且有证据表明它可能对环境造成严重危害。

fotolia

我们在水槽中冲洗的东西最终会进入海洋，即使是少量的化学物质也会随着时间的推移而累积。

为什么没有必要使用抗菌肥皂

普通肥皂已经可以分解油脂和污垢，冲洗掉细菌和病毒。根据公共卫生专家的说法，添加 BAC 等抗菌剂并不能使肥皂更有效地用于普通洗手。

美国疾病控制和预防中心（CDC）建议日常卫生使用普通肥皂和水。只有在对消毒至关重要的医疗或工业环境中才需要抗菌成分。

阅读更多 一家潜水中心如何对狮子鱼和社区产生巨大影响

苯扎氯铵 (BAC) 的环境风险

每次使用抗菌产品时，都会有微量的 BAC 进入废水系统。由于大多数污水处理厂的设计无法去除此类化学物质，因此 BAC 残留物会持续存在并最终进入自然水体。

科学研究表明，即使浓度很低，BAC也对水生生物有毒。它会破坏细胞膜，干扰藻类和无脊椎动物的生长和繁殖，并改变对健康生态系统至关重要的微生物群落。

一旦进入环境，BAC 往往会与沉积物结合，在沉积物中长期保持活性，影响底栖（底栖）物种。随着时间的推移，这会导致生物多样性减少和水生生境失衡。

虽然尚未直接研究 BAC 对珊瑚礁的具体影响，但其对海洋生物的持久性和毒性表明，它对沿海和珊瑚礁生态系统构成潜在风险。

对人类健康的影响

环境影响只是问题的一部分--抗菌添加剂也会影响到使用这些添加剂的人。接触 BAC 可能会刺激皮肤和呼吸道，尤其是经常使用或对其敏感的人。更令人担忧的是，研究表明，过度使用含有 BAC 的消毒剂可能会导致抗生素耐药菌的增加。

研究表明，接触 BAC 的细菌会对多种抗生素产生交叉抗药性。换句话说，家庭和公共场所中持续的低浓度接触可能会使某些微生物更难医治。

尽管还需要更多的研究来充分了解长期影响，但卫生机构一致认为，限制不必要的接触是一种安全而明智的方法。

需要灵感？请查看 为时不晚：清洁海洋的5项杰出技术

mares

我们在家里和旅行时的小小选择，如选择环保肥皂，有助于为每个人保持海滩和海洋的清洁。

您能做什么

保护自己不必以牺牲环境为代价。这里有几种简单的方法来改变现状：

• 阅读产品标签。
  
  避免使用成分中含有 苯扎氯铵（Benzalkonium Chloride）、三氯生（Triclosan）或三氯卡班（Triclocarban）的肥皂、消毒剂和清洁剂。
  
  
• 选择可生物降解的环保肥皂。
  
  寻找植物性环保肥皂或经认证的环保肥皂。它们的清洁效果一样好，不会留下有毒残留物。
  
  
• 将抗菌产品留给医疗保健使用。
  
  在大多数家庭中，环保肥皂和水足以保持清洁和健康。
  
  
• 支持可持续发展和海洋安全品牌。
  
  向成分透明并致力于负责任配方的公司购买产品。
  
  
• 传播意识。
  
  与您的社区分享这篇文章。 很多人没有意识到 "抗菌 "并不总是意味着 "更好"。分享信息有助于将消费者的需求转向更安全的选择。

个人卫生用品的注意事项：

在选择环保肥皂或个人护理产品时，应注重成分和包装，尽量减少对环境的长期影响。

• 使用非纳米氧化锌或二氧化钛代替化学紫外线过滤剂的配方。
• 透明标注成分，避免使用已知的对海洋生物有害的化学物质（如羟苯甲酯、辛氧化合物）。
• 采用有助于减少对海洋影响的可生物降解配方和包装方法。

predragvuckovic

越来越多的潜水员选择海洋安全产品，以帮助保护他们热爱探索的环境。

顶级环保肥皂和海洋安全品牌
改用环保肥皂和海洋安全产品并不意味着牺牲性能--如今的可持续品牌在保护我们喜爱的潜水地点的同时，清洁效果同样出色。这些品牌避免使用有害的抗菌添加剂，并使用可生物降解的海洋安全成分，这些成分可在环境中自然分解。

Stream2Sea- 以珊瑚礁安全防晒霜和身体护理产品著称。

Surf Soap（冲浪肥皂） - 夏威夷手工制造的头发和护肤品，纯素、无塑料，标有海洋安全和珊瑚礁安全标签。

Badger- 有机护肤品和矿物防晒霜品牌。

All Good- 对珊瑚礁友好的品牌，提供有机和无公害的身体和防晒护理产品。
在我们的《 珊瑚礁安全防晒霜终极指南》中获取更多建议

加入运动

如果您希望您的日常选择能够保护海洋，那么改用环保肥皂和其他海洋安全产品是最简单的方法之一。但为什么要止步于此？

加入 SSI "蓝色海洋 "运动，学习减少环境影响的实用方法，获取免费的可持续发展资源，成为致力于更清洁、更健康海洋的全球社区的一员。

迈出下一步 →立即成为蓝色海洋倡导者

参考资料

• Bui, T. T., et al. (2023).苯扎氯铵对水生环境的毒理学影响.环境毒理学与药理学.ScienceDirect.
• Chen, Z., et al. (2018).Benzalkonium chloride promotes antibiotic resistance in environmental bacteria.Environmental Pollution.PubMed.
• Verywell Health.(抗菌肥皂的问题。verywellhealth.com